Straipsnio turinys
- 1 Kodėl plaukai tampa ploni
- 2 Tinkama plaukų storio priežiūra
- 3 Skalbimas ir džiovinimas plaukams užsandarinti
- 4 Tinkama mityba, kad plaukai būtų storesni
- 5 Varnalėšų aliejus skirtas plaukų storiui
- 6 Kefyro kaukės plaukams sustorėti
- 7 Kiaušinių kaukės plaukams sutirštinti
- 8 Naminiai plaukų sustorėjimo purškikliai
- 9 Vaizdo įrašas: storų plaukų paslaptis
Sunku rasti moterį, kuri nesvajotų apie storą ir sveiką šluotą. Stori plaukai traukia akį, priešingai nei reti ir „glotnūs“ plaukai. Todėl daugelis gražių ponių domisi, kaip natūraliai plonus plaukus padaryti storus ir gražius. Šiuo klausimu svarbiausia laikytis teisingo požiūrio.
Kodėl plaukai tampa ploni
- dažnas dažymas;
- paaiškinimas keliais etapais, nesilaikant saugaus intervalo;
- pagrindinės plaukų priežiūros nebuvimas;
- piktnaudžiavimas šiluminiais prietaisais (lyginimas, garbanojimas, karšti suktukai ir kt.);
- pūtimo džiovintuvas;
- žemos kokybės šampūnas ir balzamas;
- retas stangrinamųjų kaukių naudojimas;
- tam tikrų vitaminų trūkumas organizme;
- prasta ir nesubalansuota mityba;
- galvos odos ir viso kūno dehidracija;
- psichologiniai sutrikimai;
- vartoti rimtus antibiotikus;
- dažni klimato pokyčiai;
- sausas patalpų oras.
Taip pat yra vadinamasis genetinis faktorius. Tokiu atveju žmogus iš prigimties turi plonus plaukus. Pataisyti situaciją sunku, bet įmanoma, atliekant salonų ir namų procedūras.
Tinkama plaukų storio priežiūra
Yra vienodos taisyklės, kurios, pastebėjus, padidina jūsų šansus atkurti plonus plaukus.
- Atsigavimo laikotarpiu atsisakykite plaukų dažymo amoniako junginiais. Jei tai neįmanoma, atlikite procedūrą labai retai ir tik tada, kai to reikia.
- Niekada venkite permušimo, nenaudokite karštų plaukų formavimo priemonių. Pastarosios apima tiesintuvą, garbanojimo geležį, karštus suktukus.
- Išmeskite arba padovanokite savo draugams visus stilius, tokius kaip putėsiai, želė, vaškas, putos, nagų lakas tvirtinimui. Išvardytos lėšos tik sausina plaukus, pašalindamos brangią drėgmę iš jų struktūros. Dėl to plaukai tampa ploni ir negyvi.
- Laikykitės įpročio kartą per pusantro mėnesio apsilankyti kirpykloje. Taigi atsikratysite kirptų galų, kurie pašalina maistines medžiagas ir drėgmę iš sveikos plaukų dalies. Patartina pjaustyti naudojant karštas žirkles.
- Šampūnas, balzamas, purškiklis palengvina šukavimą - visa tai yra pagrindinė kosmetika, kuri turėtų būti kiekvienos merginos arsenale. Tačiau be jų, plauti plaukus po skalbimo reikia naudoti dilgėlių, ramunėlių ar žaliosios arbatos nuovirus.
- Nenuoskite plaukų plovimo dažnio, norėdami pasiekti nepriekaištingą plaukų būklę. Plaukai turi būti plaunami tik tada, kai jie nešvarūs. Priešingu atveju vanduo ir šampūnas su balzamu išplaus visas naudingas medžiagas iš plaukų šerdies.
- Jei sruogos yra ilgos, visada prieš miegą apvyniokite jas silpna kojele. Taigi jūs išvengsite žalos. Panaši priežiūra atliekama ir vidutinio ilgio plaukams. Trumpiems plaukams pakanka paprasto šukavimo. Verta prisiminti, kad miegoti šlapia galva nerekomenduojama.
Skalbimas ir džiovinimas, norint užplombuoti plaukus
- Pasirinkite kokybišką šampūną ir skalavimo priemonę, produktai turėtų būti iš tos pačios serijos. Jei įmanoma, įvertinkite spalvą, gerai, jei kompozicija yra skaidri. Kokybiškos skalbimo kosmetikos galima įsigyti profesionaliose kirpyklų parduotuvėse ir vaistinėje.
- Neplaukite plaukų su sulfatu, silikonu ar kitais nežinomais priedais. Prisiminkite pagrindinę taisyklę: kuo blogiau šampūnas putoja ant šlapios galvos, tuo jis natūralesnis.
- Praturtinkite savo parduodamus šilko baltymus. Į kiekvieną porciją įpilkite šiek tiek plaukų plovimo. Kai kurios merginos praktikuoja tiekti šampūną su ampulėmis vitaminų E ar A, taip pat nikotino rūgšties.
- Norėdami suteikti radikalų tūrį ir vizualiai sutirštinti plaukus, į valiklį galite įpilti pačiulių, simondsijų, pelargonijų, apelsinų ar citrinų eterinio aliejaus. Pakanka 3 lašų 100 ml. bazę.
- Pasinaudokite įpročiu nusiplauti po plaukų džiovintuvą, jei tai leidžia šukuosena. Neikite ilsėtis šlapia galva, šukos sruogų galite tik po džiovinimo.
- Išplovę plaukus, nesukite plaukų į neriją ir rankšluosčiu mechaniškai jų neveikite (stipri trintis). Tik šiek tiek surinkite vandenį, švelniai sutraiškydami spynas į kumštį. Taip pat šlapias garbanas turėtumėte apdoroti purkštuvu, kad galėtumėte lengvai šukuoti.
- Norėdami, kad ploni plaukai būtų stori, paruoškite sultinius skalavimui. Verdančiame vandenyje užvirinkite ąžuolo žievę, ramunėlę, kraujažolę, dilgėlę ar pelargoniją, leiskite užvirinti ir nukoškite. Nuplaukite sruogų ir neplaukite.
Tinkama mityba, kad plaukai būtų storesni
- Visi žino, kad sveikata prasideda iš vidaus. Tai taip pat taikoma plaukams. Jei tinkamai nevalgysite, jokia kosmetika nepadarys plonų plaukų storu.
- Į meniu įtraukite rugių, kviečių ar linų sėlenas. Juose yra daug skaidulų, kurios yra atsakingos už plaukų grožį. Produkte taip pat gausu cinko, kurio reikia sutirštinti šerdį.
- Kopne reikia riebalų rūgščių, magnio, seleno. Visas šias medžiagas rasite riešutuose. Per dieną suvalgykite mažiausiai saują migdolų, lazdyno riešutų, anakardžių ar graikinių riešutų.
- Plaukai taps stipresni ir storesni, jei reguliariai liesite pieną. Pradėkite dieną nuo vidutinio riebumo varškės, natūralaus jogurto ar stiklinės sėlenų pieno.
- Taip pat pusryčiams naudinga valgyti linų ir avižinius dribsnius, sumaišytus lygiomis dalimis. Norėdami pridėti vertę, patiekalą geriau papildyti sviesto gabalėliu.
- Jums reikia lengvai virškinamų baltymų. Jo galima rasti kiaušinių baltymuose, vištienoje, kalakutienoje, jautienoje ir veršienoje, kiaulienos minkštime, triušyje. Sūris ir pupelės be riebalų nebus nereikalingi.
- Mėgaukitės šviežiais vaisiais ir daržovėmis, sezoninėmis uogomis, žolelėmis. Išgerkite bent 2,3 litrų filtruoto vandens per dieną. Paguldykite į šviežiai spaustas salierų, citrusinių vaisių, obuolių ir kt. Sultis.
- Ypač vertingi plaukams bus žuvies ir jūros gėrybės. Išvardytuose produktuose yra daug fosforo, kuris yra atsakingas už plaukų atstatymą ir tankumą.
Varnalėšų aliejus skirtas plaukų storiui
- Natūralūs aliejai, ypač varnalėša, puikiai sutankina plaukus iš vidaus. Prieš plaudami plaukus, naudokitės įpročiu naudoti varnalėšų aliejų.
- Norėdami tai padaryti, įsigykite produktą vaistinėje, supilkite reikiamą kiekį į dubenį ir pašildykite iki 40 laipsnių vandens vonioje. Tada šukite plaukus ir atskirkite juos pertvaromis.
- Pirmiausia sutepkite bazinę dalį, tada visą ilgį iki galiukų. Procedūros pabaigoje pastatykite šiltą dangtelį iš polietileno ir šaliką. Laukiama 1,5–2 val.
Kefyro kaukės plaukams sustorėti
- Gaukite kefyro, kuriame yra didžiausias riebalų kiekis. Norėdami sukurti kaukę, jums reikia 200 ml. žaliavos. Sumaišykite produktą su 15 gr. bespalvė henna ir 60 gr. ruginė duona be plutos. Maišykite ingredientus iki vientisos masės. Tepkite produktą ant odos ir viso plaukų ilgio. Plaukai turi būti švarūs. Šildykite galvą klasikiniu būdu, palaukite pusvalandį. Nuplaukite kaukę kasdieniu šampūnu.
- Supilkite į 120 ml. riebalų kefyras karščiui atspariame inde, pašildykite kompoziciją garų vonelėje iki 50 laipsnių. Į raugintą pieno produktą įpilkite 30 ml. medus. Palaukite, kol kompozicija ištirps. Kaukę paskirstykite šepetėliu per plaukus. Apvyniokite galvą celofanu ir šiltu šaliku. Laikykite produktą mažiausiai 1 valandą. Kaukę nuvalykite natūraliu šampūnu be priedų.
Kiaušinių kaukės plaukams sutirštinti
- Nulupkite mažą svogūną, išspauskite iš jo sultis. Skystį sumaišykite su kiaušinio tryniu ir 40 gr. gėlių medus. Masažuojamaisiais judesiais paskirstykite vienalytę kompoziciją. Ypatingą dėmesį atkreipkite į odą ir šaknis. Palaukite trečdalį valandos, išimkite produktą įprastu šampūnu. Svogūnų kvapą galite nuplauti citrinos tirpalu.
- Sumaišykite iš viso 3 kiaušinių trynius ir 30 ml. Ypač tyras alyvuogių aliejus. Produktas turi būti šalto spaudimo. Ten įpilkite 25 ml. šaltalankių ir migdolų aliejai. Gerai išmaišykite komponentus. Kosmetikos šepetėliu paskirstykite kaukę virš galvos ir garbanos. Apvyniokite galvą polietilenu ir izoliuotu audiniu. Po 1 valandos plaukus plaukite įprastu būdu.
- Paimkite tinkamo dydžio puodelį. Į jį įmaišykite vištienos trynį, 60 gr. naminis jogurtas, 50 ml. alavijo sulčių ir 55 gr. bananų košė. Tepkite produktą masažuojamaisiais judesiais, likučius paskirstykite ant galų. Apvyniokite garbanas lipnia plėvele ir rankšluosčiu. Palaukite apie 50 minučių. Kaukę nuplaukite kosmetiniu šampūnu ir kondicionieriumi.
Naminiai plaukų sustorėjimo purškikliai
- Užvirinkite karštyje atspariose vaistinių ramunėlių talpyklose. Norėdami tai padaryti, paimkite 240 ml. verdančio vandens ir 30 gr. žaliavos. Po to į pagrindinius komponentus įlašinkite 6 lašus linų aliejaus ir 23 lašus varnalėšų aliejaus. Į purškimo buteliuką supilkite vienalytį skystį. Naudokite produktą 3 kartus per dieną. Laikyti vėsioje vietoje ne ilgiau kaip 30 dienų.
- Paimkite 170 ml. mineralinis vanduo be dujų, į skystį įpilkite 80 ml. citrinos sulčių ir 35 lašai varnalėšų aliejaus. Kruopščiai išmaišykite komponentus ir supilkite į tinkamą indą su purškimo buteliu. Tinkamumo laikas yra ne daugiau kaip 8 dienos. Taikyti tris kartus per parą.
Norėdami sustiprinti plaukų struktūrą ir padaryti juos storesnius, pakanka reguliariai naudoti įvairias kaukes ir priemones. Taip pat nebus nereikalinga persvarstyti įprastą dietą. Produktai daro tiesioginę įtaką plaukų kokybei. Jei reikia, pasikonsultuokite su specialistu. Galite pasirinkti profesionalius įrankius sau.
Vaizdo įrašas: storų plaukų paslaptis
Pateikti