Spuogai prieš menstruacijas: kodėl jie atsiranda ir kaip atsikratyti?

Kiekviena graži panele susiduria su bendru priešmenstruacinio sindromo sveikatos pablogėjimu. Tačiau ši būklė blogai veikia ne tik vidaus organų, bet ir plaukų bei odos veiklą. Galite sužinoti, kad kritinės dienos prasideda nuo odos išbėrimo. Jie gali atsirasti dėl įvairių išorinio ar vidinio pobūdžio priežasčių. Pakalbėkime apie viską išsamiau, taip pat apsvarstykime pagrindines taisykles, kaip kovoti su spuogais prieš menstruacijas.

Spuogai PMS priežastys

1. Neoplazmos ant odos atsiranda ne iš karto, o kaip kūno atstatymo būdas nauju būdu. Menstruacijų metu labai pasikeičia hormoninis fonas, sutrikimai gali prasidėti 2 savaites iki numatomos menstruacinio ciklo dienos.
2. Bendroji schema gali būti dažoma keliais etapais. Pirmiausia padidėja moteriškų hormonų estrogeno gamyba. Iš čia liaukos neveikia taip intensyviai kaip anksčiau. Jie užsikemša, ortakiuose susidaro kištukai. Atsižvelgiant į tai, oda yra padengta spuogais.
3. Padidėja hialurono rūgšties sintezė, oda pernelyg drėkinama ir atrodo riebi. Estrogenų dėka veidas yra mažiau jautrus išoriniams dirgikliams, tačiau iš vidaus atsiranda spuogų (užkemša poras).
4. Po kurio laiko moteriškų hormonų lygis staigiai krenta, tačiau atsižvelgiant į tai, progesterono kiekis didėja. Šis hormonas yra atsakingas už riebalinių liaukų darbą, išprovokuodamas dar stipresnes formacijas.
5. Progesteronas padidina organizmo jautrumą išoriniams veiksniams. Mes kalbame apie natūralius alergenus (žiedadulkes, kvepalus ir kt.), Oro sąlygas (ultravioletinius spindulius, šaltį ir kt.), Stresines situacijas, užterštas sąlygas. Visa tai blogai veikia odą, o hormonas tik dar labiau pablogina jau smerktiną padėtį.
6. Dažnai spuogų kaltininkai yra androgenai. Manoma, kad jie sintetinami 19–21 ciklo dieną. Šiuo metu riebalinės liaukos dauginasi ir veikia stipriai.
7. Be pirmiau nurodytų priežasčių, negalima atmesti jokių kitų veiksnių. Į šį skaičių įeina daugybė keratinizuotų odos dalelių, dėl ligos susilpnėjęs imunitetas, psichoemocinis stresas, virškinimo sistemos negalavimai (ypač žarnyno).
8. Bėrimų atsiradimo kaltininkai gali būti endokrininės ligos, padidėjusi drėgmė kambaryje, dulkės, ultravioletinių spindulių poveikis, stiprių antibiotikų vartojimas ir žemos kokybės kosmetikos (užkemšančių poras) vartojimas PMS metu.
9. Esant savaiminio išspaudimo spuogams, neoplazmos vėl pasirodo, bet kitoje vietoje. Norėdami įsitikinti, kad bėrimus sukelia greitas laikotarpis, ištirkite dislokacijos zoną. Spuogai tokiu atveju susidarys ne tik ant veido, bet ir ant kaklo, krūtinės, pečių ir nugaros.

Kovos su bėrimais metodai, naudojant PMS

Prieš taikydami tikslines priemones (liaudies ar vaistinę), būtina radikaliai peržiūrėti savo kasdienius įpročius ir veido priežiūrą.

1. Svarbiausias dalykas, į kurį reikia atkreipti dėmesį, yra mityba. Jis turėtų būti kuo naudingesnis, subalansuotas ir reguliarus. Jums nereikia pasikliauti saldumynais, rūkytais maisto produktais, greitu maistu, saldžiai supakuotomis sultimis ar soda.
2. Apsilankykite vaistinėje ir nusipirkite multivitaminų, kurių tikslas - pagerinti sveikatą ir papildyti vertingąsias medžiagas. Jų reikia vartoti kas šešis mėnesius, nesvarbu, kaip jaučiatės.
3. Norėdami padidinti kūno apsaugines funkcijas, apsilankykite pas imunologą. Galbūt jis pasiūlys jums atlikti autohemoterapiją.Tai reiškia kraujo patekimą iš venos į poodį arba į raumenis.
4. Jei pastebėjote, kad bėrimas visada atsiranda prieš mėnesines, naudokite salicilo rūgštį. Jis greitai naikina bakterijas, pašalina riebalinių kanalų kamščius ir nekenkia odai.
5. Likus 2 savaitėms iki numatomos menstruacijų dienos, pradėkite gaminti molio kaukes. Tinkama juodos, mėlynos, rožinės spalvos kompozicija. Tokios kaukės neleidžia užsikimšti liaukoms.
6. Patys nesuspauskite bėrimo. Jei reikia, pasitarkite su kosmetologu arba nusipirkite specialius tepalus, kurie tepami ant spuogų, ir nusausinkite.
7. Maždaug 2 savaitės iki menstruacijų pradžios atsisakykite dekoratyvinės kosmetikos arba tepkite ją ant veido ne ilgiau kaip 4 valandas. Priešingu atveju riebalai kaupsis porose, o tai lems spuogų atsiradimą.
8. Negalima degintis saulėje ir neiti į soliariumą, nes ultravioletinė radiacija PMS laikotarpiu blogai veikia odą. Kartoti per savaitę naudokite rūgščiąsias žieves.

Spuogų vaistai nuo PMS

1. „Baziron AC“. Visi prisimena reklamą, kurioje pagrindinis šūkis skamba maždaug taip: „Baziron AC - nuo spuogų ant veido!“. Taip, priemonė skirta pašalinti bėrimus. Jis taikomas lokaliai neoplazmoms. Jis prasiskverbia giliai į uždegimą ir išdžiovina jį iš vidaus.
2. Ichthyol, Vishnevsky tepalas. Šie vaistai turi atšiaurų poveikį, todėl juos reikia vartoti pagal instrukcijas. Tinka gydyti įvairaus pobūdžio spuogus. Jie ištraukia pūlį, prisideda prie uždegimo rezorbcijos.
3. Gelis "Skinoren". Pagrindinis teigiamas vaisto bruožas yra tas, kad gelis tinka sistemingai vartoti. Tai slopina patogeninius mikroorganizmus, dėl to spuogai greitai išnyksta. Vamzdis trunka ilgą laiką, poveikis pastebimas po 5 kartų.
4. Cinko pagrindu pagamintas tepalas. Šis įrankis taip pat vadinamas cinko tepalu, pranašumas yra maža kaina ir didelis efektyvumas. Taikant porą programų, galite pasiekti gerų rezultatų, tačiau tepalas paskirstomas tik paveiktose odos vietose.
5. Zinerite. Produktas tiekiamas miltelių, tepalo, gelio, serumo pavidalu. Dėl antibakterinio poveikio spuogai išdžiovinami ir daugiau nebepasireiškia. Į kompoziciją įeina cinkas, kuris slopina patogeninius organizmus. Priėmimo dažnumas - du kartus per dieną.

Liaudies vaistai nuo spuogų su PMS

1. Ramunėlių nuoviras. Naudinga užvirinti vaistinės ramunėlę ir naudoti ją kaip toniką riebiai veido odai valyti. Kompozicija taip pat geriama, norint padidinti imunitetą ir sumažinti jautrumą hormonų lygio pokyčiams menstruacijų metu. Produktas paruoštas iš 2 saujų džiovintų žaliavų ir 0,4 litro. karštas vanduo. Po dviejų valandų infuzijos gatavas produktas turi būti filtruojamas ir supilamas į tamsų indą. Pradėkite vartoti 2 savaites prieš menstruacijas, šluostymo dažnis - 3 kartus per dieną.
2. Alavijas Leidžiama naudoti tiek augalų sultis, tiek jų gelį, taip pat minkštimą. Dėl puikių antiseptinių savybių alavijas greitai pašalina net pūlingo tipo bėrimus. Būtina tepti prieš menstruacijas ir jų metu, kad būtų išvengta pakartotinių uždegiminių procesų. Sultis paruošti nėra sunku: nuplaukite stiebus, slinkite trintuvu, išspauskite skysčio. Nuvalykite jos veidą po ryto pabudimo ir prieš miegą. Nuplaukite save pusvalandį po procedūros.
3. Citrinų sultys su jogurtu. Išmaišykite 100 ml. natūralaus jogurto 20 ml. šviežios citrusinių vaisių sultys. Kruopščiai išmaišykite komponentus iki vientisos masės. Priemonę rekomenduojama naudoti vietoje, būtent uždegiminėse vietose. Palaukite maždaug ketvirtį valandos. Po to nuplaukite vėsiu vandeniu ir pakartokite procedūrą po 1 valandos.
4. Vandenilio peroksidas su obuolių sidro actu. Sumaišykite komponentus lygiu kiekiu ir sudrėkinkite medvilnės kilimėlį kaip kompozicijos dalį. Kruopščiai nuvalykite probleminę odą.Produktas efektyviai apsaugo epidermį nuo išorinio aplinkos poveikio ir atkuria rūgščių pusiausvyrą audiniuose. Naudokite kompoziciją du kartus per dieną.
5. Arbatmedžio aliejus su apelsinų eteriu. Sumaišykite komponentus vienodais kiekiais. Patogumui naudokite medvilninį tamponą. Preparatą tepkite ant uždegimo taškų. Naudokite kompoziciją kelis kartus per dieną. Kiekvieną kartą nusiplaukite vėsiu vandeniu.
6. Persimonai su kiaušiniu. Procedūrai reikia prinokusių vaisių, iš kurių lukštas turėtų būti pašalintas. Minkštimą paverskite homogenine minkštimu. Įmaišykite kiaušinio trynį, 50 g. dieninis kremas ir 20 ml. šalies pienas. Dar kartą sumaišykite komponentus iki vientisos masės. Valykite veidą įprastu būdu ir kaukę tepkite masažuojamaisiais judesiais. Po trečdalio valandos nusiplaukite.
7. Pomidoras su soda. Norėdami susidoroti su uždegiminiais procesais ant veido ir atsikratyti juodų dėmių, turėtumėte naudoti paprastą liaudies priemonę. Nuvalykite prinokusio pomidoro odą, minkštimą paverskite minkštimu. Įmaišykite 10 g. geriama soda. Tepkite produktą ant veido storu sluoksniu ir palaukite pusvalandį. Po to nusiplaukite save įprastu būdu vėsiu vandeniu.
8. Mėlynasis molis su druska. Sumaišykite į bendrą puodelį 30 gr. mėlynas molis, 20 ml. mineralinis vanduo be dujų, 6 g. stalo soda ir 5 gr. smulkiai maltos jūros druskos. Pirmiausia sumaišomi sausi komponentai, po to įpilamas skystis. Dėl to turėtumėte gauti kreminę košę. Taikykite kompoziciją masažuodami judesius. Kai tik pajusite epidermio susitraukimą, nusiplaukite.
9. Morkos su krakmolu. Nedidelį šakniavaisį susmulkinkite per smulkią trintuvę. Įmaišykite 30 g. žaliavos toks pats krakmolo kiekis. Į komponentus įpilama 1 ml česnako skiltelės 15 ml. citrinos sulčių ir išplaktų kiaušinių baltymų. Ant veido užtepkite vienalytį produktą. Palaukite maždaug 30 minučių, tada nusiplaukite.
10. Trampa su moliu. Norint atsikratyti spuogų ir inkštirų, rekomenduojama naudoti kaukę, kurios pagrindą sudaro badyagi. Toks produktas gaunamas išgaunant iš jūros dumblių. Sumaišykite į bendrą puodelį 10 gr. pagrindinis komponentas, 20 gr. balto kosmetinio molio ir 55 ml. filtruojamas vanduo. Paskirstykite vienalytę kompoziciją uždegimo vietose. Kaukę palaikykite 25 minutes, nusiplaukite ne karštu vandeniu. Drėkinkite epidermį dienos kremu.
11. Skutimosi putos su soda. Kaukė yra gana įdomi dėl komponentų. Kompozicijos veiksmingumas įrodytas. Sumaišykite 20 g indelyje. skutimosi putos, 10 ml. vandenilio peroksido ir 12 gr. geriama soda. Prieš procedūrą, be jokių nesėkmių, nuvalykite veidą garuodami. Paskleiskite produktą tankiu sluoksniu. Palaukite apie pusvalandį. Po to nusiplaukite bet kokiu žolelių nuoviru. Priemonė veiksmingai atitolina uždegimą ir valo spuogų poras. Reguliariai naudokite kompoziciją.

Spuogai prieš menstruacijas yra dažnas reiškinys, turintis savo priežastis. Patikrinkite juos, imkitės veiksmų. Nusistatykite gėrimo režimą, nenaudokite dekoratyvinės kosmetikos. Norėdami tikslingai paveikti vaistą, naudokite vaistines ir namus.

Vaizdo įrašas: kaip atsikratyti spuogų