Medus - nauda sveikatai ir žala

Medus ilgą laiką buvo laikomas natūraliu imunostimuliatoriumi ir galingu antibiotiku. Dėl savo universalumo bitininkystės produktas yra naudojamas įvairiose srityse nuo maisto gaminimo iki tradicinės medicinos ir kosmetologijos. Yra daugiau nei 400 medaus veislių, kiekviena rūšis turi savo teigiamą ir neigiamą pusę, taip pat cheminį elementų sąrašą.

Medaus veislės

Liepa - labiausiai paplitusi rūšis, kvepia liepų žiedynais, turi šviesiai geltoną atspalvį. Labai dažnai liepų medus naudojamas terapiniais tikslais. Jis pasižymi atsikosėjimą lengvinančiomis, baktericidinėmis, priešuždegiminėmis ir tonizuojančiomis savybėmis.

Acacia yra geriausia ir tinkamai subalansuota medaus įvairovė. Tokį produktą galima pamatyti parduotuvių lentynose. Acacijos meduje vyrauja gliukozė, o ne fruktozė.

Mėtų - skonis geras, turi mėtų kvapą. Rekomenduojama priimti į nervų sutrikimų turinčių žmonių kategorijas, nes pagrindinis jos požymis yra nusiraminti. Pipirmėčių medus padidina tulžies nutekėjimą, laikomas puikiu antiseptiku ir antispazminiu. Mėtų meduje yra daugiau askorbo rūgšties nei jo kolegose.

Dobilai - pagrindinis tokio medaus skirtumas nuo visų kitų yra malonus gaivus žalios žolės kvapas. Medus praktiškai neturi spalvos, vidutiniškai skystas ir permatomas. Naudojamas vitaminų trūkumo prevencijai ir gydymui.

Viržių - jis turi specifinį kvapą, kurį daugelis žmonių gali atstumti. Bet tai visai nereiškia, kad viržių meduje nėra naudingų medžiagų. Produktas yra raugintas, vien tik „vyriškas“, skirtas pagerinti reprodukcinės sistemos darbą.

Avietė - maloni visais atžvilgiais. Idealiai tinka sezoninių virusinių infekcijų prevencijai, taip pat užpildyti vitaminų trūkumui naudingų elementų trūkumu. Toks medus ypač patiko vaikams.

Kaštonas - ši medaus rūšis nuo kitų skiriasi maloniu kaštonų aromatu, kartaus poskonio, tamsaus atspalvio. Produktas įgijo ypatingą vertę dėl savo baktericidinių ir atsikosėjimą skatinančių savybių. Taip pat kaštono medus kaupia daug geležies, kuri naudinga mažakraujystės gydymui ir prevencijai.

Grikiai - kaip matyti iš pavadinimo, nektaras yra renkamas iš grikių. Medus išgarsėjo dėl gausaus magnio, kalio ir geležies kaupimosi. Naudinga valgyti šerdies sudėtį. Iš išvaizdos grikių medus yra rudai raudonas, vidutiniškai storas ir ne visada vienodas.

Koriai - medus koriuose turi 2–3 kartus daugiau naudos nei visos kitos veislės. Patys koriai yra apdovanoti daugybe gydomųjų savybių. Kartu su nektaru jie gydo kūną visais frontais. Toks produktas valgomas lėtai, kramtykite, tada išspauskite.

Medaus aplikacija

1. Su peršalimu būtina pasidaryti tirpalą, kad nosis praskalautų iš gleivių. Jei nenorite vartoti nosies preparatų, paruoškite priemonę: sumaišykite 230 ml. šilto vandens su 15 gr. skystas medus. Naudokite šį sinuso skalavimą. Supilkite pipetę į pirmą šnervę, paskui į antrą. Procedūra atliekama du kartus per dieną.
2. Su užsitęsusiu kosuliu medus taps tikru pagalbininku. Tai pašalins skreplius iš kvėpavimo takų, palengvins skausmą ir gerklės skausmą. Tokiu atveju iš ghee, kakavos miltelių, medaus, taukų reikia gaminti tortilijas (vienodas komponentų santykis). Po virimo laikykite juos šaldytuve.
3. Norėdami visiškai išvalyti žarnyną, pagaminkite 1 litro tirpalą. šilto geriamojo vandens ir 25 gr. medus.Įpilkite 15 gr. smulkios druskos, 3 lašai citrinos sulčių. Ši kompozicija turi būti naudojama klizmai. Jūs ne tik atsikratysite spūsčių, bet ir normalizuosite žarnyno judrumą.
4. Medus yra puikus raminamasis vaistas, kuris kovoja su nemiga ir bendru miego sutrikimu. Tokiems tikslams idealiai tinka mėtų ar akacijų veislė. Įdėkite šiek tiek produkto ant liežuvio šaknies, ištirpinkite, nenuplaudami.
5. Kosmetikos tikslais medus naudojamas veido veido skaistinimui, balinimui, kovai su spuogais ir lupimu. Norėdami paruošti kaukę, sumaišykite 1 žaliavinį trynį su šaukštu bitininkystės produkto, užtepkite ir įtrinkite. Nuplaukite po trečdalio valandos.
6. Jei susiduriate su tokiomis problemomis kaip mėlynės, kraujosruvos, patempimai, skausmas apatinėje nugaros ir gimdos kaklelio srityje, įtrinkite įkaitintą skystą medų į odą. Atlikite lengvą masažą, kad paspartintumėte kraujotaką ir pasveikimą.

Medaus nauda

1. Bitininkystės produktas naudojamas nuo peršalimo ir infekcijų. Jis pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis. Atsižvelgiant į tai, galite lengvai susidoroti su sezoninio gripo epidemija ir vitaminų trūkumu.
2. Medus padeda atsigauti po užsitęsusios ligos, lengvai numuša temperatūrą 37. Iš tiesų, būtent esant tokiai temperatūrai žmogus jaučiasi nepaprastai pavargęs, organizmas bando pats įveikti virusą.
3. Medus kaupia daug geležies ir nedaro didelės įtakos cukraus kiekiui kraujyje. Bitininkystės produktas padidina hemoglobino kiekį, jį turi valgyti merginos menstruacijų metu ir moterys, turinčios menopauzę.
4. Kompozicija pagerina virškinimo sistemos peristaltiką. Maistas absorbuojamas greičiau, o naudingi elementai per trumpą laiką absorbuojami kraujyje. Žmogus pradeda mesti svorį natūraliai dėl padidėjusios medžiagų apykaitos.
5. Bitininkystės produktas reguliuoja skrandžio rūgštingumą, skatina greičiausią opų gijimą, gerina inkstų ir kepenų veiklą, didina tulžies nutekėjimą.
6. Medus teigiamai veikia smegenų veiklą. Tai stimuliuoja neuronus, pagerindama atmintį ir suvokimą. Tiems, kurie sunkiai dirba psichiškai, naudinga vartoti bitininkystės produktą.
7. Dėl B grupės vitaminų kaupimosi vaisto sudėtyje normalizuojasi nervų sistemos veikla. Jei reguliariai valgysite medų, pagerės miegas ir sumažės nerimas.
8. Nauda taikoma odai. Jei pasidarysi medaus kaukes, atsikratysi hiperpigmentacijos, pūlingų spuogų, juodų dėmių, kitokio pobūdžio bėrimų.
9. Moterims medus yra naudingas tuo, kad pašalina skausmingus simptomus menstruacijų metu, sustiprina imunitetą, palengvina nėštumą ir sustiprina laktaciją žindymo metu.

Nėštumas ir maitinimas medumi

1. Unikalios savybės ir turtinga produkto sudėtis gali būti laikomos būtinomis vaisiui nešioti ir laktacijos metu. Kompozicija bus naudinga tik tuo atveju, jei nėra kontraindikacijų.
2. Medus turi antibakterinių, kardioprotekcinių savybių. Tokios savybės padės būsimai motinai ir kūdikiui išlaikyti gerą sveikatą. Produktas teigiamai veikia vaiko vystymąsi.
3. Medus padės išvengti vitaminų trūkumo. Kūnas bus apsaugotas nuo sezoninių virusų ir ligų. Tinkamas vartojimas normalizuoja kraujo spaudimą, padidina gyvybingumą ir mažina nuovargį.
4. Dažnai, kai gimdanti moteris patiria kokių nors sunkumų, specialistai daro medaus injekciją. Todėl produktas nusipelno ypatingo dėmesio. Tai atkuria nervų sistemą po didžiulio streso ir hormoninių sutrikimų.
5. Įprastą gyvenimą nešiojant vaiką, medus palengvins sunkią toksikozę. Produktas normalizuoja miegą, mažina vidurių užkietėjimą, pilvo pūtimą ir rėmuo. Kompozicija greitai atstato kūną peršalimo ligomis, pašalina pykinimą ir vėmimą.
6. Bitininkystės produktas gali pakenkti kūnui, jei turite žemą kraujospūdį ir alerginę reakciją.Norėdami gauti maksimalią naudą, pirmiausia pasikonsultuokite su specialistu. Gydytojas nustatys jums individualią suvartotų žaliavų normą. Paprastai pakanka suvalgyti iki 30 gramų. medaus kasdien.

Medaus nauda ir žala vaikams

1. Jei vaikas nėra alergiškas produktui, medus bus ypač naudingas augančiam organizmui. Reguliarus žaliavų vartojimas teigiamai paveiks aktyvų vaikų vystymąsi. Vaikui, kuris sistemingai valgo kokybišką medų, padidėja hemoglobino kiekis kraujyje.
2. Šie vaikai turi gerą nuotaiką ir bendrą kūno būklę. Vidaus organai lengvai pasisavina kalcį ir magnį. Dėl to teisingai ir aktyviai formuojasi kaulinis audinys. Bitininkystės produktas teigiamai veikia virškinimo funkcijas.
3. Medus padeda vaikui atsispirti nuo įvairių virusų, o žaliavos taip pat gerina regėjimą. Produktas švelniai veikia vaikų nervų sistemą. Dėl to jūsų vaikas neturės miego problemų. Svarbu suprasti, kad medus yra labai naudingas, bet ne visiems vaikams. Neįtraukite produkto į dietą, jei yra alergija.
4. Pediatrai nerekomenduoja duoti produkto prieš 6 metus. Be to, svarbu laikytis dienos normos, ne daugiau kaip 20 gramų. kompozicija per dieną. Draudžiama maišyti medų su karšta arbata. Sumaišykite kompoziciją varškėje ar kefyre. Laikykitės paprastų rekomendacijų, ir vaikas visada bus sveikas.

Medaus nauda opoms gydyti

1. Daugelis žmonių žino, kad kai kurių lėtinių ligų negalima visiškai išgydyti. Priešingu atveju galite užkirsti kelią negalavimų vystymuisi. Tam svarbu naudoti tik natūralius produktus. Medaus pranašumai buvo žinomi ilgą laiką, todėl gydymas duoda teigiamų rezultatų.
2. Jei turite virškinimo trakto problemų, bitininkystės produktas padės jas išspręsti. Ekspertai rekomenduoja gerti 200 ml su opa. medaus vandens ant tuščio skrandžio.
3. Tam pakanka sumaišyti 15 gramų stiklinėje šilto vandens. natūralus medus. Išgerkite gėrimo pabudę, prieš valgydami ir vietoj arbatos. Bitininkystės produktą kartais galima užvirinti su arbata.

Medaus nauda širdžiai

1. Dažnai būna situacijų, kai žmogui reikia sustiprinti širdies raumens veiklą. Šiuo tikslu šiuolaikinėje medicinoje yra daugybė variantų. Arba pasinaudokite medumi.
2. Produktas gali būti naudojamas kaip propolio arba natūralaus skysčio pavidalas. Rezultatas nesiskiria. Pakanka, kad jūs ištirpintumėte žaliavą, padėdami ją po liežuviu.
3. Ne mažiau veiksmingą gėrimą galite pasigaminti pridėję imbiero. Dėl to galite atsikratyti hipertenzijos ir atkurti normalią širdies veiklą. Pagrindinis raumenys nebetruks nuo įprasto ritmo.

Medaus nauda kosmetologijoje

1. Privalumai pasireiškia absoliučiai visiems žmonėms. Produktas aktyviai naudojamas kosmetikos pasaulyje, siekiant pagerinti išvaizdą.
2. Kaukės, į kurias pridėta žaliavų, gerai pasirodė. Po kelių procedūrų oda pastebimai stangrėja.
3. Bitininkystės produktas veiksmingai pašalina daugumą įprastų odos problemų. Medus taip pat atkuria plaukų struktūrą.
4. Pagrindinė taisyklė prieš tepant kompoziciją išlieka ta, kad iš anksto turite įsitikinti, kad nėra alergijos.

Medaus žala

Jei daug sužinojote apie naudingąsias medaus savybes, nepamirškite, kad produktas gali smarkiai pakenkti.

1. Kompozicija turi daug kalorijų, todėl ji yra draudžiama žmonėms, kenčiantiems nuo nutukimo.
2. Nepaisant visų privalumų, produktas gali pakenkti, jei pasireiškia individualus netoleravimas ir alerginė reakcija.
3. Be to, nerekomenduojama medaus vartoti vyresniems nei 6 metų vaikams. Vaiko kūnas tiesiog nesugeria aktyviųjų komponentų.
4. Negalima piktnaudžiauti žaliavomis. Nuo to, kad suvalgysite didelį kiekį medaus, netapsite sveikesni. Priešingai, gali kilti nemažai problemų.Paprastai sutrinka kasos ir inkstų veikla. Per savaitę leidžiama suvalgyti ne daugiau kaip 150 gramų. medus.

Bitininkystės produktas duos nepaprastą naudą kūnui, jei laikysitės praktinių rekomendacijų ir dienos normos. Svarbu įsigyti tik natūralias žaliavas. Pabandykite rasti gerą bitininką. Būkite atsargūs, jei pirmą kartą suteikiate kompoziciją vaikui. Stebėkite kūno reakciją.

Vaizdo įrašas: kaip valgyti medų, kad jis būtų naudingas