Mineralinio vandens nauda ir žala organizmui

Mineralinio vandens valymas pamažu tampa praeitimi. Tačiau yra šalininkų, kurie iki šiol mineralinį vandenį naudoja prevenciniais tikslais kaip vaistą nuo tūkstančių ligų. Šiandieninėje rinkoje pilna šio gėrimo, jame galite rasti sūrus mineralinis vanduo su dujomis arba be jų. Dėl šios priežasties, dėl paplitimo, verta žinoti, kokią naudą ar žalą gali duoti stebuklingas gėrimas.

Mineralinio vandens rūšys

1. Valgomasis. Stalo vandens mineralizavimas gali būti atliekamas su laboratorija ir visa reikalinga įranga. Galų gale jūs gausite mineralinį vandenį su minimaliu druskos ir junginių kiekiu, palyginti su natūraliu vaistu. Gėrimas gali būti naudingas žmonėms, kuriems trūksta tam tikro elemento. Pavyzdžiui, vienoje mineralinio vandens formoje vyrauja natris. Antrajame gausu fosforo ar kalcio, trečiame yra sulfatai ir pan. Bet jūs turėtumėte suprasti, kad visa tai pasiekiama dirbtinai.
2. Terapinis. Mineralinis vanduo yra išskirtinai natūralus, jis išgaunamas iš gilaus šulinio, po to apdorojamas ir išvalomas. Vaistinis narzanas tikrinamas visais įmanomais metodais, ar nėra sunkiųjų metalų druskų ir kitų kenksmingų priemaišų. Žmogus turėtų gauti maksimalią naudą iš tokio produkto naudojimo. Dėl didelės koncentracijos mineralinis vanduo negali būti geriamas dideliais kiekiais. Tokio gėrimo kaina yra didesnė nei galimų analogų kaina. Gydomąjį vandenį reikia vartoti tik gydytojo nurodymais terapiniais tikslais.
3. Valgykla yra medicininė. Mišrus tipas, kuris įgijo populiarumą. Griežtų priėmimo apribojimų nėra, visa tai gėrimas naudojamas terapiniais tikslais. Aktyviųjų medžiagų koncentracija sumažėja 1,5–2 kartus nei grynai terapiniame mineraliniame vandenyje. Į mišrų tipą įeina ne tik stalo vanduo ir vaistinis vanduo, bet ir paprastas filtruotas vanduo. Nepaisant to, naudingumo prasme jis nėra prastesnis už antrosios rūšies mineralinį vandenį.

Mineralinio vandens pranašumai

1. Gėrimas gaunamas iš žemės žarnų. Vanduo praeina per sluoksnius, todėl yra laisvas nuo kenksmingų priemaišų ir praturtintas maistinėmis medžiagomis. Kai naudojamas tikras mineralinis vanduo, normalizuojasi absoliučiai visų gyvybiškai svarbių žmogaus sistemų ir organų veikla. Ne veltui sakoma, kad mūsų kūną didžiąja dalimi sudaro vanduo.
2. Gydantis mineralinis vanduo daro stebuklus. Tai tikras gelbėjimo būdas žmonėms, sergantiems virškinimo trakto, širdies, kraujotakos, endokrininės, nervų sistemos ligomis. Labai dažnai mineralinis vanduo geriamas esant urogenitaliniams, kardiologiniams ir žarnyno sutrikimams.
3. Bet koks išgrynintas vanduo yra jaunystės ir ilgaamžiškumo šaltinis, ypač mineralinis. Vartojant mišrų valgyklą ar vaistinį mineralinį vandenį, kūnas atjauninamas visais frontais. Oda sutvarkyta, raukšlės išlygintos, žmogus numeta svorio natūraliai.
4. Kadangi tokiame gėrime yra daug kalcio, dantų, kaulinio audinio ir nagų būklė pagerėja. Vaistas turi malonią savybę - mažina cholesterolį ir valo kraujo kanalus. Atsižvelgiant į tai, atliekama maksimali tromboflebito, varikozinių venų, aterosklerozės prevencija.
5. Narzaną naudinga vartoti sergant cukriniu diabetu. Mineraliniame vandenyje yra visi junginiai, kurie mažina gliukozės kiekį kraujyje. Tuo remiantis pagerėja bendra būklė, mažėja priklausomybė nuo insulino.
6. Naudingosios mineralinio vandens savybės galioja žmonėms, turintiems antsvorio.Gėrimas įtrauktas į bet kokią dietą, terapinę ar profilaktinę. Tai leidžia atsikratyti riebalų kelis kartus greičiau, nei tuo atveju, jei numestumėte svorio su nedideliu kasdienio vandens kiekiu.
7. Mineralinis vanduo nustato kėdę, pašalina vidurių užkietėjimą ir, priešingai, viduriavimą. Dėl savo diuretikų savybių inkstai valomi, smėlis ir maži akmenys pašalinami iš jų ertmės. Narzan taip pat daro teigiamą poveikį kepenims, padidindamas tulžies nutekėjimą.
8. Merginos menstruacinio ciklo metu, moterys nuo menopauzės, būsimos motinos tiesiog turi mineralinio vandens be dujų. Toks gėrimas normalizuoja vandens ir šarmų pusiausvyrą, padidina hemoglobino kiekį, normalizuoja psichoemocinę aplinką.
9. Šildomas mineralinis vanduo naudojamas kurortuose pneumonijai, bronchinei astmai, užklupusiam kosuliui ir kitiems negalavimams, susijusiems su žmogaus kvėpavimo takais, gydyti. Mineralas padeda pašalinti gleives ir iš dalies pašalina rūkančiojo kosulį.
10. Remdamiesi vėsiu mineraliniu vandeniu, galite paruošti veido toniką, o narzanas dažnai užšaldomas, kad gautųsi kosmetinis ledas. Vėliau šių natūralių produktų naudojimas padės išlaikyti jaunatvišką odą ir susidoroti su mažomis raukšlelėmis.
11. Reikia paminėti akivaizdų faktą, kad žmogui neturėtų būti leista dehidratuoti kūno. Mineralinis vanduo susiduria su šia užduotimi, jei ja naudojatės reguliariai ir visomis dozėmis. Taip pat pagerės virškinimo procesai, pagerės žarnyno judrumas, išnyks skrandžio skausmas.

Mineralinis vanduo nėštumo ir žindymo metu

1. Gydytojos moterys pataria būsimoms ir naujai nukaldintoms motinoms vartoti mineralinį vandenį tokiomis dozėmis, kad kūnui būtų suteiktas bendras tonusas.
2. Nėštumo metu beveik visos moterys keičia mitybos įpročius, kenčia nuo toksikozės ir nevirškinimo (rėmuo, vidurių užkietėjimas). Mineralinis vanduo padės išspręsti šias opias problemas.
3. Maitinančioms motinoms tereikia vartoti vandenį, kad gautumėte visus vitaminus, mineralus, amino rūgštis ir kitus elementus. Jie bus perduoti kūdikiui kartu su pienu.
4. Svarbiausia atsiminti, kad įsiurbimas turėtų būti atliekamas pirmą kartą išleidus dujas iš butelio mineraliniu vandeniu. Norėdami tai padaryti, indą palikite atidarytą 50–60 minučių.

Mineralinio vandens nauda veidui

1. Tinkamas produkto naudojimas odai duos ryškų rezultatą. Tokį vandenį galima vartoti viduje ir naudoti išorėje. Kompozicija sumaišoma su kitais komponentais ruošiant namų kaukes.
2. Svarbu žinoti, kad kosmetikai būtina naudoti vandenį be dujų. Gazuotas mineralinis vanduo neigiamai veikia dermą. Anglies dioksidas pagreitina senėjimo procesą ir sunaikina odos ląsteles.
3. Norint užtikrinti tinkamą drėkinimą ir tonizavimą, rekomenduojama atlikti paprastą procedūrą kiekvieną dieną. Iš anksto užšaldykite mineralinį vandenį be dujų formelėse. Nuvalykite odą paruoštais ledo kubeliais.
4. Norint pašalinti riebią blizgesį ir sureguliuoti riebalinių liaukų veiklą, būtina kompozicijoje naudoti mineralinį vandenį, kuriame yra didelis druskos kiekis. Dėl sistemingo veido apliejimo oda įgaus tolygų toną, poros susiaurės.
5. Norėdami pašalinti patinimą ant veido ir atsikratyti maišelių po akimis, turėtumėte paruošti paprastą toniką. Vienodais kiekiais sumaišykite negazuotą mineralinį vandenį ir ramunėlių sultinį. Du kartus per dieną nuvalykite veidą.
6. Norėdami išvalyti odą ir priemaišų poras, kalendrą užvirinkite virintu mineraliniu vandeniu. Naudokite produktą kaip losjoną. Palikite kompoziciją ant veido ketvirtį valandos.

Mineralinis vanduo vaikams

1. Šiuo metu kyla klausimas, ar įmanoma vaikams duoti mineralinio vandens ir nuo kokio amžiaus. Neabejotinai yra atsakymas: vaikas gali gerti tik tam tikros rūšies produktą. Nedėkite mineralinio vandens kūdikiams iki šešių mėnesių.Šiuo laikotarpiu kūnas gauna viską, ko reikia iš pieno.
2. Jei maitinsite savo kūdikį dirbtiniu mišiniu, mineralinis vanduo nebus perteklinis. Gėrimas gali būti įtrauktas į dietą nuo 1 mėnesio. Atminkite, kad kūdikiams būtina naudoti specialų mineralinį vandenį. Dažnai toks vanduo vadinamas darželiu. Produktas yra kruopščiai išbandytas.
3. Nerekomenduojama vaikams duoti natūralios kilmės mineralinių vandenų, turinčių gydomųjų savybių. Jei yra toks poreikis, iš anksto pasitarkite su savo pediatru. Gydytojas nustatys, kokį mineralinį vandenį reikia duoti su tam tikra sudėtimi.

Mineralinio vandens žala

1. Svarbu suprasti, kad beveik visas mineralinis ir stalo vanduo yra gazuotas. Anglies dioksido perteklius produkte išprovokuoja padidėjusį skrandžio sulčių išsiskyrimą. Daugeliu atvejų atsiranda rėmuo. Po kurio laiko gali išsivystyti gastritas, opa.
2. Jei dažnai geriate papildomą mineralizuotą produktą, organizmas gali gauti perteklių veikliųjų medžiagų. Dėl to sutrinka vandens ir druskos pusiausvyra. Gali išsivystyti inkstų nepakankamumas, atsirasti smėlis ir akmenys.
3. Mineralinis vanduo, išgautas natūraliomis sąlygomis, įmonėje papildomai perdirbamas. Dėl to prarandama dauguma natūralių elementų. Toks produktas neturi jokios naudos.
4. Jei vartojate natūralų narzaną, svarbu suprasti, kad mineralinis vanduo gali būti naudingas organizmui. Tačiau vartojant žaliavas neribotais kiekiais, dažnai apsinuodijama.

Mineralinio vandens pranašumai, be abejo, yra. Protingai vartokite produktą ir mokykitės kompozicijos. Natūralūs šaltiniai nekenkia sveikatai. Kalbant apie parduodamas prekes, viskas priklauso nuo gamintojo. Prieš pirkdami, visada išsiaiškinkite sudėtį, pagaminimo datą ir galiojimo laiką.

Vaizdo įrašas: mineralinis vanduo - vaistas ar nuodai?