Straipsnio turinys
Kai tik moteris suvokia, kad greitai taps mama, aplinkui pasirodo daugybė draudimų. Ir dauguma jų yra susiję su maistu ir gėrimais. Pavyzdžiui, kai kurie žmonės domisi, ar nėščios moterys gali vartoti kvasą. Apsvarstykime visą galimą riziką ir galimą gėrimo gėrimo naudą būnant padėtyje.
Statinės ir parduotuvių drobės
Beveik visi gydytojai nustato griežtą draudimą gerti šios rūšies drožles vaiko gimdymo metu. Taigi kokia grėsmė gresia būsimai motinai?
Elementarus higienos stoka gėrimo barelyje trūkumas verčia mus galvoti kelis kartus: o gal taip? Tiesiog nereikia dabar apie sovietmetį, jie sako gėrę iš vienos stiklinės ir nieko. Sovietmečiu nebuvo tokio laukinio užkrečiamųjų ligų siautėjimo, koks yra dabar.
Antra priežastis, dėl kurios turėtumėte susilaikyti nuo pirkimo, yra cheminių medžiagų ir konservantų kiekis drobėse. Tik gamintojas žino, ką sumetė į kompoziciją. Tas pats pasakytina apie gėrimą buteliuose. Vis dėlto nėščia moteris turėtų vartoti daugiau natūralių produktų, nei dažiklių, kvapiųjų medžiagų ir kitų, kaip jie.
Be to, įsigytame „kvass“ visada yra didelis kiekis dujų. Ir viskas būtų gerai, tačiau padidėjus gimdos tonusui, žarnyne esančios dujos gali išprovokuoti persileidimą.
Beje, nė viena tyrimo komanda nerado jokių teigiamų momentų iš buteliuose išpilstyto ir statinės kvaso vartojimo nėštumo metu. Todėl bent laikinai atsisakykite tokių gėrimų.
Patarimas. Vasaros karštyje būsimoms motinoms geriau malšinti troškulį tradiciškesniais gėrimais. Tai gali būti žalioji arbata, kompotas, vaisių gėrimas, naminis limonadas.
Naminis „Kvass“
Kalbant apie rankų darbo duonos gėrimą, tokios vieningos gydytojų nuomonės nėra. Vieni pataria susilaikyti, kiti rekomenduoja šiek tiek atsigerti. Pažiūrėkime visus privalumus ir trūkumus. Perskaitykite, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, padarykite išvadas.
Privalumai
Duonos drožlėse yra didžiulis mineralų ir vitaminų kiekis. Cheminiai laboratoriniai tyrimai parodė, kad naminiame gėrime yra daug B grupės vitaminų. Taigi kvaso vartojimas nėštumo metu daro teigiamą poveikį nagams ir plaukams. Ir „Talmuds“ buvo parašyta apie teigiamą šio vitamino poveikį motinos ir embriono nervų sistemos būklei.
Didelis vitamino E kiekis leidžia nesijaudinti dėl vaisiaus mitybos. Juk būtent ši biologinių medžiagų grupė yra atsakinga už tinkamą visų būtinų elementų įsisavinimą vaisiui.
Daugelis negirdėtų išmatų sistemos netikėtumų nėštumo metu. Ir čia kvasas padės. Jis turi tokį teisingą ir lengvą vidurius laisvinantį poveikį, nepakenkdamas vaikui, todėl kai kurie gydytojai griežtai rekomenduoja kasdien vartoti mažas drožlių porcijas, kaip profilaktiką nuo vidurių užkietėjimo būsimoms motinoms.
Tuo pačiu metu gėrimas apsaugo nuo disbiozės atsiradimo. Visa tai vyksta gyvų fermentų, esančių kvasuose, dėka. Galų gale jis ruošiamas visiškai be terminio apdorojimo.
Labai dažnai moterys skundžiasi dantų nusidėvėjimu nėštumo metu. Ir čia kvass veikia kaip padėjėjas. Jame yra priimtina fluoro norma. Ir visi žino, kad šis mikroelementas padeda atkurti dantų emalį ir pagerina bendrą dantų būklę.
Žinoma, tai nepaneigia visos burnos ertmės priežiūros, tačiau, kaip pagalbinė priemonė, ji yra gana naudinga. Be to, „kvass“ sudėtyje fluoras yra lengvai virškinamas.
Kitas laboratorinis tyrimas atskleidė vitamino C. „Kvass“, tik tingus nežino apie jo naudą.Visų pirma, teigiamas poveikis nėščiai moteriai yra:
- Kraujagyslių sienelių sutvirtinimas. Kas negirdėjo apie venų varikozės atsiradimą nėštumo metu?
- Pagreitinta kolageno sintezė. Kokia moteris nebijo strijų?
- Bendras imuniteto stiprinimas. Na, nieko nėra paaiškinta.
Kaip matote, saikingo naminio drobės vartojimo pranašumai yra labai dideli.
Patarimas. Jei kyla didelis noras gerti kvasą, kuris būdingas daugeliui nėščių moterų, pirmiausia pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Jis įspės apie visą galimą riziką ir paskirs didžiausią leistiną paros dozę.
Trūkumai
Iš minusų galima išskirti kai kuriuos alkoholio kiekius namuose pagamintuose drobėse. Ne, norint atsigerti, reikia išgerti pakankamai didelį kiekį skysčio. Bet keli gurkšneliai vienu metu nepadarys jokios žalos. Kaip sakoma, visame kame reikia žinoti priemonę.
Kai kurie šaltiniai kategoriškai nerekomenduoja gerti naminių drožlių laukdami kūdikio. Įtariama, kad mielės, įtrauktos į receptą, sukelia organizmui greitą svorio padidėjimą. Tai ne visai tiesa. Mielės neprivers būsimos mamos dramatiškai atsigauti. Jie tik skatina apetitą. Tai yra svorio padidėjimo priežastis. Jei moteris kontroliuoja savo norus, tada kodėl gi nepaleisdama saiko?
Beje, vis dėlto yra vienintelis įspėjimas, su kuriuo sutinka dauguma gydytojų. Negalima gerti kvaso moterims, linkusioms į patinimą, ir paskutiniu nėštumo trimestru. Galų gale, būtent šiuo metu inkstai dažnai neturėjo laiko susitvarkyti su skysčiu kūne, atsirado patinimas. Todėl susilaikykite. Norėdami ištverti trumpam.
Tačiau yra tiesioginių kontraindikacijų naudoti naminį kvasą nėščioms moterims. Tai yra specifinė ligų grupė:
- tulžies pūslės ir kepenų ligos
- visų rūšių vėžio
- gastritas su dideliu rūgštingumu
- urolitiazė
- hipertenzija
- dvylikapirštės žarnos opa ir skrandis
Jei būsimoji motina turi bent vieną iš taškų, tada verta atsisakyti naminio gėrimo vartojimo amžinai, o ne tik nėštumo metu. Reikalas tas, kad gėrime yra medžiagų, kurios gali sukelti paūmėjimą. Ir sergant šiomis ligomis anekdotai yra blogi.
Patarimas. Jei moteris niekada neišgėrė naminės drobės į įdomią padėtį, tada nėštumas dar nėra pats geriausias laikas eksperimentams. Kas žino, kaip reaguos organizmas, pripildytas įsisiautėjusių hormonų?
Keletas faktų apie kvasą
Reikėtų pažymėti, kad jei moteriai diagnozuotas padidėjęs vidurių pūtimas, nėštumo metu nerekomenduojama vartoti kvaso. Gėrimas skatina padidėjusį dujų susidarymą. Kas tai yra kupinas vaiko, mes jau rašėme aukščiau.
Bet ne visi blogi. Galite ir apie gerą. Pvz., Naminiame drožlėje yra daug kalcio. Neįmanoma tinkamai suformuoti embriono skeleto be pakankamo šio mikroelemento kiekio. Žinoma, gėrimas nepakeis varškės ar kitų pieno produktų. Kaip alternatyva ir pagalbinė terapija būsimos motinos kūnui išlaikyti, ji turi teisę egzistuoti.
Tiesiog nesistenkite patenkinti kasdienio kalcio poreikio gerdami arklių dozes kvaso. Iš to nebus jokios naudos, bus tik žala.
Beje, mes neužsiminėme apie dar vieną kontraindikaciją, kuri absoliučiai draudžia gerti kvasą nėštumo metu. Tai yra alergiškas tam tikroms javų rūšims, įtrauktoms į receptą. Ir ar tikrai galite įvardyti įsigyto gėrimo sudėtį? Tai tas pats.
Namuose ruošdami kvasą greičiausiai nepridėsite alergenų sukeliančių produktų. O gamintojas atsitinka ir nutyli kompozicijos arba iš viso nepaminėja jokio ingrediento. Ir tai gali sukelti labai liūdnas pasekmes.
Todėl, jei moteris tikrai žino, kad netoleruoja grūdinių kultūrų ir jų produktų, tada tai yra tiesioginis kontraindikacija vartoti absoliučiai visų rūšių drobes.
Patarimas.Taip atsitinka, kad nėščiai moteriai, turinčiai alergiją grūdams, siūlomas vaisių kvasas. Akivaizdu, kad ne dėl piktumo, bet dėl nežinojimo. Tačiau būsimoji mama neturėtų sutikti. Nes bet kokioje drobėje visada yra javų. Vaisiai tiesiog suteikia ypatingą skonį ir aromatą gėrimui, o pagrindas visada yra tas pats.
Ir dar vienas dalykas. Jei moteris, esanti padėtyje, nemandagiai traukia ant drobės, tai yra kūno signalas apie bet kokių vitaminų, mineralų ir mineralų trūkumą. Nedvejodami pasakykite gydytojui apie savo norą. Gali būti, kad jis paskirs kompetentingą dietą ar net visiškai peržiūrės meniu. Juk niekas neatšaukė alternatyvių produktų.
Dabar jūs žinote, ar galite gerti nėščiosios kvasą. Ir jie patys gali laisvai pasirinkti - vadovautis rekomendacijomis ar savo spontaniškais norais. Elkitės protingai, nekenkite sau ir negimusio kūdikio sveikatai.
Vaizdo įrašas: „kvaso“ nauda ir žala
Pateikti