Ar galiu gerti vyną žindydamas?

Motinystė yra nuostabus laikas, tačiau tuo pat metu naujai išrinkta mama turi daug rūpesčių ir rūpesčių. Turite atidžiai stebėti savo mitybą, valgyti tik leidžiamus maisto produktus, mažiau nervintis - kad neprarastumėte pieno. Manoma, kad farmakologiniai agentai, taip pat alkoholiniai gėrimai, yra draudžiami. Ar taip yra? Konkrečiai apsvarstykite alkoholio problemą ir išsiaiškinkite, ar mama gali žindyti raudonąjį ir baltąjį vyną.

Alkoholio kiekis motinos piene prarijus

Ne paslaptis, kad visos medžiagos - alkoholis, maistas, tabletės - visa tai, patekusi į motinos kūną, gali būti perduodama kūdikiui per motinos pieną. Būtent dėl ​​šios priežasties kūdikių moterys turi laikytis specialių dietų.

Kalbant apie vyną, šis gėrimas greitai absorbuojamas kraujyje, tačiau laikui bėgant išsiskiria. Natūralu, kad jūs negalite vartoti alkoholio žindydami! Naujagimiui net minimali alkoholio dozė gali būti mirtina arba sukelti negrįžtamų pasekmių, todėl išgėrus vyno draudžiama kūdikiui duoti krūtį.

Sausą vyną kraujyje galima aptikti praėjus 30 minučių po to, kai moteris jį išgeria. Tačiau putojantys vynai greitai patenka į kraują - pakanka 10 minučių. Apie 10% viso, patenkančio į kraują, patenka į motinos pieną.

Alkoholio pašalinimo laikas tiesiogiai priklauso nuo dozės, taip pat nuo moters svorio. Tik įsivaizduokite - norint, kad alkoholis visiškai išeitų iš organizmo (tuo pačiu metu išgėrėte vieną stiklinę sauso vyno), prireiks maždaug 3 valandų! O jei esate maža, trapi moteris - dar labiau.

Svarbu atsiminti, kad alkoholiniai gėrimai yra labai toksiški, ir jei suaugusio žmogaus kūnas sugeba susidoroti su šiais toksinais, tai naujagimio kūnas nėra. Todėl, jei tikrai žinote, kad artimiausiu metu turėsite išgerti taurę vyno (arba tiesiog nusprendėte atsipalaiduoti ir leisti sau alkoholio) - turite iš anksto apgalvoti visą savo elgesio strategiją.

Kaip paruošti?

Taigi, jei tiksliai žinote, ką gersite - tokiu atveju būtinai turite maitinti kūdikį iš anksto. Taip pat paruoškite buteliuką mišinio ar išreikšto pieno - išgėrę bent 6 valandas negalėsite maitinti krūtimi, per tą laiką vaikas gali alkanas.

Taigi, iš mamos bus reikalaujama:

1. Prieš gerdami alkoholį, nukoškite pieną. Būtent šis pienas taps maistu jūsų kūdikiui, kol iš organizmo nebus pašalintas etanolis.
2. Jei nėra galimybės išreikšti, tada turėsite nusipirkti specialų mišinį vaistinėje. Jį lengva pasiimti - turite pasakyti vaistininkui vaiko amžių, o ji pasirinks jums reikalingą variantą. Atminkite, kad mišinį reikia praskiesti prieš pat maitinant kūdikį.
3. Prieš šventę ir jos metu būtinai valgykite. Nevartokite alkoholio tuščiu skrandžiu! Taip pat atminkite, kad bet kokiu atveju būtina valgyti tik leistiną maistą - kad vaikas vėliau neparodytų alergijos.
4. Jei išgėrėte apie 400 ml vyno, kūdikį galite maitinti krūtimi ne anksčiau kaip po 6 valandų. Tam, kad visos kenksmingos medžiagos būtų pašalintos iš organizmo, reikės tokio laiko.
5. Gerkite tik gerą vyną - dabar tiesiog daugybę vyno miltelių, kurie yra ypač kenksmingi organizmui.Geriausias pasirinkimas - gerti naminį, jauną ir silpną vyną.
6. Nepaisant to, kad kūdikio nepamaitinsite krūtimi, turite atsiminti siurbimo svarbą. Priešingu atveju yra numatytas mastitas. Jokiu būdu negalima duoti pieno vaikui!

Dėl kokių priežasčių alkoholis yra draudžiamas žindymo laikotarpiu?

Taigi, mes apsvarstysime pagrindines priežastis, kodėl žindančios motinos neturėtų gerti alkoholinių gėrimų:

1. Alkoholis turi įtakos pieno sudėčiai, blogiau keičiasi jo skonis - todėl vaikas gali atsisakyti krūties.
2. Gėrimai, kurių sudėtyje yra alkoholio, yra toksiški, jie gali išprovokuoti alerginių reakcijų, taip pat kolikų atsiradimą - visa tai ypač nepageidautina kūdikiams.
3. Toksinai taip pat gali paveikti centrinę nervų sistemą, dėl to - nervingumas, prastas miegas, nuotaikos.
4. Vaikams virškinimo traktas yra labai prastai išvystytas, o kartu su pienu į organizmą patenkantis alkoholis jį sugadins - tai kamuoja pykinimas, apetito stoka, o vaikui gali skaudėti skrandį.
5. Lėtėja reakcijos.
6. Dėl kūdikio alkoholio gali prasidėti tachikardija, kuri yra nepageidautina.
7. Taip pat geriant toksinais apsinuodijusį pieną, vaikui gali pasireikšti silpnumas - taip yra dėl sumažėjusio kraujospūdžio.

Mama turi atsiminti, kad alkoholio vartojimas, net ir nedideliais kiekiais, gali išprovokuoti pieno gamybos sumažėjimą. Tai sukelia pasikeitęs hormonų lygis.

Įdomu! Tyrėjai nustatė, kad alaus gėrimas veikia moters hormonus. Todėl ne tik motinoms, bet ir moterims iš principo reikia galvoti šimtą kartų prieš išgeriant stiklinę šio putoto gėrimo.

Svarbūs faktai apie maitinančią motiną turėtų žinoti

1. Vaiko kūnas bet kokius alkoholio turinčius gėrimus suvokia ypač neigiamai. Taip yra dėl to, kad dar nėra suformuotas virškinimo traktas ir ypač kepenys, vadinasi, etanolis nebus visiškai pašalinamas.
2. Visi vynai, praturtinti anglies dioksidu, į kraują patenka maždaug per 15 minučių po to, kai moteris išgeria alkoholio. Jūs turite žinoti, kad etanolio koncentracija piene bus lygi jo kiekybiniam kiekiui kraujyje.
3. Viena taurė vyno iš organizmo pašalinama maždaug trims valandoms. Ploniems žmonėms procesas yra lėtesnis, nutukusiems žmonėms - greitesnis.

Jei nenorite pakenkti savo kūdikiui, jokiu būdu negalima maitinti krūtimi, jei gėrėte alkoholį. Moterų alkoholizmo problema yra tokia pat aktuali kaip ir vaikų, todėl verta iš anksto jaudintis dėl savo gerovės ir vaiko sveikatos.

Kokį vyną pasirinkti?

Jei aiškiai nusprendėte laikytis visų aukščiau pateiktų rekomendacijų, galite sau leisti vakarą su taure vyno. Iš karto kyla kitas klausimas - kokį gėrimą pasirinkti, kad nepakenktų kūnui?

Ekspertai tvirtina, kad raudonasis vynas yra sveikesnis nei baltasis. Jame yra antioksidantų, naudingų elementų. Šis veiksnys lemia tai, kad ruošiant raudonąjį vyną naudojamos vynuogių sėklos ir žievelės - jose yra daug vitaminų, mineralų, eterinių aliejų, kurie teigiamai veikia organizmą.

Jei geriate raudoną vyną tinkamais kiekiais, jis teigiamai veikia organizmą:

• pašalina uždegiminius procesus burnos ertmėje;
• teigiamas poveikis širdies ir kraujagyslių sistemai;
• užkirsti kelią neoplazmų atsiradimui;
• skatina kraujagyslių išsiplėtimą.

Nepaisant to, nesvarbu, koks raudonasis vynas yra naudingas, maitinančioms motinoms nepatartina vartoti alkoholio. Vyną geriau pakeisti granatų sultimis - tokio gėrimo nauda bus daug kartų didesnė.

Vaizdo įrašas: alkoholis žindymo metu