Šaltalankių aliejus - naudingos savybės ir kontraindikacijos

Žinomos šaltalankių uogos yra plačiai naudojamos medicinoje, virtuvėje ir kosmetikos pramonėje. Tai turi daug naudos sveikatai, viena iš jų - sustiprinti imunitetą dėl didelio vitamino C kiekio.

Šaltalankių aliejus gaminamas iš uogų - mažų oranžinių vaisių, žirnių dydžio, augančių ant krūmo ar medžio šakų. Kiekviename vaisiuje yra ne daugiau kaip 9% aliejaus, o tai reiškia, kad norint sukurti 100 g natūralaus šaltalankių aliejaus, reikės bent kelių kilogramų žaliavos. Todėl 100% neskiesto aliejaus negali būti pigu. Dėl didelio vitamino A kiekio jis turi būdingą vaisių aromatą ir intensyvią oranžinę spalvą.

Šaltalankių aliejaus sudėtis

Poveikis šaltalankių aliejaus sudėčiai turi daug veiksnių. Klimatinės augalų augimo sąlygos, gamyboje naudojamų vaisių brandumas, jų rinkimo laikas ir perdirbimo technika - visos šios sąlygos lemia kiekvieno konkretaus aliejaus maistinių savybių skirtumus. Tačiau kiekviename aliejuje yra:

• vitaminai A, B (B1, B2, B6), C, E, K;
• mineralai - kalcis, geležis, fosforas, kalis;
• flavonoidai, visiems žinomi kaip vitaminas P;
• taninai;
• fenolio junginiai;
• organinės rūgštys - vyno, obuolių, oksalo;
• folio rūgštis;
• provitaminas D;
• boras, manganas;
• nesočiosios riebalų rūgštys - oleino ir linoleno rūgštys;
• aminorūgštys;
• fitosteroliai, įskaitant beta-sitosterolį ir ergosterolį.

Yra dviejų rūšių šaltalankių aliejus. Jie turi keletą bendrų bruožų ir yra palyginti vienodai turtingi maistinėmis medžiagomis. Tačiau tarp jų yra keletas skirtumų, todėl prieš juos naudojant patariama pasitarti su specialistu.

1. Pirmojo tipo aliejus gaminamas iš augalo sėklų. Jis turi šviesiai oranžinę spalvą ir gana skystą struktūrą. Jis turi daug omega-3 ir 6 riebalų rūgščių.
2. Antroji rūšis išgaunama iš augalo vaisių ir laikoma vertingesne, todėl kainuoja brangiau. Šis aliejus turi tamsiai raudoną spalvą ir yra labai klampus. Jame gausu mononesočiųjų riebiųjų rūgščių ir omega-7 rūgšties.

Naudingos šaltalankių aliejaus savybės

1. Šio augalo aliejus yra naudingas visam kūnui ir padeda kovoti su daugeliu negalavimų ir ligų. Jis turi antioksidantų ir priešvėžinių savybių. Jame yra daug vitamino C, todėl jis gali būti naudojamas peršalimo ligoms gydyti ir jų profilaktikai.
2. Tai daro teigiamą poveikį kraujotakos sistemai - mažina kraujospūdį, apsaugo nuo koronarinės širdies ligos, neleidžia vystytis aterosklerozei ir širdies priepuoliams.
3. Šaltalankių aliejuje esančios veikliosios medžiagos sumažina reumatinius simptomus. Jie mažina MTL cholesterolį - užkertamas kelias jo oksidacijai (pastaba: oksiduotas cholesterolis sutirštėja ir nusėda ant kraujagyslių sienelių).
4. Jis turi priešuždegiminių ir antibakterinių savybių, todėl yra naudingas gydant įvairius uždegimus, vaginitą ir konjunktyvitą. Dėl mineralų, tokių kaip geležis, manganas ir fosforas, organizmas pagerina įvairių vitaminų ir maistinių medžiagų pasisavinimą. Dėl šios priežasties šaltalankiai gali užkirsti kelią anemijai.
5. Šaltalankių aliejus padeda gydyti didžiulį virškinimo sistemos ligų, įskaitant virškinimo ir dvylikapirštės žarnos opas, sąrašą. Pagreitina hemoroidų gydymą - skausmingas vietas reikia sutepti medvilniniu tamponu.
6. Aliejus rekomenduojamas kovojant su rėmuo ir dispepsija. Dėl regeneracinių savybių tinka gydyti nušalimus, randus, nudegimus, odos pažeidimus po radiacijos terapijos ir sunkiai gyjančias žaizdas.
7. Plaukų priežiūrai rekomenduojama naudoti išoriškai. Užkertamas kelias jų praradimui, pašalinami suskilę plaukų galai. Tuo pačiu metu pasireiškia priešgrybelinis poveikis ir suteikiamas plaukų blizgesys.
8. Labai dažnai odos priežiūra yra svarbi išoriniam naudojimui. Šių uogų aliejus turi atjauninantį poveikį. Kasdienis aliejaus vartojimas lėtina senėjimo procesą, taip pat drėkina odą, palaiko jos elastingumą ir gerai valo.
9. Šaltalankių aliejų sudarančios organinės rūgštys apsaugo nuo radiacijos ir tam tikrų vaistų toksiško poveikio. Odontologijoje jis naudojamas stomatitui, pulpitui, periodontitui gydyti.

Šaltalankių aliejaus naudojimo būdai

Jau seniai įrodyta, kad aliejus turi priešuždegiminių ir antivirusinių savybių ir turi gerą poveikį visam kūnui. Jis gali būti naudojamas įvairiais būdais, tiek išoriniam, tiek vidiniam naudojimui.

1. Dažniausias būdas yra gerti prieš valgį. Paprastai geriama iki 5 miligramų 2 ar 3 kartus per dieną. Bet patartina pasikonsultuoti su gydytoju, kad paaiškintumėte dozę.
2. Aliejus taip pat gali būti naudojamas skalavimų pavidalu - esant burnos ertmės problemoms.
3. Aliejaus tirpalą taip pat galima įtrinti tiesiai į odą - jis greitai įsigeria ir nepalieka riebaus sluoksnio.
4. Šaltalankių aliejų kartais galima naudoti klizmos pavidalu (5–10 lašų 1,5 litro vandens). Šis metodas ypač rekomenduojamas sergant žarnyno ligomis.

Parduotuvėse ir vaistinėse galite rasti preparatų, kurių pagrindą sudaro šaltalankiai, kapsulių ir žvakučių pavidalu. Taip pat parduodama odos priežiūros kosmetika, kurioje yra šaltalankių. Tas pats pasakytina ir apie plaukų priežiūros kosmetiką.

Aliejus nudegimams

Norėdami gydyti nudegimus, turite paimti sausą, švarų skudurėlį, kuris tepamas plonu šaltalankių aliejaus sluoksniu. Be to, šis audinys turėtų būti naudojamas kaip tvarstis, kuris dedamas ant nudegimo. Taikymo laikas pasirenkamas individualiai, tačiau procedūra turėtų būti atliekama 5-6 kartus per dieną.

Po savaitės tokių procedūrų ant odos nebus deginimo žymių, įskaitant paraudimą ir randus. Šis metodas bus labai efektyvus, jei nudegimą lėmė karštas vanduo.

Odos aliejus

Ne visi žino, kad šaltalankių aliejus yra neįkainojama dovana odai iš gamtos. Jis puikiai tinka sausai odai, efektyviai ją drėkina. Tai taip pat tinka probleminei odai. Ši priemonė dažnai naudojama įvairioms traumoms ir odos sudirginimui. Tai palengvina uždegimą ir dirginimą, dezinfekuoja, atkuria odą, daro ją elastingesnę. Tai taip pat padeda pašalinti veido odos pigmentaciją.

Pakanka sunaudoti tik kelis lašus aliejaus per dieną. Jie gali būti dedami į įvairius veido ir rankų kremus. Šaltalankių aliejus gali būti naudojamas odai ir gryna forma. Jis šildomas vandens vonioje, kad geriau įsiskverbtų į odą. Dažnai gaminami įvairūs losjonai ar mišiniai su kitais aliejais. Kartu su kitais aliejais jis naudojamas masažo procedūrose.

Receptai:

1. Norėdami sukurti maitinamąją kaukę veido odai, turite sumaišyti grietinę ir aliejų paprastu santykiu 2: 1. Gautas mišinys tepamas ant veido maždaug 20 minučių, o po to nuplaunamas.
2. Norėdami pašalinti amžiaus dėmeles, šaltalankių aliejus kuo plonesnis tepamas tik ant nuvalytos odos. Po 20 minučių aliejus pašalinamas medvilniniu tamponu, pamirkytu žaliojoje arbatoje.
3. Odos senėjimui pagerinti aliejus sumaišomas su medumi santykiu 1: 2, po to tepamas 20 minučių. Praėjus šiam laikui, kaukė tiesiog nuplaunama šiltu vandeniu.

Aliejus nuo hemoroidų

Šaltalankių aliejus yra labai efektyvus gydant hemorojų. Tai pašalina ligos simptomus, sukuria apsauginę plėvelę, apsaugo nuo per didelio kraujavimo iš išangės. Gydymui negalima gerti aliejaus, o vartoti rektaliniu būdu. Norėdami tai padaryti, sudrėkinkite vatos tamponą aliejuje ir padėkite į išangę. Tokios namų procedūros nepadarys blogo poveikio, todėl kiekvienas pacientas gali savarankiškai patikrinti šios priemonės veiksmingumą.

Taip pat rekomenduojama kasdien sutepti audinį aplink hemoroidą. Gydymo kursas yra 10-12 dienų, kurių pakanka pašalinti skausmą ir sumažinti ligos pasireiškimą.

Su vidiniais hemoroidais šaltalankių aliejus naudojamas kaip klizma. Nedidelis aliejaus kiekis, paprastai ne daugiau kaip 50 mililitrų, pašildomas iki kambario temperatūros, o į tiesiąją žarną suleidžiama klizma. Kad aliejus neišeitų, po procedūros neperkepkite lovoje apie 30 minučių. Gydymo kursas yra 10 dienų.

Nosies, burnos ir gerklės ligos

Natūralus šaltalankių aliejus, kaip sako gydytojai, pasižymi ryškiomis baktericidinėmis savybėmis, todėl dažnai naudojamas nosies gleivinės ir ryklės uždegimui. Terapija yra paprasta: jie sutepa gleivinės paviršių 1-2 kartus per dieną.

Beje, gydymas šaltalankių aliejumi taip pat suteikia teigiamų rezultatų dėl dantenų ligų. Daugelis odontologų rekomenduoja pacientams naudoti natūralų aliejų paveiktoms dantenų vietoms gydyti (per 10–15 min. 1–2 kartus per dieną).

Skrandžio opa: šaltalankių aliejaus terapija

Gydytojai taip pat rekomenduoja gydyti šaltalankių aliejaus skrandžio opas / dvylikapirštės žarnos opas. Norėdami tai padaryti, prieš valgydami turėtumėte išgerti 1 arbatinį šaukštelį. aliejai. Be to, šis metodas gerai parodė gydant tam tikras virškinamojo trakto naviko ligas.

Aliejus nuo plaukų slinkimo: naudojimo patarimai

1. Plaukų slinkimas yra rimta daugelio žmonių problema. Norėdami tai išspręsti, galite naudoti šaltalankių aliejų, kuris sustiprina plaukų šaknis ir užtikrina jų augimą. Esant stipriam plaukų slinkimui, vidinį aliejaus vartojimą rekomenduojama vartoti po vieną arbatinį šaukštelį du kartus per dieną.
2. Taip pat galite naudoti įvairias kaukes. Jums reikia sumaišyti vienodais kiekiais šaltalankių aliejaus, eukalipto, ricinos aliejaus, pipirų ir erškėčio. Gautas mišinys paliekamas kelioms valandoms, o po to nuplaunamas. Ši procedūra padeda sustiprinti silpnus plaukus.
3. Šaltalankių aliejų rekomenduojama vartoti kartu su dimeksidu. Tai sustiprina gydomąjį šaltalankių poveikį. Tačiau dimeksidas turi kontraindikacijų, dėl šios priežasties, jei pasireiškia neigiamas poveikis, nustokite vartoti šį vaistą. Norėdami paruošti veiksmingą kaukę, 2 šaukštai. šaukštus aliejaus sumaišyti su vienu šaukštu. šaukštą dimeksidido ir tuoj pat užtepkite ant plaukų. Tada uždedama plastikinė danga, o galva viršuje uždengiama audiniu. Plaukų slinkimas mažėja po trijų procedūrų, o visiškas plaukų struktūros atstatymas įvyksta po dešimties seansų. Gydymas, anot ekspertų, turėtų būti atliekamas du kartus per savaitę ir būtinai keletą mėnesių.
4. Taip pat veiksmingas yra mišinys, kurio santykis yra 6/1 alyvuogių ir šaltalankių aliejų, kuris naudojamas plaukams 40 minučių.
5. Galvos odos gydymui su psoriaze, seborėjiniu dermatitu, egzema turėtų būti naudojamas mišinys, kurio pagrindą sudaro šaltalankių aliejus. Mišiniui paruošti reikės 15 ml amerikietiško molio, 30 ml glicerino, 20 lašų šaltalankių aliejaus. Turite sumaišyti visus ingredientus ir gerai suplakti mišinį. Toliau švelniai įtrinant į galvos odą.
6. Kaip papildomą plaukų priežiūrą galite į savo mėgstamą šampūną įlašinti 10-20 lašų aliejaus.

Kontraindikacijos šaltalankių aliejus

Reikėtų pažymėti, kad nepaisant naudingų savybių gausos, šis augalas turi daugybę kontraindikacijų. Svarbu atsiminti, kad šaltalankių aliejus yra gana galingas vaistas, turintis daug biologiškai aktyvių medžiagų. Dėl to tai gali išprovokuoti alerginių reakcijų atsiradimą.

1. Šaltalankių aliejus nerekomenduojamas žmonėms, kenčiantiems nuo įvairių kepenų ir kasos ligų.
2. Jo taip pat neturėtų vartoti pacientai, sergantys ūminiu tulžies pūslės uždegimu ar tulžies akmenų liga.
3. Kadangi aliejuje yra didelis kiekis rūgšties, jis yra draudžiamas žmonėms, sergantiems dvylikapirštės žarnos uždegimu.

Gydant skrandžio opas ir storosios žarnos ligas, nerekomenduojama perkrauti skrandžio gausiu maistu. Nėščioms moterims patariama prieš tepant tepalą pasitarti su gydytoju.

Sveikiems žmonėms net ilgalaikis šaltalankių aliejaus vartojimas nesugadina biologinės organizmo pusiausvyros. Šaltalankių aliejuje yra daug naudingų ingredientų, gerinančių bendrą sveikatą, todėl rekomenduojama jį naudoti ligų prevencijai. Jei nėra kontraindikacijų, būtinai asmeniškai patikrinkite jos veiksmingumą.

Vaizdo įrašas: šaltalankių nauda sveikatai