Straipsnio turinys
Kai kurios motinos skundžiasi, kad kūdikis yra hiperaktyvus, minutę nesėdi, nuolat kažkur bėga ir kažką daro. Tačiau hiperaktyvumas nėra tik elgesys ar gyvenimo būdas. Tai neurologinė diagnozė, apibūdinanti vaiko savybes. Jei nepaisoma hiperaktyvumo, tai gali sukelti rimtų problemų - tokie vaikai negali sėdėti vienoje vietoje, nesirenka informacijos, nesugeba įsisavinti mokyklos medžiagos ir dažnai atsilieka nuo savo bendraamžių. Hiperaktyvus vaikas matomas beveik nuo gimimo. Bet kaip atskirti normalų, nesigėdijantį ir aktyvų vaiką nuo kūdikio, turinčio dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimą (ADHD)? Neurologas padės patvirtinti arba paneigti diagnozę, tačiau mūsų galioje yra stebėti trupinius ir padaryti tam tikras išvadas.
Kaip atpažinti hiperaktyvų vaiką
Čia yra keletas požymių, kurie turėtų įspėti aktyvaus kūdikio tėvus.
- Nuo ankstyvo amžiaus trupiniai turi problemų su miegu - jis blogai užmiega, dienos metu praktiškai nemiega, naktį dažnai sukasi ir sukasi, o miegas neramus.
- Hiperaktyvus vaikas visą laiką kažkur bėga, skubėdamas, viską griebia rankomis, visi veiksmai vyksta nepaprastai greitai.
- Tokio vaiko kalba yra labai greita, dažnai sunku suprasti, ką kūdikis norėjo pasakyti.
- Emociškai tokie vaikai yra nestabilūs - atrodo, kad jie tiesiog juokėsi, o po minutės pradeda alsuoti ašaromis. Be to, nuotaika dažnai keičiasi be jokios aiškios priežasties.
- Iš nekantrumo vaikas negali baigti vieno dalyko - jis negali baigti piešti, animacinis filmas nežiūri į pabaigą.
- Hiperaktyvūs vaikai dažniausiai būna be proto, nuolat viską pamiršta, mokykloje dažnai pameta rašiklius ir užrašų knygeles.
- Dažnai vaikai, sergantys ADHD, demonstruoja agresiją, jie dažnai kovoja ir konfliktuoja su kitais.
Tokio vaikų elgesio priežasčių gali būti daug. Kai kurie klaidingai mano, kad tai yra vaiko auklėjimo spragos, tačiau taip nėra. Vaikai taip elgiasi dėl visiškai objektyvių neurologinių priežasčių. Hiperaktyvumas gali būti įvairių problemų, su kuriomis motina susidūrė nešdama vaiką, rezultatas - padidėjęs kraujospūdis, nervingumas ir kt. Reikia kovoti su hiperaktyvumu, kitaip vaikas mokykloje laukia rimtų problemų. Tinkamą gydymą paskirs gydytojas, tačiau tėvai taip pat gali pakoreguoti savo elgesį ir šiek tiek nuraminti kūdikį.
Kaip nuraminti hiperaktyvų vaiką
Čia yra keli patarimai ir patarimai, kurie padės nusiraminti savo patyčias ar patyčias.
- Pirmiausia priimkite vaiką tokį, koks jis yra. Nekaltinkite jo dėl blogo elgesio - jis nėra kaltas dėl padidėjusios veiklos. Atsisakykite konfliktų šiuo pagrindu - sutaupykite tiek vaiko, tiek savęs nervus.
- Reikia ramiai kalbėtis su vaiku, neprovokuoti jo agresijos. Būtina aiškiai atskirti taisykles, kūdikis turi žinoti, ką daryti, o ko negali. Tačiau tuo pat metu nekelkite aiškių draudimų. Geriau sakyti: „Eime į močiutę?“, O ne „nevažiuokime į zoologijos sodą“.
- Būtinai padrąsinkite ir pagirkite vaiką, jei jis kažką užbaigia iki galo, ramiai sėdi per jūsų pasakojimą ar piešimą.
- Pasirinkite vaikui ramius žaidimus - dizainerius, spalvinimo knygas, galvosūkius.
- Būtinai nustatykite ir laikykitės dienos rutinos. Tai normalizuos kūdikio miegą ir mitybą, bent jau įpratins kūdikį drausminti.
- Nesakyk abstrakčiai: „Šiandien reikia išsiurbti“. Sakykite: „Grįžę namo iš mokyklos, prašau, jūs šiek tiek nusiurbėte“. T. y., Reikalavimai ir prašymai turi būti aiškūs ir nuoseklūs.
- Apribokite laiką, kurį vaikas praleidžia žiūrėdamas animacinius filmus ir žaidimus naudodamasis programėlėmis. Prieš miegą negalima žiūrėti televizoriaus ar žaisti telefonu.
- Stenkitės praleisti daugiau laiko su savo kūdikiu. Žaisti, piešti, organizuoti laisvalaikį. Išmokykite vaiką tinkamai ir gerai elgtis gatvėje, tarp suaugusiųjų ir bendraamžių, parduotuvėje ir vakarėlyje.
- Kiekvieną vakarą reikia atlikti ritualą, kuris morališkai paruošia vaiką miegui. Paprastai tai vaikščiojimas ir plaukimas. Pasivaikščiojimo metu stenkitės tiesiog vaikščioti, o ne bėgti galva. Vidutinis vaikščiojimo ritmas padės nusiraminti. Maudymasis šiltame vandenyje nuramins kūdikio nervų sistemą ir paruošia kūną miegui.
- Jei kūdikis negali užmigti, galite perskaityti jam knygą, uždaryti užuolaidas, dainuoti lopšinę ar groti atpalaiduojančią melodiją - tikriausiai žinote, kas gali nuraminti jūsų kūdikį.
- Būtinai laikykite savo vaiką užimtu. Jis turėtų turėti hobį, vaikai turėtų sportuoti. Mankšta, bėgimas, mankšta gryname ore. Ir tada energijos tiekimas iki vakaro tikrai bus išeikvotas.
- Būtinai užmegzkite fizinį kontaktą su vaiku. Norėdami nuraminti kūdikį, jums tiesiog reikia jį glamonėti, apkabinti, glostyti. Vaikams (ypač hiperaktyviems) labai svarbūs lytėjimo pojūčiai.
Šie paprasti patarimai padės stabilizuoti jūsų kūdikį ir nuraminti hiperaktyvų kūdikį.
Žaidimai hiperaktyviems vaikams
Daugelis tėvų domisi, ką žaisti su ADHD turinčiu vaiku, kad išmokytų jį ramiai ir išmatuoti. Žaiskite žaidimus su vaikais, kurie jiems padeda susikaupti ir stebėti jų emocijas ir judesius. Pavyzdžiui, „Jūra vieną kartą jaudina“. Įsakymu vaikas turėtų užšalti - hiperaktyviems vaikams tai nėra lengva užduotis, tačiau žaidimas treniruoja ištvermę ir kantrybę. Jei vaikas mažas, žaidimą galite modifikuoti taip: „Diena-naktis“ arba „Katė atėjo, pelės pasislėpė“. Svarbiausia yra sukonfigūruoti kūdikį taip, kad jam liepdamas jis turėtų sušalti, o ne judėti be jūsų signalo.
Labai geras žaidimas su sagos nosimi. Galite susitarti su vaiku, kad jis turi mygtuką ant nosies, kuris išjungia jo veiklą, po to, kai išjungęs kūdikį nustoja bėgti, kalba tyliai ir nežaidžia keiksmažodžių. Tačiau tam, kad vaikas palaikytų žaidimą, ilgai jo nelaikykite „išjungtas“. Tai labai padeda ateityje, kai kūdikis negali nusiraminti klinikoje, vakarėlyje ar kituose renginiuose. Tokiomis akimirkomis tereikia spustelėti jam nosį ir prisiminti linksmą žaidimą.
Hiperaktyvus vaikas yra duotas. Neapgaudysite kūdikio dėl raudonų plaukų ar rudų akių? Taigi čia yra. Neskubėkite dar kartą skųstis suplėšytu krepšiu, juodomis akimis ir matematikos dėme. Pabandykite su savo vaiku suprasti, kas atsitiko ir kaip to būtų galima išvengti. Hiperaktyviems vaikams reikalingas didesnis dėmesys, kad jiems būtų normalus gyvenimas.
Vaizdo įrašas: 10 hiperaktyvaus vaiko auginimo taisyklių
Pateikti