Kaip namuose išgydyti lėtinę slogą

Kas gali būti paprasčiau nei įprasta sloga, daugelis galvoja ir gali klysti. Iš tikrųjų sloga yra kūno signalas, kad į jį pateko tam tikras patogenas - bakterija, virusas ar alergenas. Kūnas labai stengiasi atsikratyti pašalinio mikroorganizmo ir dažniausiai sėkmingai. Štai kodėl sveikam žmogui reikia maždaug savaitės, kad nugalėtų sloga. Jei sloga nepraėjo per 10 dienų, tada kūnas negali susitvarkyti. Ir tada jūs būtinai turite padėti jam.

Kodėl sloga tampa lėtinė

Iš tiesų, kodėl? Kodėl rinitas praeina per kelias dienas, o jus kankina nosies tėkmė ilgomis savaitėmis? Čia yra pagrindinės užsitęsusios slogos priežastys.

1. Neteisingas gydymas. Neteisingas ir netinkamas gydymas yra pirmoji užsitęsusios slogos priežastis. Taip, iš tikrųjų nereikia gydyti virusinio rinito - tiesiog sudrėkinkite ir vėdinkite kambarį, gerkite daug, kad šaltis praeitų po 7 dienų. Bet jei išskyros slogos metu iš skaidrių pasidarė stori ir žali, tai reiškia, kad prisijungė bakterinė infekcija, kurią tiesiog reikia gydyti antibiotikais. Tačiau daugelis tikisi stebuklo, vengdami kreiptis į gydytoją ir atsakydami gauti ilgą, užsitęsusią sloga, kuri gali išsivystyti į sinusitą ir kitas komplikacijas.
2. Alerginis rinitas. Medicinos praktikoje tai yra labai įprasta - pacientas gydomas peršalus, jis turi alerginę ligos pobūdį. Tai, beje, nestebina, nes gana sunku atskirti alerginį rinitą nuo peršalimo. Su alergija kūno temperatūra nepažeidžiama, nėra bendro negalavimo. Alergija dažnai atsiranda po sąlyčio su alergenu - dulkėmis, gyvūnų plaukais, žiedadulkėmis, kurios sukelia kvapus. Kartais paprasti antihistamininiai vaistai išsprendžia užsitęsusios slogos problemą vieno naudojimo metu.
3. Vidinis oras. Jei kambaryje yra mažai drėgmės ir sausas karštas oras, tai lemia nuolatinį gleivinės džiūvimą ir užsitęsusią sloga. Kad ir koks būtų gydymas, jūs negalėsite nugalėti peršalimo, kol dažnai vėdinsite kambarį. Tai apima ir nuolatinį dulkių buvimą ore - kenksmingą ir toksišką produkciją dirbantys žmonės dažnai kenčia nuo užsitęsusios slogos.
4. Vazokonstrikciniai vaistai. Nekontroliuojamai vartojant vazokonstriktorius, prasideda priklausomybė ir išsivysto vazomotorinis rinitas. Tai yra, laivai nebegali plėsti ir sudaryti sutarčių patys. Pajutęs nuolatinę nosies užgulimą, žmogus vėl ir vėl vartoja vazokonstrikcinius vaistus, pritraukdamas save į užburtą ratą.
5. Adenoidai ir sinusitas. Kartais sloga nėra pagrindinė liga, bet rimtesnės diagnozės simptomas, pavyzdžiui, išsiplėtę adenoidai ar sinusitas. Šiuo atveju dažni paprastojo peršalimo paūmėjimai išsprendžiami tik vienu būdu - išsprendžiant pagrindinę problemą (pašalinant adenoidus, praduriant viršutines žandikaulio sinusus ir pan.).
6. Nėščių moterų rinitas. Dažnai sloga nėščioms moterims atsiranda dėl hormoninio fono pokyčių. Tokią sloga gydyti yra beprasmiška, reikia laukti nėštumo laikotarpio pabaigos ir kantriai palengvinti simptomų eigą.
7. Nosies fiziologinė struktūra. Kartais dažnas peršalimo paūmėjimas yra susijęs su nosies struktūriniais ypatumais - pertvaros kreivumu ar polipais.

Labai svarbu žinoti peršalimo priežastį, kad turėtumėte idėją, kaip elgtis prieš jį.Sunkiausia yra nustatyti alerginį rinitą ir atskirti jį nuo peršalimo. Jei vis dar abejojate rinito pobūdžiu, jums tiesiog reikia paaukoti kraujo imunoglobulinui E. Jo padidėjęs kraujo kiekis parodys alerginę reakciją. Bet normalus rodiklis rodo infekcinį ligos pobūdį. Tokios slogos gydymas iš esmės skiriasi, svarbu tai suprasti.

Vaistai nuo nuolatinio rinito

Čia pateikiamos pagrindinės vaistų grupės, vartojamos lėtinėms slogai gydyti.

1. Antibiotikai. Juos vartoti patartina tik esant bakterinei ligos prigimčiai. Tik gydytojas gali tai nustatyti. Jei jums diagnozuotas sinusitas, tonzilitas ar kitas uždegimas, tada jums parodomi antibiotikai tablečių, suspensijų ar injekcijų pavidalu. Kartais gydytojas gali nuspręsti naudoti tik vietinį gydymą - nosį plauti gegute, naudodamas antibakterinius tirpalus.
2. Vazokonstrikciniai vaistai. Jie gali būti naudojami gydymo metu, siekiant palengvinti patinimą ir palengvinti nosies užgulimą. Vazokonstrikciniai purškalai ir lašai (Vibrocil, Nazivin, Otrivin) nėra skiriami vazomotoriniam rinitui gydyti. Naudokite juos ne ilgiau kaip penkias dienas, kitaip jie gali sukelti priklausomybę. Vaikams - tik amžiui tinkamas vaistas ir griežtai nurodytomis dozėmis.
3. Lašai su antibiotiku. Tai yra vaistai, kurių sudėtyje yra galingų vietinių antibiotikų. Tarp jų galima išskirti „Isofra“, „Protorgol“ ir kt.
4. Žolelių preparatai. Ši vaistų grupė yra saugesnė ir gali būti naudojama nėščioms ir žindančioms moterims, vaikams, pacientams, sergantiems lėtinėmis ligomis. Pinosol aliejaus lašuose yra augalų ekstraktų, turinčių priešuždegiminį poveikį. Kitas veiksmingas vaistas yra Sinupret. Tai palengvina nosies užgulimą, gydo užsitęsusį rinitą. Parduodama lašų ir tablečių pavidalu.
5. Antihistamininiai vaistai. Net jei nesate alergiški peršalimui, gydymo metu turite vartoti antihistamininių vaistų. Jie palengvins ligos eigą - palengvins patinimą, palengvins niežėjimą nosyje. Galite pasiimti Suprastin, Zodak, Zirtek, Diazolin - tai, ką turite namuose.

Tikslų narkotikų gydymo kompleksą nustato tik gydytojas. Tai turi būti parodyta ENT, kiek galite nukentėti su snargliais ?!

Liaudies gynimo priemonės nuo lėtinės slogos

Kartu su profesionaliu gydytojo gydymu galite naudoti tradicinės medicinos metodus, kurie palengvins simptomų tekėjimą ir pagreitins gijimo procesą.

1. Skalavimas. Labai dažnai, turėdami lėtinę slogą, pacientai eina į ENT, kuris skiria jiems prausimąsi. Procedūra, žinoma, gali būti atliekama namuose, tačiau kur kas efektyviau naudoti profesionalią įrangą - „Gegutė“. Specialus aparatas, naudojant vakuumą, pašalins sustingusias užkrėstas gleives iš sinusų. Apdorojus nosies gleivinę antibakteriniais junginiais, išskyros taps daug silpnesnės. Norint visiškai atsikratyti lėtinės slogos, pakanka 3–5 plovimų. Jei nėra laiko kreiptis į gydytoją, skalbimą namuose galite atlikti arbatinuku, švirkštu ar švirkštu.
2. Įkvėpus. Norėdami įkvėpti karšto garo, galite paruošti vaistinių žolelių nuovirą iš kalendros, medetkų, ramunėlių ir mėtų. Ramunėlės nuramins gleivinę, medetkos ištempia gleives nuo sinusų, mėtos palengvins nosies užgulimą, kalendra turės baktericidinį poveikį. Paimkite vieną šaukštą kiekvienos žolelės, supilkite į stiklainį ir užpilkite verdančiu vandeniu. Po 15 minučių, kai sultinys pakankamai užplikytas, bet dar neatvėsęs, jį reikia supilti į dubenį ar platų puodelį. Uždenkite save rankšluosčiu ir įkvėpkite gydomųjų garų per nosį.Kai sultinys atvės, jį galima naudoti nosiai skalauti.
3. Lašai nosyje. Tai veiksmingiausia ir dažniausiai naudojama priemonė namuose. Įsitikinkite, kad jūsų namuose jau yra vaistų, kurie gali jus išgelbėti nuo lėtinio peršalimo. Labai efektyvu į nosį lašinti praskiestas Kalanchoe ar Aloe sultis - jos turi daug dezinfekuojančių savybių. Galite lašinti burokėlių, burokėlių, kopūstų ar morkų sultis. Labai efektyvu sumaišyti eglės aliejų su citrinos sultimis ir sutepti gautą nosies gleivinę tepalu. Svogūnai ir česnakai turi specialius fitoncidus, kurių poros prasiskverbia į sinusus ir dezinfekuoja jų ertmes, palengvindamos uždegimą.
4. Apšilimas. Kartais norint atsikratyti ilgos ir užsitęsusios slogos, reikia gerai sušilti. Norėdami tai padaryti, pacientas turi apsilankyti vonioje ar saunoje ir kuo ilgiau įkvėpti karštų garų. Labai efektyvu pasidaryti garstyčių pėdų vonią - garstyčias ištirpinkite karštame vandenyje ir kojas laikykite šiame skystyje. Po procedūros reikia mūvėti vilnones kojines, gerti aviečių arbatą (arba degtinę su pipirais) ir eiti miegoti. Ryte nebus šalčio pėdsakų. Be to, sloga gali būti pašalinta tiesiogiai pašildžius sinusus. Norėdami tai padaryti, į sinusus iš abiejų nosies pusių galite pridėti alkoholio losjonų, virtų kiaušinių ar molio torto, sumaišyto su verdančiu vandeniu. Labai efektyvu pašildyti nosį smėliu ar druska, pašildyta keptuvėje.

Vykdydami kartu su pagrindiniu gydymu, liaudies receptai gali pagreitinti atsigavimą ir sustiprinti vietinį imunitetą.

Kaip išvengti slogos į lėtinę formą

Sloga yra natūrali organizmo reakcija į išorinį patogeną, ir jūs niekur negalite jo pasiekti. Bet tik nuo jūsų priklauso, ar sloga jus lydės savaitę ar liks jūsų gyvenime daugelį mėnesių.

Kad rinitas kūne nesiliauja, tas pats organizmas turi sugebėti jį atlaikyti. Norėdami tai padaryti, turite visais būdais sustiprinti imuninę sistemą. Praleiskite daugiau laiko gryname ore, dažniau išeikite į gamtą, sportuokite. Valgykite teisingai - daugiau šviežių vaisių ir daržovių, liesos mėsos, grūdų ir pieno produktų; mažiau šlamšto, sodos ir riebaus maisto. Ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų metu reikia vėdinti kambarį, sudrėkinti orą, gerti daugiau, kad virusas būtų išplautas iš organizmo. Peršalimo ir gripo sezonu reikia gerti daugiau arbatos su avietėmis, medumi, imbieru ir citrina - tai produktai stipriam imunitetui palaikyti. Jei pradėsite kietėti, peršalimo ligų skaičius sumažės perpus. Norėdami slopinti slogą, galite masažuoti nosies sinusus, kad pagerintumėte šios srities kraujotaką. Tačiau pati svarbiausia taisyklė, padėsianti išvengti peršalimo perėjimo prie lėtinės formos, yra laiku apsilankymas pas gydytoją. Jei sloga per savaitę neišnyksta, o jos simptomai tik sustiprėja, nemėginkite atspėti ir savarankiškai gydytis. Patyrusio gydytojo rekomendacijos padės nuslopinti ligą pumpure ir neleis slogai tapti lėtinėmis.

Sloga nėra tokia nekenksminga, kaip atrodo. Kai žmogaus nosis nuolat užkemša, kūnas patiria didžiulį deguonies trūkumą, kuris paveikia visus organus. Reguliarus vaistus sutraukiančių vaistų, kurie suteikia laikiną palengvėjimą, vartojimas taip pat nėra išeitis. Reikia išspręsti pačią problemą, o ne kovoti su jos padariniais. Saugok savo sveikatą ir neleisk, kad lėtinė sloga užvaldytų tavo kūną!

Vaizdo įrašas: kaip išgydyti sloga per 1 dieną