Kaip pasigaminti arbatos su citrinos balzamu

Tradicinės medicinos gerbėjai žino, kad nėra geresnio vaisto nei tie, kuriuos galima gauti iš natūralių ingredientų, ypač iš žolelių. Žinoma, niekas nekalba apie rimtų negalavimų gydymą nuovirais ir losjonais (nors kai kurie žmonės taip ir praktikuoja), tačiau jie padeda kaip padėjėjai kovojant su kai kurių rūšių negalavimais.

Viena iš efektyviausių ir naudingiausių žolelių žmogaus sveikatai yra citrininis balzamas. Yra daugybė būdų, kaip citrinos balzamą naudoti medicininiais tikslais - tai yra visų rūšių nuovirų, arbatų ir tinktūrų paruošimas. Arbata su citrinos balzamu yra lengviausia iš jų.

Arbatos nauda

Dėl naudingų savybių citrinų balzamo arbata rekomenduojama esant daugybei negalavimų. Jų sąrašas gali būti begalinis, nes citrininis balzamas turi raminamųjų, valančiųjų (nuo toksinų, toksinų ir kt.), Antispazminių, antivirusinių, imunomoduliuojančių savybių. Taip pat antimikrobinis, priešuždegiminis, gydantis, antialerginis. Nebent yra alergija citrinų balzamui.

Tinkamas alaus darymas

Suaugusiems
Arbatą su citrinos balzamu galima paruošti, jei į paprastą juodąją arbatą pridedate šviežių citrinų balzamo lapų ar vieną šaukštelį. žoleles ir užpilkite verdančiu vandeniu (arbatinukas). Tiksliau, tada 1 arbatiniame šaukštelyje juodosios arbatos yra tas pats šaukštas citrinos balzamo, nedidelė nulupta imbiero šaknis, pusė šaukštelio raudonėlis. Reikalauti tokios arbatos turėtų būti 15 minučių.

Vaikams
Svarbu! Jūs neturėtumėte duoti savo vaikui per daug sočios arbatos, tiesiog gerkite ją ne dažniau kaip kartą per dieną ir tik vyresniems nei penkerių metų vaikams.

Sudedamųjų dalių skaičiavimas turėtų būti toks: trys šviežios citrinos balzamo lapai arba pusė šaukštelio žoleles užpilkite stikline (250 ml.) verdančio vandens ir indą apvyniokite arbatos rankšluosčiu. Šioje formoje penkiolika minučių nukelkite į ugnį. Po arbatos nukoškite ir duokite vaikui šilto gėrimo.

Nėštumo metu
Būsimoms motinoms bus svarbu gerti arbatą su citrinos balzamu ir žaliąja arbata, arba su juoda, bet su citrinos riekele. Sudedamųjų dalių skaičiavimas turėtų būti toks: vieną arbatinį šaukštelį žolės su tuo pačiu kiekiu žaliosios (juodosios) arbatos reikia užpilti stikline (250 ml) verdančio vandens ir 20 minučių palikti „suvyniotos“ būklės. Tada padermė, papildomai įpilkite pusę stiklinės virinto vandens ir per dieną išgerkite ketvirtadalį puodelio.

Svarbu! Nėščios moterys turėtų gerti arbatą su citrinos balzamu tik pasitarusios su gydytoju.

Žindymo metu
Šiuo laikotarpiu svarbu vartoti citrinos balzamą toms motinoms, kurios turi mažai motinos pieno. Norėdami gerti arbatą su šiuo augalu, jums reikia 2 puodelių (200 ml) per dieną. Sudedamoji dalis turi būti apskaičiuojama taip: du šaukštus žolės (jas lengviau rasti vaistinėse) užpilkite 1 litru verdančio vandens ir įpilkite į vandens vonią ant vidutinės ugnies. Esant tokiai būsenai, arbatą reikia virti maždaug dešimt minučių. Po melisos atvėsinkite, nukoškite, įpilkite į ją cukraus ar kondensuoto pieno.

Svarbu! Pasirodžius mamos pienui, padarykite pertrauką du mėnesius vartodami arbatą su citrinos balzamu.

Žmonėms, kuriems padidėjęs kraujospūdis
Tokiu atveju padės juodoji arbata su citrinos balzamu, mėta ir medus. Sudedamųjų dalių skaičiavimas turėtų būti toks: indelyje sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį žolelių ir užpilkite verdančiu vandeniu (viena stiklinė 200 ml). Įdėkite į vandens vonią ir palaikykite penkiolika minučių. Po to pusvalandį atvėsinkite ir per dieną išgerkite pusę stiklinės, pridėdami vieną arbatinį šaukštelį medaus.

Svarbu! Vartojant tokią arbatą būtina stebėti slėgio lygį, kad ji nenukristų per žemai.

Kiti melisos arbatos virimo būdai

1. Pusryčiams užvirkite verdantį vandenį 1 šaukštą (be stiklinės) juodos arbatos ir citrinos balzamo arbatiniame puode, tada palikite 15 minučių ir gerkite kaip įprastą arbatą.
2. Pietums ir vakare rekomenduojama gerti žaliąją arbatą su citrinos balzamu. Jums reikia paimti vieną šaukštą. (be stiklinės) citrinos balzamo ir sumaišykite jį su vienu šaukšteliu žaliosios arbatos ir užvirkite pagal 1 dalies principą.
3. Jei peršalote, turite užvirinti arbatą su citrinos balzamu ir liepomis. Norėdami tai padaryti, įpilkite vieną arbatinį šaukštelį džiovintų liepų ir citrinos balzamo į vieną šaukštą (be stiklinės) juodosios arbatos. Tada šį mišinį užpilkite verdančiu vandeniu arbatiniame puode, reikalaukite 15 minučių ir, patiekus, įpilkite medaus ir žievelės nuluptos imbiero šaknies į kiekvieną puodelį pagal skonį.
4. Arbata su melisa ir Ivano arbata laikoma naudinga kūnui. Norėdami jį paruošti, turėtumėte paimti vieną šaukštą (be skaidrių) žolelių ir užvirinti vandeniu 80 laipsnių temperatūroje. Palikę 10 minučių, įvyniokite į skudurėlį. Svarbu! Šios arbatos ypatumas yra tas, kad, pirma, ji geriama šaltai, ir, antra, kuo ilgiau ji kainuoja (iki 2 dienų), tuo naudingesnė ji tampa. Taip yra dėl to, kad per tą laiką žolelės suteikia visas savo naudingas savybes arbatai.
5. Arbata su citrinos balzamu, raudonėlis ir citrina, kaip dar vienas sveikas gėrimas, yra gaminama tokiu greičiu: vienas arbatinis šaukštelis žolelių 300 ml verdančio vandens. Šis mišinys turėtų būti laikomas vandens vonioje ne ilgiau kaip dešimt minučių, po to nukoškite ir palikite apvynioti taip pat 10 minučių. Gerkite tokią arbatą geriau šaltai, pridėję tarkuotos citrinos žievelės arba citrinos griežinėlį.
6. Virškinimui naudinga arbata su citrinos balzamu ir ramunėlėmis, kuri virinama pagal 5 dalyje nurodytą receptą.

Svarbu! Tokie gėrimai neturėtų būti laikomi šaldytuve ir turėtų būti geriami visą dieną. Taip pat, siekiant geriausio citrinų balzamo efekto, šviežius jo lapus geriau sumalti prieš užvirinant.

Apibendrinant reikėtų pasakyti, kad arbata su citrinos balzamu tikrai naudinga sveikatai, tačiau jos vartojimas kiekvienu atveju yra individualus. Turėtumėte būti atsargūs dėl savo sveikatos ir pasikonsultuoti su gydytoju, jei įtariate bet kokį nukrypimą nuo normos.

Vaizdo įrašas: citrinų balzamo naudingos savybės