Ar galiu gerti laukinę rožę žindydamas?

Žindymas yra vienas iš svarbiausių laikotarpių dviejų žmonių - jaunos motinos ir jos kūdikio - gyvenime. Šiuo metu kūdikis dar tik pradeda pažinti jį supantį pasaulį, jis susipažino su jo įvairove, išmoksta suvokti jo subtilybes. Medžiagos, kurias vaikas gauna vartodamas motinos pieną, dalyvauja formuojant ir tobulinant nervinius impulsus, o tai, savo ruožtu, tiesiogiai veikia visos nervų sistemos formavimąsi.

Bet kuri, net ir nereikšmingiausia liga kūdikystėje, gali smarkiai sulėtinti tolesnį viso kūdikio kūno vystymąsi ir sukelti daugybę sunkių neigiamų padarinių. Štai kodėl maitinančios motinos kruopščiai pasveria kiekvieną savo veiksmą ir teiraujasi kiekvieno valgomo maisto gramo naudos. Iš tiesų, net patys naudingiausi iš pirmo žvilgsnio produktai gali sukelti rimtą alergiją kūdikio kūne. Bet maistinės medžiagos reikalingos ir mamai, ir kūdikiui! Be to, svarbu pamažu pripratinti vaiką prie naujų ir naujų gaminių. Svarbų vaidmenį šiuo klausimu vaidina teisingas produkto perdirbimas, kuris leidžia neutralizuoti arba slopinti galimų alergenų veikimą.

Vienas iš atrodytų prieštaringai vertinamų, tačiau tuo pat metu labai naudingų produktų motinai ir kūdikiui yra rožių klubai.

Kas yra laukinė rožė

Erškėtuogės - daugiametis augalas iš rožinės genties, šeimos žydėjimo. Taip pat įprasta vadinti ją „laukine rože“, nes dėl savo nepretenzybiškumo ji gali visur augti ir prisitaikyti prie bet kokio klimato kaprizinės tikrovės. Vardas, kurį jis skolingas dėl savo stiebo, kurio visame paviršiuje užauga maži smailios ataugos - spygliukai. Tačiau žmonės laukinę rožę vertino ne dėl jos žiedų skleidžiamo aromato ir net ne dėl jo nepretenzybės, o dėl naudingų vaisių savybių - mažų migdolų formos apelsinų ar apelsinų skardelių uogų, kurios pasirodo vasaros pabaigoje - ankstyvą rudenį.

Rožių klubų naudingumas yra legendos. Didžioji Kleopatra visada valgydavo kelias uogas per rytinį patiekalą, nes erškėtuogės, kaip puikus afrodiziakas, suteikia kūnui gyvybingumo ir stiprybės, reikalingos tolimesniems pasiekimams.

Sudėtis

100 gramų džiovintų vaisių yra visas sveikų vitaminų ir mineralų arsenalas:

1. Geležis (užkerta kelią anemijai, užkerta kelią anemijai).
2. Taninai (turi gydomąjį poveikį, stiprina kraujagysles, dalyvauja serotonino gamyboje).
3. Schisandros aliejai (palengvina bronchų spazmus, gerina nuotaiką).
4. Citrinos ir obuolių rūgštys (tiesiogiai dalyvauja medžiagų apykaitos procesuose, stiprina imunitetą, padeda įsisavinti geležį).
5. Kalio junginiai (dalyvavimas reguliuojant širdies ir kraujagyslių veiklą).
6. Kalcio, magnio, fosforo grupės (dalyvauja formuojant raumenų ir kaulų masę bei reguliuojant jos veiklą).

Be mineralų, erškėtuogėse gausu vitaminų kompleksų:

1. A ir E - dalyvauja formuojant regėjimą ir formuojant regėjimo procesus.
2. B ir K - vaidina svarbų vaidmenį statant ir reguliuojant širdies ir kraujagyslių sistemą.
3. C, D, PP, folio rūgštis - suteikia aukštos kokybės vidaus organų darbą gaminant reikiamus hormonus ir fermentus, gerina imunitetą. Tai yra naudingi antioksidantai.

Rožių klubai ir žindymas

Šunų rožės sandėliukas sugeba aprūpinti vaiką naudingomis medžiagomis ir padėti jam užaugti stipriu ir sveiku žmogumi - šis faktas neginčijamas.Bet vis dėlto vis tiek kyla klausimas - ar verta žindymo metu vartoti laukinę rožę?

Erškėtuogės turi gerą bronchus plečiantį poveikį kūnui - šiuo tikslu jo vartojimas yra pagrįstas peršalimo ligoms ir bendram imuniteto stiprinimui. Tačiau, be teigiamų savybių, būtina atsižvelgti ir į neigiamą poveikį:

1. Uogose esančios medžiagos daro stiprų diuretikų poveikį - patenka į kūdikio kūną per motinos pieną - jos gali sukelti dehidrataciją, todėl būtina, jei dėl kokių nors priežasčių mama yra priversta vartoti nuovirus arba tai daro profilaktikos tikslais - nuolat duoda kūdikiui. .
2. Kai kurie rožių klubų komponentai, kaip ir daugelis kitų rausvų gėlių, gali sukelti rimtą alerginę reakciją, tai reiškia, kad jei motina ar kas nors iš vaiko šeimos narių buvo alergiškas šioms medžiagoms, geriau palaukti kurį laiką su rožių klubų nuoviru, kol žindymas bus baigtas.

Jei nėra alergijos, rožių klubų naudojimas žindymo metu gali būti gana priimtinas, jei yra pagrįsta kreiptis į jo paruošimą. Iš tiesų, kartu su savybėmis, kurios padidina imunitetą, erškėtuogės padidina moters gaminamo pieno kiekį, ir tai yra svarus argumentas jo naudai.

Kaip žįsti rožių klubus?

Erškėtuogių uogas geriausia imti tinktūrų ar nuovirų pavidalu. Erškėtuogės virdamos nepraranda naudingų savybių. Kartu su naudingais komponentais nuoviras papildomas reikiama drėgme.

Norėdami paruošti tinktūrą, mums reikia:

• Litro talpa;
• 100 - 200 gramų susmulkintų džiovintų rožių klubų.

Į termosą pilamas verdantis vanduo, o tada dedamos maltos uogos. Kompozicija paliekama per naktį, po to išgeriama per 1 stiklinę pusvalandį prieš numatytą šėrimą.

Tinktūros ir nuovirai maitinančiai motinai nėra draudžiami, tačiau jie neturėtų būti skiriami tiesiogiai maitinančiam kūdikiui, kol jie sukaks šeši mėnesiai. Tada mažomis porcijomis galite papildyti jau gerai žinomą vaikų arbatą ir stebėti, kaip virškinamasis traktas suvokia šį produktą.

Vaizdo įrašas: ką ir kiek reikia gerti maitinant krūtimi