Straipsnio turinys
Bet kurio amžiaus vaikų auginimas ir rūpinimasis tėvais reikalauja tam tikrų žinių. Trūkstant informacijos, daugelis motinų ir tėvų kreipiasi pagalbos į specialistus. Todėl pediatrams dažnai tenka ne tik tvarkyti vaikus, bet ir atsakyti į jų tėvų klausimus. Be to, gydytojai pripažįsta, kad dažniausiai į juos kreipiasi dėl, atrodytų, pagrindinių dalykų. Pavyzdžiui, šiuolaikinius tėvus jaudina vaikščiojimas su mažais vaikais, kurie turi lengvus peršalimo požymius. Nors tai yra labiausiai paplitusi situacija, nėra vieno būdo, kaip ją išspręsti. Viskas priklauso nuo veiksnių ir aplinkybių, kuriomis mes stengiamės šiek tiek suprasti.
Kai vaikščioti draudžiama
Visi yra girdėję apie vaikščiojimo naudą. Todėl motinos reguliariai stengiasi laikytis vaikų gydytojo rekomenduojamo ėjimo režimo. Bet buvimas gryname ore bus naudingas kūdikiui tik tada, kai jis bus visiškai sveikas ir oras bus palankus lauke. Priešingu atveju, net ir trumpas pratimas gali virsti problema. Todėl suplanuotas pasivaikščiojimas turės būti atšauktas, jei:
- vaikas karščiuoja;
- oras gatvėje pasidarė blogas.
Esant tokiai situacijai, jūs galite tiesiog gerai vėdinti kambarį, tokiu būdu pakeisdami tradicinį pasivaikščiojimą. Mažajam sergančiam kūdikiui taip pat reikia gaivaus oro antplūdžio, nes be šios būklės gijimo procesas užsitęs. Todėl galite trumpam pabūti su vaiku parke arba pasivaikščioti alėja su žaliosiomis erdvėmis. Bet jokiu būdu neturėtumėte derinti pasivaikščiojimo su apsilankymu parduotuvėse ar turguje.
Kaip vaikščioti su naujagimiu
Jei vaiko temperatūra yra normali, galite tęsti vaikščiojimą. Pirmosiomis dienomis jos turėtų būti trumpos, apie pusvalandį vasarą. Žiemą sergančiam kūdikiui iki mėnesio geriau neiti lauke, kol jis visiškai pasveiks. Apskritai šį klausimą reikia aptarti su pediatru. Esant patogioms oro sąlygoms, net su pirmųjų gyvenimo mėnesių kūdikiais leidžiama vaikščioti. Faktas yra tas, kad natūralioje aplinkoje vaikas turės slogą greičiau nei dulkėtoje patalpoje.
Pasivaikščiojimo su kūdikiu režimas iki metų
Kasdieniai pasivaikščiojimai su mažu vaiku taip pat naudingi tuo atžvilgiu, kad jie teigiamai veikia jo psichomotorinę raidą. Šis įvykis padeda sustiprinti imunitetą. Todėl nedidelė sloga neturėtų sukelti tokio svarbaus įvykio atmetimo augančiam kūdikiui. Jei kūdikis aktyvus ir geros nuotaikos, buvimas ore jam bus tik naudingas.
Vienintelė sąlyga, kurios patariama laikytis tėvams, yra riboti kontaktą su kitais vaikais. Juk sloga dažniausiai yra virusinės infekcijos požymis, labai greitai perduodamas iš sergančio vaiko į sveiką kūdikį. Todėl turite rūpintis kitais vaikais ir nelaikyti jų užkrėtimo pavojais.Mama gali pakeisti savo trupinį kompanionu žaidimu ir suorganizuoti jam smagią pramogą. Galite su savimi pasiimti kamuolį, mašiną, vaikų kibirą ir kartu su kūdikiu užsiimti įdomiais žaidimais. Žinoma, leistinos aktyvios pamokos, kai kūdikis jaučiasi tolerantiškai ir rodo žaidimų norą.
Bet jei vaikas neklaužada, atsisako maisto ir jo temperatūra aukštesnė nei 37,5, neturėtumėte vaikščioti. Būtina atidėti oro pratybas esant nepalankioms klimato sąlygoms.
Šio amžiaus vaikams pasivaikščiojimo trukmė esant patogioms oro sąlygoms gali būti valanda. Šiltuoju metų laiku galite vaikščioti du kartus - ryte ir po pietų.
Yra dar vienas svarbus niuansas, kurį rūpestingi tėvai turi atsiminti. Vaikas neturėtų būti supainiotas, net jei jis buvo šiek tiek ligotas. Per šiltai apsirengęs vaikas prakaituoja, ir tai nesudarys palankių sąlygų pasveikti. Priešingai, vėjuotu oru kūdikis dar labiau sušąla.
Taip pat prieš vaikščiodami negalima duoti šildančios arbatos ir vaistų, kurie sukelia padidėjusį prakaitavimą. Draudžiama vaikščioti iškart atlikus fizioterapines procedūras ir masažą. Išeiti rekomenduojama ne anksčiau kaip per pusvalandį po gydymo.
Ir paskutinis: jei sergantis bet kokio amžiaus vaikas yra vangus ir atsisako žaisti, nepriversk jo tempti jį pasivaikščioti. Toks įvykis jam tikrai neatneš sveikatos, o jo nuotaika tikrai sugadins.
Eksperto nuomonė
Geriausia pasivaikščioti parko zonoje ar bet kurioje kitoje ramioje vietoje, kur tėvai su kūdikiu gali atsipalaiduoti nuo triukšmo ir kvėpuoti grynu oru. Su vyresniais vaikais galite organizuoti bendrus žaidimus. Leiskite vaikui imtis iniciatyvos ir įtraukti mamą į savo žaidimą. Nekankink jo. Tačiau verta apsaugoti nuo perdėto sergančio kūdikio mobilumo, nes per didelis aktyvumas padidins prakaito atsiskyrimą, o vaikas gali dar labiau susirgti.
Tikslinga prisiminti priemonę. Saikingo pasivaikščiojimo taip pat turėtų būti laikomasi visose, ypač kai kalbama apie sergantį vaiką.
Vaizdo įrašas: ar galima vaikščioti ligos metu?
Pateikti