Straipsnio turinys
Dažniausiai nevalingas kosulys, kuris yra apsauginė organizmo reakcija. Tai reiškia besąlygiškus žmogaus refleksus ir yra skirta pašalinti svetimkūnius ir gleives iš kvėpavimo takų. Kosulio pagalba išsaugomi kvėpavimo takai.
Ką svarbu žinoti apie kosulį
Kosulio trukmę galima klasifikuoti taip:
- ūmus (kelias dienas);
- užsitęsęs (iki mėnesio);
- poūmis (iki dviejų mėnesių);
- lėtinis (daugiau nei 10 savaičių).
Ar reikia gydyti kosulį?
Vien kosulys nėra liga. Tai yra daugelio ligų, iš kurių labiausiai paplitusios yra gripas, SARS, rinitas, tuberkuliozė, simptomas. Kadangi kosulys yra naudinga organizmo reakcija, gydymo metu kosulio geriau ne numalšinti, o palengvinti. Idealiu atveju jums reikia išversti sausą kosulį į šlapį ir kontroliuoti ligos eigą. Svarbu stebėti išsiskyrusių skreplių kiekį ir kokybę.
Kadangi kosulys yra beveik labiausiai paplitęs ligos simptomas, liaudies medicinoje yra daugybė būdų jį gydyti ir palengvinti. Dauguma jų nekenkia kūnui, naudojamos tik sveikos priemonės. Jie gali būti rekomenduojami kaip papildomas gydymas gydant.
Pienas yra daugelio receptų, palengvinančių kosulį, pagrindas.
Pienas yra unikalus produktas, turintis daug vitaminų ir mineralų. Pats jis turi gydomųjų savybių. Esant sausam kosuliui, šiltas pienas gali padidinti skreplių skaičių. Tai padeda sausą kosulį paversti šlapiu. Pienas taip pat palengvina kvėpavimo takų ir gerklų sudirginimą, sušildo organizmą, turi apsauginį poveikį gleivinei. Yra keli labai veiksmingi kosulio receptai, pagrįsti pienu.
Imbierų šaknys su pienu
Tai yra vienas geriausių antivirusinių gėrimų. Didelis vitamino C kiekis imbiere turi galingą stimuliuojantį poveikį, stiprina imunitetą. Gėrimas pasižymi šildančiomis savybėmis, todėl jis yra idealus kaip gėrimas prieš miegą. Tai padidins miego kokybę.
Receptas ir taikymo būdas: sutarkuokite imbiero šaknį, sumaišykite su žaliąja arbata iki 2 arbatinių šaukštelių. Įpilkite mišinio į 1 litrą verdančio pieno. Vėl palaukite, kol užvirs, ir išimkite keptuvę iš orkaitės. Leiskite užvirti pusvalandį. Gerkite per dieną po pusę stiklinės. Norėdami sušvelninti skonį, geriau naudoti medų.
Figos piene
Šis gydymo būdas yra ir sveikas, ir skanus. Jis vartojamas peršalimui malšinti, o kartais ir su kokliušu. Figos padeda padidinti prakaitavimą ir sumažinti kūno temperatūrą. Figose esančios medžiagos padeda išgydyti bronchitą.
Receptas: 2-3 šviežius vaisius reikia gerai nuplauti šiltu vandeniu. Tada nuplauti vaisiai užpilami karštu pienu. Gautas mišinys virinamas ne ilgiau kaip 1 minutę. Jei naudojate džiovintas figas, tada jas pirmiausia reikia mirkyti šiltame piene. Šis vaistas vartojamas 4 kartus per dieną įkaitintoje formoje pusvalandį prieš valgį.
Medus su pienu
Tai bene garsiausias ir brangiausiai populiarus metodas peršalimui ir kosuliui gydyti. Medus turi visą spektrą naudingų savybių. Toks gėrimas turi raminantį poveikį. Geriausia vartoti prieš miegą - tai leis jums ramiai miegoti, o ne pabusti nuo kosulio.
Receptas.Pieno su medumi kiekiui ir dažniui netaikomi jokie apribojimai. Bet jums reikia paruošti gėrimą, ištirpindami 2 šaukštus medaus vien tik šiltame piene. Jei naudosite verdantį pieną, tada medus praras visas savo gydomąsias savybes ir netgi virsta nuodais. Į pieną su medumi galite įpilti sodos - tai padės detoksikuoti organizmą. Jei į gėrimą pridėsite saldžiųjų prieskonių ir cinamono, tai stimuliuos kūną ir padidins jo atsparumą ligai.
Propolis ir pienas
Kitas bitininkystės produktas yra propolis, jis plačiai naudojamas liaudies medicinoje, taip pat ir kosuliui gydyti. Visas gabalas eterinių aliejų, esančių propolyje, padeda kūnui kovoti su virusais ir bakterijomis. Propolio pagrindu pagamintas gėrimas turės imunostimuliacinį poveikį.
Receptas ir taikymo būdas: šaukštas propolio ištirpinamas stiklinėje šilto vandens. Norėdami pagreitinti tirpinimo procesą, galite naudoti vandens vonią. Tinktūra po virimo turi būti filtruojama. Tada į stiklinę karšto pieno įpilama 5-6 lašai gautos tinktūros. Gerkite 4-5 kartus per dieną prieš valgį.
Mineralinio vandens pienas
Šis receptas turės terapinį poveikį tik naudojant aukštos kokybės mineralinį vandenį. Vanduo turėtų sukelti šarminę reakciją. Gėrimas gali prisotinti organizmą mineralais ir mikroelementais, nuraminti sudirgusią gerklę ir palengvinti uždegimą.
Receptas: Gėrimas ruošiamas maišant šiltą pieną ir šiltą mineralinį vandenį santykiu 50:50. Mišinys turi būti kruopščiai sumaišytas. Tepkite 3–5 kartus per dieną po 1 puodelį prieš valgį.
Kiti pieno papildai
- Sviestas. Į stiklinę pašildyto pieno pagaminkite 1 šaukštą sviesto. Gerkite 1 valandą prieš miegą. Gėrimas minkština gerklę, palengvina kosulio, ypač sauso, simptomus.
- Kakavos sviestas Norėdami paruošti, sumaišykite 1 puodelį pieno ir pusę šaukšto kakavos sviesto. Gautas gėrimas pasižymi stipriomis antivirusinėmis savybėmis, slopina astmą ir plaučių uždegimą. Gerkite prieš miegą.
- Česnakai. Gėrimas, pasižymintis stipriomis baktericidinėmis savybėmis. Tai stimuliuoja kūną, padidina atsparumą ligai, padidina bendrą imunitetą. Paruošta litre pieno užvirus 1 susmulkintą vidutinio dydžio česnako galvą. Gerkite po 1 valgomąjį šaukštą visą dieną, kas 1 valandą. Norėdami sustiprinti efektą, galite pridėti aliejaus ar medaus.
- Bananas Joje gausu mineralų ir vitaminų. Gėrimas paruošiamas sumaliant trintuve 1 prinokusį bananą be žievelės 1 litre šilto virinto pieno. Galite pridėti medaus, išlydydami jį vandens vonioje. Gerkite prieš miegą.
Ridikėlių pagrindu pagaminto kosulio receptai
Kitas produktas, plačiai naudojamas liaudies medicinoje, yra paprastieji juodieji ridikai. Ridikėliuose esantis lizocimas veikia kaip natūralus atsikosėjimas, padeda skystinti skreplius. Ridikėlių eteriniai aliejai turi priešuždegiminį poveikį. Yra keli vaistinio ridiko vartojimo nuo kosulio būdai. Visi jie būtinai turi būti derinami su medicininiu gydymu ir privaloma konsultacija su gydytoju.
- Juodųjų ridikėlių sulčių vartojimas. Jei sultys išgaunamos iš juodųjų ridikų, patartina į jį įpilti saldikliu. Sultys turėtų būti geriamos 5 kartus per dieną. Vienkartinė dozė neturi viršyti 1 arbatinio šaukštelio. Gydomasis poveikis bus pastebimas dienos metu.
- Medaus pridėjimas prie juodųjų ridikų. Tai yra vienas populiariausių tradicinės medicinos vaistų nuo uždegimo. Vaistas paruošiamas supjaustant šakniavaisį, supilant medų ant ridikėlių skiltelių ir filtruojant išsiskiriančias sultis. Šios sultys naudojamos 4-5 kartus per dieną ne daugiau kaip 1 šaukštą vienu metu.
- Kitų ridikėlių veislių naudojimas. Juodieji ridikai yra ypač galingas baktericidinis agentas, o gydymas jo pagalba tinka ne kiekvienam.Kūną labiau tausojantys yra balti ir žali ridikėlių vaisiai. Jų sultys paruošiamos ir tepamos pagal analogiją su juodaisiais ridikėliais.
Kosulio gydymas kompresais
Tai tik peršalimo sukeltas kosulys. Be to, ligos pradžioje, kai temperatūra yra aukšta, kompresų naudoti nereikėtų, nes tai gali suaktyvinti ligą. Kompresai turėtų būti naudojami nesant temperatūrai, kai gali padėti atšilimas. Kompresų naudojimas pagerina kraujotaką vietose, kuriose veikia šiluma. Tai pagreitina organizmo detoksikaciją, turi bendrą stimuliuojantį poveikį.
Kaip pasidaryti priešnavikinį kompresą
Bet kuris iš kompresų turi būti trijų sluoksnių:
- Vidinis paprastai yra drėgnas, nes ant jo yra taikomas terapinis agentas. Tai gali būti marlė arba tvarstis.
- Tarpinis - būtinas skysčiui išskirti. Čia leidžiama naudoti polietileną, šluostę ir kitas drėgmei atsparias medžiagas.
- Išorinis - jo funkcija šilta. Čia jie naudoja vatą tvarsčiu, šalikus, rankšluosčius.
Kompreso sluoksniai paeiliui dedami ant ląstelės krūtinės ir (arba) nugaros. Širdis ir sritis aplink ją neturėtų būti uždaryti. Kūno sušilimas ir padidėjusi kraujotaka paspartina antikūnų susidarymą organizme.
Taikymas bulvių kompresuose
Bulvės yra paprasta, bet efektyvi priemonė, galinti kaupti ir perduoti šilumą. Pagrindinis bulvių pranašumas yra prieinamumas ir paprastas jų tvarkymas. Bulves išvirkite su žievele, sudėkite į plastikinį maišelį, įpilkite truputį augalinio aliejaus ir, susirišę maišą, sutrinkite į košę. Naudokite atšilimui. Reikėtų būti atsargiems, nes iš pradžių bulvių maišas paprastai būna labai karštas. Patartina jį atskirti nuo odos paviršiaus rankšluosčiu ar marle. Po aušinimo bulvės turi būti pašalintos, kad nedidėtų drėgmė kompreso vietoje.
Medaus naudojimas kompresuose
Medus, skirtingai nei bulvės, tepamas ant paveiktos odos, kad naudingosios medžiagos iš jos galėtų įsisavinti per poras. Patartina medų tepti plonu sluoksniu ir šioje vietoje pamasažuoti odą. Ant medaus sluoksnio dedami izoliaciniai ir šildantys sluoksniai. Po to, kai kompresas pasibaigė, būtina atsargiai pašalinti medų iš odos, o šią vietą sudrėkinti ir suminkštinti eukalipto aliejumi.
Dimeksidas kompresuose
Dimeksidas yra antiseptikas, turintis stiprias priešuždegimines savybes, galintis turėti analgezinį poveikį. Kaip ir medus, dimeksidas tepamas ant odos ir absorbuojamas organizme. Jis sugeba greitai įsiskverbti į uždegimo šaltinį giliai į audinį. Negalima leisti, kad dimeksidas patektų į organizmą per burną, nes tai sukels apsinuodijimą, lydimą pykinimo ir vėmimo. Koncentruoto dimeksido naudoti negalima, nes tai gali sukelti cheminius nudegimus. Kompresui naudojamas 1 dalies dimeksido praskiedimas 4 dalimis vandens. Kosulys labai susilpnėja ir palengvėja po 4–5 kompresų su dimeksidu.
Degtinės kompresas
Labai garsus tradicinės medicinos metodas, kurio pagrindinis pranašumas yra degtinės prieinamumas ir puikios antiseptinės savybės. Alkoholis iš degtinės gali nudeginti odą, todėl prieš tepant kompresą patariama apsaugoti krūtinę ir nugarą, pavyzdžiui, vazelinu. Šis kompresas paprastai dedamas prieš miegą. Kompresui degtinės geriau nenaudoti, jei ant odos yra grybelis, mechaninės žaizdos, kerpės.
Druskos kompresai
Paruošiamas 8% druskos tirpalas vandenyje. Jame marlė ar tvarsliava mirkoma, išspaudžiama ir uždedama ant kompreso. Toks kompresas dedamas ilgą laiką, geriausia visą naktį. Druska turi priešuždegiminį poveikį, padeda pašalinti mikrobus iš poodinių sluoksnių.Taip pat druska pašalina drėgmės perteklių, o tai padeda sumažinti abscesus.
Garstyčios kompresuose
Yra keli garstyčių kompresų receptai, kurie skiriasi pridėtais ingredientais. Apskritai, 1 šaukštelis garstyčių praskiedžiamas stikline karšto vandens. Gautame mišinyje mirkoma tvarsliava arba marlė, kuri ištraukiama ir uždedama ant kompreso. Tvarstis laikomas ne ilgiau kaip 5 minutes. Tada jis pašalinamas, o kompresas sausai nušluostomas ir uždengiamas karštu rankšluosčiu ar skara. Į mišinį galite įpilti medaus, ridikėlių sulčių. Alternatyvus garstyčių pritaikymas yra blynų iš garstyčių ir miltų, kurie dedami į kompresą, gamyba. Norėdami tai padaryti, sumaišykite miltus, medų, garstyčias. Tešlai minkyti pridedama pakankamai aliejaus ir vandens. Tada tešla iškočiojama plonu sluoksniu, iš kurio blynai supjaustomi kompresu.
Įvairūs riebalai kaip kosulio gydymas
- Žąsų riebalai. Išgėrus tuščiu skrandžiu, jis sukelia atsikosėjimą. Kai jis naudojamas kompresuose, jis gali palengvinti sauso kosulio simptomus. Palengvinti riebalų pasisavinimą viduje, patartina juos sumaišyti su citrina.
- Kiaulienos riebalai. Panašiai kaip ir kiti riebalai, jis naudojamas kartu su pienu ir medumi, taip pat naudojamas kompresuose, sumaišytuose su propoliu. Veiksmingas esant sausam kosuliui.
- Avienos riebalai. Geriausiai tinka naktiniams kompresams. Viduje jis naudojamas su pienu ar arbata. Greitai ir efektyviai šalina sausą kosulį.
- Badgerio riebalai. Jis turi labai specifinį kvapą, todėl malimui naudojamas mišinyje su medumi. Tai stimuliuoja organizmą.
- Neša riebalus. Padidina imunitetą, palengvina alergines reakcijas. Jis geriamas 3 kartus per dieną per burną su pienu ir medumi. Vienai procedūrai užtenka vieno šaukšto riebalų. Malimui taip pat galite naudoti meškos riebalus.
- Ožkos riebalai. Kitas veiksmingas kosulį slopinantis vaistas. Remiantis ja, iš pieno ir medaus paruošiamas gėrimas, kuris po to tepamas 4-5 kartus per dieną po 1 stiklinę. Kompresuose naudojamas ožkų riebalų ir propolio mišinys.
Vaizdo įrašas: paprasti liaudies vaistai nuo kosulio
Pateikti