Kaip pašalinti kaktos raukšles namuose

Raukšlių atsiradimas ant kaktos yra nemaloni problema daugeliui moterų. Norintys paslėpti odos deformacijas, vieni pradeda nešioti kirpčiukus, kiti įpareigoja toną dekoratyvinės kosmetikos, kuri negali susidoroti su užduotimi. Taip pat nebūtina kreiptis į estetikų, kosmetologų pagalbą, jūs galite savo namuose pašalinti nekenčiamas raukšles.

Kaktos raukšlių priežastys:

• netinkama mityba, vitaminų trūkumas;
• priešlaikinis veido odos praskiedimas;
• streso poveikis, nestabili emocinė būsena;
• ilgalaikis saulės buvimas, soliariumo lankymas;
• žemos kokybės dekoratyvinė kosmetika;
• dažnas šveitiklių, žievelių naudojimas;
• neteisinga odos priežiūra;
• tabakas, alkoholis;
• netinkamas darbas ir poilsis;
• piktnaudžiavimas saldainiais, kava;
• genetika.

Prevenciniai veiksmai

1. Tris kartus sulankstykite albumo lapą, kad susidarytų storas popieriaus tvarstis. Vieną pusę sutepkite riebiu kremu ir klijais ant kaktos. Ant viršaus, sandariai užfiksuokite šaliku ar tvarsčiu, oda turėtų išlyginti. Darykite namų ruošos darbus ar eikite miegoti porą valandų. Tokie veiksmai išmokys neraukšlėti kaktos, dėl to nebebus rodomos naujos raukšlės. Raumenys yra atsipalaidavę, todėl oda virš antakių nesiruošia sulankstyti. Vietoj kraštovaizdžio lapo taip pat galite naudoti plačią juostą.
2. Padėkite delną ant kaktos, žiūrėkite aukštyn ir žemyn, į kairę ir į dešinę, tuo pačiu kontroliuodami raumenis. Nereikėtų suklusti, atlikite pratimą nesitempdami. Pakartokite paprastus veiksmus tris kartus per dieną 5 minutes.

Kaip masažo metu pašalinti kaktos raukšles

Veido masažas yra veiksmingiausia priemonė nuo raukšlių. Kompleksas skirtas 2–3 mėnesiams, kasdien naudoti. Nesumažinkite pakartojimų skaičiaus, atidžiai vykdykite visas rekomendacijas. Svarbi veido masažo savybė yra tai, kad rankos visada turi būti švarios. Prieš procedūrą patartina juos gydyti antiseptiku.

Paruošimas
Nuo veido nuvalykite visą makiažą, nuplaukite šaltu vandeniu ir jame plūduriuojančiais ledo gabaliukais. Nuvalykite odą losjonu, patepkite riebiu kremu. Atsigulkite ant lovos ar sofos, padėkite pagalvę po galva ir atsipalaiduokite. Masažą atlikite nespausdami ant veido, nereikia ištempti odos. Stenkitės neliesti akių vokų, kad kremas neliestų jūsų akių.

1. Ant viskio uždėkite abiejų rankų vidurinius ir rodomuosius pirštus. Pradėkite piešti horizontalias aštuonias taip, kad pirštai liesti kaktos viduryje. Neimkite rankų nuo veido, judesiai turi būti lygūs ir vienodi iš abiejų pusių. Pakartokite manipuliacijas po 20 pakartojimų.
2. Toliau uždėkite pirštus ant išorinio antakio kampo ir nukreipkite į viršų, nubrėždami vertikalias aštuonias. Palaipsniui pereikite prie vidurio, kad išsitrintumėte raukšlės visame kaktos paviršiuje. Kai jūsų pirštai paliesti antakių raukšlių srityje, judėkite priešinga kryptimi. Pakartokite veiksmus 25 kartus.
3. Įsivaizduokite, kad jūsų plaukai yra atskirti tiesia dalimi. Vidurinius pirštus padėkite kaktos viduryje, arčiau plaukų. Paimkite juos žemyn ir į šoną, judėdami lanku. Masažas turėtų būti panašus į pusmėnulio formą. Procedūrą atlikite 20 minučių.
4. Užmerkite akis, uždėkite vienos rankos vidurinį pirštą ant šventyklos kairėje pusėje. Švelniai judėkite į dešinę pusę, ranka nubrėždami spiralę prieš laikrodžio rodyklę. Turėtumėte gauti daug neatsiejamų kojų pirštų, nupieštų ant odos. Po to pasilikite dešinėje šventykloje ir atlikite atvirkštinius judesius pagal laikrodžio rodyklę.Bendras sunkumas, kurį reikia atlikti 30 judesių kiekviena kryptimi (iš viso 60).
5. Įdėkite tris abiejų rankų pirštus į kaktos vidurį. Judėkite link šventyklų, švelniai perbraukdami rankas per odą. Laikykite galiniame taške 5 sekundes ir darykite dar 45 kartus.
6. Vidurinius pirštus uždėkite ant sąaugų srities. Priverskite juos judėti 2 cm aukštyn, tada į šonus. Po to vėl padėkite pirštus į pradinę padėtį, bet jau palenkite 3 cm aukštyn ir į šonus. Turėtumėte gauti savotišką medį. Toliau atlikite manipuliacijas, kol pasieksite plaukų sruogą. Po to atlikite dar 8 metodus.
7. Mergaitėms, turinčioms vertikalias raukšles ant kaktos, šis masažo metodas tinka. Uždėkite pirštus ant raukšlių pradžios antakių srityje, nuvalykite kiekvieną raukšlę, atsargiai išlygindami. Judėkite tik iš apačios į viršų. Atlikite veiksmus 10 minučių, atsargiai išpjaustydami deformuotas vietas. Laikui bėgant reikia raukšles šešėliai įstrižai, atliekant trumpus judesius. Atlikite daug smūgių pirmiausia iš apačios į viršų, tada atvirkščiai. Tęskite procedūrą 7 minutes.
8. Ištiesinkite delną keturiais vienos rankos pirštais, 10 minučių intensyviai bakstelėkite ant kaktos. Tokiu atveju neturėtumėte jausti skausmo, svarbu greitis, o ne jėga. Kitas švelniai nušluokite kaktą iš dešinės į kairę 25 kartus.
9. Padėkite nykštį ant kairiosios šventyklos ir stipriau paspauskite. Keturiais kitais pirštais judėkite į kaktos vidurį, išlygindami raukšles. 10 minučių masažuokite viena ranka, tada pakartokite veiksmus su kita puse. Nereikia atlikti procedūros abiem rankomis tuo pačiu metu, kitaip kaktos viduryje bus surenkamos raukšlės, sudarydamos vertikalias raukšles.
10. Uždėkite žiedinius pirštus ant nosies tiltelio, o pirštas laikykite kaktą išilgai plaukų augimo linijos. Išlyginkite raukšles viduriniais pirštais jūsų šventyklos kryptimi. Atlikite procedūrą 10 minučių.
11. Kairės rankos vidurinius ir žiedinius pirštus užmaukite ant srities tarp antakių. Nukreipkite juos įstrižai aukštyn, tada žemyn, imituodami zigzagą. Pasukite į dešinę pusę, 5 sekundes pasilikite prie šventyklos, tada grįžkite į pradžios tašką. Dabar judėkite į kairę pusę, bet dešinės rankos pirštais vėl atidėkite 5 sekundes. Procedūros trukmė - 20 minučių be pertraukos.
12. Padėkite nykščius ant šventyklų ir tolygiai paskirstykite kitiems ant kaktos. Užmerkite akis, visiškai atpalaiduokite veido raumenis, lėtai traukite odą aukštyn. Suskaičiuokite iki dešimties, tada lėtai judėkite žemyn. Masažuokite 10 minučių, kiekvieną kartą atsistodami aukščiausioje padėtyje.
13. Pirštus uždėkite virš ausų, o likusius uždėkite ant kaktos vidurio. Švelniai tempkite odą link jūsų šventyklų. Nespauskite stipriai, jūsų užduotis yra išlyginti vertikalias raukšles, neišprovokuojant horizontalių raukšlių. Masažo trukmė svyruoja nuo 10 iki 20 minučių.
14. Truputį suraukite, pabandykite išlyginti raukšles viduriniais pirštais. Priklausomai nuo raukšlių pobūdžio, judėsite aukštyn ir žemyn arba į kairę ir į dešinę. Procedūrą atlikite ketvirtį valandos su 1 minutės pertrauka kas 5 minutes.

Kaip liaudies metodais pašalinti raukšles ant kaktos

Sudedamąsias dalis, kurios sudaro namų gynimo priemones, galite rasti bet kurios namų šeimininkės virtuvės spintelėje. Jei jų nėra, galite lengvai juos įsigyti vaistinėje ar maisto prekių parduotuvėje.

Kaukės
Rekomenduojamas kaukių naudojimo dažnis skiriasi nuo 2 iki 4 kartų per savaitę, atsižvelgiant į raukšlių gylį.

Kosmetinė vaško kaukė

• bičių vaškas - 45 gr.
• baltas svogūnas - 1 vnt.
• medus - 25 gr.
• ricinos aliejus - 30 ml.

Įdėkite vašką į dubenį, ant viršaus pridėkite medaus. Įdėkite mišinį į mikrobangų krosnelę 30 sekundžių, išimkite ir nedelsdami išmaišykite. Svogūnus susmulkinkite trintuvėje arba mėsmalėje, supilkite aliejų, sudėkite kompoziciją į vašką su medumi. Šiek tiek atvėsinkite iki klampios būklės, o tada ant kaktos užtepkite gausų sluoksnį.Ant viršaus uždenkite marle ar tvarsčiu, atsargiai paspauskite. Palaukite 45 minutes, atsargiai nuimkite kaukę, užsitraukdami marlę. Likučius nuvalykite kosmetiniu tamponu arba popieriniu rankšluosčiu.

Raudonojo ikrų kaukė

• lašišos ikrai - 40 gr.
• želatina - 10 gr.
• varnalėšų aliejus - 20 ml.
• glicerinas - 5 ml.
• ženšenio eteris - 4 lašai

Iškirpkite ikrus šakute, supilkite želatiną ir palaukite 15 minučių. Įpilkite aliejaus, glicerino ir ženšenio eterio, tepkite ant kaktos, gerai įtrindami. Uždenkite odą lipnia plėvele, eikite miegoti 40 minučių. Masė gali nutekėti ant plaukų, todėl geriau apvynioti rankšluosčiu. Vietoj raudonųjų ikrų taip pat galite naudoti žuvį arba barsukų aliejų, nekeisdami proporcijos.

Kivių kaukė

• varškė, kurios riebumas 15% - 50 gr.
• linų sėlenos - 25 gr.
• avižų sėlenos - 15 gr.
• Kiviai - 1 vnt.
• želatina - 10 gr.
• kukurūzų aliejus - 25 ml.
• citrinos sultys - 10 ml.

Supilkite želatiną šiltu vandeniu, įpilkite sėlenų ir citrinų sulčių, palikite mišinį pusvalandį. Varškę sutrinkite šakute, supilkite aliejų. Iš kivio nulupkite žievelę, o vaisius supjaustykite trintuve. Sumaišykite visus ingredientus į vienalytę masę, uždenkite kaktą kompozicija, palaukite pusvalandį. Po kurio laiko masažuokite odą 5 minutes.

Kaukė iš daržovių

• žalios bulvės - 1 gumbas
• pomidoras - 0,5 vnt.
• morkos - 0,5 vnt.
• kiaušinio baltymas - 1 vnt.
• krakmolas - 10 gr.
• sveiki avižiniai dribsniai - 25 gr.
• petražolės - 15 gr.

Bulves ir morkas sutarkuokite ant trintuvės, pomidorą ir petražoles susmulkinkite trintuve. Baltymus išplakite mikseriu, įpilkite krakmolo ir grūdų, sumaišykite su likusiais ingredientais. Tepkite kompoziciją ant odos, ant viršaus uždėkite varškės arba klijuotos plėvelės. Kaukę palaikykite 1 valandą.

Alavijo kaukė

• alavijo stiebai - 2 vnt.
• agurkas - 1 vnt.
• augalinis aliejus - 15 ml.
• želatina - 10 gr.
• grietinės, kurios riebumas 20% - 30 gr.
• ruginiai miltai - 15 gr.
• medus - 40 gr.

Aloe stiebus sutrinkite ant smulkios trintuvės, tą patį padarykite su agurku, nepašalindami sėklų ir žievelės. Supilkite želatiną ir palaukite, kol ji pakils. Įpilkite grietinės, skysto medaus, miltų, sviesto, ingredientus sumaišykite trintuve. Uždenkite kaktą mišiniu, ant viršaus uždėkite marlę, palaikykite 1,5 valandos.

Molio ir vaisių kaukė

• žalias obuolys - ¼ vnt.
• žalias bananas - ¼ vnt.
• braškės - 4 uogos
• raudonieji serbentai - 30 gr.
• rausvas molis - 10 gr.
• baltas molis - 10 gr.
• mėlynas molis - 15 gr.
• žalias molis - 15 gr.
• želatina - 25 gr.

Supilkite molio 90 ml. verdančio vandens, nedelsdami supilkite želatiną ir sumaišykite, palaukite 20 minučių. Obuolius, bananą ir uogas susmulkinkite trintuve, visus ingredientus sumaišykite į vientisą klampią masę. Taikyti mišinį ant kaktos, palaukti 2 valandas.

Ar norėtumėte visam laikui atsikratyti kaktos raukšlių nesiimant aparatinės kosmetologijos? Laikykitės darbo ir poilsio režimo, miegokite bent 7 valandas per dieną. Negalima piktnaudžiauti saldumynais ir juoda kava, atsisakyti alkoholio ir tabako. Subalansuokite dienos racioną, valgykite daugiau liesos mėsos, žuvies ir daržovių. Norėdami ilgai būti saulėje, uždenkite veidą kepure. Masažuokite kasdien ir nebūkite tingūs kepti namines kaukes kelis kartus per savaitę.

Vaizdo įrašas: kaip pašalinti raukšles per 2 savaites