Straipsnio turinys
Alternatyviosios medicinos mėgėjai, kurių mūsų šalyje yra daug, jau seniai žinojo, kas yra kumquatas. Šio stebuklingo augalo nauda ir žala, priešingai, daugumai yra beveik paslaptis. Todėl šiandien atskleisime paslaptis, susijusias su užjūrio vaisiais.
Naudingos kumquat savybės
Būtent tai kai kas vadina kumquat. Nors jis vis dar labai skiriasi nuo apelsino. Panašumas yra tik spalvos ir giminystės: jie abu priklauso citrusinių vaisių šeimai. Tuo šis panašumas baigiasi.
Apskritai kumquatas, kaip vaistinis augalas, labai patinka Kinijos gyventojams. Pvz., Įprasta atsikratyti pagirių ten valgant kelis vaisius. Bet šios informacijos nepatvirtina moksliniai tyrimai ir tyrimai. Vaisių dozė svyruoja nuo 4 iki 300 g vienu kartu.
Net kinai namuose ir šalia šildymo prietaisų deda šviežią žievelę. Ypač įpusėjus gripo epidemijai ir peršalimui. Odoje esantys eteriniai aliejai naikina daugumą patogenų ir bakterijų.
Įdomu. Ši mikrooranžinės spalvos savybė buvo sėkmingai naudojama gaminant inhaliacinius skysčius. Tiek džiovintos, tiek šviežios žievelės tiks.
Džiovintus ir džiovintus kumkatatus kai kurie gydytojai rekomenduoja vartoti po sunkios ligos, stipriai išsekus. Arba su ūmiu vitaminų ir mineralų trūkumu. Juk užjūrio svečio kompozicija yra išties unikali.
Beje, pora vaisių pavadinimų padidins gyvybingumą po intensyvių treniruočių ir suteiks jėgos fiziniams darbuotojams. Nors kartais smegenų darbuotojams verta palaikyti savo pilkąją medžiagą su oranžinės raudonos spalvos vitamino užtaisu.
Kumquat akims ir kosmetologijoje
Mes linkę sutikti. Vitaminų E ir A kiekis kumkvate tiesiogine prasme sumažėja. Beje, moterys į tai turėtų atkreipti ypatingą dėmesį. Juk būtent šie vitaminai padeda odai ilgą laiką išlikti gaiviai, jaunai ir sveikai. Moterys, kurios reguliariai valgo mažus vaisius, pastebėjo vėlesnį raukšlių atsiradimą.
O auginant gražius storus plaukus, mikrooranžinė yra tiesiog neįkainojama. Minkštime ir žievelėje rasta B grupės vitaminų, cinko ir seleno. Beje, nagai taip pat neatsisakys tokio mineralinio papildo.
Kumquat širdžiai ir kraujagyslėms
Laboratoriniai tyrimai parodė, kad stebuklingo vaisiaus minkštime yra didelis kiekis magnio, natrio ir kalcio. Tai reiškia, kad reguliarus kumquat vartojimas maiste (be fanatizmo!) Yra neabejotina širdies ir kraujagyslių ligų prevencija.
Šviežia kumkvato medaus tinktūra šiuo atžvilgiu yra labai gera. Tai žymiai sumažina blogojo cholesterolio kiekį kraujyje, gerai valo kraujagysles nuo aterosklerozinių plokštelių, stiprina venų ir arterijų sienas, darydamas jas elastingas. Tik ne kaip atskiras gėrimas, bet kaip dozuojamas vaistas.
Tai yra, nepiktnaudžiaukite! Nors, turiu pripažinti, pagunda bus puiki. Tai tikrai kenkia skaniam ir originaliam gėrimui.
Ar žinojai, kad tik vienas vaisius yra nepaprastai gaivus? Pabandyk. Jūsų nuotaika iškart pakils, nuovargis praeis, depresija bus pamiršta ir bet koks stresas praeis. Netikite? Patikrinkite. Poveikis yra nuostabus.
Būtent jo dėka tradiciniai gydytojai įsipareigoja gydyti kai kuriuos nervų sutrikimus. Žinoma, ne tik kumquat, bet ir kaip kompleksinės terapijos dalis. Rezultatai teikia vilčių.
Džiovinti ir saulėje džiovinti kumatai
Tai yra tokie nuostabūs gamtos ir žmogaus tandemo padarai, kad neįmanoma pervertinti jų naudos. Vien dėl skaidulų kumquat yra lygus obuolių ir kopūstų lygiui. Dėl šios priežasties reguliarus pagrįstų dozių mikro apelsinų vartojimas maiste padeda:
- normalizuoti virškinimo traktą
- greitai prisotinamas lengvai virškinamais angliavandeniais
- skatinti skrandžio sulčių sekreciją
- subalansuoti medžiagų apykaitą teisinga linkme
Ši užjūrio vaisių savybė turėtų būti įdomi sėdimą darbą dirbantiems žmonėms. Juk būtent jie dažnai skundžiasi prastu virškinimu, vangiu virškinimo trakto darbu ir visa išsiskyrimo sistema.
Galima kumkvato žala
Kaip ir bet kurie citrusiniai vaisiai, mikrooranžinė gali sukelti alergines reakcijas. Todėl nerekomenduojama jo valgyti mažiems vaikams, nėščioms ir žindančioms motinoms.
Beje, būtent dėl šios priežasties net suaugusieji (pagrįstai) pirmą kartą valgo kumkatą labai mažais kiekiais.
Patarimas. Valgant kumquatą maiste kyla pavojus, kad jis turi traškučių ir sėklų poveikį. Belieka valgyti tik mažus saldžius ir rūgščius vaisius, tada sustoti neįmanoma. Persivalgymui gresia odos išbėrimas dėl per didelio vitamino C. Kaip sakoma: gana mažai.
Individualus netolerancija taip pat gali sužaisti žiaurų pokštą. Be to, žmogus net negali įtarti tokio savo kūno bruožo. Kol jis paragaus vaisių.
Kitas nemalonus užsienio svečių bruožas yra burnos ir gerklės opų galimybė. Viskas dėl didelės eterinių aliejų koncentracijos vaisiaus odoje. Ir įprasta valgyti juos kartu su žievele.
Šviežiame kumkvate yra didelis kiekis lengvai virškinamų angliavandenių. O džiovinti ar džiovinti - dar daugiau. Apie cukruotus vaisius ir nieko nesakykite. Todėl yra tam tikrų kategorijų žmonių, kurie nėra linkę vartoti šio vaisiaus:
- sportininkai, stebintys savo svorio kategoriją
- diabetikams
- nutukę žmonės
- numesti svorio
Piktnaudžiaujant neįprastais skaniais vaisiais, jūs negalite turėti laiko sekti figūros. Ir labai greitai uždirbi papildomą svorį.
Beje, yra dar vienas draudžiamas sąrašas, kuriam kumquat draudžiama. Šiems žmonėms gyvybiškai pavojinga valgyti bet kokio pavidalo ir kiekio svečius iš užsienio. Šiai kategorijai priklauso tie, kuriems „pasisekė“ suvaldyti:
- skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opa
- inkstų liga
- kepenų liga
- bet kokio rūgštingumo gastritas
Tuo pačiu metu visiškai nesvarbu, ar asmuo turi paūmėjimą, ar liga remisija. Didelė eterinių aliejų ir mikroelementų koncentracija kartu su didelėmis organinių rūgščių dozėmis lengvai išprovokuoja atkrytį. Kuris gali baigtis labai blogai. Todėl būtinai pagalvokite, kad prisitraukėte burną, jei žinote savo diagnozę. Jei nežinai, tada ... pagalvok ir.
Keletas įdomių faktų
Moksliškai patvirtinta, kad kumkvato augalas absoliučiai nesuvokia jokių nitratų iš dirvožemio. Todėl šiuo atžvilgiu net negalima galvosūkio dėl trąšų pertekliaus, kurį plantacijų savininkai galėjo laistyti medžiais.
Teigiama, kad galingas šviežio kumkvato žievelės atkuriamasis poveikis neigiamai veikia įvairių etiologijų mikroorganizmus. Tradicinė medicina sėkmingai panaudojo šią vaisių savybę kovai su daugeliu grybelinių odos ir nagų ligų.
Tuo pačiu metu nebūtina ruošti nuovirų ar tinktūrų. Pakanka tam tikrą laiką prie paveiktos vietos pritvirtinti ką tik nulupto žievelės gabalėlį. Remiantis apžvalgomis, metodas veikia tiesiog nuostabiai.
Patarimas.Kai kurie šaltiniai žmonėms, stebintiems savo figūrą ar norintiems sulieknėti, rekomenduoja įtraukti mikrotranžėles į dietą. Tai pasakytina tik apie šviežius vaisius. Saulėje džiovinti ir džiovinti kumakatai turi labai daug kalorijų. Ir jie kategoriškai netinka dietoms.
Beje, mūsų rinkoje yra tik viena rūšis šviežių kumquatų. Bet džiovintų ir cukruotų vaisių pavidalu - net 4. Tačiau, jei įmanoma, pasistenkite, kad ant jūsų stalo būtų tik švieži mikroapelsinai. Nes dažniausiai džiovinti verdami cukraus sirupe. Tokiems vaisiams nelieka jokios vertės, išskyrus aromatą ir stebuklingo skonio liekanas.
Žinoma, jie nepadarys daug žalos kūnui. Tačiau iš tokio patiekalo naudos nebus praktiškai. Ar tai lašas trumpalaikio malonumo.
Dabar jūsų patirtis buvo papildyta žiniomis apie kumquatą. Jūs taip pat žinote apie jo naudą ir žalą. Mėgaukitės savo sveikata ir leiskite gydyti savo artimuosius vaisius. Būk sveikas.
Vaizdo įrašas: kumquat jam
Pateikti