Kaip sumažinti liaudies vaistų temperatūrą

Šiuolaikinio žmogaus vaistų kabinete yra tūkstantis ir vienas vaistas nuo karščiavimo. Tradicinis analginas ir acetilsalicilo rūgštis, Ibuprofenas ir Panadolis per kelias minutes palengvins šilumą ir susijusius simptomus. Tačiau sintetiniai narkotikai paveikia kepenis, skrandį ir inkstus, keičia kraujo sudėtį. Saugesnis pasirinkimas nuo karščio yra liaudies gynimo priemonės, kurios padeda kūnui kovoti su infekcija, tačiau nekenkia sveikatai.

Sveikos uogos

Esant aukštesnei temperatūrai, rekomenduojama stipriai gerti. Šiltos arbatos ir nuovirai gelbsti kūną nuo dehidratacijos ir skatina prakaitavimą. Karščiavimą mažinančios ir antibakterinės savybės turi:

• uogos viburnum;
• Spanguolės
• džiovinti vaisiai, pavyzdžiui, džiovinti abrikosai ar razinos;
• uogos ir aviečių lapai;
• juodieji ir raudonieji serbentai;
• braškės.

Džiovintos uogos virinamos verdančiu vandeniu 10–15 minučių, o po to geriamos vaisių arbata pridedant medaus. Taip pat tinka aviečių ar braškių uogienė, praskiesta karštu vandeniu. Šviežios spanguolių ar viburnum uogos sumalamos su cukrumi ir valomos, nuplaunamos serbentų ar ramunėlių sultiniu.

Džiovinti vaisiai troškinami 20–30 minučių, o po to naudojami tiek kompotas, tiek razinos su džiovintais abrikosais.

Citrina žemina temperatūrą ir palaiko imunitetą. Citrinos dedamos į arbatą, valgomos su cukrumi ar medumi, iš jų paruošiama febriga:

• Išspauskite sultis iš vieno ar dviejų geltonų vaisių
• Įpilkite šilto vandens
• Įdėkite šiek tiek grikių ar liepų medaus.

Svarbu: Citrinų sulčių negalima skiesti verdančiu vandeniu. Vitaminas C išgaruoja esant aukštai temperatūrai, o gėrimas praranda savo naudingas savybes.

Žolelių nuovirai nuo karščio

Ar namuose nėra uogų ar citrusų? Laikas patikrinti savo pirmosios pagalbos vaistinėlę. Galbūt yra paketas:

• ramunėlės;
• liepų žiedas;
• drebulės ar beržo pumpurai;
• Jonažolė
• čiobrelių ar mėtų.

Vaistažolės malšina uždegimą ir naikina infekciją, absorbuoja toksinus ir didina prakaitavimą. Iš vieno augalo galite pasigaminti vaistinės arbatos arba sumaišyti kelis.

Į stiklinę verdančio vandens paimkite 20–30 g sauso ingrediento. Uždenkite puodelį užpilu su lėkštute ar dangčiu; galite apvynioti rankšluosčiu. Palaukite pusvalandį, įpilkite 1–2 šaukštus medaus ir gerkite mažais gurkšneliais.

Galite sumažinti suaugusiojo temperatūrą konjako ar degtinės pagalba:

• Išgerkite 150 ml vaistažolių nuoviro.
• Po 40-50 minučių išgerkite stiklinę alkoholio.
• Gerkite puodelį užpilo su medumi.
• Dėvėkite medvilnines pižamas, vilnones kojines ir slinkite po viršeliais.
• Miegokite bent keletą valandų.

Alkoholis nuramins ir padės atsipalaiduoti, o vaistažolės išvalys infekcijos ir toksinų kūną. Tik viena procedūra ir peršalimas su visais lydinčiais simptomais pasitrauks.

Vandens procedūros nuo karščiavimo

Jei karščiuojate, rekomenduojama išsimaudyti vėsioje vonioje. Vandens temperatūra turėtų būti 38–40 laipsnių. Jei karščiavimą lydi mieguistumas ir nuovargis, įlašinkite 4–6 lašus eterinio aliejaus:

• eukaliptas;
• čiobreliai;
• mentolis;
• greipfrutai;
• levandų.

Jūros druska turi tonizuojantį poveikį, o užpylus truputį acto, prakaitavimas sustiprės, o temperatūra normalizuosis daug greičiau.

Ne ilgiau kaip 20 minučių išsimaudykite vonioje su priedais ir eteriniais aliejais. Šiltas vanduo padidina paciento širdies ir kraujagyslių sistemos apkrovą, žmogus gali svaigti galva ar ištikti širdies priepuolis.

Svarbu: kartais yra rekomendacijų karščiavimo metu apvynioti paciento kūną šaltu, drėgnu lakštu.Žema temperatūra slopina imuninę sistemą ir lėtai atsigauna, todėl infekcija ir toliau plinta visame kūne, o šiluma tik sustiprėja.

Užuot maudęsi, galite išsimaudyti kojose. Į baseiną įpilkite kambario temperatūros vandens, palaikykite kojas 15–20 minučių.

Suspaudžia ir trina

Actas yra galinga prakaituojanti priemonė. Padarys devynių procentų stalo ar obuolių variantą. Ištirpinkite šaukštą acto litre vėsaus vandens, sudrėkinkite kilpinį rankšluostį arba medvilninio audinio gabalėlį skystyje.

Nusivilkite pacientą į apatinius drabužius. Apatines ir viršutines galūnes gydykite actu, uždėkite kompresą ant kaktos ir keiskite kas 2-3 minutes. Ar termometras rodo, kad temperatūra pakilo virš 39 laipsnių? Tirpale sudrėkinkite medvilnines kojines ir padėkite 30–40 minučių.

Suaugusiesiems rekomenduojama trinti su degtine. Praskieskite alkoholį vandeniu santykiu 1: 1. Pažastuvus, alkūnes ir riešus išvalykite skudurėliu, įmirkytu gaminyje. Ant kulkšnių galite uždėti alkoholio kompresą.

Svarbu: acto ir degtinės šlifavimo negalima naudoti, jei žmogus turi šaltas galūnes. Karštis išprovokavo rankų ar kojų kraujagyslių spazmą, o tokie metodai tik pablogina paciento būklę.

Bulvės ir svogūnai nuo karščiavimo
Nuplaukite žalias bulves po čiaupu, sutarkuokite ant smulkios trintuvės. Į gautą suspensiją įpilkite šaukštelį acto, gerai išmaišykite. Sudėkite masę ant minkšto audinio, uždėkite bulvių kompresą ant šventyklų ir kaktos, riešų ir alkūnių lenkimų.

Bulves galima supjaustyti keliomis storomis riekelėmis ir pritvirtinti prie kojų. Apvyniokite daržovių griežinėlius plastikine plėvele, užmaukite ant vilnonių kojinių. Svogūnas naudojamas panašiai.

Vidinio naudojimo priemonės

Jei karščiavimo priežastis yra peršalimas ar gripas, rekomenduojama vartoti daug citrusinių vaisių:

• apelsinai;
• greipfrutai;
• citrinos;
• mandarinai.

Naudinga mėlyna sausmedžio uogienė ir šviežios braškės. Citrinos ir medaus mišinys gerai susidoroja su infekcija:

• Nuplaukite citrusus, sumalkite žievelėmis;
• į puodelį ar dubenį su citrina įpilkite kelis šaukštus medaus;
• sumaišykite ingredientus 5-10 minučių, kad gautumėte homogeninę pastą;
• valgykite vaistą vienu metu.

Gerkite citriną su ramunėlių sultiniu ar įprasta šilta arbata, uždenkite save stora antklode ir prakaituokite.

Antibakterinės ir karščiavimą mažinančios savybės turi gėrimą, kuris gaminamas iš:

• stiklinės karšto pieno;
• kelis šaukštus medaus;
• kapotų česnako skiltelių.

Sumaišykite ingredientus, gerkite mažais gurkšneliais. Priemonė tinkama suaugusiems ir vaikams bei laikoma vienu saugiausių būdų sumažinti temperatūrą.

Jei turite karščiavimą, naudinga naudoti salotas, pagamintas iš svogūnų, medaus ir obuolių. Produktai turėtų būti geriami lygiomis dalimis. Daržoves ir vaisius sutarkuokite arba smulkiai supjaustykite, pagardinkite medumi. Tris kartus per dieną suvalgykite šaukštą obuolių ir svogūnų pastos.

Bendros rekomendacijos

1. Kambario, kuriame yra pacientas, temperatūra turi būti + 20–23 laipsnių. Jei kambarys uždusęs, jis turėtų būti vėdinamas.
2. Nenaudokite drėkintuvų. Jie pablogina prakaitavimą ir sudaro palankias sąlygas daugintis infekcijoms ir virusams.
3. Reikia gerti daug skysčių. Rekomenduojami rožių klubų ir šeivamedžio žiedų nuovirai, džiovintų vaisių kompotai ir mineralinis vanduo, žalioji ir juodoji arbata.
4. Išsekusiam kūnui sunku kovoti su infekcija, todėl turėtumėte daug miegoti, mažiau judėti, stengtis nežiūrėti televizoriaus ir nestovėti prie kompiuterio.
5. Nereikia savęs daug apvynioti. Pakanka vienos antklodės ar šiltos pižamos. Kai kūnas yra karštas tiek iš vidaus, tiek iš išorės, temperatūra nemažėja, bet, priešingai, gali padidėti.

Turėtumėte ne tik kovoti su karščiu, bet ir rasti jo priežastį.Kartais kaltas paprastas peršalimas, tačiau temperatūra gali pakilti dėl tuberkuliozės ar podagros, pavojingų infekcijų ir nervų sistemos ligų. Todėl, kai karščiavimas trunka keletą dienų iš eilės, rekomenduojama neužsiimti mėgėjiška veikla, o pasikonsultuoti su gydytoju.

Vaizdo įrašas: kaip sumažinti vaikų temperatūrą be vaistų