Krapų sėklos - nauda sveikatai ir kenkia

Krapų sėklos parduodamos prieskonių ir maisto priedų pavidalu. Sėklose kaupiasi daug biologiškai aktyvių vitaminų, kurie teigiamai veikia žmogaus sveikatą. Sistemingai vartodami vaistą, galite ne tik atlikti profilaktiką, bet ir išgydyti sudėtingus negalavimus.

Krapų sėklų sudėtis

20% viso sėklų sėklų sudaro eteriniai aliejai. Jie suteikia prieskoniams tokį specifinį aromatą. Kompozicijoje yra organinių rūgščių, tokių kaip palmitino, petrozelino, oleino, linolio.

Gausu sėklų ir vitaminų. Tarp jų yra askorbo rūgšties, retinolio, tokoferolio, vitamino PP, vitamino K, B grupės vitaminų (tiamino, piridoksino, riboflavino, pantoteno rūgšties, folio rūgšties ir kitų).

Cheminiame medžiagų sąraše yra karotenoidai, flavonoidai, rutinas, fitoncidai. Sėklų kompozicijoje 11–12 gr. užima riebalai, apie 50 gr. - angliavandeniai, 16 gr. - voverės.

Ne be mineralinių junginių kaupimosi. Vertingiausi elementai yra geležis, cinkas, varis, kalis, magnis, manganas, natris, kalcis ir fosforas.

Krapų sėklų nauda

1. Sėkla normalizuoja arterinį ir intrakranijinį spaudimą. Produktas teigiamai veikia širdies raumenį ir kraujo kanalus. Sistemingas vartojimas palengvins kraujagysles iš cholesterolio, užkirs kelią aterosklerozei. Krapų sėkla normalizuoja širdies ritmą, išskyrus jo šuolius.
2. Kompozicija turi savybę padidinti apetitą. Tuo naudojasi ne tik kulinarijos specialistai, bet ir tradiciniai gydytojai. Raganius ruošia krapų sėklų nuovirus, kad padidintų potraukį maistu žmonėms, kenčiantiems nuo psichologinių ar fiziologinių sutrikimų.
3. Ne be naudingų virškinimo trakto žaliavų savybių. Sėkla padidina skrandžio sulčių gamybą ir taip kontroliuoja rūgštingumą. Šią kokybę ypač vertina žmonės, sergantys pepsine opa ir gastritu, kurie atsirado dėl mažo rūgštingumo.
4. Nuovirai ir arbatos su saulėgrąžų milteliais yra naudingi sudėtingam organizmo valymui. Tokie gėrimai neutralizuoja toksinų, laisvųjų radikalų, sunkiųjų metalų druskų poveikį. Sėklos atpalaiduoja stemplę nuo šlako, apsaugo nuo pilvo pūtimo ir išmatų sutrikimo.
5. Dėl beveik visų B grupės vitaminų kaupimosi sėklos gali būti naudojamos žmogaus psichoemocinei aplinkai pagyvinti. Krapai yra veiksminga raminamoji priemonė, raminanti mintis ir kovojant su miego sutrikimais. Reguliariai naudojant, jautrumas stresui mažėja.
6. Krapų sėklą naudinga vartoti tiems žmonėms, kurie daug dirba protiškai. Žaliavos sustiprina smegenų neuronų stimuliavimą, dėl to pagerėja visos svarbios funkcijos. Lėtinis nuovargis ir galvos skausmas išnyksta, pagerėja suvokimas, koncentracija ir atmintis.
7. Krapai - tai iš tikrųjų „vyriški“ žalumynai. Augalų sėklos turi galimybę pagerinti potenciją, pagerinti spermos gamybą. Žaliavos apsaugo nuo pastojimo problemų. Sėklą turėtų valgyti poros, planuojančios pastoti vaiką.

Teigiamas krapų sėklų poveikis organizmui

1. Antivirusinis poveikis. Augalų sėklos yra žinomos dėl antibakterinio ir antivirusinio poveikio. Liaudies medicinoje žaliavos aktyviai naudojamos sezoniniam peršalimui ir įvairioms ligoms gydyti. Produktas yra naudingiausias prevencijos tikslais. Sėklos priešinasi ūmioms kvėpavimo takų infekcijoms ir panašiems negalavimams. Todėl nebūtina kreiptis pagalbos į vaistinius vaistus.
2. Stiprinamas imunitetas. Tinkamai naudodami sėklas, per trumpą laiką galite padidinti organizmo apsaugines funkcijas. Teigiamas poveikis pasiekiamas dėl vertingos kompozicijos. Sėklose yra didelis askorbo rūgšties, magnio ir cinko procentas. Senovėje krapai buvo naudojami kaip stiprinamasis agentas. Šiuo metu kompozicija aktyviai naudojama tradicinėje medicinoje.
3. Antibakterinis poveikis. Sėklų antibakterinis poveikis gerai pasireiškia Urogenitalinės sistemos ligomis. Be to, yra paprastų receptų, su kuriais galite padidinti potenciją ir libido.
4. Kraujotakos sistemos valymas. Iš sėklų pagamintas produktas valo kraujagysles nuo įvairių kenksmingų junginių. Terapinė kompozicija patikimai apsaugo nuo tromboflebito ir aterosklerozės. Nebijote tokių pavojingų ligų. Oficialioji medicina patvirtino, kad specialios rūgštys pagerina kraujo sudėtį.
5. Cholagogos poveikis. Krapai yra įrodytas choleretic produktas, turintis gerą poveikį. Jei sutrinka tulžies nutekėjimas, produktas padės. Žaliavos švelniai veikia kepenų ir tulžies pūslės veiklą. Turėtumėte būti ypač atsargūs, jei jums buvo diagnozuoti akmenys. Tulžies pūslės problemos gali sukelti pražūtingų rezultatų. Stebėkite savo maisto racioną.
6. Sezoninių peršalimų prevencija. Naudodami žaliavas galite susidoroti ne tik su peršalimo ligomis, bet ir su rimtomis ligomis. Preparatas palengvins plaučių uždegimo ir bronchito gydymą. Norėdami tai padaryti, į racioną įtraukite krapų. Kosuliui gydyti geriausia išgydyti ligą - surinkti kojų pėdas su krapų sėklomis.
7. Žindymo stimuliavimas. Dažnai po gimdymo naujai nukalta motina turi problemų su pieno gamyba. Šis reiškinys gali atsirasti dėl bet kokios priežasties, įskaitant dėl ​​stipraus streso. Krapų sėklos padės susidoroti su problema. Tinkamai naudojant, pieno kiekis pastebimai padidės. Norint normalizuoti laktaciją, rekomenduojama gerti krapų vandens.
8. Taikymas kosmetologijoje. Be vaistinių savybių, krapai aktyviai naudojami ir kosmetologijoje. Žaliavos yra įtrauktos į daugumą kūno ir plaukų priežiūros priemonių. Jei nuspręsite naudoti krapą grožiui, turėtumėte perskaityti kontraindikacijas. Absoliučiai bet kokio produkto šalutinis poveikis yra minimalus. Todėl būkite atsargūs.

Krapų sėklų žala

Prieš kreipiantis į žaliavas, verta atidžiai ištirti neigiamus produkto aspektus.

1. Hipotenzija. Atminkite, kad krapų sėklos padeda sumažinti kraujo spaudimą, todėl, jei esate linkęs į hipotenziją, produktas yra griežtai draudžiamas. Kraujospūdis gali nukristi iki kritinio lygio, dėl to pablogės sveikatos būklė. Žaliavos gali sukelti stiprų galvos skausmą, pykinimą ir alpimą.
2. Alerginė reakcija. Taip pat vartojant vaistą, galima pastebėti alerginę reakciją ir individualų netoleravimą. Tokie reiškiniai yra gana reti, nes krapai yra hipoalerginė kompozicija. Nepaisant to, šis faktas neturėtų būti atmestas.
3. Tulžies pūslės liga. Jei turite tulžies pūslės problemų, būtent, neoplazmų, krapai draudžiami. Vartojant produktą, padidėja akmenų judėjimas ir kanalų užsikimšimas.

Patyrę virėjai nepraleidžia progos panaudoti krapų sėklas ruošdami įvairius patiekalus. Viskas priklauso nuo žaliavų sugebėjimo suteikti originalų poskonį skanėstoms. Tačiau jūs taip pat turite žinoti, kokia pagarbos nauda ar žala gali būti naudinga.

Vaizdo įrašas: naudingos krapų savybės