Kaip pašalinti patinimą po akimis namuose

Edema po akimis nerimauja daugeliui moterų, ir tai nenuostabu. Dėl kraujo nutekėjimo pažeidimo veidas pavargsta. Patinimą šioje srityje lemia daugybė išorinių ir vidinių veiksnių. Tai apima blogą ekologiją, gyvenimo būdą ir įvairias ligas. Merginoms įdomu, kaip savarankiškai atsikratyti edemos. Kosmetologai pateikė veiksmingų rekomendacijų, apie kurias šiandien kalbėsime.

Edemos po akimis priežastys

• inkstų ir kepenų pažeidimas;
• skaidulų trūkumas organizme;
• alerginė reakcija;
• nėštumas (2–3 trimestrai);
• lėtinis miego trūkumas;
• dehidracija;
• soliariumas, saulės vonios;
• Genetika
• hormoniniai sutrikimai;
• prasta kolageno skaidulų gamyba;
• elastino, hialurono trūkumas;
• sutrikęs bioritmas (sutrinka darbo ir poilsio režimas);
• ilgas automobilio vairavimas;
• nuolatinis darbas prie kompiuterio;
• žemos kokybės dekoratyvinė kosmetika;
• mušimas, smūgis į veidą;
• neteisingas „Dysport / Botox“ suleidimas;
• ICP;
• vitamino B, E trūkumas;
• silpnas raumenų tonusas srityje po akimis;
• padidėjęs veido raumenų aktyvumas;
• amžiaus
• geriamojo skysčio prieš miegą (ypač alkoholio);
• netinkamas kosmetikos naudojimas;
• lakiųjų junginių, išmetamųjų dujų, tabako dūmų poveikis;
• depresija, nuolatinis stresas;
• verksmas
• kapiliarai yra arti viršutinio dermos sluoksnio;
• piktnaudžiavimas riebiu, sūrus, aštrus maistas.

Prevencinės priemonės

1. Norėdami išvengti edemos atsiradimo ir atsikratyti jų visam laikui, naudokite kontrastingą skalbimą. Rytais ir vakarais veidą kasdien skalaukite šaltu, po to šiltu vandeniu. Norėdami sustiprinti efektą, užspauskite rankas ant skruostų, pirštų galiukais paliesdami sritį po akimis. Jei norite, galite baigti skalbimą naudodami kosmetinį ledą, kurio pagrindą sudaro vaistiniai augalai.
2. Daugelis žmonių žino, kad druska sulaiko odą vandenyje, sukeldama edemą ne tik po oda, bet ir visame veide. Norėdami to išvengti, iš raciono pašalinkite sūdytus, pipirus, pakepintus prieskoniais. Jei tai neįmanoma, nevalgykite tokio maisto vakare (6 valandas prieš miegą). Taip pat sumažinkite sunaudoto skysčio kiekį prieš miegą.
3. Naktinio gyvenimo gerbėjams (ypač pramogų vietų lankytojams) patariama vartoti alkoholį nedideliais kiekiais. Tuo pačiu metu ryški mirganti pramogų klubų šviesa provokuoja veido patinimą. Atsisakykite stiprių alkoholinių gėrimų (degtinės, konjako, viskio ir kt.), Negerkite alaus, pirmenybę teikite baltajam sausam vynui. Kai grįšite namo, prieš miegą išvėdinkite kambarį.
4. Vietos po akimis patinimas dažnai atsiranda dėl skysčių kaupimosi organizme. Šiuo atveju merginos griebiasi diuretikų. Tačiau turėtumėte būti atsargūs, tokie vaistai dažnai sukelia kraujospūdžio šuolius, aritmiją. Stebėkite inkstų darbą, jūsų tuštinimasis turėtų būti proporcingas skysčiui, kurį geriate dieną prieš tai.
5. Veido masažas laikomas veiksmingiausiu būdu atsikratyti edemos po akimis. Du kartus per dieną atlikite paprastas manipuliacijas: po ryto pabudimo ir prieš miegą (trukmė - 7 minutės). Pradėjimo dieną tepkite kremą ant probleminės zonos, tada važiuodami tą vietą su patinimu atlikdami vairavimo judesius. Judėkite išilgai orbitinio kaulo į akies išorę, tada pakilkite prie kilnojamojo voko.
6. Jei įmanoma, atmeskite galimybę reguliariai naudoti makiažą.Reiškia, kad kurį laiką turėtumėte atsisakyti: toninė bazė, skaistalai, korektorius nuo tamsių apskritimų, korektorius, milteliai. Jei nėra galimybės nedažyti, nedėkite makiažo ne ilgiau kaip 3 valandas per dieną. Nuplaukite švelniais dažikliais, losjonais ar skalbimo geliais, skirtais jūsų dermos tipui.
7. Jei edema po akimis atsiranda dažnai ir neišnyksta ilgiau kaip 3 valandas, peržiūrėkite dienos racioną. Išskirkite riebų maistą, vieną kartą per savaitę organizuokite pasninko dienas. Visą dieną valgykite varškės ar vištienos sultinio, gerkite kefyrą su medumi ir žolelėmis, raugintą keptą pieną, žaliąją arbatą. Atsiremkite į šviežiai spaustas sultis, sezonines daržoves ir vaisius.
8. Tais atvejais, kai esate tikri, kad patinimas atsirado dėl skysčių kaupimosi, paruoškite diuretiko tirpalą. Paimkite saują viburnum, 30 gr. meškinas ir 50 gr. bruknės. Užpilkite švariomis 0,5 litro uogomis ir augalais. verdančio vandens, reikalauti 1 valandą. Mišiniui atvėsus iki kambario temperatūros, pradėkite naudoti. Gerkite po 150 ml kiekvieno. kiekvieną kartą su maistu.
9. Yra žinoma, kad sportas pagreitina kraujotaką ir pašalina vandenį iš kūno per poras. Jūs galite mankštintis namuose purtant spaudą ir sukramtant. Paimkite bandymo tempimo, jogos, šokių pamokas ir pradėkite eiti į baseiną. Kūnas aktyviai prakaituoja bėgdamas, važiuodamas dviračiu ar net čiuoždamas / slidinėdamas. Atvykite iš individualių pageidavimų.
10. Kepdami naudokite orkaitę arba dvigubą katilą, kad indai būtų mažiau riebūs. Pabandykite įpilti minimalų druskos kiekį, jei įmanoma, naudokite joduotą arba jūrinį mišinį. Valgykite apie 1 kg. šviežių daržovių ir 1,5 kg. šviežių vaisių per dieną, jie turi diuretikų poveikį. Įpilkite kefyro arba fermentuoto kepto pieno, sumaišyto su smulkintais krapais (maždaug 1 litras gėrimo per dieną).

Liaudies vaistai nuo edemos po akimis

Veiksmingas būdas atsikratyti edemos po akimis yra namų receptūrų naudojimas. Procedūros turėtų būti atliekamos reguliariai, kaukes tepkite bent 3 kartus per savaitę.

Svarbu!
Prieš vartojant rekomenduojama atlikti alerginės reakcijos testą. Taikyti 5 g. kompozicija ant riešo, palaukite instrukcijose nurodytą intervalą, nuplaukite, įvertinkite rezultatą. Jei nėra paraudimo, tęskite procedūrą.

1. Bulvė. Nuplaukite 1 bulvių gumbą, neišimkite žievelės, supjaustykite vaisius į mažus kubelius. Nusiųskite daržoves į trintuvą arba mėsmalę, paverskite koše. Jei kompozicija pasirodė skysta, įpilkite šiek tiek kukurūzų krakmolo, sumaišykite. Padėkite masę ant patinimo vietos, nuplaukite po pusvalandžio. Jei norite, galite naudoti virtas bulves. Norėdami tai padaryti, pakanka pašildyti daržovę šiluma, o tada paversti bulvių koše pridedant sviesto. Naudojimo technologija yra tapati, tačiau ekspozicijos laikas turi būti padidintas iki 40 minučių.
2. Agurkas Kaukė užtepiama po oda po 15 minučių po ryto pabudimo. Norėdami pradėti, nusiplaukite lediniu vandeniu ir nuvalykite veidą ledu, tada paruoškite kompoziciją. Nuplaukite 1 agurko vaisių ir praeikite per spaudą, sumaišykite gautą košę su 25 ml. citrinos sulčių ar greipfrutų. Uždėkite probleminę sritį, pritvirtinkite tvarsčiu, palaukite trečdalį valandos. Po šio laikotarpio pašalinkite perteklių, nuplaukite, užtepkite hidrogelio.
3. Citrina Nuplaukite pusę citrusinių vaisių (juos galima pakeisti sveikais kiviais), minkštimą kartu su žievele išplakite per trintuvą. Kai mišinys virsta košė, įpilkite 10 gr. želatiną, palikite 20 minučių išbrinkti. Po to paskirstykite kompoziciją po patintu plotu po akimis, po 10 minučių nuimkite servetėle. Jei citrinos nėra, pakeiskite ją trečiuoju greipfrutu, sumaišytu su 15 gr. želatina. Taikymo technologija išlieka ta pati.
4. Obuolys. Kaukėms paruošti tinka tik žali obuoliai, pirmenybę teikite „Granny Smith“, „Simirenko“, „Golden“ veislėms.Nulupkite sėklas ir stiebus, susmulkinkite į mažus gabalėlius ir sudėkite į trintuvą. Sumalkite vaisius bulvių koše, įpilkite 15 gr. bulvių krakmolas 75 g. obuolių košė. Paskirstykite kompoziciją probleminėse vietose, padėkite marlę ant viršaus, kad masė nenukristų. Nuplaukite po pusvalandžio, nuvalykite veidą ledu. Be to, reikia suvalgyti bent 0,5 kg. šviežių obuolių per dieną.
5. Laurų lapas. Lauro lapas turi diuretikų poveikį, jis pašalina druską iš organizmo ir neleidžia jam sulaikyti skysčių. Paimkite 6 vnt. laurą, užvirinkite augalą 100 ml. verdančio vandens, reikalauti 1 valandą. Po to tirpalas filtruojamas, išgeriama 30 ml. 4 kartus per dieną po valgio. Taip pat iš infuzijos likučių galite pasidaryti kompresą: sudrėkinkite kosmetinius diskus, pritvirtinkite prie vietos po akimis, nuimkite po ketvirčio valandos.
6. Kalnų pelenai. Nuplaukite dvi saujas šviežių kalnų pelenų, nusausinkite ir nusiųskite į maišytuvą. Kai uogos virsta košė, sumaišykite jas su 50 gr. naminė varškė (riebalų kiekis nuo 25%). Supilkite gautą 40 ml masę. citrinos sulčių ir įpilkite 10 ml. augalinis aliejus. Masę paskleiskite edemos srityje, uždenkite marle, palikite pusvalandžiui. Pašalinę likučius, nuvalykite odą kosmetiniu ledu, paruošdami ją nuo ilgos arbatos nuoviro.
7. Morkos. Nuplaukite ir nulupkite vieną morką, sutarkuokite ant smulkios trintuvės arba praeikite per mėsmalę. Įpilkite 35 gr. grietinės, užpilkite 3 g. malto cinamono. 5 migdolus sumalkite plaktuvu, kruopas sumaišykite su ankstesne mase. Padarykite kaukę ant srities po akimis, palaikykite bent 40 minučių. Pasibaigus šiam laikotarpiui, sukamaisiais judesiais įtrinkite mišinį į odą, nuplaukite.
8. Graikinis riešutas Norėdami paruošti kaukę, jums reikės maždaug vienos saujos nuluptų graikinių riešutų. Šlifuokite juos skiedinyje arba sumaišykite, įpilkite 20 gr. cukraus ir 40 gr. tirštos grietinės. Valgomąjį šaukštą tepkite mišiniu ant odos, iš visų pusių pritvirtinkite lipnia plėvele. Poveikio laikas svyruoja nuo 15–25 minučių, tačiau geriau palikti mišinį maksimaliam laikotarpiui.
9. Krapai. Nuplaukite 1 didelę krūvą krapų ir gerai išdžiovinkite. Sumalkite peiliu, sumaišykite su grietine, kad gautumėte tirštą masę. Paskirstykite jį ant probleminės vietos, uždenkite tvarsčiu ar marle, pamerkite 25-30 minučių. Pasibaigus nurodytam laikotarpiui, perteklių nuvalykite servetėlėmis, nuplaukite tirpintu vandeniu.
10. Ramunėlių gėlės. Įsigykite vaistinę ramunėlę vaistinėje (galite naudoti šalaviją, pelargoniją, rozmariną ir kitas vaistines žoleles). Užvirinti 40 gr. gėlės 275 ml. verdančio vandens, leiskite užvirinti 1 valandą. Po šio laikotarpio tirpalas perpilamas per 2 sluoksnius marlės, supilamas ant ledo formelių. Nusiųskite į šaldiklį, naudokite 2 kartus per dieną (trukmė - 15 minučių).

Edema po akimis atsiranda dėl įvairių priežasčių, todėl rekomenduojama atidžiai stebėti savo sveikatą. Jei inkstų funkcija sutrikusi, kreipkitės į specialistą. Laikykitės prevencinių priemonių, paruoškite kaukes iš improvizuotų gaminių. Apsvarstykite receptus, pagrįstus agurkais, bulvėmis, ramunėlėmis, morkomis, citrina ar grietine.

Vaizdo įrašas: kaip atsikratyti maišelių po akimis