Aguonų sėklos - nauda sveikatai

Jau kurį laiką girdint žodį aguonos, daugumai žmonių kyla neigiamos asociacijos. Mes griežtai nesutinkame su tokiu šališku požiūriu. Dabar šio žavaus augalo nuopelnai nepelnytai pamiršti. Bet net mūsų močiutės žinojo receptus, kurie padeda nuo daugelio ligų.

Taigi, šiandien mūsų straipsnio tema: aguonos - nauda ir žala. Mes nesigilinsime į Čechovo medicininius užrašus. Bus kalbama tik apie sėklas.

Aguonų nauda

Visiškai prinokusios aguonos turi daug naudingų savybių. Garsiausias iš jų yra galinga miego tabletė. Čia neduosime tikslių receptų ir dozių, tiesiog papasakosime tai, kas seniai žinoma tradicinei medicinai. Taigi, aguonos:

1. Vartoti kaip migdomąją tabletę. Beje, aguonų sultinys buvo lašinamas po lašą net labai mažiems vaikams. Tokiu atveju būtinai laikykitės normos, kad nepakenktumėte.
2. Jie nuramina skaudančią nervų sistemą stiprių sukrėtimų ar išgyvenimų metu.
3. Greitai palengvinkite nekontroliuojamą kosulį, sergantį įvairiomis bronchų ir plaučių ligomis. Ypač tai aktualu prieš miegą, kai smarkiai sustiprėja kosulio simptomai.
4. Moksliškai įrodyta, kad reguliarus prinokusių aguonų sėklų vartojimas reikšmingai prisideda prie organizmo atsparumo įvairių etiologijų vėžio ląstelėms. Beje, moksliškai įrodyta, kad reguliarus aguonų vartojimas maiste žymiai sulėtina metastazių ir esamų navikų augimą.
5. Maži juodi grūdai turi didžiulį kiekį lengvai virškinamo kalcio. Tai leidžia sustiprinti skeletą. Todėl prieš vaikus, kenčiančius nuo rachito, jie dažnai sugadindavo aguonų kukulius. Arba tiesiog sumaišykite sėklas su geru medumi ir leiskite valgyti. Beje gydyti.
6. Jie greitai sustabdo viduriavimo priepuolius ir žymiai pagreitina atsigavimą po dizenterijos.
7. Pakelkite hemoglobino kiekį kraujyje. Tuo pačiu metu, norint palaikyti normalų hemoglobino kiekį, pakanka valgyti tik 45 g sėklų kartą per dieną.
8. Jie naudojami kaip nuoviras kaip anestetikas. Tai ypač padeda, jei turite vidurinės ausies uždegimą ar dantis.

Kaip matote, aguonų nauda yra neįkainojama. Natūralu, kad iškart neikite į trokštamą krepšį į vaistinę ar konditerijos parduotuvę. Rekomenduojame pirmiausia pasitarti su savo šeimos gydytoju. Nes piktnaudžiavimas sėklomis gali pereiti į šoną. Taigi, sklandžiai pereiname prie temos.

Aguonų sėklos žala

Apskritai bet koks delikatesas gali tapti nuodu. Ypač jei naudojate jį be matavimo. Taigi aguonos gali padaryti nepataisomą žalą organizmui, nes:

1. Žmonėms, sergantiems lėtiniu vidurių užkietėjimu, situacija gali labai pablogėti.
2. Alerginės reakcijos nebuvo atšauktos.
3. Yra keletas kontraindikacijų. Tai apima kepenų ligas, bronchinę astmą, tulžies akmenų ligas, plaučių emfizemą.
4. Pastos ir nuovirai, kurių pagrindą sudaro aguonos, yra absoliučiai nesuderinami su alkoholiu.
5. Neužsiimkite pagyvenusiais ir labai mažais vaikais (vyresniais nei 50 metų ir jaunesniais nei 3 metų) aguonų nuoviru, kaip miego tabletėmis.
6. Nėščioms moterims ir maitinančioms motinoms bet kokie vaistai iš aguonų yra griežtai draudžiami.
7. Aguonų sėklose yra didelis kiekis riebalų (apie 40–60%). Todėl per didelis jų vartojimas maiste gali netiesiogiai paveikti perteklinį svorį.

Beje, nepasikliaukite liaudies receptais, perduodamais iš kartos į kartą. Juk visi turi skirtingus organizmus, jų sveikatos būklę, amžių ir svorio kategoriją.Todėl mes labai nerekomenduojame beatodairiškai vartoti vaistus tik todėl, kad „pas kaimyno močiutę tai padarė, ji padėjo“. Pirmiausia būtinai pasitarkite su gydytoju ar kitu kompetentingu specialistu.

Įdomus faktas. Dėl didelio riebalų kiekio aguonos laikomos labai trumpai. Ir labai greitai sunyksta esant aukštai temperatūrai ir saulės šviesai. Todėl asmeniniams poreikiams mes rekomenduojame grūdus pirkti tik nepermatomose pakuotėse. Ir būtinai atkreipkite dėmesį į galiojimo laiką. Namuose išvalykite maišą tamsioje vėsioje vietoje. Priešingu atveju rizikuojate susidaryti lipnūs ir kartūs gabaliukai.

Daugiau naudingumo

Aguonų sėklos turi savybių, apie kurias kai kurie žmonės net nežino. Pvz., Jei jūsų namuose yra mažų rakandų, tada tikrai sulaužyti keliai, įbrėžimai ir įpjovimai ant subtilios vaikų odos nėra retenybė. Ar žinojai, kad susmulkinti subrendusių aguonų milteliai sustabdo kraujavimą daug greičiau nei plantacijų sultys ir legendinis jodas? Be to, tokios aguonų dulkės turi nestiprų analgezinį poveikį, priešingai nei tas pats jodas, kuris negailestingai plaka.

Įdomus faktas. Jei jums diagnozuotas vario, kalcio ir magnio trūkumas organizme, saugiai valgykite aguonas. Natūralu, kad be fanatizmo. Tiesiog šių elementų turinys juose yra nepadoriai didelis.

Paprasčiausias aguonų nuoviras (be jokių priedų, pagrįstas paprastu geriamuoju vandeniu) puikiai išstumia daugumą mokslo žinomų žarnyno parazitų. Tuo pačiu tai žymiai pagerina virškinimą.

Žmonėms, kenčiantiems nuo ilgalaikio miego sutrikimo, gydytojai skiria vaistus, kurių pagrindą sudaro aguonų ekstraktas. Žinoma, tokiu būdu, kuris nesukelia priklausomybės. Bet nekontroliuojamas nepriklausomas nuoviro, kaip miego tablečių, priėmimas gali sukelti tam tikrą priklausomybę. Todėl net negalvok! Natūralu, kad jei tu pats nesi absolventas.

O aguonų pienas nuo seno buvo naudojamas kosmetikos tikslais. Ne, ne tas žalių stiebų pienas, kurį medžioja tam tikra kategorija žmonių. Kitas produktas paruošiamas sumaliant prinokusias sėklas skiedinyje, įpilant paprasčiausio švaraus vandens. Gauta masė tepama ant uždegtų akių vokų. Žinote, tai labai padeda.

Beje, tas pats pienas labai greitai ir beveik be pėdsakų pašalina patinimą ir maišelius po akimis.

Kita kategorija žmonių tikrai vertina aguonų pieną ir makaronus iš prinokusių sėklų. Tai yra vegetarai ir veganai. Faktas yra tas, kad aguonose yra labai daug baltymų ir vitaminų. Taigi maistinė vertė yra tokia reikalinga žmonėms, kurie apsiriboja maistu.

Beje, dabar toli gražu ne kiekviename name yra specialus indas aguonoms malti. Jis vadinamas makitra. Tačiau nesijaudink dėl tokios smulkmenos. Šiame aukštųjų technologijų amžiuje paprasčiausias elektrinis kavos malūnėlis puikiai susidoroja su šia užduotimi. Tik nepamirškite po proceso nusiprausti nuo riebalų, kad po kurio laiko iš dubenėlio neatsirastų apdžiūvęs kvapas.

Taigi jie suprato temą: aguonos - nauda ir žala. Galų gale, pagrindinis dalykas šiuo klausimu yra nuosaikumas ir atsargumas. Negalima sirgti!

Vaizdo įrašas: aguonų nauda ir žala