Ramunėlių arbata nėštumo metu - nauda ir žala

Vaistinės žolelės yra veiksminga ir tinkamai naudojama saugi vaistų alternatyva. Tai apima ramunėles, kurios leidžiamos situacijos moterims. Jis turi malonų skonį ir gydomąjį poveikį kūnui, tuo tarpu praktiškai neturi kontraindikacijų. Kaip užvirinti ramunėlių arbatą, kokiais atvejais ją turėtų vartoti būsimos motinos?

Gydomosios ramunėlių savybės

Apsvarstykite, kokia yra ramunėlių naudinga būtent nėščioms moterims:

1. Užmuša patogeninę mikroflorą, įskaitant Candida genties grybelius. Tai ypač naudinga paūmėjusio pienligės atveju.
2. Mažina nervinį sujaudinimą ir skatina ramų miegą. Todėl ramunėlių arbatą reikia pakeisti įprasta juoda arba žalia arbata, gerta prieš miegą.
3. Padeda esant gausiam pilvo pūtimui ir vidurių užkietėjimui, prisideda prie švelnaus žarnyno valymo, tulžies nutekėjimo ir žarnyno mėšlungio pašalinimo.
4. Jis turi žaizdų gijimą, analgezinį, baktericidinį poveikį, todėl rekomenduojamas gydyti pažeistą epitelį, skalauti burną ir skalauti nosiaryklę.
5. Augalą sudarantys eteriniai aliejai normalizuoja visos širdies ir kraujagyslių sistemos slėgį ir funkcijas,
   dėl ramunėlėse esančių glikozidų jis turi antispazminį poveikį kūnui.
6. Palengvina toksikozės eigą ankstyvosiose stadijose.

Svarbus dalykas: nėštumo metu bet kokia ramunėlių pagrindu pagaminta infuzija gali būti geriama tik arbatos pavidalu. Draudžiama naudoti dublerius ar mikroklizterius. Galbūt skalbimas ramunėlėmis, tačiau tokius niuansus kiekvienu atveju suderina gydytojas.

Ramunėlių arbata: receptai

Idealiu atveju, ramunėlės turėtų būti paruoštos savarankiškai, tinkamai jas išdžiovinus. Bet jei tai neįmanoma, tada jį galima rasti bet kurioje vaistinėje. Jei nereikia didelio arbatos kiekio, tuomet geriau nusipirkti ramunėlių su ramunėlėmis ir užvirinti arbatinukų puodeliuose.

Norėdami kuo geriau išnaudoti augalą, labai svarbu laikytis tam tikros veiksmų sekos. Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra užpilti verdančiu vandeniu virš arbatinuko. Tai padarys arbatos skonį intensyvesnį. Jei arbatinuko tūris yra 0,5 l, pakanka 2 šaukštų ramunėlių. Naudokite ne vėsų verdantį vandenį, o verčiau atšaldytą. Optimali užvirimo temperatūra yra 95 ° C. Uždarykite virdulį dangčiu ir palikite reikalauti 5–7 minutes. Dėl to mes gavome sveiką ir skanų gėrimą, kuris savo gydomosiomis savybėmis yra pranašesnis už įprastą arbatą. Jei reikia sumažinti koncentraciją, tada išgerkite 1 arbatinį šaukštelį to paties tūrio vandens.

Tokia arbata yra būtina esant pirmiesiems peršalimo simptomams, norint ramiai išsimiegoti ir palengvinti toksikozę. Atšaldytas jis puikiai numalšina troškulį ir optimizuoja virškinimo trakto darbą. Praturtinkite jį medumi ir citrinos skiltele. Bet geriau medų įpilti į šiltą arbatą arba su ja ką nors valgyti, bet nemaišykite karštame vandenyje.

Kada apriboti ramunėlių arbatą

Nepaisant teigiamo poveikio, nėščios moterys neturėtų atsikratyti ramunėlių arbatos. Pakanka vienos taurės per dieną ir kaip profilaktinė, ir kaip terapinė priemonė. Apribojimai atsiranda dėl to, kad ramunėlės stimuliuoja estrogeno gamybą. Paprastai nėštumo metu jų aktyvumas iš principo yra mažas, nes per didelis šių steroidinių hormonų kiekis sukelia abortą. Pats kūnas kontroliuoja šį procesą, tačiau vartojant daugybę išorinių stimuliatorių, gali įvykti nesėkmė.Kita priežastis, kodėl negalima gerti ramunėlių dideliais kiekiais, yra galima alerginė reakcija, kurią reikia stebėti, pradedant nuo mažų dozių.

Be to, nevirkite arbatos ateičiai - ji greitai pablogės ir praras savo savybes. Geriau naudoti šviežiai užvirintą arbatą, nes joje yra daugiau gydomųjų fitoncidų.

Kaip dar nėščia moteris gali naudoti ramunėles

Ramunėlių arbata gali būti naudojama ne tik tradiciškai, bet ir kaip natūralus valiklis. Daugelis besilaukiančių motinų pastebi veido odos būklės pablogėjimą, ypač pirmąjį trimestrą. Tai pasireiškia būdingu riebiu blizgesiu ir įvairios lokalizacijos bėrimais. Remiantis džiovintomis ramunėlėmis, galite paruošti koncentruotą nuovirą, kuris padės sumažinti sebumo gamybą, ir veiks kaip švelnus antiseptikas. Norėdami tai padaryti, užpildykite 1 šaukštą. džiovintų žolelių 200 ml verdančio vandens ir paliekama užpilti 30 minučių. Gautą užpilą atvėsinkite, supilkite į uždaromą indą arba užšaldykite, supildami į ledo formeles. Nuvalykite veidą ryte ir vakare.

Ramunėlės plačiai naudojamos kovojant su kosuliu ir nosies užgulimu. Norėdami tai padaryti, naudokite jį aukščiau nurodytu santykiu (1: 200), bet užvirkite jį atvirame dubenyje. Ramunėlių garų įkvėpimas padeda išvalyti sinusus ir pagreitina skreplių išsiskyrimą. Tai yra gera alternatyva sirupams ir piliulėms, kurios nėščioms moterims yra draudžiamos dėl daugelio šalutinių reiškinių.

Ramunėlės yra saugios sergant stomatitu. Norėdami pašalinti gleivinės uždegimą, naudokite standartinę infuziją. Jie skalaujami burnos ertme 2-4 kartus per dieną.

Kai gerklėje atsiranda tipiškas gerklės dirginimas, kas 20 minučių nuplaukite šiltu ramunėlių sultiniu. Ramunėlės puikiai dezinfekuoja bakterijų lokalizacijos vietas ir pagreitina epitelio atstatymo procesą.

Daugelis padėtyje esančių moterų pastebi pastebimą pablogėjusią plaukų būklę. Dėl to, kad organizmas patiria stresą, o dauguma vitaminų ir mineralų patenka į vaisius, jie pradeda aktyviai iškristi ir praranda įprastą blizgesį. Norėdami atkurti ankstesnę plaukų būklę, galite juos nuplauti įprastu ramunėlių nuoviru.

Ramunėlių arbata yra paprastas būdas pagerinti bendrą būklę nėščių moterų toksikozės metu. Tai taip pat bus puikus vaistų nuo antibakterinių medžiagų pakaitalas, sergant ūmiomis kvėpavimo takų infekcijomis. Tačiau prieš gerdama ramunėlių arbatą, kaip ir bet kurią kitą vaistažolių kolekciją, moteris geriau pasitarti su akušeriu-ginekologu.

Vaizdo įrašas: ramunėlių arbatos gydomosios savybės