Amarantų aliejaus nauda ir žala. Kaip vartoti amarų aliejų

Rusijoje mažai žmonių žino apie tokį augalą kaip amarantas. Tačiau kai kuriose šalyse (Pietų Amerikoje ir Meksikoje) tai yra gana paplitęs viso grūdo pasėlis, auginamas žemės ūkio mastu. Amarante yra daugiau nei 100 skirtingų rūšių, kai kurios iš jų laikomos piktžolėmis, o kitos pakeičia visaverčius kvietinius miltus. Jie kepa duoną iš amarų ir gamina įvairius desertus. Hipoalerginė bazė leidžia augalą naudoti kūdikių maistui gaminti. Jauni amarų lapai yra labai panašaus skonio kaip špinatai, todėl naudojami taip pat - dedami į salotas ir sriubas.

Amarantas ilgą laiką sugeba išlaikyti savo naudingas savybes. Augalo sudėtis nesikeičia 3-4 mėnesius po surinkimo. Būtent tai leidžia amarantą žiemą naudoti kaip vitaminų ir mineralų šaltinį. Taip pat naudojami žalumynai ir silosas iš augalo - tai vertingas ir daug kalorijų turintis maistas kiaulėms ir galvijams. Amarantas taip pat auginamas dekoratyviniais tikslais - augalas puikiai puošia kraštovaizdžio dizainą, jis yra nepretenzingas ir gali augti net negausioje ir sausringoje žemėje. Tačiau šiandien mes kalbėsime apie amarų medicinines savybes, būtent, jo aliejų. Aukščiausios rūšies aliejus iš grūdų išgaunamas šalto spaudimo ir distiliavimo būdu. Taigi gaukite neįtikėtinai vertingą ir naudingą produktą žmogaus organizmui.

Gydomosios amarų aliejaus savybės

Amarantų aliejus aktyviai naudojamas tradicinėje medicinoje ir kulinarijoje. Senovės actekai naftą laikė produktu, suteikiančiu sveikatą ir ilgaamžiškumą. Kaip tai veikia žmogaus organizmą?

1. Skrandžio ligos. Amarantų aliejus labai švelniai ir subtiliai veikia skrandžio gleivinę, yra veiksmingas kovojant su opomis ir gastritu.
2. Širdies ir kraujagyslių sistemos darbas. Aliejus žymiai pagerina širdies ir kraujagyslių veiklą, jei jis naudojamas bent mėnesį. Toks vaistas veiksmingas nuo išemijos, hipertenzijos, varikozinių venų, aliejus sumažina širdies priepuolio ir insulto riziką.
3. Anemija Aliejuje yra pakankamai geležies, kurią organizmas beveik visiškai pasisavina. Atsižvelgiant į tai, aliejus skiriamas geležies stokos anemijai gydyti.
4. Onkologija. Bet kuriame kosmetikos ir valgomajame aliejuje yra daug vitamino E, tačiau amarantų aliejus yra šio vitamino kiekio kompozicijoje rekordininkas. Tokoferolis yra būtinas odos elastingumui ir stangrumui, jis leidžia atsispirti išoriniams neigiamiems veiksniams. Vitaminas E apsaugo organizmą nuo piktybinių navikų atsiradimo ir vystymosi, tai yra tikroji vėžio prevencija.
5. Imunitetas. Aliejus yra labai efektyvus atkuriant organizmą po sunkių infekcinių ligų, po lėtinių ligų. Aliejus pažodžiui suteikia jėgų, padaro jį energingą ir energingą, gelbsti nuo išsekimo. Senovėje amarantų aliejus buvo imamas su savimi į ilgas keliones per dykumą - taigi žmonės išsigelbėjo nuo bado, kai baigėsi maisto atsargos. Vis dėlto nedideliame aliejaus kiekyje yra kasdienis organizmo poreikis daugybei mikroelementų ir vitaminų. Aliejų naudinga vartoti kursą rudenį, norint apsisaugoti nuo peršalimo ir gripo.
6. Uždegiminiai procesai. Baktericidinė aliejaus savybė naudojama kovojant su įvairiais odos uždegiminiais procesais. Psoriazė, spuogai, spuogai, spuogai, egzema, įpjovimai, atviros žaizdos, nudegimai - visa tai puikiai išgydoma amarų aliejumi.Jūs turite įtrinti kompoziciją į odą arba padaryti kompresus iš steriliu tvarsčiu gabalėlių, mirkytų aliejuje. Aliejus puikiai įsigeria, turi priešuždegiminį, antiseptinį, raminantį poveikį. Amarantų aliejus naudojamas kaip daugelio gydomųjų kremų ir tepalų pagrindas. Įlašinkite kelis lašus aliejaus į pusę stiklinės šilto vandens ir gaukite efektyvų baktericidinį tirpalą. Jis gali būti naudojamas skalauti burną ir gerklę sergant stomatitu, tonzilitu, tonzilitu ir kitais uždegiminiais procesais.
7. Mažina gliukozės kiekį. Aliejus skatina insulino, kuris padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje, gamybą. Tai leidžia naudoti amarą kovoje su diabetu. Sumažinti gliukozės kiekį taip pat veiksminga, norint numesti svorio - riebalų deginimo aliejumi procesas yra daug efektyvesnis.
8. Urogenitalinė sistema. Aliejus padeda geriau susidoroti su įvairiais Urogenitalinės sistemos uždegimais ir infekcijomis tiek moterims, tiek vyrams. Amarantas veiksmingas sergant cistitu, mioma, gimdos kaklelio erozija ir endometritu moterims. Stipresnės lyties atstovai vartoja aliejų kovojant su prostatos liaukos uždegimu. Aliejus padidina spermos aktyvumą, o tai suteikia daugiau galimybių apvaisinti. Be to, reguliarus aliejaus vartojimas mažina prostatos vėžio išsivystymo riziką.
9. Vizija Didelis vitamino E kiekis kenkia akių sveikatai. Grynas, sterilizuotas aliejus naudojamas lašinti į akis su konjunktyvitu, blefaritu, keratitu. Tai leidžia greitai ir neskausmingai palengvinti uždegimą. Išorinis aliejaus naudojimas ir jo naudojimas viduje palengvina ūmius kataraktos simptomus.
10. Valymas. Amarantų aliejus puikiai valo intoksikacijos kūną, toksinus, kancerogenus, toksinus, ilgalaikį stiprių vaistų vartojimą. Aliejus naudojamas po alkoholio, nikotino ir narkologinių apsinuodijimų, kad būtų galima greitai pašalinti iš organizmo toksiškų nuodų skilimo produktus. Aliejus puikiai padeda išvalyti organizmą, jei žmogus yra priverstas gyventi prastoje ekologinėje aplinkoje arba valgo maistą, kuriame yra daug konservantų, dirbtinių dažiklių, kancerogenų, kvapiųjų medžiagų, stabilizatorių ir kitų priedų.
11. Psichoemocinė būsena. Amarantų aliejaus poveikis yra du pagrindiniai veiksniai. Pirmasis - skvalenas amarantų aliejaus sudėtyje turi įtakos nervinių skaidulų membranų vientisumui. Tai leidžia žmogui būti labiau subalansuotam, ramesniam, atsparesniam stresui. Jo susikaupimas ir atmintis pagerėja, žmogus sugeba produktyviau dirbti. Antrasis veiksnys - amarantų aliejus skatina malonumo hormono serotonino gamybą, tai yra, jis veikia beveik kaip šokoladas. Puiki priemonė, ypač žiemą, kai vitaminų trūkumo metu yra tiek mažai saulės ir pavasario.

Amarantų aliejus daro teigiamą poveikį beveik visam kūnui ir kiekvienam jo organui. Tačiau aliejus įgavo dar didesnį populiarumą kosmetologijoje.

Amarantų aliejus drėkina ir atjaunina odą

Aliejaus sudėtyje yra didžiulis kiekis skvaleno, kuris teigiamai veikia odą - daro ją elastingesnę, drėkinamą ir aksominę. Skvalė leidžia išlaikyti drėgmę epidermyje, apsaugodama ją nuo perdžiūvimo ir lupimo. Be to, skvalenas yra galingas ginklas nuo odos senėjimo. Paprastai oda pati gamina šį natūralų junginį, tačiau šios medžiagos gamyba pamažu pradeda mažėti po 25 metų. Tai lemia ilgo senėjimo proceso pradžią ir odos senėjimą. Bet situaciją galima išgelbėti, jei užpildysite skvaleno trūkumą iš išorės, būtent iš amarantų aliejaus. Todėl aliejus, tiksliau sakant, grynas skvalenas yra naudojamas kaip daugelio rūpestingų kosmetikos priemonių pagrindas. Didelis vitamino E kiekis tik sustiprina produkto poveikį, todėl oda tampa švelnesnė, labiau prižiūrima ir šilkinė.

Remiantis amarantų aliejumi, paruošiama daugybė maitinamųjų ir regeneruojančių veido kaukių. Aliejų galima tepti kiekvieną dieną lygiai taip pat, o ne minkštinančiu kremu. Norėdami tai padaryti, veidą reikia nuvalyti, išgarinti ir tiesiog sutepti šiltu aliejumi, pašildytu vandens vonioje. Aliejus puikiai pašalina makiažą - švelniai ir greitai ištirpina net patvarų makiažą, drėkina ir ramina odą po makiažo pašalinimo. Amarantų aliejus kartu su alavijo sultimis ir apelsinu puikiai sutraukia poras. Jei sumaišysite sviestą su varškės sūriu ir citrinos sultimis, gausite nuolatinį balinimo efektą, galėsite greitai atsikratyti strazdanų ir amžiaus dėmių. Aliejus su tryniu ir kefyru suteikia minkštumo ir švelnaus drėkinimo. Laikykite nedidelį aliejaus buteliuką kosmetikos maišelyje, kad pateptumėte atvėsusias ir suveržtas lūpas. Aliejus netgi gali būti naudojamas kaip makiažo pagrindas - jis puikiai įsigeria ir paruošia odą kosmetikai tepti.

Kaip teisingai vartoti amarų aliejų

Jei norite būti gydomas amarų aliejumi, turite jį vartoti kursu mėnesį - pusę šaukštelio ryte ant tuščio skrandžio ir prieš miegą. Per metus pakanka atlikti 2–3 tokius kursus, kad kūnas būtų sveikas ir stiprus, o gyvenimo trukmę galite padidinti porą dešimčių metų. Bet, deja, nedaugelis iš mūsų yra atsakingi už gydymą, ypač jei tai ilgalaikiai. Todėl amarantų aliejų geriausia naudoti maiste. Papuoškite juos salotomis - jis turi švelnų riešutų skonį be priemaišų ir kartumo. Savo patiekalus galite padaryti skanius, kvapnius, o svarbiausia - sveikus. Galite naudoti aliejų kaip padažą salotoms ir grūdams, tačiau jo nekepkite. Kaip ir bet kuris augalinis aliejus, amarantas kepdamas tampa kancerogenu.

Kontraindikacijos vartoti aliejų

Amarantas yra labai vertingas ir naudingas augalas, indėnai jį pažodžiui augino ir vadino „dievų aukso grūdais“. Sauja amarų, valgytų kiekvieną dieną, padėjo žmogui pasveikti nuo daugelio ligų, nugyventi ilgą gyvenimą. Amaranto šaka turėjo ne tik gydantį ir maitinantį simbolį, bet taip pat buvo naudojama įvairiuose magiškuose ritualuose, netgi aukojant žmones. Šiandien amarantas turi daugiau praktinės reikšmės ir įrodyto veiksmingumo. Gerkite amarantų aliejų kaip maistą, kad sveikata išliktų ilgus metus!

Vaizdo įrašas: amarantų aliejus