Ar bruknės gali sirgti diabetu?

Dauguma pacientų, kurių sutrikusi gliukozės absorbcija kraujyje, gydymui naudoja alternatyvius metodus, įskaitant bandymą vartoti vaistines žoleles ir uogas. Tuo tarpu gydytojai fitoterapinius metodus rekomenduoja naudoti tik kaip papildomas priemones. Deja, gamtoje nėra „universalių“ augalų, uogų ar kolekcijų, kurios turėtų šimtu procentų gydomųjų savybių ir galėtų visiškai išgydyti žmones nuo endokrininės ar kitų ligų. Pagrindinis diabeto terapijos metodas yra insulino sesijos, griežtas ir reguliarus dietos stebėjimas.

Diabetikams neleidžiama valgyti visų rūšių vaisių ir uogų. Tačiau bruknės į šią kategoriją neįeina. Tai viena naudingiausių uogų, kuri yra tikra vitaminų saugykla. Į bruknių sudėtį įeina vertingos medžiagos, todėl uogų rekomenduojama dėti į maistą, patiekalų patiekalus, kompotus ir desertus, taip pat vartoti preparatus, nurodančius jo komponentų kiekį.

Uogos aprašymas

Bruknės mums žinomos kaip žemas amžinai žaliuojantis krūmas, kurio šakos linkusios į šakas. Šis daugiametis augalas gali pasiekti apie 20 cm aukštį, turi odinius ir blizgančius lapų peiliukus, augančius iš žiedlapio pagrindo. Gėlės primena varpų formą. Žydėjimo laikotarpis prasideda paprastai vėlyvą pavasarį. Vietoje suvytusių pumpurų susidaro raudoni vaisiai, būdingi ryškus skonis su rūgščia natos. Jų brendimas įvyksta rugpjūčio arba rugsėjo pradžioje.

Gamtoje bruknes galima rasti tundros miškuose arba regionuose, esančiuose vidutinio klimato platumose. Prieš porą šimtmečių selekcininkai pradėjo auginti uogą, norėdami ją sodinti sodo sklypuose. Aukščiausiojo Rusijos valdovo dekretu bruknės buvo pradėtos auginti netoli Sankt Peterburgo. Tačiau pirmieji auginimo pasisekimai pasirodė tik praėjusio amžiaus pabaigoje. Nuo 60-ųjų pabaigos tokios uogų plantacijos buvo pradėtos sodinti ne tik Rusijos žemėse. Veisimas pradėtas Baltarusijoje, Lenkijoje, Suomijoje ir net JAV. Per trumpą laiką selekcininkams pavyko pasiekti aukštą plantacijų derlių, kurio nebuvo galima palyginti su uogų rinkimu miškuose.

Kodėl ši uoga tinka diabetikams?

Jame yra pektino ir taninų, obuolių ir citrinų rūgšties, karotino, angliavandenių. Tarp vitaminų visų pirma yra B, C grupių vitaminai, A. Brusnik turi daug mikroelementų, tokių kaip kalcis, magnis, kalis, manganas, geležis, fosforas. Dėl didelio benzenkarboksirūgšties, kuri laikoma unikaliu natūraliu antibiotiku, ilgą laiką ji išsaugo šviežumą ir nepablogėja.

Bruknių lapuose yra tanino, arbutino, taninų, karboksilo, vyno rūgšties. Be to, askorbo rūgštis veikia kaip svarbus komponentas, kuris stimuliuoja daugelį organizmo procesų ir dalyvauja oksidacinėse reakcijose. Sėklose yra linolio ir linoleno riebalų rūgščių. Šios nesočiosios riebalų rūgštys sugeba atkurti raumeninį audinį ir užkirsti kelią riebalinių sankaupų susidarymui.

Diabetu gydomos spanguolės

Visos pirmiau išvardytos savybės leidžia teigti, kad bruknės yra sveikas augalas, pasižymintis vertingu skoniu ir gydomosiomis savybėmis. Vaisiai turi mažai gliukozės. Pacientams, sergantiems cukriniu diabetu, kurie priklauso 1 grupei, reikia reguliariai skirti insulino. Bruknės pagreitina savo veikimą ir sumažina cukraus kiekį kraujyje. Dėl to geriau įsisavinamos į insuliną panašios medžiagos, o kūnas greičiau atsigauna.

Anot endokrinologų, sezono metu, kai uogos sunoksta, kasdien būtina suvalgyti 1 valg. bruknės. Priėmimą galima suskirstyti į 2–3 kartus. Tai bus puikus bet kokio deserto priedas. Dėl didelio vitaminų kiekio uoga rekomenduojama sergantiems lengvu diabetu.

1. Receptas: 1 valgomasis šaukštas. Į džiovintus ir susmulkintus lapus įpilama 300 g vandens, užvirinama ir virinama keletą minučių, po to reikalaujama ir filtruojama. Pusė stiklinės vaistinio nuoviro geriama 3–4 kartus per dieną.
   Daugeliu atvejų pacientai, sergantys cukriniu diabetu, kenčia nuo padidėjusio kraujospūdžio. Uogų bruknių infuzija ateina į gelbėjimą.
2. Receptas: 2–3 šaukštai uogas sutrinkite iki purumo ir užpilkite verdančiu vandeniu. Vaistas reikalaujamas ketvirtį valandos, filtruojamas ir geriamas porą kartų per dieną.
   Iš bruknių vaisių gaminami vaistai padeda kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje.
3. Receptas: 1 šaukštelis džiovintos žaliavos supilamos į stiklinę verdančio vandens ir filtruojamos po 20 minučių po to, kai sultinys užpilamas. Rekomenduojama vartoti kiekvieną dieną prieš pusryčius, priešpiečius ir vakarienes po 3-4 šaukštus.
4. Receptas: trims stiklinėms vandens paimkite 3–4 šaukštus. uogos. Po dviejų minučių virimo sultinys atšaldomas ir filtruojamas. 200 g sultinio reikia gerti reguliariai po valgio, kol cukraus kiekis normalizuosis.

Svarbios bruknių gydomosios savybės apima gebėjimą tonizuoti, pagreitinti žaizdų gijimą ir užkirsti kelią skorbuto vystymuisi. Sergant cukriniu diabetu, taip pat naudojami lapai, kurie naudojami kaip antiseptikas ir diuretikas.

Liaudies medicinoje bruknių lapų nuovirai skiriami sergant cistitu, osteochondroze, artritu ir inkstų akmenų ligomis.

Vaizdo įrašas: bruknių nauda sergant cukriniu diabetu