Ar imbieras gali sirgti diabetu?

Imbieras nurodo gydomuosius augalus, kurie mielai naudojasi tradiciniais gydytojais, norėdami atsikratyti įvairių negalavimų. Šiandien kalbėsime apie imbiero šaknies ir jos pagrindu pagamintų prieskonių tinkamumą tokiai ligai kaip diabetas. Liga lydima gliukozės kaupimosi kraujyje ir paciento savijautos pablogėjimo vartojant maisto produktus, turinčius didelį glikemijos indeksą ar kaloringumą. Kad nepakenktumėte sau, svarbu žinoti, ką galite valgyti, o ko ne.

Imbierų sudėtis ir ypatybės

Geriausiai augalas auga Vietname, Japonijoje, Pietryčių Azijoje, Jamaikoje ir Indijoje. Šaknys sodinamos pavasario viduryje, imbieras brandinamas vidutiniškai 8 mėnesius.

Augalas gali pasiekti iki 1,5 m aukščio, ant jo galingo stiebo matyti gražūs pailgi lapeliai. Pagal išorines savybes, kai imbieras žydi, jis primena kedrą. Žiedynai panašūs į kūgį, o vaisiai - kaip dėžutė su 3 lapais.

Jei mes kalbame apie augalų auginimą, jis auginamas tik tam, kad būtų naudojamos šaknys. Taip pat dažnai medicinos ir farmakologijos srityje naudokite imbiero ekstraktą arba miltelius, pagrįstus jų šaknimis. Antžeminės dalys paraiškoje nedalyvauja.

Alternatyviosios medicinos gydytojai jau daugelį metų naudoja imbiero šaknis diabeto srityje. Viskas priklauso nuo pagrindinės veikliosios medžiagos, esančios augalo sudėtyje. Šis junginys vadinamas inulinu, būtinu diabetikams.

Prieskoniai koncentruoja daugelį mineralų, įskaitant cinką, kalį, magnį, kalcį ir kitus. Iš vitaminų išskiriama askorbo rūgštis, tokoferolis, riboflavinas ir tiaminas. Yra esterių, gingerolio, amino rūgščių (daugelis jų negali būti pakeistos).

Terpenai, įtraukti į organinių dervingų junginių sąrašą, yra atsakingi už karčią skonį. Visi elementai garsėja gydomuoju poveikiu. Ekspertai padarė išvadą, kad kasdienis prieskonių vartojimas palengvins diabeto eigą.

Imbierų savybės

• sumažina cukraus kaupimąsi kraujyje;
• valo kraujo kanalus nuo cholesterolio sankaupų;
• daro laivus tvirtus;
• tonizuoja, mažina lėtinį nuovargį ir bendrą negalavimą;
• palaiko reikiamą hemoglobino lygį;
• stiprina imuninę sistemą;
• pagerina kraujotaką;
• normalizuoja psichoemocinį foną;
• stabilizuoja nemigą;
• atsakingas už riebalų ir angliavandenių apykaitą;
• per trumpą laiką palengvina sąnarių skausmą;
• prisideda prie svorio metimo ir kovos su nutukimu.

Tai ne visos vertingiausios imbiero šaknų savybės. Dėl šio augalo savybių ir sudėties yra laikomas veiksmingu vaistu nuo onkologijos. Imbierą dažnai dedama į vaistus nuo vėžio.

Kada geriau atsisakyti imbiero

1. Jei pateiktą ligą lengvai kontroliuoja fizinis aktyvumas ir subalansuota mityba, imbiero šaknys gali būti vartojamos nebijant pakenkti sau.
2. Vis dėlto, jei norite stabilizuoti savo sveikatą ir pagerinti ligos eigą, turite vartoti vaistus, kad sumažintumėte cukraus kiekį, tada prieš įvesdami žaliavas į dietą, apsilankykite pas specialistą. Svarbu laiku gauti gydytojo sutikimą ar draudimą, kad būtų galima vartoti imbierą.
3. Pasak ekspertų, jei imsite imbierą kartu su vaistais gliukozės kiekiui mažinti, yra tikimybė susirgti hipoglikemija.Tai staigiai sumažėjęs cukraus lygis, kuris nukrito iki 3,33 mmol / L. Taip yra dėl to, kad tiek vaistai, tiek imbieras turi galimybę sumažinti gliukozės kiekį kraujyje.
4. Tokios šaknų savybės visai nereiškia, kad būtina atsisakyti pateikto produkto. Tik svarbu užkirsti kelią staigiam gliukozės kiekio sumažėjimui ir nenaudoti imbiero kartu su vaistais, skirtais įtakoti.

Saugos priemonės ir perdozavimas

1. Jei imbiero šaknies priėmimas yra nekontroliuojamas, tada visiškai įmanoma perdozuoti ir pabloginti paciento savijautą. Simptomai paprastai būna skrandžio ir žarnyno pablogėjimas, viduriavimas, vėmimas, mėšlungis ir pykinimas.
2. Jei anksčiau nevalgėte imbiero, tuomet reikia pradėti nuo mažų kiekių. Taigi jūs įsitikinsite, kad kūnas reaguoja normaliai, be to, nėra individualios žaliavų netoleravimo.
3. Tais atvejais, kai pacientas kenčia nuo aukšto kraujospūdžio, sutrikusios širdies raumens ir kraujagyslių sistemos veiklos, jis taip pat turėtų valgyti imbierą labai atsargiai. Viskas priklauso nuo šaknies sugebėjimo padidinti širdies ritmą ir slėgį.
4. Kadangi pateiktos žaliavos pakelia kūno temperatūrą, nenaudokite imbiero, esant stipriam karščiavimui. Šalčio simptomus galite šiek tiek sumažinti tik tada, kai temperatūra pakilo iki 37,5 laipsnių. Bet ne daugiau.

Imbierinio diabeto gairės

1. Po įvairių tyrimų ekspertai patvirtino, kad sistemingas aštraus šaknies valgymas daro teigiamą poveikį diabetu sergančių pacientų sveikatai. Imbieras gerai dera su žuvies ir mėsos patiekalais.
2. Gydomosios tinktūros dažnai gaminamos iš prieskonių. Vaistinėje galite lengvai nusipirkti imbierą miltelių pavidalu. Vis dėlto rekomenduojama pirmenybę teikti šviežiai kompozicijai. Pasirinkite geros kokybės žaliavą. Šaknis turi būti nepažeista ir kieta.
3. Imbieras yra puikus būdas sustiprinti visą imuninę sistemą. Šaknį nulupkite ir smulkiai supjaustykite. Ant prieskonių užpilkite verdančiu vandeniu. Palikite infuzuoti 1 valandą. Jums reikia paimti 120 ml tinktūros. du kartus per dieną prieš valgį. Į gėrimą galite pridėti citrinos ir šiek tiek medaus.
4. Gydomąsias sultis galima paruošti iš aptariamo produkto. Norėdami tai padaryti, tiesiog įtrinkite šaknį ant smulkios trintuvės. Išspauskite sultis su marle. Paimkite vaistą turėtų būti 2 ml. 2 kartus per dieną.
5. Jei jaučiate nuolatinę apatiją ir nuovargį, galite paruošti gaivinantį gėrimą. Šlifuokite šaknį bet kokiu įmanomu būdu. Masę supilkite į termosą ir sudėkite šakelę mėtų. Išspauskite sultis iš 1 citrinos ir 1 apelsino į imbierą. Išmaišykite 20 ml. medus.
6. Ne mažiau populiarus yra imbierų pagrindu pagamintas kvasas. Įdėkite į 300 gr indą. „Borodino“ duona. Įpilkite į jį 10 gr. mielės, mėtų lapeliai, 25 gr. medus, nedidelis kiekis neplautų razinų. Supilkite 2 l maisto. vandens. Užvirkite masę ir palikite 5 dienas. Po to nukoškite ir suberkite tarkuotą imbierą.

Sveiki imbiero patiekalai

Žmonės, kenčiantys nuo diabeto, dažnai nori saldumynų. Arba galite naudoti imbierą. Iš jo galite gaminti cukruotus vaisius arba pridėti kepdami meduolius.

Imbieriniai sausainiai

1. Sumaišykite vištienos kiaušinį puodelyje, 10 g. imbiero miltelių, 12 gr. cukraus, 8 gr. druskos, 30 gr. neriebios grietinės ir 60 gr. sviestas. Maišykite kompoziciją.
2. Nesustodami minkykite masę, užpildami 60 g. ruginiai miltai. Minkykite tešlą. Palikite 45 minutes, kad reikalautų. Suformuokite meduolių sausainius ir kepkite orkaitėje apie 25 minutes.

Marinatas

1. Pašildykite 400 ml. vandens ir praskieskite 2 g. druskos ir 12 gr. cukraus. Supilkite 30 ml. 9% acto.
2. Po to supilkite tarkuotą vidutinio dydžio imbiero šaknį su paruošta kompozicija. Salotų padažas yra paruoštas.

Saldinti vaisiai

1. Susmulkinkite 200 gr. imbiero mažais gabalėliais. Supilkite žaliavas vandeniu ir palikite 3 dienas. Per tam skirtą laiką imbiero deginimo galimybės išnyks.Nepamirškite reguliariai keisti vandens.
2. Po to, kai imbieras nusistovi, jis turi būti virinamas. Atskirai nuo 400 ml. vandens ir 120 gr. fruktozės virimo sirupas. Po to imbierą reikia sudėti į gatavą saldžią masę.
3. Virkite prieskonį 10-12 minučių. Kartokite tol, kol imbieras pasidarys skaidrus.

Pacientas, kuriam diagnozuotas cukrinis diabetas, turėtų žinoti, kad importuotus produktus pirmiausia reikia mirkyti vandenyje visą naktį, o po to išvalyti. Tik tada būsite naudingi ir nepakenksite savo kūnui. Prieš įtraukiant į dietą naują produktą, labai svarbu apsilankyti pas gydytoją, kad jis pateiktų savo rekomendacijas dėl priėmimo tinkamumo.

Vaizdo įrašas: diabeto gydymas imbiero šaknimi