Kaip sumažinti dantų jautrumą namuose

Nepaisant to, kad mes vis dar valgome norėdami gyventi, o ne atvirkščiai, maistas ir jo priėmimo procesas yra nepaprastai svarbūs kiekvienam žmogui. Mes nededame į burną nieko baisaus, kai tik įmanoma, renkamės šviežius ir skanius produktus, gražiai gaminame patiekalus, leidžiame šeimos atostogas vakarienei. Visa tai žmogui taip svarbu, todėl net nedidelis diskomfortas valgymo metu tampa tikra problema. Dantų jautrumas atsiranda, kai įvairūs agresyvūs junginiai liečia danties paviršių. Tai gali būti rūgštus ir saldus maistas, per šaltas ir karštas gėrimas, pacientas jaučia ypač ryškų skausmą valydamas dantis. Net paprastas oro įkvėpimas per burną gali sukelti aštrius ir pradurtus dantų skausmus. Šiame straipsnyje bandysime suprasti, kodėl dantys tampa jautrūs ir kaip su jais elgtis - savarankiškai ir odontologo kabinete.

Kodėl padidėja dantų jautrumas

Nepaisant to, kad dantis yra tvirtos kaulų struktūros, jis yra gyvas organizmas. Didžioji dalis danties yra dentinas, kurio viduje, kaip ir arterijose, teka nervų jungtys. Dantų paviršius padengtas sunkiausia žmogaus kūno dalimi - emaliu. Nepaisant to, kad emalis yra labai kietas, jis gali būti sunaikintas. Dėl to danties kanalėliai yra veikiami, bet koks prisilietimas sukelia rimtą diskomfortą. Taigi, kas gali sukelti per didelį dantų jautrumą?

1. Kariesas. Visi įpratę, kad ėduonis yra juodi skausmingi taškai, atsirandantys danties struktūroje. Tačiau pirmasis dantų ėduonies, sukeliančio kariesą, žingsnis yra danties emalio pažeidimas. Atidžiai apžiūrėkite dantį - jei ant jo paviršiaus yra balkšvų dėmelių, tada dantis pradėjo ėduoti dėl ėduonies, tai yra pirmasis pažeidimo etapas. Jei nebus laiku imtasi priemonių, žala taps juodomis įdubomis. Jei padidėjusio jautrumo priežastis yra ėduonis, dantis ypač skaudės po saldaus danties.
2. Mechaninės drožlės. Labai dažnai dantų emalį galima suskaldyti nuo sužeidimo ar sumušimo. Smūgis į žandikaulio zoną, dantis naudojant įtrūkimams, bruksizmas, dažnas sėklų ir krekerių vartojimas - visa tai gali sukelti panašių sužalojimų. Jei danties jautrumas smarkiai padidėjo po dantų intervencijos, tai gali reikšti nekokybišką ar nepakankamą gydymą. Protezavimui emalė paprastai nupjaunama, tačiau tinkamai gydantis pacientas nepajus skausmo.
3. Abrazyvinis valymas. Emalis daugeliu atvejų gali prarasti apsauginę funkciją, dažniausiai tai įvyksta dėl neraštingo ir pavojingo abrazyvinių medžiagų naudojimo. Mes dažnai pasitikime abejotinais patarimais ir pradedame balinti dantis aktyvuota medžio anglimi, kepimo soda ir kt. Visa tai lemia emalio dilimą, paviršiuje atsiranda įbrėžimų, kuriuose patogenai kaupiasi ir tarnauja kaip papildomas infekcijos šaltinis. Nenaudokite abrazyvinių valiklių! Priimamos tik specializuotos dantų pastos, o paskui, ne dažnai, ir pasitarus su gydytoju. Jei emalis yra plonas ir jautrus, dantų valymui net negalite naudoti kietų šepetėlių!
4. Cheminis poveikis. Nepaisant to, kad emalis yra labai kietas, žmogus randa galimybių sunaikinti net šį audinį. Dažnas šarmų ir rūgščių vartojimas sukelia cheminį danties paviršiaus pažeidimą.Tai apima vaisių sultis, gazuotus gėrimus, kavą, alkoholį, saldainius.
5. Vitaminų trūkumas. Dantų emalį daugiausia sudaro kalcis, fosforas ir fluoras. Jei šių medžiagų organizme nepakanka, danties apsauginis paviršius nesugeba atlikti savo funkcijų, emalis greitai sunaikinamas ir atidengia danties kanalėlius.
6. Periodonto liga, periodontitas. Dėl kai kurių dantenų ligų gali išsiskleisti gimdos kaklelio dalis. Emalis šiose danties vietose yra labai plonas, todėl jautresnis bet kokiam poveikiui.
7. Šalta po karšto. Na, kam vaikystėje tėvai nesakė, kad negalima valgyti ledų po karštos arbatos ir atvirkščiai. Bet mes, deja, ne visada laikomės šios taisyklės, o staigūs temperatūros pokyčiai dažnai sunaikina dantų emalį.
8. Totorių. Jei danties paviršius padengtas rauginėmis medžiagomis, emaliu ir dentinu iš išorės negaunama reikiamo vitaminų kiekio, jie nėra tinkamai išvalomi nuo bakterijų. Patogenai, kurių higiena nepakankama, korozuoja emalio struktūrą, daro ją laisvesnę ir linkusią sunaikinti.
9. Nikotinas. Tabako dūmuose yra didžiulis toksinų ir nuodų kiekis. Reguliariai ir ilgai veikiant, danties paviršius sunaikinamas.

Tai yra išorinės priežastys, padidinančios dantų jautrumą. Be to, dantų emalio sunaikinimo priežastis gali būti įvairūs vidiniai organizmo pokyčiai - nėštumas, hormoniniai pokyčiai, įvairios sisteminės ligos. Jei jautrumas yra nereikšmingas, visiškai įmanoma su tuo susidoroti namuose.

Liaudies gynimo priemonės dantų jautrumui sumažinti

Kai kurie namų receptai iš tikrųjų sugeba išspręsti problemą. Skalavimai leidžia atsikratyti patogeninių bakterijų, kurios naikina emalį, losjonus ir kompresus, atkurdamos sveiką danties apsauginio paviršiaus struktūrą.

1. Ramunėlės Ramunėlių nuoviras leidžia nuraminti dantenas, susidoroti su uždegiminėmis vietomis ir dezinfekuoti dantų emalio paviršių. Į ramunėlę įpilkite šiek tiek eukalipto ar citrinos balzamo - pipirmėčių kompozicija padės užblokuoti nervų galus ir greitai palengvins skausmą.
2. Ąžuolo žievė. Šio komponento sudėtyje yra daug taninų, kurie pažodžiui užsandarina atvirus danties kanalėlius ir palengvina skausmą. Stiprus šilto žievės nuoviras turi būti palaikomas burnos ertmėje mažiausiai penkias minutes.
3. Kavos pupelės Esant stipriems dantų skausmo priepuoliams po šalto ir karšto, tereikia kramtyti kavos grūdelius. Tai palengvins ne tik diskomfortą, bet ir nuo blogo burnos kvapo.
4. Baklažanų žievelė. Šiame ingrediente yra specialių medžiagų, kurios gali atkurti dantų emalį. Žievelę galima naudoti kaip skalavimą - iš jos paruošti nuovirą. Bet didesnį efektą galima pasiekti, jei oda išdžiovinta, o milteliai įtrinami į paveiktas danties dalis, paliekami 10 minučių ir po to skalaujami burnoje vandeniu.
5. Jonažolė, šalavijas, kaliaro šaknis, šaltalankiai. Iš šių augalų paruoškite nuovirą, kas dvi valandas skalaukite burną, tai padės atsikratyti diskomforto.
6. Arbatmedžio aliejus. Šis aliejus daro puikų dezinfekuojantį poveikį, įlašinkite kelis lašus į stiklinę šilto vandens ir praskalaukite burną šia kompozicija po kiekvieno valgio. Su vietiniu pažeidimu galite lašinti aliejų ant nedidelio vatos gabalėlio ir pritvirtinti prie skaudamos danties srities. Jis taip pat veiksmingas malšinant kariesą.
7. Varnalėšos šaknies užpilas. Šioje gydančioje šaknyje yra daug naudingų medžiagų, kurios gali dezinfekuoti danties paviršių ir kuriam laikui užšaldyti nervą, kad jis nereaguotų į rūgštų ir saldų maistą. Šaknį reikia susmulkinti, užpilti alkoholiu, palikti tris savaites.Šaukštą virtos alkoholio tinktūros reikia įpilti į stiklinę vandens ir šia kompozicija skalauti burnos ertmę 5-6 kartus per dieną.

Tačiau atminkite, kad liaudies gynimo priemonės yra veiksmingos tik su nedideliu diskomfortu, suteikia laikiną poveikį, tačiau jos gali sustabdyti emalio sunaikinimo procesą. Kovojant su padidėjusiu dantų jautrumu, turėtų būti naudojamas priemonių rinkinys.

Kaip sumažinti dantų jautrumą

Visų pirma, turėtumėte atidžiai stebėti burnos higieną - valyti dantis du kartus per dieną, dezinfekuoti burną skalavimo priemonėmis, po valgio naudoti dantų siūlą ir dantų krapštuką. Turite apsaugoti dantis - po bet kokių mechaninių sužalojimų kreipkitės į odontologą, kad išspręstumėte problemą. Svarbu apsilankyti pas gydytoją du kartus per metus, kad jis ankstyvoje stadijoje atpažintų ėduonį. Atminkite, kad kuo greičiau pradedamas gydymas, tuo pigesnis, greitesnis ir efektyvesnis jis bus. Svarbu atsisakyti rūgštaus, saldaus, karšto ir šalto maisto, gėrimų. Iš raciono svarbu neįtraukti vaisių sulčių, ypač citrusinių vaisių. Kurį laiką atsisakykite stiprios kavos arba gerkite ją per šiaudelį. Tai ne tik apsaugos jus nuo diskomforto, bet ir sustiprins dantų emalį. Niekada nevalykite dantų abrazyvinių miltelių, citrinų sulčių ar kitų rūgščių. Geriau įsigyti švelnias dantų pastas - jos uždengia dantų kanalėlius ir, nuolat jas naudojant, padeda sumažinti dantų jautrumą. Tarp efektyviausių yra „Lacolut Extra Sensitive“ ir „Sensodyne“.

Pabandykite stebėti dietą - ji turėtų būti praturtinta vitaminais ir mineralais. Į savo racioną įtraukite baltyminį maistą, kuriame yra daug kalcio. Namuose galite virti kalcinuotą varškę. Į litrą riebaus natūralaus pieno turėtumėte įpilti porą šaukštų kefyro ir natrio chlorido ampulės, kuri dar vadinama „karšta“ injekcija, turinį. Įdėkite indą ant mažos ugnies, pienas pradės kreivėti. Kai varškės masė visiškai atsiskiria nuo išrūgų, ją reikia nukošti ant varškės. Dėl to jūs gaunate varškę - nepaprastai skanią ir turtingą kalciu. Valgykite tai reguliariai ir dantų problemos jus aplenks.

Po kiekvieno valgio reikia skalauti burną šiltu vandeniu, minkštu šepetėliu nuvalyti emalį. Svarbu atsisakyti rūkymo ir nepakeisti šaltų ir karštų gėrimų, patiekalų. Laiku gydykite dantų ligas ir reguliariai eikite profilaktinį valymą, kuris atsikratys danties.

Profesionalus problemos sprendimas

Jei dantų jautrumas yra toks didelis, kad tai daro įtaką gyvenimo kokybei, tuomet į šį klausimą reikėtų žiūrėti rimčiau. Panašios problemos sprendžiamos odontologo kabinete. Ką tokioje situacijoje gali pasiūlyti gydytojas?

1. Gretutinių patologijų gydymas. Visų pirma, gydytojas gydys gretutines ligas, kurios dažnai tampa padidėjusio dantų jautrumo šaltiniu. Tai apima rauginių medžiagų pašalinimą, pulpito, ėduonies, periodontito, periodonto ligų gydymą ir kt. Ir tik po to odontologas pasiūlys įvairių priemonių dantų emaliui atkurti.
2. Remineralizacija. Tai yra apsauginis danties sluoksnio atkūrimas specialiais vaistais, tarp kurių yra kalcio ir fluoro. Pirmiausia dantys valomi vandenilio peroksidu, tada medvilniniu tamponu uždedama kalcinuota kompozicija. Po džiovinimo kitas sluoksnis padengiamas fluoro preparatu. Tai pakartojama keletą kartų, jautrumas sumažėja jau po pirmo apsilankymo pas odontologą.
3. Fluoras. Fluoras yra moderni priemonė, atkurianti apsauginį emalio sluoksnį, esant pakankamam vikrumui, fluoravimo procedūrą galima atlikti savarankiškai namuose. Dantys kruopščiai išvalomi, išdžiovinami, o ant pažeistų dantų šepetėliu užpilama fluoro.Turite bent 5 minutes sėdėti atidarę burną, kol fluoro lakas išdžius. Saugokitės, kad kompozicija nepatektų ant dantenų, nes tai gali nudeginti gleivinę. Procedūrą pakartokite tris kartus su dviejų dienų pertrauka. Uždėję fluoro negalite valyti dantų ir valgyti kieto maisto dar vieną dieną. Teisingai atlikta procedūra maždaug šešis mėnesius apsaugos jus nuo diskomforto.
4. Jonoforezė. Procedūrą sudaro dantų emalio sutankinimas ir sustorėjimas. Naudojant žemo dažnio sroves, į pažeistos emalio struktūrą įvedami kalcinuoti junginiai, kurie atstato emalį ir prisotina jį mineralais.
5. Lazeris Jei problema yra vietinio pobūdžio ir diskomfortas sutelktas vienoje vietoje, gydytojas paprastai siūlo terapiją lazeriu. Tai modernus, saugus ir efektyvus būdas atsikratyti didelio dantų jautrumo. Plika dantų kanalėlė tiesiog apdorojama lazeriu, nervas užsandarinamas ir nustoja reaguoti į išorinius dirgiklius.

Atsižvelgiant į individualias paciento savybes, gydytojas gali pasiūlyti kitus būdus, kaip atkurti emalį - uždėti apsauginę plėvelę, naudoti medicinines pastas kandiklyje ir kt.

Dantys - tai šaltinis, kurį reikia atidžiai saugoti, nes antrasis dantų danga neaugs, o protezavimas kainuoja nemažas išlaidas, pastangas ir rūpesčius. Rūpinkitės savo dantimis, laikykitės higienos taisyklių, nekerpkite riešutų ir dantimis neatidarykite alaus butelių. Pabandykite valgyti ledus su šaukštu, negerkite jų su karšta kava. Reguliariai lankykitės pas savo odontologą. Vykdykite šias rekomendacijas ir tai padės jums apsisaugoti nuo padidėjusio jautrumo.

Vaizdo įrašas: kaip sustiprinti dantų emalį ir sumažinti jautrumą