Aistros vaisių nauda ir žala kūno sveikatai

Pasifloros yra tropinis vaisius, kuris palyginti neseniai atsirado mūsų parduotuvių lentynose, tačiau jau spėjo sulaukti gurmanų ir tiesiog egzotikos mylėtojų pripažinimo. Ir tai nėra atsitiktinumas, nes visi komponentai, išskyrus žievelę, turi nemažai sveikų savybių ir yra naudojami maiste.

Kaip parduotuvėje išsirinkti pasiflorą

Pasninko vaisių naudingosiomis savybėmis galite pasikliauti tik tuo atveju, jei parduotuvėje esantys vaisiai yra tinkamai parinkti.

Vaisiai gali būti rutulio arba pailgos formos. Atsižvelgiant į tai, kokiai rūšiai jis priklauso, vaisius gali būti nuo ryškiai geltonos iki tamsiai violetinės spalvos.

Tai, kad aistros vaisiai prinokę, galima sužinoti pagal šiuos požymius: vaisiai bus dideli, šiek tiek minkšti, odelė raukšlėta įtrūkimų. Toks produktas bus skaniausias ir saldžiausias. Vaisius būtina laikyti šaldytuve ir ne ilgiau kaip 7 dienas.

Taip pat galima įgyti šiek tiek nesubrendusių vaisių su lygia oda. Tokiu atveju juos reikia sudėti į popierinį maišelį ir palikti kelioms dienoms, suteikiant galimybę subrandinti.

Jei aistros vaisiai yra aukštos kokybės, tada mažo dydžio produktas turėtų būti sunkus.

Svarbu! Šviesus vaisius turės džiovintą šerdį, apie bet kokį sultingumą šiuo atveju mes nekalbame. Tokių vaisių neverta pirkti.

Negalima spręsti apie produkto kokybę pagal kvapą, nes pasifloros vaisiai turi tankią storą žievelę, kuri neleidžia kvapui praeiti.

Aistros vaisiaus naudingos savybės

Tose šalyse, kur auga aistros vaisiai, jis naudojamas ne tik maistui, kaip sultingas ir skanus vaisius. Šis produktas naudojamas kaip terapinis ir profilaktinis agentas kovojant su tam tikromis ligomis ir kaip priemonė, galinti sustiprinti ir atkurti sveikatą.

Pasifloros lapai ir sėklos buvo plačiai naudojami ruošiant daugelį vaistų.

Švariame šviežiame minkštime - visa eilė naudingų medžiagų, galinčių turėti tokį poveikį žmogaus organizmui:

1. Atsikratyti mėšlungio ir skausmo skrandyje, pasižymi nedideliu vidurius laisvinančiu poveikiu, gali normalizuoti virškinimo kanalo veiklą.
2. Norėdami sustiprinti imuninę sistemą, prisidedate prie greito organizmo atsigavimo po ligų.
3. Normalizuoja kepenų, inkstų, šlapimo organų veiklą.
4. Padeda pašalinti iš organizmo kenksmingus komponentus.
5. Jis turi savybę pašalinti šilumą.
6. Mažina raumenų ir sąnarių skausmą.
7. Normalizuoja slėgį, o tai labai svarbu pacientams, kenčiantiems nuo širdies ir kraujagyslių patologijų.
8. Tai daro teigiamą poveikį kraujagyslių sistemai.
9. Dėl celiuliozėje esančių flavonoidų ir beta-karotino galite tikėtis, kad regėjimas išliks.
10. Pasiflorų sultys yra skanios ir malonios. Tai gerai tonizuoja. Tačiau patartina prieš vartojant šį produktą maišyti su kitomis sultimis, nes jo koncentracija stipri.

Vertinga medžiaga gaunama iš egzotiškų vaisių vaisių - riebiojo aliejaus, kuriame yra esterių, rūgščių, vitaminų C, E ir kt. Šis aliejus gaunamas rankiniu būdu spaudžiant sėklas, gaunamas labai mažas tūris, dėl to toks produktas yra ypač vertinamas. Toks aliejus naudojamas kosmetologijoje. Dėl antioksidantų turinio šis komponentas įtrauktas į anti-senėjimo kompozicijų, fondų, kovojančių su problemine riebi oda, sudėtį.

Vaisių sėklos turi raminančią ir hipnotizuojantį poveikį. Norint gerai išsimiegoti, užtenka valgyti tik vieną vaisių vakare. Pasiflorų sėklos yra puiki priemonė kovojant su depresija, nervine įtampa.

Aistros vaisių naudojimas kosmetologijoje

Pasiflorų aliejus plačiai naudojamas kosmetologijoje. Šiandien parduotuvių ir salonų prekystaliuose gausu produktų (šampūnai, kondicionieriai, kremai), kuriuose yra šio komponento.

Jei norite, galite įpilti sau šiek tiek tokio aliejaus į savo kosmetiką.

Pasiflorų aliejus daro šį poveikį:

• stimuliuoja kraujotaką, dėl to vyksta ląstelių atsinaujinimo, jų atsinaujinimo procesas;
• atkuria lipidų sluoksnį, daro odą glotnią, suteikia jai elastingumo ir stangrumo;
• Tai ramina sudirgusią odą, pašalina patinimą ir paraudimą;
• kontroliuoja poodinių riebalų susidarymą;
• maitina sausą odą, pašalina lupimo problemą;
• geba išgydyti, todėl rekomenduojama esant egzemai, psoriazei.

Vienas iš populiariausių ir veiksmingiausių odos kaukių receptų yra paruoštas taip:

1. Aistros vaisiai, 50 gr. susimaišo su 1 stalu. šaukštas grietinės (tinka ir grietinėlė). Į šį mišinį pridedama 1 šaukštelis. šaukštas medaus ir keli lašai persikų aliejaus.
2. Gerai išmaišykite 1 lentelę. šaukštas pasifloros minkštimo, tas pats krakmolo kiekis, 1 šaukštelis. šaukštas sulčių, išspaustų iš citrinos, ir 1 kiaušinio trynys.

Bet kuri iš šių kaukių tepama ant veido, kurią anksčiau rekomenduojama valyti, po 30 minučių nuplaunama šiltu vandeniu.

Kompozicijos, pagamintos pridedant aistros vaisių, taip pat labai naudingos garbanoms. Jie stiprina šaknų sistemą, didina augimą, stabdo nuostolius. Po mėnesio naudodamiesi tokia priemone, plaukai jus džiugins sveikata, tankumu, blizgesiu ir elastingumu.

Norėdami gauti gydomąją kaukę, turite sujungti 100 gramų egzotinių vaisių minkštimo su 3 plyšiais. šaukštai grietinėlės, 1 lentelė. šaukštas varnalėšos ir alyvuogių aliejaus. Kruopščiai sumaišius visus komponentus, gautas mišinys užpilamas ant galvos ir uždengiamas polietileno dangteliu. Po 30 minučių kompozicija nuplaunama drungnu vandeniu, naudojant šampūną. Tokią kaukę reikia laikyti šaldytuve ne ilgiau kaip 7 dienas, tepti per dieną.

Pasiflorų žala

Aistros vaisių vartojimui nėra specifinių kontraindikacijų. Tai gali neigiamai paveikti kūną tik tuo atveju, jei jo vartojama neribotais kiekiais.

Jei vaisių racione yra dideliais kiekiais, žmonės, linkę į tokias reakcijas, gali užsikrėsti alergija.

Vaikams taip pat neturėtų būti suteikiama daug šio vaisiaus, ypač pirmą kartą.

Egzotiškas vaisius yra puiki miego tabletė, todėl prieš pradedant aktyvų darbą ar vykstant į kelionę automobiliu, geriau jį pašalinti iš dietos.

Naudojimo rekomendacijos

Iš vaisių galite pasigaminti kvapnių sulčių, kurios taps ypač skanios, jei sumaišomos su apelsinu.

Aistros vaisiai gali būti naudojami kaip kokteilių, jogurtų, ledų ir kitų desertų papildas. Taip pat šis vaisius dažnai yra vienas iš salotų, putų ir padažų komponentų.

Ryškūs ir sultingi užjūrio pasifloros vaisiai turi nuostabų skonį ir aromatą. Dėl daugybės naudingų savybių šis vaisius naudojamas raminamųjų vaistų gamybai. Tradicinėje medicinoje ir kosmetologijoje jis taip pat aktyviai naudojamas.

Vaizdo įrašas: kaip valgyti pasiflorą