Kaip pasidaryti kūno šveitimą namuose

Beveik kiekvienoje kosmetikos linijoje yra kūno šveitiklis, ir tai nenuostabu. Odos lupimas laikomas populiariausia procedūra. Dėl nuolatinio keratinizuotų dalelių eksfoliacijos pagerėja epidermio elastingumas ir tonusas. Daugelis merginų galvoja apie tai, kaip savarankiškai pasidaryti kūno šveitimą. Patyrę kosmetologai sukūrė veiksmingus receptus, kuriuos galima pritaikyti realybėje. Populiariausi šveičiantys ingredientai yra jūros druska, kavos tirščiai, citrusinių vaisių žievelės.

Kūno šveitimo naudojimo ypatybės

Reikia atsižvelgti į keletą apribojimų. Šveitimo procedūra apima tam tikras taisykles, pakalbėkime apie viską tvarkingai.

1. Prieš naudodami lupimą, patikrinkite, ar nėra alerginės reakcijos. Apdorotą mišinį apdorokite nepastebima odos vieta riešo srityje, masažuokite, palaukite 15 minučių. Nuplaukite gaminį, įvertinkite rezultatą. Jei nėra dirginimo, nedvejodami pradėkite procedūrą.
2. Ypatingas dėmesys skiriamas odai su spuogais, kosmetologai nerekomenduoja šveisti šių vietų. Tačiau šveitiklį galite naudoti kaip kaukę, išlaikydami kompoziciją 15-20 minučių.
3. Pasirinkite lupimą pagal individualias epidermio savybes. Agresyvūs produktai, įskaitant citrinos ar kavos tirščius, netinka sausai odai. Tuo pačiu metu ponios, turinčios riebią dermą, priešingai, tinka išvardytoms kosmetikos kompozicijoms.
4. Norėdami pašalinti sandarumo jausmą po šveitimo, odą patepkite drėkinamuoju ar maitinamuoju kremu. Tais atvejais, kai lupimas atliekamas siekiant numesti svorio, naudokite anticeliulitinį gelį.
5. Kategoriškai nerekomenduojama šveisti žmonių, kurių oda turi pūlingų spuogų, atvirų žaizdų, įtrūkimų ir stiprių įbrėžimų. Priešingu atveju kyla pavojus užsikrėsti pažeista vieta.
6. Prieš tepdami lupimo kompoziciją, garinkite odą karšta vonia ar dušu. Dėl paprastų manipuliacijų negyvos svarstyklės pradės nukristi automatiškai, turėsite papildomą lengvą efektą.
7. Daugeliu atvejų ant veido naudojamas ir naminis kūno šveitimas. Norėdami išvengti dirginimo, nelieskite jautrios vietos po akimis. Leidžiama naudoti lupimą ant lūpų, tačiau labai atsargiai.

Namų šveitiklių receptai

Siūlomi receptai iš esmės yra universalūs. Braukite šveitimo procedūrą bent 2 kartus per savaitę, atkreipkite reikiamą dėmesį į problemines vietas (celiulitą, lupimąsi ir kt.).

Rudasis cukrus ir grietinė
Į vieną masę sumaišykite 85 g. tirštos grietinės (riebalų kiekis nuo 20%), 60 gr. cukranendrių cukraus. Maišykite mišinį iki vientisos masės, suberkite tarkuotą kokoso minkštimą (kiekį pagal savo nuožiūra). Jei namų arsenale turite eterinio aliejaus, supilkite kelis lašus. Paskirstykite produktą ant odos, pradedant nuo kojų. Masažuokite šią vietą, pakildami aukščiau. Procedūrą užbaikite iškirpte, kaklu ir rankomis. Po procedūros nepamirškite pasitepti kūno losjonu.

Migdolai ir sviestas
Migdolų branduolius nulupkite ir susmulkinkite į trupinius, naudodami trintuvą arba kavos malūnėlį. Supilkite 20 ml. alyvuogių arba ricinos aliejaus, sumaišykite. Įpilkite 50 gr. riebi grietinė, paskirstykite produktą per kūną. 10 minučių masažuokite iš anksto garintą odą, tada nuplaukite kontrastingu vandeniu. Naudokite bent 3 kartus per savaitę, šveitimas puikiai tinka merginoms su sausa oda. Produktas laikomas šaldytuve ne ilgiau kaip 10 dienų.

Obuolys ir kava

Nuluptą obuolį sutarkuokite ant rupios trintuvės kartu su žievele ir sėklomis, iš anksto pašalinkite kotelius.Sumaišykite košę su 30 ml. augalinis aliejus, įpilkite 80 gr. kavos tirščių ir 35 ml. įprastas dušo želė. Kai masė tampa vienalytė, paskirstykite ją ant odos, masažuokite kūną ketvirtį valandos. Jei norite, naudokite kompoziciją kaip drėkinamąją veido kaukę. Obuolius galima pakeisti neprinokusiais persikų ar abrikosų vaisiais.

Avižiniai dribsniai ir pienas
Šveitikliui gaminti naudojama rupi avižiniai dribsniai. Sumaišykite jį su 25 gr. malto cinamono, įpilkite 3 gr. čili pipirai, 30 ml. migdolų aliejus. Į trupinius susmulkinkite saują graikinių riešutų branduolių, įmaišykite į didžiąją dalį. Garinkite odą po kūno. Atkreipkite deramą dėmesį į vietas, kuriose yra celiulito, nes cinamonas yra puikus švelninamasis produktas. Po procedūros, be jokių nesėkmių, patepkite minkštinamuoju kremu.

Jogurtas ir granuliuotas cukrus
Paimkite 80 gr. natūralus riebus jogurtas be saldiklių ir kvapiųjų medžiagų. Į jį supilkite cukrų, kol mišinys virsta pasta. Norėdami suteikti maistingą poveikį, įpilkite 20 ml. kokosų pieno arba 15 ml. alyvuogių aliejaus. Naudokite šveitiklį pagal paskirtį, atkreipkite deramą dėmesį į blauzdą, alkūnes, dekoltė ir kaklą. Kompozicija tinka nusausinti keratinizuotas ląsteles mergaitėms su sausa oda.

Druska ir sviestas
Išimkite 50 gramų iš šaldytuvo. sviesto, supjaustykite jį į kubelius, palikite kambario temperatūroje 1 valandai. Pasibaigus laikotarpiui, aliejų įtrinkite 50 g. cukranendrių cukraus ir 25 gr. jūros druska be dažiklių. Jei mišinys sausas, įpilkite 30 g. grietine. Masažuokite odą paruošta kompozicija 10–15 minučių, atlikite procedūrą kontrastiniu skalavimu ir patepkite kremu.

Vitaminas E ir moliūgas
Iš vaistinės gaukite kelias ampules vitamino E ar A, sumaišykite turinį su kukurūzų krakmolu. Turėtumėte gauti pastą. Šlifuokite 100 gr. moliūgo minkštimas bulvių koše, derinkite su ankstesne kompozicija. Supilkite 20 ml. augalinis aliejus, sumaišykite iki vientisos masės. Skleisk šveitiklį per odą, masažuok ketvirtį valandos. Iš pradžių nuplaukite gaminį šaltu, po to šiltu vandeniu (nusiprauskite kontrastinį dušą).

Kakavos milteliai ir graikinis riešutas
Į mažus trupinius įtrinkite 2 saują migdolų ar graikinių riešutų, supilkite 70 g. kakavos miltelių. Įpilkite 100 gr. varškės ir 40 gr. skystos grietinės, pasukite kompoziciją į vienalytę pastą. Jei reikia, supilkite 30 ml. bet koks natūralus aliejus (alyvuogių, ricinos, varnalėšos, persikų, kokoso, daržovių ir kt.). Paskleiskite šveitiklį ant odos, 10 minučių masažuokite kūną. Produktas tinkamas naudoti ant sauso epidermio.

Medus ir citrina
Norėdami paruošti šveitimą, jums reikės cukruoto tiršto medaus, jis suteikia reikiamą eksfoliaciją. Paimkite 120 gr. kompozicijos, sumalkite ją su cukrumi iki pastos. Supilkite vienos citrinos sultis, sumalkite žievelę ant trintuvės ir įpilkite į bendrą tūrį. Šveiskite po karšto dušo ar vonios. Procedūrą užbaikite maitinamuoju losjonu. Produktas netinka sausai odai gydyti.

Upės smėlis
Upių smėlis, sumaišytas su dušo želė, yra ypač populiarus. Norėdami tinkamai paruošti šveitimą, išsijokite smėlį, tada užvirkite jį geriamame vandenyje ir nusausinkite. Derinkite su bet kokiu putojančiu kosmetikos gaminiu (dušo želė, šampūnas, skystas muilas). 5–10 minučių odą įtrinkite lengvais sukamaisiais judesiais. Užbaikite maitinamuoju losjonu.

Alyvuogių aliejus ir kavos tirščiai
Veiksmingiausiu šveitimo agentu laikomi naudojami kavos tirščiai. Sumaišykite jį su alyvuogių aliejumi taip, kad gautumėte kreminę masę. Norėdami pagerinti rezultatą, įpilkite 20 gr. susmulkinto cinamono ir 30 gr. storas medus.Masažuodami odą sukamaisiais judesiais, atsargiai gydykite sėdmenis, šlaunis ir sritis strijomis. Neskubėkite iškart nuplauti šveitimo, palikite jį kaip kaukę 10 minučių. Užbaikite kontrastiniu dušu.

Soda ir avižiniai dribsniai

Sumaišykite 60 gr. avižinių dribsnių terpė šlifuojama 100 ml. riebus pienas kambario temperatūroje. Įpilkite 4 ml. pelargonijos eterio ir 2 ml. eukalipto aliejus. Supilkite 5 g. geriamosios sodos ir 10 gr. jūros druska. Išmaišykite mišinį iki pastos, paskirstykite po visą kūną. 5 minutes masažuokite odą labai lengvais judesiais, tada nedelsdami nuplaukite. Šveitiklis puikiai tinka žmonėms, kurių odoje yra per daug riebalų ir išsiplėtusios poros.

Čili ir šaltalankiai
Paimkite 200 gr. šviežio šaltalankio (gali būti pakeista kalnų pelenais ar agrastų uogomis), uogas paverskite koše, naudodami trintuvą arba mėsmalę. Įpilkite 5 gr. malto čili ir 40 gr. kavos tirščiai. Jei mišinys yra per plonas, įpilkite runkelių cukraus. Kūno šveitimą atlikite 7 minutes, ne daugiau. Jei įmanoma, po procedūros patepkite kremą pantenolio pagrindu, jis atsargiai maitina ir drėkina dermą. Tokiu būdu galite išsausinti negyvas odos daleles riebiai ir mišriai odai.

Apelsinų žievelė ir cukrus

Bananas ir greipfrutai
Iš 2 bananų išimkite žievelę, supjaustykite juos į kubelius, suberkite į trintuvą arba praeikite per mėsmalę. Kai vaisiai virsta bulvių koše, praskieskite juos 20 g. kukurūzų / bulvių krakmolas. Patogiu būdu sumalkite pusę greipfruto su žievele, įmaišykite į ankstesnę kompoziciją. Įpilkite 35 gr. cukranendrių (rudojo) cukraus, pasidarykite kūno šveitimą. Jei norite, naudokite produktą kaip veido kaukę.

Žalioji arbata ir abrikosai
Pašalinkite sėklas iš 10 abrikosų, nusausinkite jas orkaitėje arba saulėje. Susmulkinkite vaisius, kad gautumėte abrazyvinių dalelių. Išgerkite saują žalių lapų arbatos, kelis kartus išspauskite į delną. Įpilkite į abrikosų kauliukus, supilkite į 45 ml. riebi grietine. Jei norite, įpilkite ylang-ylang arba pačiulių eterinio aliejaus. Prieš procedūrą nepamirškite pasitikrinti dėl alerginės reakcijos.

Namų šveitimo receptų yra daugybė, todėl virti nėra ypač sunku. Apsvarstykite lupimą pagal avižinius dribsnius, neprinokusius obuolius, migdolus, rudąjį cukrų, kavos tirščius ar kakavos miltelius. Nepamirškite apie jūros druską, medų, citrusinių vaisių žieveles (džiovintus).

Vaizdo įrašas: anticeliulitinis kūno šveitimas