Gelderio rožė nėštumo metu - nauda ir žala

Prasidėjus nėštumui, moterys pradeda jautriau laikytis savo dietos, nes dabar nuo to priklauso ne tik pačios moters sveikata, bet ir kūdikio vystymasis gimdoje. Būsimos motinos stengiasi valgyti tik šviežius vaisius ir daržoves, kuo sveikesnius patiekalus ir gėrybes. Be to, šiuolaikinė perinatalinė ginekologija nėštumo metu palaipsniui nutolsta nuo multivitaminų. Šiandien gydytojai neskiria vitaminų nėščioms moterims, tačiau su sąlyga, kad jų mityba yra subalansuota ir tinkama. Tai reiškia, kad būsimoji motina maiste turėtų turėti šviežių vaisių ir daržovių, pieno produktų, mėsos ir žuvies. Tarp sveikų maisto produktų turėtų būti uogos, turinčios vitamino C. Viena skaniausių ir maistingiausių yra viburnum. Šiandien mes kalbėsime apie šią nuostabią raudoną uogą, sužinosime apie jos sudėtį ir tikrai apsvarstysime jos poveikį nėščios moters kūnui.

Naudingos viburnum savybės nėščioms moterims

Viburnum yra nuostabi uoga, kurioje askorbo rūgšties kiekis yra didesnis nei net citrusiniuose vaisiuose. Be to, viburnume yra pektinų, glikozidų, mineralų, taninų, įvairių vitaminų, karotino, organinių rūgščių. Viburnum gali atlaikyti net ir didelius šalčius, priešingai, uogą reikia skinti po šalnų, kad žema temperatūra pražudytų kartumą viburnum. Jei renkatės uogas žiemos viduryje, galite mėgautis giliu skoniu su rūgštumu. Viburnum turi didžiulį kiekį naudingų savybių, kurios ypač naudingos nėštumo metu.

1. Peršalimas Visos moterys žino, kaip imunitetas blogėja nėštumo metu, nes visos kūno jėgos yra nukreiptos į vaisiaus augimą ir vystymąsi gimdoje. Todėl moterys dažnai kenčia nuo peršalimo ligų. Tai pavojinga dėl dviejų priežasčių - pirma, aukšta temperatūra ankstyvosiose stadijose gali sukelti kūdikio patologijas, virusai ir bakterijos gali išpūsti amnioną. Antra, ją gydyti labai sunku, nes dauguma narkotikų yra uždrausti, ypač ankstyvosiose stadijose. Tokiais atvejais labai padeda liaudiški receptai, būtent arbata su viburnum. Viburnume esanti askorbo rūgštis turi priešuždegiminį, karščiavimą mažinantį ir antivirusinį poveikį. Kalina taip pat naudinga ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų profilaktikai.
2. Toksikozė. Labai daug moterų ankstyvosiose stadijose susiduria su netoleruotinu pykinimu ir vėmimu - taip pasireiškia toksikozė. Tik nedaugeliui pavyksta su tuo susidoroti, tačiau dauguma moterų pripažįsta, kad vibracijos uogų pora ir šis rūgštus skonis slopina vėmimą. Jei ryte suvalgote 2–3 uogų viburnum, neišlipę iš lovos, galite atsikratyti rytinio pykinimo.
3. Vidurių užkietėjimas Prasidėjus nėštumui, moters organizme pradedamas gaminti hormonas progesteronas, kuris visais būdais apsaugo vaiko gimimo procesą. Vienas iš hormono veiksmų - progesteronas minkština gimdos raumenis, kad būtų išvengta raumenų susitraukimo ir persileidimo. Tačiau tuo pačiu metu hormonas lėtina žarnyno judrumą, todėl daugelis nėščių moterų kenčia nuo vidurių užkietėjimo. Viburnum turi silpną vidurius laisvinantį poveikį, kuris leidžia švelniai išvalyti žarnas.
4. Anemija Augant vaisiui gimdoje, kraujo reikia ne tik moters kūnui, bet ir kūdikiui. Labai dažnai moterys patiria anemiją ar mažą hemoglobino kiekį. Viburnum sudėtyje yra geležies druskų, kurios dalyvauja raudonųjų kraujo kūnelių sintezėje. Kalina sugeba pakelti hemoglobino lygį.
5. Nagai, oda ir plaukai. Labai dažnai viburnum naudojamas kosmetologijoje, jis prižiūri odą, todėl ji tampa sveikesnė, elastingesnė ir švaresnė. Taip yra dėl daugybės svarbių mikroelementų. Todėl saikingas viburnum vartojimas leidžia nėščioms moterims išlaikyti nagų stiprumą, plaukų blizgesį ir stiprumą, taip pat natūralų odos spindesį.
6. Patinimas. Galūnių patinimas labai dažnai lydi moterį nėštumo metu, ypač vėlesniuose etapuose. Jūs galite atsikratyti pirštų ir kojų pirštų pūtimo, naudodamiesi viburnum - užtenka per dieną išgerti pora stiklinių praskiestų šios uogos sulčių.
7. Kosulys. Dažnai peršalimas nėštumo metu baigiasi kosuliu - sekinantis, ilgas, skausmingas. Atsikratyti šio kosulio labai sunku, nes vartoti antibiotikus yra nepageidautina. Viburnum sugeba kosėti, turi mukolitinį poveikį, skiedžia skreplius ir švelniai rodo juos lauke. Viburnum gydymas veiksmingas tiek esant sausam, tiek su šlapiu kosuliu. Beje, viburnum lapų nuoviras dažnai naudojamas astmos priepuoliams, sergantiems astma, laringitu ir alergine Quincke edema, sustabdyti.
8. Hipertenzija Gelderio rožė yra tiesiog būtina moterims, kenčiančioms nuo padidėjusio kraujospūdžio, kenčiančioms nuo širdies raumens veiklos sutrikimų. Viburnume yra magnio ir kalio, kurie yra naudingi hipertenzijai, tachikardijai ir kt. Tai greitas ir saugus būdas pasiekti, kad jūsų širdis dirbtų.
9. Sedatyvus. Kaip viburnumo dalis yra speciali valerijono rūgštis, turinti galingą raminamąjį poveikį. Tai reiškia, kad suvartojusi viburnum nėščioji nusiramina, atsikrato nerimo ir susijaudinimo. Tai labai aktualu ir gyvybiškai svarbu būsimoms motinoms, kurios nuolat nerimauja dėl savo kūdikio gimdoje sveikatos, galvoja apie figūrą, darbą, būsto problemas, santykius su vyru ir kt. Kalina susiduria su nemiga, ypač vėlesniais etapais, kai moteris dėl užaugusio pilvo negali gerai miegoti.

Viburnum skatina gaminti specialius hormonus, kurie yra naudingi moterims ne nėštumo metu. Uogų nuovirai leidžia menstruacinį kraujavimą padaryti ne tokį gausų ir skausmingą, viburnum gydo fibromiomas, kiaušidžių cistas ir netgi yra vėžio prevencija. Naudojamos ne tik uogos, bet ir žiedynai, žievė bei viburnum lapai. Bet kokiu atveju vartoti vaistą nėštumo metu negalima.

Žala viburnum nėštumo metu

Kaip pažymėta, viburnum turi galingą poveikį, tačiau nėštumo metu uogą reikia vartoti labai atsargiai. Faktas yra tas, kad viburnum stimuliuoja raumenų spazmą, tai gali sukelti gimdos hipertoniškumą. Ši būklė yra ne tik nemaloni, bet ir labai pavojinga. Ankstyvosiose stadijose gimdos raumenų susitraukimas gali išprovokuoti persileidimą. Vėlesniuose etapuose per didelis tonusas gali sukelti priešlaikinį kūdikio gimimą ar hipoksiją. Todėl negalima naudoti jokių nuovirų nuo žievės, žiedynų ir viburnum lapų. Šviežių viburnum uogų galite valgyti ne daugiau kaip 10–15 gabalėlių per dieną. Tai yra pakankama ir saugi dozė, siekiant sustiprinti nėštumo metu susilpnėjusį kūną, bet nepakenkti kūdikiui. Tačiau nėštumo metu viburnum yra labai naudinga - jis stimuliuoja susitraukimus, daro audinius elastingesnius ir palengvina gimdymo procesą.

Kaip vartoti viburnum nėštumo metu?

Nuo seniausių laikų viburnum Rusijoje buvo laikomas merginos ir santuokos simboliu, viburnum puošė nuotakų vainikai ir jaunavedžių stalas. Mūsų laikais ši graži uoga leidžia ne tik pagerinti sveikatą, bet ir paremti nėščios moters, patiriančios rimtą stresą, kūną.

Vaizdo įrašas: viburnum nauda žmogaus sveikatai