Kreminis obuolys - naudingos savybės ir kontraindikacijos

Grietinėlės obuolių vaisiai turi ploną odelę, jų skersmuo siekia apie 9–15 cm, saldūs vaisiai yra širdies ar apvalios formos, balta minkštimas su juodomis sėklomis.

Vaisiaus kompozicijoje yra vitaminų C, A, B2, B6, taip pat geležies, kalcio, vario. Sudėtyje yra kreminės obuolių ir magnio, kuris valo visą kūną nuo kenksmingų toksinų ir toksinų. Annonos lapai turi nelabai malonų aromatą, todėl jie praktiškai nenaudojami.

Nauda sveikatai

1. Pagerina regėjimo funkciją. Vitaminų A ir C buvimas vaisiaus kompozicijoje padeda sustiprinti regėjimą. Egzotiški vaisiai pasižymi galingu antioksidaciniu poveikiu ir apsaugo nuo natūralaus senėjimo, atjaunina organizmą ir apsaugo nuo su amžiumi susijusių negalavimų.
2. Užkerta kelią vidurių užkietėjimui. Grietinėlės obuoliai yra ląstelienos šaltinis, todėl žinoma, kad jie pagerina virškinimą ir skatina greitą maisto pasisavinimą. Pluoštas padidina virškinimo organo ir žarnyno judrumą ir pagerina virškinimo traktą, atpalaiduodamas lygiuosius raumenis.
3. Stiprina širdies raumenį. „Annona“ yra kalio ir magnio sandėlis, palaikantis svarbaus gyvybiškai svarbaus organo - širdies darbą. Vaisius padeda atsikratyti širdies ir kraujagyslių negalavimų, stabilizuoja kraujospūdį, užkerta kelią širdies priepuoliui ir insultui. Magnis ir kalis atpalaiduoja širdies raumenį ir mažina nervinę įtampą.
4. Stiprina sąnarinių audinių mitybą. Vaisius padeda gydyti reumatoidinį artritą ir artrozę, stiprina sąnario maišą ir apsaugo nuo audinių skausmo ir patinimo. Vaisiuose esantis magnis yra atsakingas už vandens ir druskos balanso pasiskirstymą ir šlapimo rūgšties išsiskyrimą iš organizmo, o tai prisideda prie sąnario skausmo atsiradimo.
5. Gydo žaizdas. Varškės (grietinėlės) obuoliuose yra askorbo rūgšties. Žmogaus kūne jis turi priešvėžinį poveikį ir aktyviai kovoja su kancerogenais. Net Australijos medicinoje vaisiaus minkštimas dedamas į virinius ir abscesus, kad žaizda greitai išnyktų. Vaisius apsaugo nuo infekcijos ir gerai gydo opas.
6. Mažina nuovargį. Vaisiai yra patikimas sveikatos gerinimo asistentas. Tai pašalina lėtinį nuovargį ir suteikia reikiamos energijos visai dienai. Vaisiuose gausu kalio, kuris pagerina raumenų darbą ir pašalina nuovargį.
7. Pagerina kraujo susidarymą. Vaisius veiksmingai pašalina anemiją ir pagerina kraujo sudėtį. Jis aprūpina organizmą reikalinga geležimi, todėl padidėja hemoglobino lygis kraujyje. Produktas taip pat valo organus ir skatina geresnį deguonies pernešimą į juos.
8. Neleidžia vystytis vėžiui. Vaisių sudėtyje yra daug įvairių antioksidantų, kurie aktyviai kovoja su vėžio ląstelėmis. Tai padeda kovoti su vėžiu ir prisotina organizmą antioksidantais ir vitaminu C.

Kreminė obuolių žievė padeda pašalinti dantų skausmus ir yra naudinga gydant dantenas. Annonos žievės infuzija taip pat gali būti naudojama dizenterijai gydyti. Vaisių nuoviras naudojamas kaip veiksmingas karščiavimą mažinantis ir analgetikas. Reguliarus vaisių valgymas padeda išvengti ir pašalinti aterosklerozę ir traukulius.

Annonos tinklelis padeda kovoti su depresija, nemiga, stiprina centrinę nervų sistemą ir stabilizuoja emocinį foną. Vaisiai yra naudingi reguliariai vartojant sergant neurozėmis ir IOP.

Parinkimas ir saugojimas

Kontraindikacijos

Per didelis Annona neto vartojimas padidina Parkinsono ligos išsivystymo riziką. Šį faktą nustatė Pietų Amerikos mokslininkai. Galima ginčytis su šia išvada, nes ši liga sukelia smegenų ląstelių mirtį. Vaisiuose nerasta kenksmingų medžiagų, o vitamino B buvimas vaisiuose gerina smegenis. Tačiau vaisiai vis dar geriausiai vartojami saikingai.

Vaisių sėklos yra pernelyg toksiškos. Jų negalima valgyti! Kreminės obuolių sėklos gali sukelti sunkų apsinuodijimą ir sustiprinti kenksmingų toksinų poveikį organizmui. Jei į akis patenka grietinėlės obuolių sėklų sulčių, pablogėja regėjimas. Galbūt aklumo vystymasis. Taip pat negalima valgyti grietinėlės obuolių moterims nėštumo ir žindymo metu.