Kaip padidinti masažą naudojant masažą: masažo tipai

Didelės puikios krūtys visada buvo laikomos moteriškumo ir seksualumo simboliu. Kiekvienas kuklaus dydžio savininkas bent kartą pagalvojo, kaip padidinti biustą. Šiuolaikinė plastinė chirurgija suteikia mums tokią galimybę. Beje, krūtų didinimas yra dažniausia plastikos chirurgų operacija. Tačiau ne kiekviena moteris nusprendžia gulėti po peiliu. Galų gale, tai yra ne tik asimetrinio rezultato rizika, bet ir rimtos pasekmės sveikatai. Krūtyje esantis silikonas atima iš moters ateityje žindyti kūdikį. Be to, krūtų didinimo operacija nėra pigi.

Ar įmanoma padidinti krūtis namuose? Ar tai įmanoma? Kaip žinote, krūtį sudaro raumenys, krūtis ir riebalinis audinys. Jei statote krūtinę padidėjus raumenims, turite išpumpuoti visus krūtinės raumenis. Tai ne tik šiek tiek padidins dydį, bet ir suformuos bei įtempia krūtinę. Padidinti pačią pieno liauką yra gana sunku. Tai galima padaryti vartojant hormoninius vaistus. Krūtinė natūraliai išsiplečia nėštumo ir žindymo metu - dėl liaukos užpildymo pienu. Dėl riebalinio audinio galite padidinti krūtį, tačiau tokiu atveju turėsite visiškai pasveikti - šis metodas vargu ar jums patiks.

Yra dar vienas efektyvus būdas padidinti krūtį - masažas. Čia padidėjęs biustas atsiranda dėl pagerėjusios kraujotakos audiniuose. Kai mes darome masažą, mes minkome visą kraują ir kraujagysles, kurios gauna papildomą maistą deguonies ir vitaminų pavidalu. Tinkamai maitinantis, krūtys pradeda augti ir vidutiniškai padidėja perpus mažiau. Norint gauti ryškesnį rezultatą, geriau derinti masažą su krūtinės raumenų pratimais.

Hidromasažas

Tai puikus masažo tipas, kuris ne tik padidina krūtį, bet ir padaro ją labiau tonizuotą, elastingą ir stangrią. Hidromasažą galima atlikti kiekvieną vakarą po dušu - tam nereikia jokios papildomos įrangos. Taigi pradėkime.

1. Pirmiausia švelniai patrinkite krūtį skalbimo šluoste po šilto vandens srove. Išplakite pieno liaukas. Tada sureguliuokite vandenį taip, kad jis jums atrodytų šiek tiek kietas. Tai yra optimali masažo temperatūra.
2. Nusistatykite dušą taip, kad iš jo išeitų plona vidutinio stiprumo jėga. Nukreipkite vandens srovę ant krūtinės ir atlikite sukamaisiais judesiais aplink spenelį. Atsargiai, nespauskite spenelio stipria srove.
3. Po to atlikite išilginius judesius vandens srove - nuo pažastų iki spenelio.
4. Atlikite masažą, keisdami temperatūrą iš karštos į šaltą. Kontrastinis dušas padės stangrinti odą ir padaryti ją elastingesnę.
5. Masažą atsargiai atlikite, kiekvienai krūtinei skirkite bent 10 minučių.

Rankinis krūtų masažas

Tai dar viena populiari masažo rūšis. Tai gali būti padaryta savarankiškai arba prijungta prie sutuoktinio proceso (jis bus patenkintas). Prieš atliekant masažą, labai svarbu apsilankyti pas ginekologą, atlikti krūties ultragarsą ir pasitarti su mamologu. Galų gale, jei krūtinėje yra navikas, atlikdami manipuliacijas galite išprovokuoti jo padidėjimą. Krūtį masažuoti galima tiek sėdint, tiek gulint.

1. Masažą geriausia atlikti su kremu ar losjonu. Galite naudoti bet kurį kosmetikos gaminį, kuris suteikia riebalų ir mažina trintį. Jei turite strijų ant krūtinės, galite naudoti specialius kremus, kad padidintumėte procedūros efektyvumą.
2. Pirmiausia pašildykite krūtinę, švelniai įtrindami visą krūties paviršių. Nelieskite spenelių - jie apskritai neturėtų dalyvauti procese.
3. Sukamaisiais judesiais patrinkite krūtinę viena ir kita kryptimi. Padarykite bent šimtą pakartojimų kiekvienai liaukai.
4. Po to krūtinę trinkite išilginiais judesiais - nuo spenelio iki apykaklės, pažastų, šonkaulių.
5. Bakstelėkite ant krūtinės pirštų galiukais. Atlikite patampymo judesius - švelniai paglostykite kiekvieną krūtį delnu.
6. Atlikite masažą delno kraštais - švelniai „bakstelėkite“ visą pieno liauką.
7. Masažą užbaikite lengvais, atpalaiduojančiais ir glostančiais judesiais.

Atminkite, kad visi judesiai turėtų būti kuo švelnesni ir atidūs. Po masažo neturėtų būti mėlynių, o, neduok Dieve, kraujosruvų. Jei atliksite masažą iš visų jėgų, krūtinė nepadidės trimis dydžiais. Norint pasiekti rezultatą, reikalinga disciplina ir pastovumas. Po poros savaičių reguliarios mankštos gali prireikti naujų apatinių apatinių, daugiau nei pusė dydžio.

Vakuuminis krūties masažas

Šio masažo principas yra toks. Vakuuminio indo pagalba stimuliuojamas kraujo tekėjimas į krūtinę, dėl kurio jis padidėja. Specialus prietaisas veikia kaip „visos lūpos“ lūpų padidinimui.

Krūtinė sutepama riebiu kremu ar kitu kosmetikos gaminiu. Prietaisas uždedamas ant krūtinės ir pompos pagalba išsiurbiamas oras. Vakuumo dėka daugiau kraujo patenka į krūtinę ir jis tampa didingas. Dėl skubančio kraujo padidėja ir spenelių jautrumas, kuris gali tik džiaugtis.

Tarp šios procedūros trūkumų galima pastebėti trumpalaikį poveikį. Po kelių valandų kraujas teka atgal, o krūtinė grįžta į ankstesnę formą. Šis metodas yra puikus skubiam krūtų padidinimui - prieš vakarėlį ar kitą svarbų įvykį. Be to, stiprus ir aštrus viso dydžio krūtų padidėjimas gali prisidėti prie strijų susidarymo ant odos.

Ne visada rekomenduojama naudoti vakuuminį prietaisą. Nuo dažno vartojimo krūtinės srityje gali susidaryti hematomos ir vidinės kraujosruvos.

Kartais, norint pasijusti nuostabiai, užtenka susirasti savo žmogų, kuris pasakys, kad tavo miniatiūrinės ir elastingos krūtys yra daug gražesnės nei jų didžiuliai, nesuformuoti dydžiai. Būk savimi ir mylėk save bet kokiomis sąlygomis!

Vaizdo įrašas: kaip padidinti krūtis be operacijos