Kaip sustiprinti dantenas namuose

Dantenos yra dantų pagrindas, kuris juos palaiko ir aprūpina maistinėmis medžiagomis. Jei jie išsipučia ir pradeda kraujuoti, turėtumėte pasikonsultuoti su savo odontologu. Simptomai rodo gingivito vystymąsi, kuris, netinkamai gydant, išsivysto į periodontitą. Norėdami apsaugoti dantis nuo praradimo, o burnos ertmę nuo infekcijų, turite laiku pasirūpinti dantenomis ir jas sustiprinti.

Higiena prieš gingivitą

Uždegimo ir kraujavimo priežastis yra bakterijos. Jie nusėda ant dantų ir dantenų po kiekvieno užkandžio arba geria bet kokius gėrimus, net vandenį. Mikrobai dauginasi, puola emalį ir minkštuosius audinius, atsiranda kariesas ir kitos dantų bėdos.

Pagrindinės sveikos dantenos taisyklės:

1. Naudokite dantų pastą taip, kaip nurodyta, bent du kartus per dieną.
2. Draugaukite su siūlu, kuris visada turėtų būti po ranka. Dantų siūlu valykite tarpus tarp dantų po kiekvieno užkandžio, net jei priešpiečiams buvo tik obuolys ar saldainiai.
3. Nepamirškite skalavimo priemonės. Pirkite tinkamo standumo dantų šepetėlį.
4. Laiku gydykite dantų ėduonį ir pašalinkite raugą. Eikite į numatomus vizitus pas odontologą.
5. Kiekvieną šepetėlį palikite mažiausiai 5 minutes, atsargiai pašalindami apnašas ne tik iš emalio, bet ir iš skruostų bei liežuvio vidaus.
6. Pirkite irigatorių dantų protezų ir vainikėlių priežiūrai. Priemonė veikia daug efektyviau nei dantų šepetėliai ir siūlai, geriau valo sunkiai pasiekiamas burnos ertmės vietas.

Jei laikomasi visų higienos taisyklių, sumažėja ėduonies ir gingivito tikimybė. Bet jei įprastos pastos ir skalavimo nepakako apsisaugoti nuo dantenų problemų, rekomenduojama pasitelkti liaudies patirtį.

Svarbu: prieš taikydami homeopatinius receptus, turėtumėte apsilankyti pas odontologą ir ultragarsu pašalinti rauginę medžiagą. Jei nepaisysite šios procedūros, dantenų sustiprinimas alternatyviais metodais neduos teigiamų rezultatų.

Vaistinių augalų nuovirai

Vaistinės skalavimą pakeiskite vandens tinktūromis. Natūralūs junginiai greitai suyra, todėl kartą per 2–3 dienas vietoj senos sultinio porcijos ruošiama nauja. Burną skalauti vandens tinktūra rekomenduojama po rytinio ir vakarinio valymo, kiekvieno užkandžio ir geriant saldžius gėrimus, pavyzdžiui, arbatą ar sodą.

Ąžuolo žievė nuo stomatito
Į emaliuotą keptuvę supilkite 400-500 ml vandens, supilkite 2 šaukštus. l su kalvos ąžuolo žieve. Užvirkite per didelę ugnį, tada perjunkite viryklę į vidutinio sunkumo režimą. Retkarčiais išmaišykite, kad sausas ingredientas neliptų prie keptuvės dugno. Išimkite indą su nuoviru, kai išgaruos maždaug pusė skysčio.

Filtruokite ir atvėsinkite, praskieskite 200 ml filtruoto vandens.

Galima sustiprinti dar vieną kompoziciją: paimkite 2 dalis džiovintų liepų žiedų už 2 dalis ąžuolo žievės. Sumaišykite, susmulkinkite skiedinyje arba sumalkite, kad gautumėte vienalytes miltelius. Arbatinį šaukštelį mišinio užvirkite stiklinėje verdančio vandens. Reikalaukite 3-4 valandas, kad sultinys būtų šiltas. Įtemptas vaistažolių užpilas burnos ertmę skalauti tris kartus per dieną.

Česnakai stipriai dantenoms
Česnakai, kaip ir svogūnai, turi antioksidantų, askorbo rūgšties ir priešuždegiminių komponentų. Abi sudedamosios dalys dezinfekuoja burnos ertmę, naikindamos bakterijas, ir tuo pačiu papildydamos vitamino C atsargas, kurių organizmui reikia stipriam imunitetui ir sveikoms dantenoms.

Naudinga kiekvieną dieną įtrinti dantis ir minkštuosius audinius nuoviru nuo svogūnų ar česnako.Užtepkite minkštinto produkto dantenas ir švelniai masažuokite pirštais, kad pagerintumėte kraujotaką. Po 5-10 minučių praskalaukite burnos ertmę vaistažolių nuoviru ar skalavimo priemone.

Procedūrą geriausia atlikti vakare, prieš česnako masažą valykite dantis. O kad neišgąsdintų aplinkinių nemalonus kvapas, ryte reikia kramtyti keletą petražolių ar šviežių krapų šakų, kuriose taip pat gausu askorbo rūgšties.

Sultinys gaiviam kvėpavimui
Jums reikia kapotų mėtų, galite pasiimti keletą sausų ar žalių šakelių su lapais, šalaviju. Sumaišykite žoleles lygiomis dalimis, supilkite į stiklinį indą. Kasdien užvirkite 50–60 g produkto 250 ml verdančio vandens. Žoleles užpilkite skysčiu, uždenkite lėkštute ar dangčiu, palaukite 20 minučių. Atvėsinkite iki kambario temperatūros, atjunkite ir du kartus per dieną praskalaukite burną kvapniu sultiniu.

Jei nėra laiko ruošti vaistažolių arbatas, vaistinėje rekomenduojama nusipirkti propolio alkoholio tinktūros ir praskieskite šaukštelį produkto stiklinėje šilto skysčio. Naudokite du kartus per dieną po dantų valymo. Dantenas galima gydyti propolio tinktūra: tepkite neskiesdami, palaukite 5 minutes, nuplaukite paprastu vandeniu. Stenkitės ne nuryti produkto, bet išspauskite visas seilės, kurios bus išskiriamos į kriauklę.

Receptas su varnalėša ir alaviju
Yra du vaistinio nuoviro nuoviro variantai. Pirmajai priemonei paruošti naudoju šviežius augalo lapus, kurie susmulkinami į didelius gabalėlius ir užpilami verdančiu vandeniu. Puodą su būsimu sultiniu 3 minutes padėkite ant viryklės, įjungdami vidutinio stiprumo ugnį. Belieka tik reikalauti ir įsitempti.

Sausų varnalėšų gėlių nereikia virti. Pakanka šaukštelį augalų užpilti stikline karšto vandens. Ši priemonė filtruojama ir naudojama tris kartus per dieną.

Jei namuose yra alavijo, galite pabandyti sustiprinti dantenas šia gėlė:

• Pasirinkite vieną iš didžiausių lakštų, nuvalykite nuo jo dulkes ir nupjaukite.
• Suvyniokite į plastikinį maišelį, padėkite į šaldytuvą 3–4 dienoms.
• Susmulkinkite ruošinį, supilkite kruopas iš alavijo į emaliuotą skardą.
• Įpilkite 50–100 ml vandens, kad masė taptų skysta.
• Palikite valandą, tada užvirkite ant silpnos ugnies.

Atskirkite skystį nuo torto, praskieskite šiltu vandeniu ir nuplaukite.

Gingivito ir stomatito receptai su druska

Jūros druska apsaugo dantis nuo apnašų ir akmenų sankaupų, dezinfekuoja dantenas ir apsaugo nuo kraujavimo bei uždegimo. Galite naudoti įprastą virimo variantą, tačiau pirmasis variantas yra efektyvesnis.

Skalavimo druskos tirpalas paruošiamas keliais būdais:

1. Arbatinį šaukštelį ingrediento ištirpinkite stiklinėje šilto skysčio.
2. 200 ml vandens sumaišykite su 40 g liepų medaus, taip pat tinka grikiai. Įpilkite 20 g smulkiagrūdės jūros druskos.
3. Į pirmąjį tirpalą įlašinkite 3–4 lašus jodo.

Smulkiagrūdė druska taip pat naudojama dantenoms masažuoti. Sumaišykite su medumi, kad susidarytų tiršta pasta, ir švelniais judesiais patrinkite produktą. Negalite stipriai spausti, kad nesužeistumėte dantenų. Prieš miegą atlikite medaus-druskos masažą, o likusį produktą kruopščiai nuplaukite vandeniu.

Alkoholio receptai ir sultys

Jonažolės tinktūra turi stiprinančių savybių. Į litro stiklainį supilkite šaukštą susmulkintų žolelių, įpilkite 500 ml degtinės. Primygtinai reikalaukite žolės tamsioje vietoje, sandariai uždarydami indą plastikiniu ar geležiniu dangčiu. Produktas bus paruoštas per 15-20 dienų. Taikyti tinktūrą tris ar keturis kartus per dieną, praskiedžiant stikline šilto vandens 30–40 lašų.

Norint sustiprinti gydymo poveikį, jį galima vartoti per burną.

Alkoholio tinktūra nuo uždegimo ruošiama iš celandino. Smulkiai supjaustykite keletą augalų šakų, supjaustykite į litrinį stiklainį ir supilkite stiprųjį alkoholį: degtinę, alkoholį ar naminį mėnulį. Palaukite savaitę, paslėpdami ruošinį spintelėje ar po lova, tada pasidalykite vandeniu.Skalaukite burną silpnu tirpalu, nes per koncentruotas produktas gali nudeginti gleivinę.

Šviežiai spaustos rūgštynių sultys taip pat turi antiseptinių savybių. Paimkite dalį ingrediento ir 3 dalis šilto vandens. Šernų sultys yra gana rūgščios ir gali sunaikinti dantų emalį. Norėdami to išvengti, burnos ertmę po procedūros reikia kruopščiai nuplauti paprastu vandeniu be priedų.

Stipri dantenų dieta

Gingivito ir stomatito prevencija ir gydymas prasideda nuo mitybos. Jei atsiranda pirmieji uždegimo simptomai, turėtumėte vartoti daug:

• citrusiniai vaisiai;
• jūros gėrybės, žuvis ar jūros dumbliai;
• žalumynai ir riešutai;
• sūriai ir pieno produktai.

Patarimas: jei dantenos susilpnėjo dėl nėštumo, moteris turėtų nusipirkti vitaminų kompleksą. „Vitrum-prenatal“, „Sana-Sol Pregna“, „Elevit“ ar „AlfaVit Mama“ tai darys. Vitaminų vartojimą būtinai derinkite su ginekologu, kuris stebi nėštumo eigą.

Alternatyvūs dantenų stiprinimo metodai duoda teigiamą rezultatą reguliariai naudojant, kai burnos ertmė nėra daug apleista. Kitais atvejais jūs negalite išsiversti be apsilankymo pas odontologą, kuris padės pasirinkti dezinfekuojančias dantų pastas ir skalavimo priemones, specialius gelius ar net antibiotikus, jei įprastos priemonės negali susidoroti su uždegimu ir kraujavimu.

Vaizdo įrašas: kaip sustiprinti dantenas ir dantis