Mėtų nėštumo metu - nauda ir žala

Jei įprastame gyvenime mes galime sau leisti vartoti bet kokius produktus, būti gydomi savarankiškai, eksperimentuoti su liaudies receptais, tada nėštumo metu visa tai griežtai draudžiama. Gimimas kūdikio įsčiose, jo augimas ir vystymasis yra daugiapakopis mechanizmas, kuris priklauso nuo daugelio veiksnių. Gydytojai pripažįsta, kad nepaisant visų mokslo laimėjimų ir diagnostikos metodų, persileidimų ir įgimtų patologijų skaičius yra didelis. Kad kūdikis gimtų sveikas ir stiprus, moteris turi atidžiai stebėti savo kūną. Visų pirma, tai taikoma vaistams - negalima vartoti vaistų be gydytojo recepto, ypač ankstyvose nėštumo stadijose, kai tik formuojasi kūdikio organai. Negalite eksperimentuoti su žolelėmis - daugelis jų daro galingą poveikį, tai gali sukelti pavojingų padarinių. Šiandien mes kalbėsime apie mėtų - tokį populiarų augalą, kuris naudojamas beveik kiekvienuose namuose.

Ar galiu gerti pipirmėčių nėštumo metu?

Pipirmėčių lapeliuose yra augalų hormonų - fitoestrogenų, kurie labai panašūs į moteriškus lytinius hormonus. Dėl šios priežasties gydytojai ir mokslininkai labai atsargiai mėtosi. Atsakydami į klausimą, ar nėštumo metu galima gerti mėtų, galime pasakyti, kad silpnas nuoviras ar arbata su mėtomis nėštumo metu yra priimtini. Tačiau labai svarbu žinoti dozavimą - ne daugiau kaip 3-4 puodelius silpnos pipirmėčių arbatos. Be to, tai turėtų būti arbata, pagrįsta paprastais arbatos lapais, o arbatiniame puode neturėtų būti daugiau kaip 4 gabaliukai mėtų lapelių. Tokia arbata yra ne tik saugi ir priimtina, bet ir naudinga. Stenkitės gerti mėtų antroje dienos pusėje, o geriausia naktį, nes gėrimas sumažina koncentraciją ir ramina. Jei kursu geriate pipirmėčių arbatą, nuolatinio gydymo laikas neturėtų viršyti trijų mėnesių.

Naudingos mėtų savybės nėštumo metu

Mėta žmonėms buvo naudojama daugiau nei vieną tūkstantmetį. Nuo senų senovės augalas buvo laikomas moterų sveikatos simboliu - jis padėjo pastoti, buvo naudojamas kaip galingas afrodiziakas. Kova su nemaloniu kvapu mėtų trina odą. Mėta būtinai buvo atvežta į namus, kur laukė svečiai. Manoma, kad stiprus mėtų aromatas suaktyvina mintis, užmezga pokalbį. Cheminė mėtų sudėtis yra nuostabi - joje yra maistinių skaidulų, angliavandenių, riebalų, baltymų, pelenų, eterinių aliejų, taninų, aromatinių dervų, vitaminų, mineralų, organinių rūgščių, fitosterolių ir daugelio kitų svarbių komponentų. Kaip ši įvairi maisto medžiagų puokštė veikia nėščios moters kūną?

1. Raminantis. Visų pirma, pipirmėčių yra galinga, saugi ir efektyvi raminamoji priemonė. Hormonai nėščiąsias moteris sukelia pernelyg įtarias, dirglias ir ašarojančias moteris. Būsimoji mama gali jaudintis dėl vaiko sveikatos, darbo, figūros, santykių su vyru, artėjančio gimimo. Visa tai lemia nuolatinį stresą, nerimą, nerimą. Bet kokie analizės nukrypimai nuo normos pažodžiui priveda nėščią moterį prie stuporos ir depresijos. Mėtų padeda normalizuoti būsimos motinos psichoemocinę būklę, ramina, malšina nemigą.
2. Toksikozė. Remiantis statistika, nėštumo metu toksikozė pasireiškia daugiau nei pusei moterų. Visų pirma, tai pasireiškia nuolatiniu, nepakenčiamu pykinimo jausmu. Be to, toksikozė yra mieguistumas, apatija, sumažėjęs darbingumas, galvos svaigimas. Pipirmėtė padės susidoroti su visais šiais simptomais.Jei jaučiate galvos skausmą ar kitą negalavimą, tiesiog gerkite pipirmėčių arbatą - tai pagerins jūsų būklę ir atkurs jėgas.
3. Diuretikas Beveik kiekviena moteris patiria edemą, ypač vėlyvuoju nėštumo laikotarpiu, kai padidėja inkstų apkrova. Visų pirma, kojos išsipučia, kartais net iki to, kad moteris negali užsidėti sau pažįstamų batų. Mėta padės atsikratyti edemos - ji turi puikų diuretikų poveikį, gerina inkstų veiklą, tai yra puiki urolitiazės prevencija.
4. Analgetikas. Mėta dažnai naudojama kovojant su bet kokio pobūdžio skausmais. Jei skauda galvą, skrandį ar apatinę nugaros dalį, jei išsiskyrė migrena, skauda sąnarius, atsirado žarnyno diegliai - padės mėtų arbata. Augalas švelniai pašalina spazmą ir pašalina diskomfortą.
5. Dezinfekuoja. Kita veiksminga mėtų savybė yra baktericidinis komponentas. Augalas gali būti naudojamas kaip stiprus antiseptikas. Mėtų arbata naudinga apsinuodijus maistu - kompozicija slopina patogeninių bakterijų vystymąsi, malšina skrandžio skausmą. Geriant gerklės ar burnos gleivinę, labai naudinga naudoti mėtų nuovirą. Sergant stomatitu, tonzilitu, faringitu, tonzilitu, skalaukite burną mėtų sultiniu - pajusite palengvėjimą.
6. Žarnynui. Pipirmėtė turi silpną vidurius laisvinantį poveikį. Dėl hormono progesterono aktyvumo moterys nėštumo metu dažnai patiria vidurių užkietėjimą. Pipirmėtė sustiprina žarnyno judrumą, ji leidžia švelniai valytis. Be to, mėtos pašalina pilvo pūtimą ir vidurių pūtimą.

Mėta dažnai naudojama odai - ji turi puikų balinimo efektą. Kadangi nėštumo metu kai kurių moterų oda smarkiai pablogėja, atsiranda amžiaus dėmių, mėta yra vienintelis saugus ir efektyvus būdas susitvarkyti. Išoriškai mėtos taip pat naudojamos plauti plaukus, ypač turinčius per daug riebalų. Mėtų sultinys puikiai atnaujina garbanas, daro jas purias ir kvapnias.

Pipirmėčių žala - kam augalas draudžiamas?

Kaip pažymėta pačioje pradžioje, mėtoje yra fitoestrogenų, kurie gali išprovokuoti gimdos susitraukimus, tai gali sukelti persileidimą ar priešlaikinį gimdymą. Bet tai atsitinka tik perdozavus nuoviro. Atminkite, kad mėtą galite gerti tik silpnai koncentruota forma. Be to, gresiant persileidimui ar kitoms nėštumo patologijoms, gerti mėtų ar kokį kitą vaistažolių nuovirą galite tik pasitarę su gydytoju. Tai labai svarbu, vaistažolės daro galingą poveikį.

Atminkite, kad gimus kūdikiui, mėtų reikėtų atsisakyti, ypač ankstyvame amžiuje, kai laktacija tik gerėja. Faktas yra tas, kad mėta ir šalavijas yra du galingi augalai, kurie slopina motinos pieno gamybą. Paprastai šių žolelių užpilai ir nuovirai geriami žindymo pabaigoje.

Turėtumėte atsisakyti mėtų, jei jums diagnozuotas gimdos hipertoniškumas - situacija gali pablogėti. Pipirmėtė turi vazokonstrikcinį poveikį, todėl, jei sutriko fitoplacentinė kraujotaka, augalo reikia išmesti. Priešingu atveju mėtos gali sumažinti deguonies kiekį, kuris patenka į kūdikį, išsivystys hipoksija. Mėtų yra griežtai draudžiama, jei gresia priešlaikinis gimdymas. Jei placenta sensta anksčiau laiko, pradeda nykti, jei diagnozuotas sutrumpėjęs ar atviras gimdos kaklelis, turite pasirūpinti savimi, o ne gerti mėtų sultinio ir arbatos.

Tarp kontraindikacijų su mėtų naudojimu taip pat galima paminėti kepenų, tulžies pūslės, žemo kraujospūdžio ligas. Be to, gali atsirasti alergija pipirmėtėms, kaip ir bet kuriems kitiems produktams, pasireiškianti odos išbėrimu, kosuliu, gerklų patinimu ar niežuliu.

Kaip gerti pipirmėtę nėštumo metu?

Norėdami gauti naudos iš augalų, jis turėtų būti tinkamai paruoštas ir girtas.

1. Arbata Tai yra saugiausias pipirmėčių paruošimo būdas - tokia arbata nepadarys žalos, bus naudinga bet kuriam asmeniui, ne tik nėščiai moteriai. Į arbatinuką sudėkite 4 šviežių mėtų lapelius, vaistinės maišelį arba šaukštelį susmulkintos sausos žolės. Supilkite verdantį vandenį ir leiskite užvirinti. Tokia arbata pasirodo ypač skani ir naudinga, jei ją viriate su imbieru ir geriate su citrina ir medumi.
2. Nuoviras. Nuovirai naudojami išoriniam naudojimui, jie yra labiau koncentruoti. Nėščios moterys neturėtų gerti sultinio! Stikliui verdančio vandens reikės pilno šaukšto mėtų arba šakelės šviežio augalo. Tokiu nuoviru galite skalauti gerklę ar burnos ertmę, atlikti kosmetines procedūras.
3. Aliejus. Labai gerai naudoti pipirmėčių aliejų, kuris parduodamas vaistinėje. Jį galite pasigaminti patys. Norėdami tai padaryti, šviežias mėtas reikia pjaustyti, užpildyti nedideliame stikliniame inde, užkimšti - geriau naudoti mažą buteliuką. Tada supilkite aliejų ir palikite 3 savaites vėsioje vietoje, kad reikalautų, periodiškai purtant kompoziciją. Kai aliejus paruoštas, jis filtruojamas, išspaudžiamos mėtos - jame yra visos naudingiausios. Jei reikia, viskį galima sutepti aliejumi galvos skausmams. Jei peršalote, sutepkite aplink nosį esančią vietą aliejumi, kad atsikratytumėte įdaro. Gautą kompoziciją galima naudoti vietoj masažo aliejaus.
4. Tinktūra. Jei dažnai esate toli nuo namų, visada turėtumėte su savimi nešiotis alkoholinių mėtų tinktūrų. Galite nusipirkti vaistinėje arba patys pasigaminti. Receptas yra panašus į kepimo aliejų, tačiau šiuo atveju susmulkintą augalą reikia užpilti alkoholiu ar degtine. Jei blogai jaučiatės, jaučiate skausmą, toksikozę, nerimą ar nerimą - tiesiog ištirpinkite 10–15 lašų paruoštos tinktūros nedideliame kiekyje vandens ir gerkite. Tinktūros vertė yra ta, kad ji ilgą laiką laikoma ir visada yra po ranka. Su savimi nešiokitės mažą buteliuką tinktūros, didžioji dalis paruošto produkto turėtų būti laikoma šaldytuve.

Mėtų nuo senų senovės buvo laikomos moteriška žolele - tai galėjo padėti mergaitei pastoti. Tačiau tuo pat metu ji galėjo atimti kūdikį - į gydytojų nuovirą buvo dedama mėtų, kad moteris atliktų savaiminį abortą. Rusijoje pipirmėtė buvo naudojama vestuvių ceremonijose - nuotakai ir jaunikiui buvo gaminami vainikai iš žolių. Likimo laikotarpiu merginos po pagalve padėjo mėtų šakelę, kad pamatytų susiaurintą. Kaimuose ant lango jie visada laikydavo puodą su augančiomis mėtomis - jis apsaugodavo namus nuo piktųjų dvasių. Mėtą namuose laikykite bet kokia forma - šaldyta, džiovinta ar šviežia. Gerkite mėtų vidutinėmis dozėmis - tai padės jums ir jūsų kūdikiui.

Vaizdo įrašas: kokios žolelės užmuša vaisius nėštumo metu