Ženšenio tinktūra - nauda sveikatai ir kenkia

Jei kada nors matėte ženšenio šaknį, tikriausiai žinote, kad jos forma primena žmogaus figūrą. Senovės kinų gydytojai tikėjo, kad tai buvo šventa. Faktas yra tas, kad augalas yra naudingas visam organizmui, vaistas teigiamai veikia beveik kiekvieną organą. Nuo senų senovės ženšenio tinktūra laikoma tikru sveikatos, gyvybės ir ilgaamžiškumo eliksyru. Šiandien mes atsižvelgiame į šio augalo sudėtį ir naudingas savybes, taip pat sužinosime apie gydymo ženšeniu metodus.

Naudingos šaknies savybės

Ženšenio šaknyje yra daug įvairių naudingų medžiagų. Visų pirma, tai yra visa B grupės vitaminų paletė, šaknyje taip pat yra daug askorbo, nikotino ir folio rūgšties, biotino ir pantenolio. Ženšenyje ir jo tinktūroje gausu mikroelementų - sieros, magnio, kalio, molibdeno, kalcio, fosforo, cinko, geležies. Be to, šaknyje yra riebiųjų rūgščių, taninų, krakmolo, riebiųjų aliejų ir kitų ingredientų, kurie daro ženšenį unikaliu. Įvairi sudėtis ir neįprastas daugybės medžiagų derinys daro ženšenį ne tik augalu, bet ir galingu natūraliu vaistu. Ženšenio šaknies tinktūra naudojama medicinoje, kosmetologijoje ir net gaminant maistą. Čia yra keletas naudingų ir gydomųjų ženšenio savybių žmogaus organizmui.

1. Imunitetas. Viena iš pagrindinių ženšenio tinktūros vartojimo indikacijų yra susilpnėjusi imuninė sistema. Tinktūrą suaugusiems ir vaikams rekomenduojama gerti rudenį ir žiemą, kai peršalimas tampa dažnais namų svečiais. Tinktūra yra naudinga po ankstesnių infekcinių ligų ir operacijų, kad paspartintų atkūrimo procesą. Tinktūrą naudinga gerti sergant viršutinių kvėpavimo takų ligomis ir ūmiomis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis, virusas iš organizmo išplaunamas daug greičiau.
2. Hormonai. Ženšenis tikrai laikomas vaisingumo, gimdymo ir dauginimosi simboliu. Tinktūra pagerina skydliaukės veiklą, normalizuoja endokrininę sistemą, kuri leidžia nustatyti hormoninį foną tiek moterims, tiek vyrams. Ženšenis naudingas moters lytiniams organams - malšina uždegimą, malšina navikus, polipus ir kitus neoplazmus, tai leidžia moteriai pastoti ir pagimdyti sveiką vaiką. Be to, reguliarus tinktūros vartojimas žymiai padidina libido. Senovėje kinų moterims prieš vestuves būdavo suteikiama tinktūra, kad moteris vyrui „patiktų“.
3. Širdis ir kraujagyslės. Ženšenio tinktūra mažina cholesterolio kiekį kraujyje, tačiau hipertenzija sergantys pacientai vaistą turi vartoti atsargiai, nes tai pagreitina širdies ritmą ir pakelia kraujospūdį. Žmonėms, turintiems silpnumą, mažakraujystę ir žemą kraujospūdį, ženšenis yra tobulas - jis suteikia jėgų, gyvybingumo ir energijos. Be to, ženšenis normalizuoja cukraus kiekį kraujyje, o tai leidžia jį naudoti bendrosios diabeto terapijos komplekse.
4. Regeneruoja audinius. Ženšenis puikiai veikia visus organus, pagreitindamas medžiagų apykaitos procesus ir užtikrindamas audinių gijimą. Tai leidžia atsigauti po operacijos - siūlės greitai priveržiamos, nėra jokių komplikacijų.
5. Nervingi išgyvenimai. Labai dažnai tinktūrą rekomenduojama gerti kaip vaistą nuo depresijos ir streso. Ženšenis iš tiesų ramina ir stabilizuoja emocinę būseną. Be to, reguliarus tinktūros vartojimas suteikia kaupiamąjį poveikį - praėjus kuriam laikui nuo vaisto vartojimo pradžios padidėja darbingumas, pagerėja atmintis ir koncentracija, ryte pabusti lengviau.
6. Priešuždegiminis poveikis. Tinktūra turi antimikrobinių ir antiseptinių savybių, tai leidžia ją naudoti kovojant su dantų ir dermatologinėmis problemomis. Stiklinėje vandens ištirpinkite šaukštą alkoholio tinktūros ir naudokite šią kompoziciją garbanojimui, gerklės skausmui, tonzilitui ir faringitui. Naudodami tirpalą, galite skalauti burną stomatitu ir gingivitu. Ženšenis taip pat tepa odą egzema, uždegimais, verda. Tai puikus antiseptikas žaizdoms ir įpjovoms dezinfekuoti.
7. Sportininkams. Ženšenį dažnai rekomenduojama leisti sportininkams, kad būtų galima atgauti jėgas po dažnų ir varginančių treniruočių, kad būtų galima greitai ir su minimaliais nuostoliais pasiruošti varžyboms. Ženšenis taip pat padeda pagreitinti audinių regeneraciją, kai yra sužeista - patempimai ir mėlynės.
8. Vyrams. Ženšenis yra labai naudingas ne tik moters, bet ir vyro kūnui. Tai pagerina potenciją, sumažina adenomos ir prostatos vėžio išsivystymo riziką. Ženšenis taip pat veiksmingas esant vyrų nevaisingumui, daro spermą judresnį ir atkaklesnį, tikimybė pastoti vaiką šiuo atveju smarkiai padidėja.

Ženšenio tinktūra padeda prisitaikyti prie naujų, neįprastų sąlygų, kai padidėja emocinis ar fizinis stresas. Narai, astronautai, fizinio darbo žmonės būtinai geria tinktūras, kad kūnas greičiau atsigautų. Gavę chemoterapijos kursą, jie turi gerti tinktūrą. Kai kurios motinos pataria prieš mokyklą vaikui duoti tinktūros. Tai padės prisitaikyti prie naujos komandos, išgyventi stresus ir apsaugoti organizmą nuo daugybės patogeninių bakterijų.

Ženšenio šaknis kosmetologijoje

Šios nuostabios šaknies tinktūra dažnai naudojama visoje kosmetologijoje. Čia yra keletas naudingų vaisto savybių plaukų ir odos grožiui.

Tinktūra puikiai sutvirtina plaukus, pašalina nuostolius, formuoja naujus plaukų folikulus. Ženšenis pasižymi minkštu atšilimo efektu, kuris leidžia padidinti kraujo apytaką galvos odos audiniuose, pažadina miegančius svogūnus. Reguliarus vietinis tinktūros naudojimas padeda plaukams tapti storesniais ir stipresniais.

Tinktūra pagerina baltymų ir lipidų apykaitą audiniuose, todėl oda ilgiau gali išlikti skaisti, elastinga ir sveika.

Ženšenis puikiai sulaiko drėgmę audiniuose, todėl galima susidoroti su epidermio sausumu ir nuosėdomis.

Ženšenio ekstraktas dažnai pridedamas prie kaukių sudėties, kad apsaugotų odą nuo ultravioletinių spindulių. Vaistinė tinktūra nepraleidžia UV spindulių, palikdama odą nuo saulės nudegimo.

Tinktūrų priešuždegiminės savybės sėkmingai naudojamos kovojant su spuogais, juodomis dėmėmis ir po spuogų. Be to, ženšenis palengvina patinimą iš audinių, tai leidžia greitai atsikratyti patinimo ant veido.

Norėdami suprasti, koks efektyvus ženšenis yra kosmetologijoje, turėtumėte atkreipti dėmesį į kinų moteris. Jų oda išlaiko elastingumą ir porceliano glotnumą iki senatvės.

Kaip virti ženšenio tinktūrą

Paruoštą tinktūrą galima nusipirkti vaistinėje - ją atstovauja įvairios farmakologinės firmos. Bet geriausia vaistą pasigaminti patiems, būsite tikri dėl jo sudėties. Paprastai tinktūros pagrindas yra alkoholis arba natūralus medus. Tinktūrą galima paruošti tiek iš šviežių, tiek iš sausų šaknų - naudingos šios savybės nesikeičia. 50–70 gramų sausų šaknų arba 30 gramų šviežių žaliavų reikia sumalti trintuve arba kavos malūnėlyje. Jei naudojate šviežią šaknį, stenkitės neprarasti savo sveikų sulčių - būtinai įpilkite į indą. Paprastai tinktūros ruošiamos stikliniuose buteliuose, geriau pasirinkti tamsią patiekalą, kad dienos šviesa nepraeitų pro stiklinę. Kitas, susmulkintą auksinę šaknį reikia užpilti alkoholiu, degtine ar medumi. Reikalaukite 2-3 savaites vėsioje vietoje.Periodiškai purtykite buteliuką, kad tinktūra būtų labiau prisotinta. Po to vaistas turėtų būti filtruojamas, skystą kompoziciją laikykite šaldytuve ne ilgiau kaip metus.

Ženšenio tinktūra turėtų būti geriama mažomis dalimis, po 10–30 lašų ryte ir vakare, nuplaunant dideliu kiekiu vandens. Paprastai tinktūra geriama kursu - 3–4 kartus per metus per mėnesį. Dažnai tinktūra dedama tiesiai į arbatą. Tai ne tik daro gėrimą naudingesnį, bet ir suteikia arbatai pikantiško skonio ir aromato. Kinai reikalauja visos šaknies, jos nesmulkindami. Tokiu atveju jis marinuojamas daug ilgiau, po to šaknis supjaustoma plonais sluoksniais ir dedama į įvairius vietinės virtuvės patiekalus. Ženšenio šaknis jiems yra neatsiejama kultūros dalis, be kurios negali išsiversti nei vienas tradicinis renginys.

Kontraindikacijos vartoti ženšenio tinktūrą

Šio nuostabaus augalo šaknis yra labai stipri, todėl kai kuriais atvejais ji gali būti pavojinga. Čia yra keletas kontraindikacijų ir įspėjimų, kuriuos turėtumėte žinoti prieš pradėdami gydytis tinktūra.

Šaknis neturėtų būti girtas žmonėms, turintiems aukštą kraujospūdį, ypač per karščius.

Ženšenio šaknies ir tinktūros iš jos negali vartoti žmonės, kuriems yra intrakranijinis slėgis, tai gali sukelti simptomų padidėjimą.

Perdozavus tinktūros, gali atsirasti persivalgymas, padidėti žmogaus širdies ritmas, pakilti jos temperatūra, kai kuriais atvejais pasireikšti agresija ir skausmingas dilgčiojimas krūtinėje.

Ženšenio negalima vartoti sergant sunkiomis širdies ir kepenų ligomis.

Tinktūros reikia atsisakyti nėštumo ir žindymo laikotarpiu.

Vaikai gali gerti tinktūrą nedidelėmis koncentracijomis, tik medaus pagrindu. Ženšenį pradėkite gerti tik po 4–5 metų.

Sergant migrena, ženšenio gerti draudžiama, jis gali sustiprinti galvos skausmą.

Jei turite nemigą, tada ženšenis gali suteikti papildomo susijaudinimo efekto. Tiesą sakant, tai yra energetikos inžinierius, po kurio vargu ar jis norės miegoti. Derinti ženšenį su kava taip pat neverta, kitaip širdies apkrova bus gana rimta.

Ženšenio tinktūra yra tikrai unikalus ir stebuklingas vaistas, kurio paslaptį bandė atskleisti daugelis mokslininkų. Iki šiol buvo parašyta daugiau nei penki tūkstančiai mokslinių pranešimų apie šią gyvybę suteikiančią šaknį. Geros kokybės natūralios šaknies kaina yra gana didelė, o kai kuriose šalyse ji gali siekti iki 70 tūkstančių dolerių už kilogramą žaliavos. Didelės išlaidos paaiškinamos tuo, kad šaknis auga labai ilgai, per metus ji gali pridėti apie vieną centimetrą augimo. Ženšenis laikomas ilgakūniu, šaknis gali augti ne vieną šimtmetį. Kinijoje ženšenis laikomas panacėja nuo visų ligų, šaknų tinktūros yra beveik kiekvienuose namuose. Šaknis naudojama maistui, ji yra apdorojama ir atkuriama, naudojama odos ir plaukų grožiui. Pasinaudokite gamtos jėgomis ir jūs - gerkite gydomąją ženšenio šaknies tinktūrą!

Vaizdo įrašas: ženšenis ir jo savybės