Mėtų - naudingos savybės ir kontraindikacijos

Visi įpratę mėtas sieti su kvapniu augalu, kuris ramina ir stiprina imuninę sistemą. Tačiau atsižvelgiant į šias savybes žolės vertė nesibaigia, ji vis dar turi daug privalumų. Ant mėtų ruošiami nuovirai, arbatos, tinktūros. Tačiau vartojant netinkamai, galite susidurti su nepalankiomis organizmo reakcijomis. Norėdami nepakenkti sau, išstudijuokite pagrindinius aspektus.

Mėtų kompozicija

Turėtų būti apsvarstyta bet kokių augalų nauda iš gaunamų medžiagų. Mėtų savo maloniu aromatu skolina eteriniai aliejai, jie užima didelę dalį tūrio. Kitas augalas gali pasigirti taninų, flavonoidų, garstyčių aliejaus kaupimu.

Daugiau nei 59% mentolio yra koncentruota ore, o tai liečia nedidelį vėsumą liečiantis su oda.

Taip pat augale yra vitaminų, priklausančių B grupei. Iš jų verta išskirti folio rūgštį, piridoksiną, pantoteno rūgštį, riboflaviną, niaciną su tiaminu ir choliną.

Iš vitaminų atskirą vietą užima askorbo rūgštis, kuri veikia kaip natūralus antioksidantų tipas. Ji yra puiki imunostimuliatorė.

Verta paminėti apie mineralus, tokius kaip cinkas, fosforas, manganas, geležis, kalcis, kalis, magnis ir kiti.

Pipirmėtės užtepimas

1. Su nemiga. Pipirmėtė turi raminančią savybę. Ši savybė su malonumu mėgaujasi žmonėmis, kurie kenčia nuo nervų įtampos, nemigos, lėtinio nuovargio ir be priežasties. Norėdami pašalinti nemalonius simptomus, sumaišykite mėtų ir levandą lygiomis dalimis. Įveskite šiek tiek daugiau vaistinės ramunėlių, galų gale turėtumėte gauti 3 sauja žaliavų. Supilkite 430–450 ml. verdančio vandens, reikalauti 3 valandas. Filtruokite, sunaudokite 100 ml. tris kartus per dieną.
2. Sergant odos ligomis. Jei susiduriate su dermatologinio pobūdžio problemomis, kurias lydi netoleruotinas niežėjimas ir skausmas, pipirmėtes galite naudoti kaip anestetiką. Saują šviežių mėtų paverskite srutomis, užpilkite verdančiu vandeniu ir leiskite užvirti apie 50–60 minučių. Tada į šį tirpalą panardinkite keliais sluoksniais sulankstytą marlę, išspauskite, pritvirtinkite prie skaudamos vietos.
3. Su viduriavimu. Pipirmėtė turi stangrinamųjų savybių, todėl naudojama viduriavimui gydyti. Dėl to praeina viduriavimas, naudingos medžiagos nustojamos plauti iš organizmo. Jei norite nemalonių simptomų ir sutrikusios išmatos, pusę sausos mėtų sumaišykite su 260 ml. verdantis vanduo. Leiskite nusistovėti, filtruokite. Jums reikia vartoti 2 kartus per dieną, padalijus infuzijos tūrį iš nurodyto kiekio. Privalomos sąlygos yra imti per mėgintuvėlį arba gerti mažais gurkšniais.
4. Su pykinimu ir neuralgija. Jei turite apsinuodijimo maistu ar neuralginių skausmų, paruoškite mėtų tinktūrą. Norėdami pradėti, nusipirkite džiovintų žaliavų, šaukštą sutrinkite į miltelius, sumaišykite su 300 ml. degtinė. Reikalaukite mažiausiai 14 dienų tamsoje ir vėsioje vietoje, kiekvieną dieną purtydami turinį. Kai tinktūra bus paruošta, pašalinkite ją iš nuosėdų. Išgerkite 13 lašų tris kartus per dieną su puodeliu vandens.
5. Pažeidžiant virškinimo procesus. Jei susiduriate su sunkumais, kuriuos sukelia sutrikusi medžiagų apykaita ir lėtas maisto įsisavinimas, nuoviras padės ištaisyti situaciją. Sumaišykite saują džiovintų arba šviežių mėtų su 270 ml. verdantis vanduo, troškinkite ant silpnos ugnies 10 minučių. Išjunkite, atvėsinkite, gerkite arbatos pavidalu ne daugiau kaip 3 kartus per dieną.
6. Dėl odos problemų. Šie kosmetiniai defektai yra išsiplėtusios ir užsikimšusios poros, riebumas, spuogai, lupimasis ir amžiaus dėmės. Norėdami suteikti veidui švelnumo ir lygumo, naudokite nuovirą, paruoštą ant mėtų. Sumaišykite šaukštą žaliavos su 0,3 litro. verdančio vandens, reikalauti 3 valandas. Filtruokite, sudrėkinkite gaminio kosmetikos diską. 3 kartus per dieną nuvalykite veidą.
7. Su prakaituojančiomis kojomis. Jei pastebite grybelį, prakaitavimą ir nemalonų pėdų kvapą, prasminga naudoti vaistažolių vonias. Pipirmėtė veikia kaip puiki bazė. Užvirkite verdančiame vandenyje, leiskite šiek tiek atvėsti, supilkite į dubenį, nuleiskite kojas į dubenį. Maždaug po 15 minučių nušluostykite rankšluosčiu, šepečiu su priešgrybeliniu kremu ir užmaukite medvilnines kojines.
8. Su galūnių patinimu. Labai dažnai dėl netinkamo gyvenimo būdo ir subalansuotos mitybos trūkumo audiniai sulaiko skysčius. Norėdami jį pašalinti, pašalinkite kojų ir rankų patinimą, turite gerti arbatą arba nuovirą su mėtų lapais. Užvirinkite džiovintas ar šviežias žaliavas, palikite valandą nusistovėti. Paimkite 100 ml. su medumi du kartus per dieną.
9. Su pleiskanomis, slinkimu, plaukų skerspjūviu. Pipirmėtė yra puiki priemonė, per trumpą laiką pagerinanti šluotos būklę. Galite lengvai susidoroti su dideliu plaukų slinkimu, pašalinti riebaluotą, seborėją ir pleiskanas, prisotinti žiedus drėgme. Norėdami paruošti nuovirą skalavimui, sumaišykite 3 presuotus džiovintus arba šviežius augalus su 1 litru. verdantis vanduo. Uždenkite indą dangčiu, reikalaukite porą valandų, kol jis pasieks kambario temperatūrą. Filtruokite, praplaukite garbanas 3 kartus per savaitę po įprasto plovimo.

Naudingos mėtų savybės

1. Didesniu mastu naudingos mėtų savybės pasireiškia tuo, kad augalas teigiamai veikia nervų sistemos būklę. Norėdami atkurti energingumą ir palengvinti stresą po sunkios darbo dienos, tiesiog gerkite saikingai karštą mėtų arbatą.
2. Be to, augale esantys aktyvūs komponentai daro teigiamą poveikį smegenų veiklai. Be to, sistemingai vartojant, mėtos normalizuoja širdies ritmą, plečia kraujagysles ir gerina kraujotaką.
3. Dėl natūralios produkto kilmės ir natūralaus natūralumo, tradicinėje medicinoje mėtos naudojamos kaip visavertė gydomoji kompozicija. Kai kurias patologijas galima išgydyti nenaudojant vaistų.
4. Augalas turi didžiulę naudą aktyviam virškinimo traktui. Žaliavos padidina seilių ir skrandžio sulčių gamybą. Dėl šios priežasties apetitas žymiai pagerėja. Reguliarus produkto vartojimas padeda lengviau virškinti maistą.
5. Mėta susiduria su nemaloniomis problemomis, susijusiomis su pasenusiu kvėpavimu. Tinkamas žaliavų naudojimas padės išvalyti nuodingų fermentų ir puvimo produktų kūną. Mėtų teigiamai veikia tulžies pūslės ir kepenų veiklą.
6. Šviežias augalo naudojimas parodė gerą kovą su kenksmingais mikroorganizmais, esančiais ant gleivinių ir odos. Mėta taip pat gerai kovoja su spuogais. Oda įgauna elastingumą ir lygią struktūrą.

Mėtų nėštumo ir žindymo metu

1. Nepaisant visų teigiamų savybių ir gydomosios sudėties, augalo nerekomenduojama įtraukti į kasdienę sąžiningos lyties atstovų, esančių padėtyje, racioną.
2. Esmė ta, kad nors žaliavos yra visiškai natūralios, jos priklauso vaistinių augalų kategorijai. Todėl galite susidurti su šalutiniu poveikiu. Mėtų sudėtyje yra didelis kiekis estrogeno. Toks hormonas dažnai sukelia priešlaikinį gimdymą.
3. Tačiau apsilankius pas specialistą ir gavus atitinkamą rekomendaciją, leidžiama paimti mėtų nedideliu kiekiu.Arbatą leidžiama gerti ne daugiau kaip 400 ml. per dieną. Toks gėrimas padės atsikratyti rėmuo, pykinimas ir pilvo pūtimas.
4. Atminkite, kad griežtai draudžiama naudoti augalų eterinį aliejų. Su šia nuomone sutinka absoliučiai visi ekspertai. Kalbant apie laktacijos periodą, geriau kurį laiką visiškai atsisakyti žaliavų. Priešingu atveju gali kilti pieno trūkumo problema.

Mėtų vaikams

1. Naudingos augalų savybės ir veikliosios medžiagos daro produktą nepakeičiamu gydant įvairias ligas. Jei atsižvelgsime į specialistų nuomones, galime daryti išvadą, kad produktą leidžiama duoti vaikams nuo 4 metų.
2. Atminkite, kad žaliavos yra griežtai draudžiamos kūdikiams. Norint visiškai sustiprinti imuninę ir nervų sistemą, rekomenduojama reguliariai duoti vaikui mėtų arbatos.
3. Be to, gėrimas veikia kaip priešuždegiminis, analgetikas, sutraukiantis ir atsikosėjimą skatinantis vaistas. Todėl mėta laikoma nepakeičiamu komponentu gydant įvairias patologijas.

Mėtų kosmetologijoje

1. Kosmetologijos pasaulyje pipirmėčių eteris dažnai yra populiaresnis. Augalų ekstraktas teigiamai veikia plaukų ir odos būklę. Sistemingas žaliavų naudojimas atkuria pažeistas gijas, pašalindamas sausumą, trapumą ir plonėjimą.
2. Kompozicija taip pat gerai kovoja su pleiskanomis ir riebią odą. Eteris stabilizuoja poodinių riebalų gamybą. Norint pasiekti norimą rezultatą, pakanka įmaišyti vos porą lašų aliejaus į dalį kasdienio šampūno. Laikykite produktą ant galvos tiesiogine prasme 2-3 minutes, tada nuplaukite ramunėlių sultiniu.
3. Norint paskatinti geresnį plaukų augimą ir padidinti kraujo apytaką odoje, masažo judesiais rekomenduojama reguliariai trinti eterį. Dėl to aliejus drėkina epidermį ir prisotina jį reikiamais fermentais. Nuplaukite plaukus dideliu kiekiu vandens ir šampūnu.

Pipirmėtės kontraindikacijos

1. Vyrams nerekomenduojama piktnaudžiauti mėtomis, nes augalas neigiamai veikia potenciją.
2. Taip pat nerekomenduojama vartoti bet kokių žaliavų hipotenzijos, varikozinių venų, alerginės reakcijos ir inkstų bei kepenų problemų atvejais.

Iš populiariausių vaistinio augalo savybių prasminga išskirti choleretinį, analgetiką, raminamąjį, baktericidinį, priešuždegiminį poveikį. Bet prieš vartojimą perskaitykite kontraindikacijas.

Vaizdo įrašas: mėtų naudingos savybės ir pritaikymas