Liucerna - naudingos savybės ir kontraindikacijos

Liucerna yra unikalus vaistinis augalas. Savo ilgomis šaknimis jis gali išgauti ir absorbuoti naudingas medžiagas ir mineralus tiesiai iš giliųjų žemės sluoksnių. Štai kodėl šis augalas, vis dar dažnai vadinamas aušra, laikomas įvairių vitaminų ir vaistinių medžiagų sandėliu.

Zorya sudėtyje yra svarbių komponentų, kurių žmogaus organizmui reikia normaliam funkcionavimui - tai mineralai, A, B, K, P, E grupių vitaminai ir lengvai virškinami mikroelementai. Liucerną galite įsigyti vaistinėje arba patys užsiauginti, nes tai nėra įnoringas augalas, kuriuo reikia rūpintis.

Naudingos ir gydomosios liucernos savybės

Dėl didelio maistinių medžiagų kiekio liucerna maloniai naudojama tiek kosmetologijoje, tiek medicinoje. Šis augalas gydo įvairias įvairias ligas, be to, yra naudojamas imuniteto prevencijai ir stiprinimui.

Liucerna turi tikrai unikalių gydomųjų savybių, tokių kaip:

1. Diuretikas. Šis augalas yra puikus asistentas gydant edemą.
2. Vidurius laisvinantis vaistas. Liucerna taip pat padeda spręsti virškinimo trakto problemas.
3. Priešuždegiminis. Ši aušrinanti savybė sustabdo uždegimų plitimą ir juos gydo.
4. Atkuriamasis. Liucerna gerai pakelia ir stiprina imuninę sistemą, atkurdama organizmo gyvybingumą. Taip pat aušrinimas daro teigiamą poveikį dantų būklei dėl fluoro, kuris yra jo sudėties dalis.
5. Raminantis. Specialios liucernoje esančios medžiagos ramina ir atpalaiduoja nervų sistemą.
6. Žaizdų gijimas. Liucerna bus puiki priemonė, kurią galima naudoti įvairių rūšių žaizdoms gydyti.
7. Gaivus. Dėl didelio chlorofilo kiekio Zorya gali būti naudojamas kaip burnos gaiviklis.
8. Apsauginis. Vitaminai C ir E, kurie yra liucernos dalis, apsaugo organizmą nuo įvairių virusų ir bakterijų įsiskverbimo.

Svarbu! Nepaisant tokio didelio skaičiaus atliktų liucernos savybių, prieš naudodamiesi šiuo augalu, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu, kuris padės pasirinkti tinkamą gydymo kursą, jo trukmę ir natūralaus vaisto vartojimo dozę.

Liucernos naudojimas medicinoje

Dėl daugybės naudingų savybių ir didelio naudingųjų medžiagų kiekio liucerna naudojama tokioms ligoms gydyti kaip:

1. Prastas regėjimas. Šiame naudingame augale esantis beta karotinas gali pagerinti ir atkurti regėjimą, taip pat padeda gydyti įvairias akių ligas.
2. Skrandžio opa. Aušroje esantis vitaminas P yra puikus pagalbininkas gydant skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opas.
3. Endometriozė Liucernoje yra izoflavonų, galinčių veikti kaip pagalbinis komponentas gydant ginekologines ir hormonines ligas.
4. Neurozė. Dėl savo vitamino B6 kiekio šis unikalus augalas padeda kovoti su nuovargiu, stresu ir nervų sistemos problemomis.
5. Meteorizmas. Žmogui, reguliariai vartojančiam liucerną, skrandžio sienos yra išlygintos, jos tampa elastingesnės, o tai apsaugo nuo pilvo pūtimo ir rėmuo arba kovoja su juo.
6. Artritas Magnis ir kalcis, kurių liucernoje yra pakankamai daug, padeda atsikratyti šlapimo rūgšties pertekliaus organizme, o tai teigiamai veikia artrito ir podagros gydymą.
7. Osteoporozė Kalio ir vitamino D buvimas leidžia liucerną laikyti tikrai puikiu vaistu, skirtu gydyti įvairius žmogaus skeleto lūžius ir ligas.
8. Dantų problemos. Aušroje esantis fluoras stiprina ir gydo dantis.
9. Hematomos. Liucerna turi vitamino K, kuris padeda gydyti šią ligą.
10. Cholesterolis. Liucerna taip pat padeda sumažinti cholesterolio kiekį žmogaus organizme dėl to, kad joje yra saponinų.
11. Aterosklerozė Jei jus kankina kraujo krešuliai arterijose, tada šis augalas jums padės, nes jame esantis kumarinas puikiai susidoroja su šia liga.
12. Įkandimai Makaronai, gaminami iš liucernos ir tepami paveiktoje odos vietoje, padės pagreitinti žaizdų, sumušimų ir įkandimų gijimo procesą.
13. Plaukų slinkimas. Jei pridėsite šį augalą prie skalavimų arba savarankiškai paruošite tirpalą ir su juo nuplaukite galvą, tai sustiprins plaukus ir užkirs kelią jų praradimui.

Kontraindikacijos

Liucerna tikrai gali padėti gydyti, tačiau jo vartojimui yra kontraindikacijų, jų yra nedaug, tačiau verta jų klausytis:

1. Aušros nerekomenduojama vartoti žmonėms, kenčiantiems nuo kraujo krešėjimo problemų, nes vitaminas K trukdo absorbuoti būtiniausius vaistus, naudojamus gydant šią ligą.
2. Taip pat griežtai draudžiama vartoti liucerną su individualiu jo komponentų netoleravimu.
3. Nėštumo ir žindymo metu reikia būti atsargiems ir tik pasitarus su gydytoju pradėti vartoti liucerną.
4. Nerekomenduojama vartoti zorya patologiniam autoimuninių antikūnų vystymuisi ir įvairiems virškinimo trakto sutrikimams. Tokiu atveju liucernos priėmimas yra įmanomas tik gavus specialisto leidimą.

Receptai

Yra daug naudingų liucernos receptų, kurie reguliariai naudojant padės įveikti įvairias ligas ir negalavimus. Šiame straipsnyje mes surinkome 3 populiariausius šio augalo receptus:

1 receptas. "Kovojant su nutukimu"

• Į indą įpilkite vieną stiklinę jaunų liucernos ūglių.
• Supilkite 400 ml verdančio vandens ir palikite gėrimą atvėsti.
• Paimkite tokį nuovirą turėtų būti 15 minučių prieš pusryčius, priešpiečius ir vakarienę.
• Toks receptas padės numesti svorio dėl to, kad jis žymiai sumažins apetitą.

2 receptas. „Sustabdykite hemorojų!“

1. Į indą supilkite 5 gramus džiovintos aušros ir įpilkite 200 ml virinto vandens.
2. Sultinį leiskite užpilti pusvalandį.
3. Įpilkite šio tirpalo į specialią vonią ir praleiskite joje mažiausiai 20 minučių.

Padėkliukai su liucernos tirpalu bus ne tik puiki hemoroidų prevencija, bet ir papildomas jo gydymo komponentas.

3 receptas. „Širdies ir kraujagyslių ligų prevencija“

1. Susmulkintą liucerną, špinatus, salotas ir dilgėles sudėkite į specialų indą.
2. Supilkite mišinį į švarų vėsų vandenį.
3. Norėdami pagerinti skonį, galite pridėti medaus ar uogienės - savo nuožiūra.
4. Pradėkite gerti šį gėrimą po vieną arbatinį šaukštelį 1 kartą per dieną, palaipsniui didindami dozę iki dviejų šaukštų.

Toks kokteilis bus puikus asistentas gydant ir užkertant kelią širdies ir kraujagyslių ligoms.

Reguliarus įvairių formų liucernos vartojimas, nesvarbu, ar tai būtų nuoviras, tinktūra, sirupas ar plaukų skalavimas, padės palaikyti viso jūsų kūno sveikatą, apsaugos jus nuo įvairių ligų atsiradimo ir sulėtins senėjimo procesą jūsų kūne.

Vaizdo įrašas: liucernos naudingos savybės