Pieninių erškėčių aliejus - nauda sveikatai

Pieninis erškėtis yra tas pats erškėtis, kuriuo piktžolės auga kiekviename sode. Tačiau mes negailestingai ašara ir atsikratome šio augalo, neįtardami, koks jis naudingas. Pieninių erškėčių aliejus aktyviai naudojamas kosmetologijoje, siekiant atkurti plaukų ir odos grožį, gaminant maistą patiekiant pikantišką skonį, dietologijoje. Tačiau populiariausias aliejus buvo tradicinės medicinos receptuose. Praėjusio amžiaus viduryje mokslininkai nustatė, kad augale gausu vitaminų ir mineralų, aliejus yra labai gydantis ir neįtikėtinai naudingas. Ne veltui sakoma, kad daugelis preparatų kepenų ir tulžies takų gydymui yra gaminami iš pienligės ekstrakto. Šiandien kalbėsime apie pienligės aliejų - koks jis yra produktas, kaip jis veikia žmogaus sveikatą ir išvaizdą ir kaip vartoti pienligės aliejų, kad jis būtų sveikas ir saugus.

Naudingos pieno erškėčio aliejaus savybės

Pieno erškėčių aliejus išgaunamas šaltu būdu spaudžiant vaisius ir gėles. Tai daroma taip, kad kompozicija neprarastų gydomųjų savybių kaitinant. Dėl tos pačios priežasties aliejaus negalima laikyti kambario temperatūroje - geriau jį laikyti vėsioje vietoje. Pirkdami aliejų, atkreipkite dėmesį į jo galiojimo laiką - numatomas produktas gali būti tiesiog nenaudingas arba jis gali sukelti alerginę reakciją. Geriau pirkti mažus kiekius, nes atidarius buteliuką produkto galiojimo laikas smarkiai sumažėja. Taigi, kaip pieno erškėtis veikia mūsų organizmą?

1. Už širdies ir kraujagyslių sistemos darbą. Pieno erškėčių aliejuje yra didžiulis kiekis nesočiųjų riebalų rūgščių, kurios teigiamai veikia širdies ir kraujagyslių veiklą. Jei vartojate aliejų kursų metu, galite atsikratyti hipertenzijos ir stabilizuoti kraujospūdį, sumažinti cholesterolio kiekį, kraujagyslių sienelės taps elastingesnės. Reguliarus pieno erškėčio aliejaus vartojimas sumažina aterosklerozės, širdies priepuolio ir apnašų susidarymo riziką. Taip pat pagerėja kraujo krešėjimas.
2. Dėl imuniteto. Pieno erškėčių aliejus laikomas tikru sveikatos eliksyru ir dėl geros priežasties. Jo turtinga vitaminų ir mineralų sudėtis leidžia atlaikyti įvairius peršalimus. Jei maždaug tris savaites geriate pieno erškėčio aliejų ant šaukštelio ant tuščio skrandžio prieš žiemą, sirgsite daug rečiau, ARVI lengviau toleruoti.
3. Dėl kepenų. Kaip pažymėta, šio augalo pagrindu buvo pagaminta daug hepatoprotektorių, kurie palaiko ir atkuria kepenis su įvairiais jos sutrikimais. Pieno erškėčių aliejus pagreitina atsigavimą sergant hepatitu, mononukleozė, cirozė ir kitomis ligomis, kurias lydi sutrikusi šio organo veikla. Pieno erškėtis skatina sveikų ląstelių, pakeičiančių pažeistą kepenų audinį, gamybą. Senovėje pienligė buvo naudojama kaip priešnuodis kovojant su gyvatės įkandimais, vorais ir kt. Šiandien aliejus padeda išvalyti kepenis po ilgo alkoholio, narkotikų, radiacijos ir kt. Pieno erškėčių aliejus yra būtina sąlyga norint atkurti ir išvalyti organizmą po chemoterapijos.
4. Virškinimui. Aliejus turi priešuždegiminį ir gydomąjį poveikį. Be to, aliejus yra absoliučiai neagresyvus net ir dėl subtilios skrandžio gleivinės. Jei ryte išgersite nedidelį kiekį aliejaus ant tuščio skrandžio, pastebėsite, kad po kurio laiko jūsų nebevargins pilvo skausmai, diegliai, pilvo pūtimas ir vidurių pūtimas. Priemonė efektyvi esant gastritui, opoms ir vidurių užkietėjimui.Išgerkite šaukštą pieno erškėčio ant tuščio skrandžio, o po 10 minučių išgerkite stiklinę šilto vandens. Tai padės kokybiškai išvalyti žarnyną.
5. Nuo odos ligų. Aliejus turi galingą gydomąjį, raminamąjį ir antiseptinį poveikį. Priemonė veiksminga nuo vitiligo, psoriazės, furunkuliozės, alerginio išbėrimo, įvairių žaizdų ir pūlinių. Didelis vitamino E kiekis ne tik gydo žalą, bet ir prisideda prie aktyvaus epidermio atsinaujinimo. Žaizdos vėluoja keliomis dienomis.

Jei nuolat vartojate aliejų, galite sumažinti onkologijos vystymosi riziką. Paprastai širdies, kepenų ir skrandžio gydymui skirtas aliejus geriamas vieną kartą per dieną po šaukštą, geriausia - tuščiu skrandžiu. Gydymo kursas yra apie mėnesį, po kurio reikia daryti pertrauką 2-3 mėnesiams. Vietiniam gydymui (nuo žaizdų ir odos ligų) aliejų reikia pašildyti vandens vonioje, kad jis būtų švarus ir sterilus. Jei imuniteto stiprinimas yra prioritetas, galite apsiriboti aliejaus pridėjimu prie maisto. Be to, labai skanu.

Virimo pieno erškėčių aliejus

Pieninių erškėčių aliejus gana dažnai naudojamas gaminant maistą. Bet jūs turite žinoti, kad negalite jo kaitinti, juo labiau kepti. Aliejus puikiai tinka salotoms ruošti - jis suteikia neutralų skonį, primenantį saulėgrąžą. Sumaišę pieno erškėčio aliejų su citrinos sultimis ir išplaktais baltymais, gauname neįtikėtinai turtingą Cezario salotų padažą. Aliejus aktyviai naudojamas marinatams, padažams, grūdams gaminti. Nors aliejus laikomas gana kaloringu, jis dedamas į salotas numetus svorį. Padarykite mėgstamų daržovių salotas, pagardinkite jas pienių erškėčių aliejumi. Jame yra didžiulis vitaminų ir mineralų kiekis, kurie atstatys naudingų komponentų, kurių mityba yra ribota, trūkumą. T. y., Naudodamiesi tokiomis salotomis sunaudojate nedaug kalorijų, jaučiatės sotūs ir pagerinate plaukų, nagų ir odos būklę. Be to, jūs taip pat numetate svorio! Argi ne stebuklas ?!

Pieno erškėčių aliejus grožiui

Taip pat norėčiau pasidomėti pieno erškėčio aliejaus kosmetikos pranašumais. Pats aliejus yra labai prisotintas, nėra sunkus, turi lengvą tekstūrą. Aliejus puikiai įsigeria, neužkemša porų ir nelieka ant paviršiaus riebiu sluoksniu. Pakalbėkime apie aliejaus naudojimą kosmetikos srityje išsamiau.

1. Kaukės plaukams. Apskritai kaukės su bet kokiais kosmetiniais aliejais puikiai atspindi plaukų būklę. Bet erškėčių aliejus suteikia ypatingą naudą sausiems ir pažeistiems plaukams. Jis turi būti šildomas vandens vonioje ir atsargiai užtepamas ant plaukų per visą ilgį. Ši kaukė skirta atkurti plaukus po agresyvaus dažymo ar garbanojimo, po džiovinimo plaukų džiovintuvu, po grūdinimo druskos vandeniu. Pieno erškėčių aliejus padaro sruogus labai minkštus ir tekančius.
2. Kaukės odai. Pieno erškėčių aliejuje yra daug vitamino E, kuris maitina ir regeneruoja odą. Remiantis pienligės aliejumi, galite pasidaryti kaukes, apsaugančias nuo odos senėjimo ir džiūvimo. Aliejus puikiai maitina ir atkuria vandens balansą epidermyje. Baktericidinės aliejaus savybės gali slopinti odos uždegimą ir spuogus. Tinkamai naudojant, pienligės aliejus gali tapti tikru universaliu asistentu kiekvienai moteriai.
3. Penkiems. Kadangi aliejus puikiai drėkina, jis aktyviai naudojamas grubiai kulnų odai sušvelninti. Užtepkite aliejaus ant odos, apvyniokite jį plėvele ir palikite kelioms valandoms. Kai kompozicija įsigers, jūsų kojos taps švelnios, kaip kūdikio.
4. Rankoms ir lūpoms. Kadangi aliejus puikiai drėkina, jis gali būti naudojamas suragėjusių ir suragėjusių lūpų gydymui. Aliejus daro rankų odą neįprastai švelnią ir šilkinę. Ir jei jūs masažuojate su aliejumi, gausite malonumą ir atsipalaidavimą plono skonio aromato fone.
5. Prieš plaukų slinkimą. Pieno erškėčių aliejus puikiai sušildo odą, tai leidžia pasidaryti kaukes nuo plaukų slinkimo.Tiesiog tepkite aliejų ant galvos odos ir plaukų šaknų, palikite valandai, tada nuplaukite dideliu kiekiu šampūno. Aliejus sušildo galvos odą, skatina kraujo pūtimą ir pagerina plaukų folikulų mitybą deguonimi. Praėjus savaitei po pirmosios procedūros, plaukų slinkimas taps daug mažesnis, o reguliariai naudojant kaukę, plaukai taps storesni.
6. Prieš celiulitą. Daugelis kosmetologų naudoja aliejų kovojant su celiulitu. Jis prasiskverbia į gilesnius epidermio sluoksnius, pagerina kraujotaką, skaido riebalų ir lipidų formacijas. Tai padės greitai ir efektyviai atsikratyti apelsinų žievelių. Tai efektyviausia daryti masažuojant, prieš tai sutepant aliejumi odą. Po 8-10 procedūrų oda ant klubų ir sėdmenų išlygins.

Pieno erškėčių aliejus buvo Rusijos imperijos teismo ponų koziris. Net tada aliejus buvo gaunamas pasitelkiant didelius presus ir mažais buteliais buvo parduodamas pasakiškomis kainomis. Pasitelkę tokią naudingą kosmetiką, turtingos moterys galėtų ilgus metus išlaikyti savo grožį ir jaunystę. Laimei, beveik kiekviena moteris gali sau leisti modernaus aliejaus. Taigi pasinaudokime šia vertinga kompozicija, kurią mums davė gamta!

Kenksmingos pieno erškėčio aliejaus savybės

Kaip ir bet kuris kitas vaistas ir kosmetika, pienligės aliejus turi savo kontraindikacijas. Pirma, jo negalima vartoti sergant cholelitiaze, kitaip jis gali skatinti druskų judėjimą. Taip pat pieno erškėčio negalima vartoti nėštumo ir žindymo laikotarpiu - vaiko reakcija gali būti nenuspėjama. Mažiems vaikams aliejus taip pat draudžiamas mažiausiai trejus metus.

Pieninis erškėtis yra nepelnytai pamirštas augalas, kurio dažnai nepaisome. Ir veltui, nes Rytų Kaukaze jauni erškėčių lapai pašalinami iš erškėčių ir pridedami prie salotų. Tai padeda išgelbėti organizmą nuo vitaminų trūkumo. O Škotijoje erškėčiams buvo mokama duoklė - augalas buvo pavaizduotas ant valstybės herbo. Pasak legendos, erškėtis išgelbėjo škotus nuo priešo užpuolimo. Ligoniai nutarė tyliai prikelti prie škotų stovyklos, kad juos nužudytų, tačiau vienas iš kareivių užlipo ant erškėčio gerklės, sušuko ir puolimas nepavyko. Taigi neaprašytas augalas išgelbėjo gimtąją žemę nuo užpuolimo. Naudokite pieno erškėčių aliejų ir jūs sutaupysite kūno nuo opos ir kosmetinių trūkumų!

Vaizdo įrašas: naudingos pieno erškėčio aliejaus savybės ir taikymas