Liaudies vaistai nuo rėmens nėštumo metu

Nemalonus deginimo pojūtis krūtinės ir kaklo srityje kelia nerimą daugeliui vyrų ir moterų. Tai pasirodo visiškai staiga ir ilgą laiką jaudina žmogų. Beveik visos padėties merginos skundžiasi rėmuo. Panašūs simptomai reguliariai pasireiškia antrojo nėštumo trimestro pabaigoje. Būtent per šį laikotarpį skrandžio sulčių rūgštis aktyviai veikia stemplės gleivinę. Yra keli ligos pašalinimo būdai. Šio straipsnio tekste rasite atsakymus į keletą svarbių klausimų. Koks yra geriausias būdas pašalinti nemalonius simptomus? Ar įmanoma išgydyti rėmuo išskirtinai naudojant liaudies vaistus?

Problemos ypatybės

Vidaus organų suspaudimas provokuoja išsiskyrimą dideliu kiekiu skrandžio sulčių. Rėmuo atsiranda pradedantiesiems sportininkams, pumpuojant spaudą, taip pat gana riebiems žmonėms. Nėštumo metu vaisius auga labai aktyviai, o po kurio laiko jis pradeda daryti spaudimą organams. Kuo ilgesnis terminas, tuo skubesnė bus problemos problema. Taigi rėmuo pasirodo praėjus 7–8 mėnesiams po pastojimo. Šis nemalonus simptomas yra grynai individualus, jis pasireiškia ne kiekvienoje mergaitėje. Stemplė yra patikimai apsaugota nuo skrandžio sulčių poveikio, naudojant specialų sfinkterį, tačiau padėtyje esančioms moterims raumenų tonusas atsipalaiduoja. Svarbūs organai nebebus apsaugoti nuo rūgšties. Kokybiškam darbui trukdys padidėjęs spaudimas pilvo srityje ir intensyvus gimdos dydžio padidėjimas.

Jei skundžiatės rėmuo, būtinai išbraukite iš raciono šiuos produktus:

• Kavos
• Gazuoti gėrimai.
• Aštrūs patiekalai su prieskoniais.
• Rūgščios daržovės ir vaisiai.
• Padažas, majonezas.
• Aukštos kakavos šokoladas.
• Kiauliena, rūkytos dešros ir dešros.
• Greitas maistas.

Didelis hormonų poveikis turi įtakos laikotarpiui, kurio organizmui reikia virškinimui. Raumenų susitraukimai pamažu sulėtėja. Jie jau ne taip efektyviai padeda maistui judėti per stemplę. Dabar maisto virškinimo procesas užtruks daug ilgiau. Moterys pradeda varginti nevirškinimą ir rėmuo. Deginimas prasideda reguliariai po valgio. Riebus, keptas ir aštrus maistas ypač veikia kūno būklę. Nemalonūs simptomai gali būti gana ilgi. Problemos negalima visiškai pašalinti net per valandą nuo jos atsiradimo. Kai kurios merginos praneša, kad rėmuo juos vargina kasdien. Intensyviausias rūgšties poveikis jaučiamas gulint. Ypač pažengusiais atvejais paaiškėja, kad jis užmiega beveik sėdint. Remiantis statistika, rėmuo jaudina daugiau nei 75% nėščių moterų. Priepuoliai kartojami reguliariai, nemalonūs simptomai pasireiškia visą dieną.

Atkreipkite dėmesį! Rėmuo nedaro jokios žalos vaisiui. Tokie pojūčiai neturės įtakos intrauterininiam vaiko vystymosi procesui. Pašalinkite simptomus per kelias valandas.

Populiarūs liaudies vaistai nuo rėmens

Aromaterapija yra įprastas būdas kovoti su negalavimu namuose. Pirmą kartą tokį gydymą naudojo patyrę gydytojai rytuose. Turite sumaišyti kelių aliejų (apelsinų medžio, citrinos, vynuogių sėklų ir kadagių žiedų) lašus ir šiek tiek įkvėpti. Taip pat šie aliejai dažnai dedami į vonios kambarį arba naudojami profesionalių masažo terapijos specialistų.

Atkreipkite dėmesį! Ne visos liaudies priemonės yra nekenksmingos. Pavyzdžiui, labai dažnas būdas pašalinti ligos simptomus yra koncentruotas sodos ir vandens tirpalas, kuris geriamas, kol simptomai nustos galioti. Šie veiksmai turės įtakos skrandžio rūgštingumo lygiui. Dažnas sodos vartojimas sukels lėtinio gastrito susidarymą.

Taip pat pašalinkite rėmuo iš tikrųjų atlikdami šiuos paprastus veiksmus:

• Valgykite kelis šaukštus tarkuotų morkų.
• Išgerkite porą mažų gurkšnelių nejudančio mineralinio vandens ar pieno.
• Valgykite saulėgrąžų ar moliūgų sėklų. Svarbu! Jie turi būti neapdoroti.
• Valgykite šiek tiek migdolų, lazdyno riešutų ar pušies riešutų.
• Ryte gerkite uogų želė ir suvartokite nedidelę dalį avižinių dribsnių.
• Kramtyti šiek tiek kaliaro šaknies ir tada nuryti.

Nėščia moteris gali pasirinkti bet kurį galimą kovos su rėmuo būdą. Paimkite tai, kas yra po ranka. Nebūtina bėgti į vaistinę. Ligos požymiai kartais išnyksta net sukramčius rudos duonos plutą ar uždėjus mažą žiupsnelį druskos ant liežuvio. Taigi burnos ir skrandžio ertmėse visiškai neutralizuojamas nemalonus deginimo pojūtis. Jei negalite susidoroti su simptomais, naudokite kitą būdą problemai pašalinti.

Rėmuo pašalinamas nuoviru

Mūsų protėviai daugumą ligų gydė kai kurių žolelių nuovirais. Galite gaminti viržių tinktūrą. Įpilkite 30–40 gramų augalo į stiklinę vandens ir užvirkite šį mišinį. Naudokite jį po vieną šaukštą kiekvieną kartą, kai ištinka nemalonus priepuolis. Puiki alternatyva yra kiaulpienių arbata. Svarbu! Tokio gėrimo neturėtų vartoti moterys, kenčiančios nuo padidėjusio kraujospūdžio. Norėdami pašalinti deginimą krūtinės srityje, yra dar vienas vaistinis augalas, vadinamas „guoba aprūdijęs“. Gerkite šį visiškai nekenksmingą skystį kiekvieno išpuolio metu.

Pasigaminkite kraujažolės infuziją. Norėdami tai padaryti, tiesiog užpilkite mažą žiupsnelį žolės karštu virintu vandeniu. Mišinys turi būti infuzuojamas keletą valandų. Jei negalite naudoti šio augalo, tada tiesiog imkitės imbiero šaknies ar žirnio vaisių.

Kaip išvengti vėlesnių išpuolių

Nėščios moterys reguliariai gali skaudėti rėmuo. Merginos turėtų atidžiai stebėti savo mitybą ir stengtis nepersivalgyti. Valgykite tik mažomis porcijomis, maisto kokybė turi būti aukščiausia. Stenkitės reguliariai valgyti tik sveiką maistą:

• Avižų, ryžių ar grikių košė.
• Birus sultinys arba makaronų sriuba.
• Daržovių troškinys iš burokėlių, moliūgų, cukinijų, agurkų.
• Neriebi virta vištiena.
• Varškė ir plakti kiaušiniai su sūriu.
• Bučinys ir želė.

Stenkitės nenaudoti antispazminių vaistų, kurie atpalaiduoja stemplės sfinkterį ir sukelia deginimo pojūtį. Panašią savybę turi daugybė augalų (pavyzdžiui, mėtos). Pamirškite apie riebų keptą maistą nėštumo metu. Alkoholis ir cigarečių rūkymas ne tik padidina rėmuo riziką, bet ir daro didelę žalą vaisiaus vystymuisi. Atsisakykite šių blogų įpročių per pirmąjį trimestrą. Stenkitės nevalgyti vakarienės kelios valandos prieš miegą. Paskutinis valgis turėtų būti lengvas virškinimo sistemai.

Įkraudami stenkitės nepasilenkti į priekį ar per daug spaudyti. Nugarą laikykite tiesiai, stora padidina spaudimą skrandyje. Miego metu padėkite pagalves po nugara, galva turi būti šiek tiek pakelta, nes rėmuo horizontalioje padėtyje tik padidės. Nepamirškite gerti daug vandens! Tai darykite tik tarp valgymų.

Ar galiu vartoti vaistus

Atkreipkite dėmesį! Kai kuriais atvejais nėščios moterys negalės visiškai pašalinti visų rėmuo simptomų. Vaisius, nuolat spaudžiantis vidaus organus, išprovokuos nemalonaus deginimo pojūtį. Prieš gimdymą turėsite šiek tiek palaukti, o tik tada užsiimti kokybišku gydymu.

Rėmuo yra nemalonus kūno sutrikimas. Tai pasireiškia daugeliui nėščių moterų trečiąjį trimestrą. Ligos simptomus galima išspręsti naudojant liaudies metodus. Žolelių nuovirai ir kai kurios improvizuotos priemonės padės stabilizuoti virškinamojo trakto būklę. Taip pat nėščios moterys privalo stebėti savo mitybą ir visiškai atsisakyti žalingų įpročių. Paprasti veiksmai padės pašalinti rėmuo, pastebimi pagerėjimai įvyks per porą minučių!

Vaizdo įrašas: rėmuo gydant nėštumo metu