Petražolės - naudingos savybės ir kontraindikacijos

Žalieji - tai neatsiejama dietos dalis, prisotinanti organizmą būtiniausiais mineraliniais junginiais, vitaminais ir amino rūgštimis. Kartu su daržovėmis žalumynus reikia gerti reguliariai. Petražolės laikomos aromatiniu atstovu, kuris net po užšaldymo ar terminio apdorojimo nepraranda savo savybių. Augalo lapai, stiebai ir sėklos imami kaip maistas. Pakalbėkime apie gerąsias savybes ir galimą žalą sveikatai.

Petražolių nauda

1. Pagrindinė augalo vertė yra padorus askorbo rūgšties kaupimasis. Petražolės laikomos vitamino C. lydere. Jos yra 4 kartus daugiau nei citruose, 2,5 karto daugiau nei serbentuose. Tik pusė puokštės žalumynų per dieną suaugusiajam sudarys 50% normos askorbo.
2. Vitaminas C garsėja antioksidacinėmis savybėmis, jis slopina laisvųjų radikalų, sunkiųjų metalų druskų, toksinių medžiagų ir visų kitų nuodų poveikį sveikoms ląstelėms. Tyrimai parodė, kad žalumynai lėtina ankstyvą senėjimą ir prailgina jaunystę. Sistemingas petražolių vartojimas sustiprins imuninę sistemą ir padidins organizmo atsparumą virusinėms infekcijoms.
3. Kaip žalumynų dalis yra daug beta-karotino, kuris tiesiog būtinas silpnaregiams piliečiams. Norėdami apsaugoti akis ir pagerinti sveikatą, turite valgyti petražoles. Ji kruopščiai išvengs kataraktos ir glaukomos, padės sutepti natūralų akių lizdą ir sustiprins raumenis. Žaliažiedį geriau derinti su morkomis ir salierais.
4. Augale gausu vitamino A, kitaip žinomo kaip retinolis. Tai būtina visapusiškam svarbių žmogaus sistemų ir organų funkcionavimui. Vitaminas A prailgina jaunatvišką odą, padeda pašalinti raukšles ir maitina beta-karotino veikimą.
5. Vertė slypi ne tik pačiame augale, bet ir sultyse, sultinyje ir jo pagrindu pagamintoje infuzijoje. Tokius gėrimus reikia vartoti norint išvalyti kraują, pagerinti jo sudėtį dėl eritrocitų gamybos, padidinti kraujotaką. Visa tai lemia cholesterolio kanalų išvalymą ir rimtų kraujotakos sistemos patologijų prevenciją.
6. Be aukščiau išvardytų vertingų junginių kompozicijoje yra daug vitaminų, priklausančių B grupei. Tarp jų verta išskirti piridoksiną, pantoteno rūgštį, riboflaviną, tiaminą, folio rūgštį, niaciną ir kitus. Visi jie teigiamai veikia žmogaus psichoemocinę aplinką, normalizuoja miegą, palengvina streso ir depresijos padarinius.
7. Petražolės taip pat gali pasigirti vitaminų PP, P, H, E, K. kaupimu. Tarp mineralinių medžiagų išskiriamos svarbiausios, tokios kaip magnis, natris, cinkas, fosforas, kalcis. Tačiau garbės vieta skiriama liaukai, ji kompensuoja organizmo trūkumą ir yra anemijos profilaktika.
8. Petražolės yra natūralus afrodiziakas, didinantis žmogaus libido. Dėl to vyras ar moteris priešingos lyties atstovų akimis atrodo daug patrauklesni.
9. Kalis pagerina kalcio ir fosforo pasisavinimą, tokiame dirvožemyje sutvirtėja kaulinio audinio, dantų ir nagų plokštelių struktūra. Petražolės daro teigiamą poveikį širdžiai, todėl užkerta kelią įvairioms patologijoms, susijusioms su pagrindiniu raumeniu.
10. Augalas naudojamas kovojant su blogu burnos kvapu, taip pat su šios kūno dalies ligomis. Jų paruošti nuovirai dezinfekuos burnos ertmę, padės pašalinti dermatitą, dantenų kraujavimą, dantų ėduonį.

Petražolių savybės

Tarp augalų gydomųjų savybių galima išskirti:

• kraujo kanalų sienelių stiprinimas;
• cholesterolio nuosėdų pašalinimas iš kraujagyslių ertmės;
• antinksčių ir skydliaukės pagerėjimas;
• visų medžiagų apykaitos procesų padidėjimas organizme;
• padidėjęs ląstelių praturtinimas deguonimi;
• smegenų neuronų stimuliacija, padidėjusios pažintinės funkcijos;
• skrandžio sulčių gamybos gerinimas;
• kraujavimo dantenų, palaidų dantų, stomatito pašalinimas;
• regėjimo kokybės gerinimas;
• šlapimo sistemos ligų gydymas;
• padidėjęs reprodukcija;
• sumažėjęs maisto fermentacijos dažnis stemplėje;
• psichoemocinės aplinkos normalizavimas;
• negydomų trinčių ir dermatologinių problemų gydymas;
• kepenų valymas, jos struktūros atkūrimas;
• kova su galūnių patinimu;
• tulžies pašalinimas.

Tai nėra visas vertingų savybių sąrašas. Galutinis sąrašas ir poveikis kūnui priklauso nuo žmogaus sveikatos būklės.

Petražolės moterims

1. Petražolės yra tikrai moteriškas augalas, turintis teigiamą poveikį sąžiningos lyties sveikatai. Žalieji palengvina menstruacijų tėkmę ir klimato periodą. Pastaruoju atveju vadinamųjų potvynių skaičius mažėja.
2. Dažnas, bet dozuotas šio žalio ar jo pagrindu pagamintų nuovirų vartojimas merginoms taps naudingas mėnesinių ir priešmenstruacinio ciklo metu. Augalas malšina skausmingą mėšlungį, galvos svaigimą, bendrą negalavimą, apatiją, normalizuoja sekretų gausą ir hemoglobino lygį.
3. Apiolis kaupiasi augalo kompozicijoje, jis yra atsakingas už moteriškų hormonų estrogeno gamybą. Tai daro teigiamą poveikį lytinių organų aplinkos sveikatai ir vaisingumui.
4. Petražolės yra dalis populiarių anti-senėjimo veido kaukių, o ant jos aliejaus paruošiami naminiai plaukų preparatai. Augalas kaupia daugybę antioksidantų, kurie yra pritaikomi kosmetologijos srityje.
5. Zelenushka turi būti įtraukta į žmonių, planuojančių pastoti vaiką, racioną. Augalas padidina moters vaisingumą, todėl yra visos galimybės pagimdyti visiškai sveiką kūdikį.
6. Nėštumo laikotarpiu turėtumėte griežtai dozuoti augalo suvartojimą, kad neišprovokuotumėte gimdos susitraukimo. Gimus kūdikiui, žalumynų vartojimas bus naudingas laktacijai sustiprinti ir pieno riebalams pašalinti.

Petražolės vyrams

1. Oficiali medicina rekomenduoja vyrams suvalgyti 100 gramų kasdien. šviežios petražolės, kad būtų išvengta prostatito išsivystymo. Žaliavos puikiai padidina potenciją. Liaudies medicinoje yra receptai, kurių pagrindą sudaro žalumynai, skirti gydyti daugelį patologijų vyro kūne.
2. Tyrimai parodė, kad valgant petražoles prieš lytinį aktą, libido smarkiai padidėja, o potencija padidėja per 3 valandas. Taip pat augale yra specialios medžiagos apigenino pavidalu. Toks fermentas slopina moteriškojo hormono buvimą vyro kūne, o tai neigiamai veikia potenciją.
3. Petražolės neutralizuoja moterišką hormoną, o tai taip pat neigiamai veikia išvaizdą. Vyras gali kentėti nuo pilnatvės, tapti minkštas ir nepatrauklus. Reguliarus prieskonių įtraukimas į meniu žymiai pagerina organų cirkuliaciją dubens srityje. Dėl to padidėja ir seksualinis aktyvumas. Petražolės turi labai mažai natūralių konkurentų.

Petražolės vaikams

1. Vaikams petražolės pasižymi ne mažiau naudingomis savybėmis. Keli lašai žaliavos pridedami jau šėrimo metu. Augalas daro teigiamą poveikį stiprinant kūną ir bendrą vystymąsi. Petražolės taip pat susidoroja su disbioze ir diegliais.
2. Įrodyta, kad produktas žymiai sustiprina kaulinį audinį. Teigiamas poveikis pasiekiamas dėl kalcio ir fosforo koncentracijos augale. Blogo regėjimo gydymui ir prevencijai naudinga duoti petražolių vaikams nuo ankstyvo amžiaus.
3. Norėdami susidoroti su įvairiais odos sužalojimais, sumušimais ir vabzdžių įkandimais, rekomenduojama nuo augalo tepti grietinėlę losjonų ir kompresų pavidalu. Petražolių užpilas pašalina šlapinimosi ir virškinimo sistemos problemas.
4. Produktas bus labai naudingas paauglėms mergaitėms. Žaliavos jaunam kūnui palengvina nemalonų mėšlungį per pirmąjį mėnesinių ciklą. Be to, petražolės gerai stiprina imuninę sistemą ir apsaugo nuo infekcinių ligų.

Svorio mažinimo petražolės

1. Naudingosios augalo savybės yra beveik neribotos. Be to, kad unikali kompozicija leidžia atsikratyti ir užkirsti kelią daugybei negalavimų, tai padės susidoroti su antsvoriu. Petražolės švelniai veikia kūną ir pagerina išvaizdą.
2. Aktyvieji augale esantys komponentai efektyviai pagerina medžiagų apykaitos procesus. Dėl to žmogus numeta svorio natūraliai. Petražolės skatina virškinimo fermentų gamybą, maistas virškinamas daug kartų greičiau ir geriau.
3. Kalorijų kiekis 100 gr. yra tik 45 kcal. Sistemingas žaliavų vartojimas daržovių salotų pavidalu padės per trumpiausią laiką atsikratyti nekenčiamų kilogramų. Žalumynų pagalba taip pat sumažinamas įprastų porcijų dydis.
4. Unikalios sultys aktyviai skaido riebalų ląsteles, folio rūgštis, savo ruožtu, didina medžiagų apykaitą. Žalumynai puikiai pašalina blogojo cholesterolio kiekį iš žmogaus audinių. Didelis kenksmingų medžiagų kiekis dažnai pastebimas žmonėms su antsvoriu.
5. Sultinys, kurio pagrindas yra augalas, gerai parodė. Gydomasis gėrimas pašalina skysčių perteklių iš organizmo. Dėl to nebe kentėsite dėl dažno galūnių patinimo. Visi šie veiksniai padeda efektyviai numesti svorio.
6. Dažniausiai dietos metu, norint numesti svorio, augalas naudojamas gryna forma, kaip patiekalų, užpilų, nuovirų ir šviežių sulčių prieskoniai. Norint greitai atsikratyti nepageidaujamų kilogramų, rekomenduojama išgerti 50 ml. sultinio pusvalandį prieš valgį. Griežtai laikykitės dozės.

Petražolių šaknies nauda

1. Verta paminėti, kad ne tik žalumynai, bet ir jo šaknys turi neįkainojamą naudą. Jei sistemingai vartojate tinktūras, kurių pagrindą sudaro žaliavos, netrukus pastebėsite reikšmingą odos pagerėjimą. Kompozicija pašalina daugumą uždegiminių procesų.
2. Liaudies receptai, pagrįsti šaknimis, turi geras diuretikų ir choleretic savybes. Be to, kompozicija puikiai sustiprina imuninę sistemą. Sistemingas žaliavų vartojimas pagerina viso kūno tonusą.

Petražolių kontraindikacijos

Nepaisant teigiamų savybių gausos, petražolės turi keletą kontraindikacijų. Nepamiršk jų.

1. Nėštumo metu valgykite žalumynus atsargiai. Iš anksto pasitarkite su gydytoju.
2. Petražolės griežtai draudžiamos, linkusios į epilepsijos priepuolius. Taip pat nevalgykite produkto pažeidus kalcio sintezę.

Augalas plačiai naudojamas liaudies gydymo srityse. Iš petražolių ruošiami įvairūs užpilai, ekstraktai, eteriniai aliejai, sultys, nuovirai. Visi jie yra žinomi dėl savo naudingų savybių ir atlieka svarbias funkcijas.

Vaizdo įrašas: petražolių naudingos savybės