Kaip atkurti dantų emalį namuose

Dantų emalis su amžiumi tampa plonesnis, išnyksta natūralus blizgesys, atsiranda geltonumas. Susidaro juodos arba rudos kariozinės dėmės, kurios virsta skylutėmis. Pacientas padidina danties jautrumą. Šalti ir karšti gėrimai ar patiekalai sukelia ūminio skausmo priepuolį. Odontologas pašalins nemalonius simptomus geliais, burnos apsauga ar lukštais. Žmonės, bijantys gydytojų, gali bandyti atstatyti dantų emalį namuose.

Blogi įpročiai

Rūkalio geltona ar pilka šypsena yra pasiteisinimas atsisakyti cigarečių. Nikotino mikrodalelės kaupiasi tarpeliuose tarp dantų, sudarydamos sąlygas daugintis mikrobams. Cigaretėse ir cigaruose esančios medžiagos pablogina visų vidaus organų, taip pat dantenų, kraujotaką. Tabakas mažina burnos ertmės vietinį imunitetą. Bakterijos aktyviai dauginasi ir užima naujas teritorijas, minkštieji audiniai yra nuolat uždegę. Dantenos ir dantys gauna mažiau maistinių medžiagų. Emalis greitai tampa plonesnis, veikiamos nervų galūnės, padidėja jautrumas.

Mikro įtrūkimai sukelia dantų ėduonį. Jie atsiranda dėl netinkamų higienos priemonių:

• per kieti šepetėliai;
• pastos su abrazyvinėmis dalelėmis;
• balinimo namų receptai.

Priešuždegiminiai vaistai padės sustabdyti emalio sunaikinimą. Įprastos dantų pastos su balinančiomis dalelėmis pakeičiamos terapinėmis galimybėmis, kurių sudėtyje yra fluoro. Vietoj kietų šepetėlių minkšti naudojami liežuvio ir dantenų masažo antgaliai. Pasta, skirta jautrių ir susilpnėjusių dantenų priežiūrai, papildyta skalavimo priemonėmis ir dantų siūlu. Priemonė valo sunkiai pasiekiamas bakterijų vietas, sustabdydama dantų ėduonį ir emalio sunaikinimą.

Dantys ir dantenos tepami pasta su priešuždegiminiais komponentais. Priemonė nenuplaunama 2-3 minutes, kad ji įsigertų. Burnos ertmė valoma du kartus per dieną. Jei dažniau, ant emalio susidaro mikro įtrūkimai. Nereguliariai prižiūrint, padidėja bakterijų skaičius, dėl kurio atsiranda ėduonis, padidėja jautrumas ir gelsvas atspalvis.

Nevalykite dantų valgydami rūgštų maistą ar gėrimus. Šepetys emalyje trina rūgščias daleles, kurios ją suminkština ir sunaikina. Po užkandžio burna skalaujama sodos ar jūros druskos tirpalu, o higienos procedūros atliekamos po 40–50 minučių.

Dantų sveikata blogėja žmonėms, kurie myli:

• kramtomieji pieštukai, rašikliai ir kiti kieti daiktai streso metu;
• įkandkite nagus ar odelę;
• atidarykite buteliuką su dantimis;
• užrišti siūlą;
• piktnaudžiavimas mažai alkoholio ir gazuotų gėrimų;
• dantų valymas dėl baimės, pykčio ir kitų stiprių emocijų.

Išnaikinti blogus įpročius, susiformavusius per metus, nėra lengva. Tačiau pacientas neturi kito pasirinkimo, jei nori išlaikyti sveiką ir stiprią šypseną. Jaudulio metu galite išspausti kamuolį rankose, o rankinuke ar kišenėje visada turėkite alaus butelių atidarytuvą.

Temperatūros pokyčiai ir latentinės infekcijos

Lėtinės nosiaryklės ligos, tokios kaip tonzilitas, faringitas ar sinusitas, keičia seilių sudėtį ir prisotina jas bakterijomis.Mikrobai nuolat puola ir pažeidžia emalį, prisidedant prie jo plonėjimo.

Lėtinės virškinimo organų ligos neigiamai veikia dantų sveikatą. Infekcija silpnina organizmą ir mažina vitaminų koncentraciją kraujyje, taip pat apsunkina kalcio ir fluoro pasisavinimą. Tačiau būtent iš šių mineralų susideda stipri dantų emalė.

Graži šypsena prasideda nuodugnaus ištyrimo ir infekcijos šaltinio sunaikinimo. Kovoti su virusais galite vaistais ir namų metodais. Svarbiausia, kad uždegimas išnyktų, kūnas būtų išvalytas nuo toksinų, pagreitėtų medžiagų apykaita.

Dieta stipriam emaliui

Bakterijos, sukeliančios dantų ėduonį, kaip cukrus. Mikrobai maitinasi saldikliais ir aktyviai dauginasi. Pacientams, turintiems emaliuotą emalį, patariama atsisakyti bet kokių desertų:

• pyragai ir pyragaičiai;
• Šokoladas
• halva;
• želė ir zefyrai;
• medus;
• saldi arbata ir kava.

Žmonėms, kuriems sunku atsispirti bare ar sausainiams, patariama su savimi nešiotis buteliuką su druskos druskos tirpalu. Namų skalavimas paruoštas iš distiliuoto vandens, 1 šaukštelis. pirmasis ir tas pats antrojo priedo kiekis. Produktą naudokite po kiekvieną, net mažą, šokoladinį batonėlį ir pyrago porciją.

Svarbiausia atsisakyti iriso, karamelių, skrudinimo ir „Chupa Chups“. Tokie saldainiai per ilgai būna burnos ertmėje. Kepimas yra kietas, todėl palieka įbrėžimus ant emalio. Drugeliai gali užpildyti.

Antrasis sveikos šypsenos priešas yra citrusai. Citrinose, greipfrutuose ir apelsinuose yra vaisių rūgščių, kurios minkština išorinį danties apvalkalą. Reguliariai piktnaudžiaujant citrusiniais vaisiais, žmogus ne tik išsivysto gastritas, bet ir emalis tampa plonesnis. Nebūtina visiškai atsisakyti vitamino C šaltinių. Pakanka dienos dozę sumažinti iki 50–100 g, o po kiekvieno greipfruto ar citrinos burnos ertmę praskalauti naminiu tirpalu.

Kai kurie produktai naikina emalį, o kiti jį stiprina. Antroji grupė apima:

1. Qiwi Žaliuose vaisiuose taip pat yra rūgščių, tačiau juose taip pat gausu vitamino C. Egzotiški vaisiai padidina kolageno koncentraciją dantenose ir pagerina kraujotaką. Ir kad kiviai nepakenktų emaliui, jis smulkiai supjaustomas ir pridedamas prie avižinių dribsnių. Košė neutralizuoja vaisių rūgštis, tačiau sulaiko vitaminą C.
2. Kietas sūris. Pieno produktai yra kalcio šaltiniai. Mineralas sutvirtina emalį iš vidaus ir sustabdo jo sunaikinimą. Kietuose sūriuose mažiausiai druskos. Produktai aprūpina organizmą kalciu ir fosforu, normalizuoja burnos ertmės mikroflorą, užkertant kelią bakterijų dauginimuisi.
3. Salierai ir morkos. Žmogus, kramtydamas kietas daržoves, gamina daug seilių. Tai neutralizuoja mikrobus. Salierų stiebai, morkos, burokėliai ir agurkai masažuoja dantenas, pagreitindami kraujotaką. Dantys gauna daugiau maistinių medžiagų. Esant susilpnėjusiam emaliui, naudinga kramtyti kietas daržoves, taip pat vartoti salotas iš salierų, morkų, obuolių ir varškės.
4. Svogūnas. Specifinis produkto kvapas gąsdina žmones, turinčius dailų emalį, tačiau jie atsisako veltui. Aštri daržovė - lakiųjų medžiagų šaltinis, pasižymintis antibakterinėmis savybėmis. Svogūnai valo mikrobus iš burnos ertmės ir pašalina uždegimą. Produktą rekomenduojama dėti į salotas ar sumuštinius. Specifinis kvapas išnyks, jei pacientas suvalgys po svogūną petražolių šakelę arba mentolio tabletę.
5. Žalioji arbata. Gėrime gausu antioksidantų, kurie atjaunina dantenas ir normalizuoja kraujotaką. Žalioji arbata dezinfekuoja burnos ertmę ir naikina mikrobus, kurie sukelia dantų ėduonį. Dieną jie rekomenduoja išgerti 3-4 puodelius natūralaus antiseptiko. Į gėrimą nepridedama cukraus ar medaus. Galite sumaišyti su pienu.
6. Sezamo. Sėklos ne blogiau nei obuoliai valo rudų apnašų ir joje esančių bakterijų dantis. Priedas pašalina uždegimą, apsaugo nuo ėduonies ir emalio plonėjimo. Sezamas turi daug kalcio, todėl patariama vegetarams.Sėklos dedamos į pirmąjį, antrąjį patiekalus, salotas, desertus ir pyragus.

Emalis taps stipresnis, jei maiste vietoj dešrų ir saldainių atsiras vaisių, daržovių, grūdų ir virtos žuvies. Žmogaus, turinčio sveiką šypseną, meniu yra jūros gėrybės. Jie yra fosforo šaltiniai. Dantys yra atkuriami naudojant fermentuotus pieno produktus, vištienos kiaušinius ir virtą mėsą. Emalį naikina alkoholiniai gėrimai, kava ir soda.

Liaudies receptai

Dantys geltonu arba pilku atspalviu balinami gvazdikėliais. Prieskonis, susmulkintas į miltelius, tepamas ant dantenų. Po 10 minučių burną praskalaukite sodos tirpalu. Paruoškite jį iš 5 g sauso komponento ir puodelio virinto vandens. Gvazdikėliai sukelia nedidelį deginimo pojūtį.

Česnako skiltelių ir burokėlių mišinys dezinfekuoja ir atkuria minkštųjų audinių kraujotaką. Nuluptos daržovės sumalamos trintuve. Pasta apdorojama dantenomis. Burokėlių ir česnakų sultys gali skalauti burną. Bet vaistą reikia praskiesti vandeniu santykiu nuo 1 iki 1. 100 g burokėlių imama 10–15 g česnako.

Padidėjusio jautrumo pacientams rekomenduojama kramtyti šviežius kviečių žolių lapus. Jauni stiebai dezinfekuoja emalį, palengvina dantenų uždegimą ir sukuria šarminę aplinką burnos ertmėje, kurioje visi mikrobai miršta.

Alternatyva kviečių žolei yra augalinis aliejus. Paimkite 5 ml alyvuogių arba linų sėmenų komponento, sumaišykite su žiupsneliu susmulkintos druskos. Dideli prieskonių kristalai susmulkinami skiedinyje. Kuo mažesnis grūdų skersmuo, tuo didesnis vaisto efektyvumas. Aliejaus šveitiklį įtrinkite į dantenas pirštais, švelniai masažuokite minkštus audinius 10 minučių, tada išsivalykite dantis ir praskalaukite burną ramunėlių sultiniu. Druskos vaistas dezinfekuoja ir pagreitina kraujotaką, apsaugodamas nuo ėduonies ir padidėjusio jautrumo.

Emalis, ant kurio atsirado tamsios dėmės, yra apdorojamas kaliamo ir šalavijo mišiniu. 15 g džiovintų žolelių sumaišoma, išgarinama stikline verdančio vandens. Vietoj skalavimo priemonės naudojama įtempta infuzija. Iš gėrimo iš calamus ir šalavijų sudrėkinamas marlės gabalėlis ir užtepamas ant dantų 15 minučių. Augalinis vaistas naikina bakterijas ir gydo mažas žaizdas ir įtrūkimus dantenose.

Esant burnos ertmės uždegimui ir padidėjusiam jautrumui, rekomenduojama paruošti 100 g kaliamo šaknų ir stiklinės alkoholio tinktūrą. Alkoholio stiprumas - 40%. Komponentai sumaišomi stiklainyje, įpilama stiklinė filtruoto vandens. Kitame inde prijunkite puodelį alkoholio su 20 g tarkuoto propolio. Užpildykite mišinį distiliuotu vandeniu.

Abi tinktūros pašalinamos tamsioje vietoje, pašalinamos po 7 dienų. 30 ml vaisto „calamus“ ir 15 ml propolio sumaišoma su stikline vandens. Tirpalas skalaujamas burnoje dantų skausmu, dantenų ligomis ir emalio retinimu. Tinktūros vartojamos prieš miegą. Gydymo kursas trunka nuo 3 iki 5 savaičių.

Tamsiomis apnašomis rekomenduojama valyti dantis su malta imbiero šaknimi. Iš šviežio produkto minkštimo pridedama šiek tiek vandens, kad gautųsi skysta masė. Augalas naudojamas po dantų pastos.

Emalio atstatymas yra sudėtingas ir ilgas procesas. Alternatyvūs metodai padeda esant nedideliems pokyčiams: pageltimas, padidėjęs jautrumas ir tamsios apnašos. Jei emalis yra per plonas ir dantys pradeda trupėti, dieta ir fluoro pastos neduos laukiamo rezultato. Sveiką ir gražią šypseną gali grąžinti tik odontologas.

Vaizdo įrašas: kaip sustiprinti dantų emalį ir sumažinti jautrumą