Odos drėkinimas namuose

Odą, linkusią į sausumą, reikia kruopščiai drėkinti. Kiekvienas asmuo gali susidurti su tokia problema, tam yra daugybė priežasčių. Pradedant nuo netinkamos mitybos, baigiant prastos kokybės kosmetikos naudojimu. Taigi būtina naudoti liaudies gynimo priemones, kurias mes aptarsime toliau. Bet pirmiausia išnagrinėsime pagrindinius aspektus, kodėl oda tampa sausa.

Sausos odos priežastys

Yra išoriniai ir vidiniai veiksniai, kurie gali išprovokuoti tokį nemalonų reiškinį. Į šį sąrašą įtraukta:

• pagrindinės pagrindinės odos priežiūros trūkumas;
• piktnaudžiavimas alkoholine kosmetika, šveitikliais, žievelėmis;
• skysčių trūkumas organizme (kasdien sunaudojama mažiau kaip 1,5 litro švaraus vandens);
• plovimas karštu vandeniu;
• netinkamai paruošta dieta;
• priklausomybės (tabakas, alkoholis);
• gydymas kietaisiais antibiotikais;
• vidurius laisvinančių ir diuretikų vartojimas;
• dažnas streso poveikis;
• amžiaus riba 50+;
• odos tipo pokyčiai dėl pašalinių veiksnių;
• oro sąlygų (šalčio, vėjo, saulės ir kt.) įtaka;
• buvimas užkimštame ar dūminiame kambaryje;
• nepakankama odos hidratacija.

Pirmiau pateiktame sąraše nėra visų priežasčių, dėl kurių oda gali būti pernelyg sausa. Viskas priklauso nuo gyvenimo būdo, sveikatos būklės, priežiūros principų.

Kaip drėkinti savo odą

1. Venkite naudoti produktus, kurie sausina odą. Šiame sąraše yra tonikų, kurių sudėtyje yra alkoholio, kietų šveitiklių ir kitų produktų, kurie netinka jūsų odos tipui.
2. Neplaukite veido karštu vandeniu, pirmenybę teikite kontrastingiems skalavimams. Aukšta temperatūra lemia tai, kad oda netenka brangios drėgmės ir pradeda sausėti.
3. Suvartokite mažiausiai 1,8 litro per dieną. išgrynintas vanduo, bet neužvirtas (jis neturi naudos). Į šį sąrašą neįeina arbatos, sultys, kiti gėrimai. Neleiskite dehidracija.
4. Peržiūrėkite savo dienos racioną, nes grožis prasideda iš vidaus. Į meniu įtraukite daugiau maisto produktų, kuriuose yra rūgščių, vitaminų ir mineralų. Atsiremkite į komponentus, kuriuose yra daug vandens.
5. Žiemą ir pavasarį organizmas patiria vitaminų trūkumą, kurį lemia sezonų kaita. Neleiskite to vartoti, gerkite multivitaminų kompleksus, kad sustiprintumėte sveikatą.
6. Reikėtų suprasti, kad ultravioletinių spindulių poveikis neigiamai veikia odos būklę. Jis pradeda blėsti, sulėtėja kolageno gamyba, prarandama drėgmė. Negalima piktnaudžiauti deginimosi lovomis ir degintis.
7. Esant šaltam orui, apsaugokite savo odą nuo atšalimo ir nušalimo. Neišplaukite veido iš karto prieš išeidami. Naudokite apsauginius kremus, tokius kaip „Nivea“, kurie yra skirti odos priežiūrai žiemą.
8. Alkoholis iš organizmo pašalina taurųjį skystį, tą patį galima pasakyti ir apie rūkymą, gėrimų su kofeinu vartojimą. Jei įmanoma, pašalinkite visas kenksmingas priklausomybes arba padidinkite kasdien suvartojamo skysčio kiekį 1,5 karto.
9. Nervų stresas, nuolatinis streso poveikis, lėtinis nuovargis, nemiga - visa tai neigiamai veikia odos grožį. Bet kokiomis priemonėmis venkite negatyvo, išmokite atsitraukti.
10. Gerkite žuvų taukus kelis kartus per metus, vaistinėje galite įsigyti maisto papildo kapsulių pavidalu. Kompozicija veiksmingai veikia odą, nagų plokšteles ir plaukų liniją.

Drėkinamieji losjonai

Vietoj įsigytos kosmetikos galite naudoti naminius priežiūros losjonus. Apsvarstykite populiarius ir paprastus receptus.

1. Natūralūs aliejai. Lygiomis dalimis sumaišykite avokadų aliejų, simondsijų aliejų, kviečių gemalus. Įveskite 3 lašus pačiulių eterinio aliejaus. Maišykite, perkelkite į tamsų indą. Du kartus per dieną nuvalykite veido, kaklo, dekoltė odą aliejaus mišiniu.
2. Slyva. Nuplaukite 5 dideles slyvas, nuplikykite verdančiu vandeniu, tada perpilkite į šaltą vandenį. Nuimkite žievelę ir sėklas, nusiųskite komponentus virinti 260 ml. verdantis vanduo. Po 20 minučių filtruokite, po aušinimo tepkite 2 kartus per dieną.
3. Avižiniai dribsniai. Sumaišykite 250 ml. riebus pienas su dviem priešais avižinės košės terpė arba malta. Virkite 10 minučių, tada uždenkite ir leiskite atvėsti. Filtruokite (šį žingsnį galima praleisti), rytais ir vakarais naudokite iškirptę, veidą, kaklą.
4. Vynuogės Išspauskite sultis iš pusės kekės patogiu būdu, sumaišykite su šaukšteliu skysto medaus ir palikite valandai. Po to įpilkite šiek tiek vandens, kad produktas būtų praskiestas. Naudokite taip, kaip nurodyta kelis kartus per dieną.

Kaukės, skirtos drėkinti odą

Prieš pirmą kartą naudodamiesi gaminiais, patikrinkite, ar nėra individualių netolerancijos gaunamiems komponentams.

Ramunėlės ir natūralūs aliejai

1. Priemonė skirta giliai hidratacijai, balinti veidą nuo pigmentacijos ir strazdanų, išlyginti reljefą ir sudaryti žandikaulio liniją.
2. Išmatuokite saują vaistinės ramunėlių žiedynų, sumaišykite su 0,25 litro. verdančio vandens ir 1 valandą palikite inde, uždengtą rankšluosčiu. Tada filtruokite ir įpilkite šaukštą alyvuogių aliejaus.
3. Sulenkite marlės audinį 3–5 sluoksniais, panardinkite į tirpalą, pašildytą iki patogios temperatūros ir šiek tiek suspauskite. Tepkite ant veido, kaklo ir dekoltė. Palaukite bent 25 minutes.

Apynių spurgai su Hypericum

1. Sistemingas namų gamybos produktų vartojimas stabilizuos vandens ir druskos pusiausvyrą epidermio audiniuose. Oda drėkinama ir maitinama vitaminais, mineralais. Kaukė turi kėlimo efektą.
2. Sumaišykite į bendrą 10 g puodelį. Jonažolė, braškių lapai, kapoti apynių spurgai, kraujažolė ir ramunėlė. Supilkite žaliavas 230 ml. verdantis vanduo. Palikite komponentus infuzuoti pusvalandį.
3. Po to užpilama infuzija ir įpilama 12 g plakto trynio. medaus ir 30 ml. obuolys šviežias. Kruopščiai išmaišykite ingredientus. Paskleiskite produktą ant odos ir palaukite 25 minutes. Nuplaukite ne karštu vandeniu įprastu būdu.

Liepų sultinys su alyvuogių aliejumi

1. Jei reguliariai tepate pateiktų komponentų kaukę, oda tinkamai drėkins ir minkštins. Po kelių procedūrų lupimas išnyksta. Sujunkite 55 gr. medaus ir 60 ml. alyvuogių aliejaus. Sušildykite komponentus garų vonelėje.
2. Į vientisą mišinį įmaišykite kiaušinio trynį. Apsvarstykite, ar mišinio temperatūra neturėtų viršyti 35 laipsnių. Priešingu atveju gyvulinis produktas pradės garbanoti. Keliais sluoksniais tepkite vienalytę masę, kiekvienas turėtų išdžiūti.
3. Rezultatas yra apie 4-5 sluoksnius. Kai kaukė bus visiškai sausa, nuimkite ją medvilniniu tamponu. Jis turi būti sudrėkintas liepų sultinyje. Tokia kompozicija turi būti iš anksto paruošta iš 40 gr. liepų žiedų ir 250 ml. verdantis vanduo. Virkite komponentą 10 minučių ant silpnos ugnies. Nukreipkite ir uždenkite atvėsus.

Varškė su morkų sultimis

1. Kaukė maitina ir drėkina odos ląsteles. Be to, epidermis pašviesėja, tonas išlygėja. Sumaišykite į 40 ml puodelį. šilto kaimo pieno ir 50 gr. riebi varškė. Suberkite produktus į vientisą masę.
2. Įpilkite 45 ml. šviežių morkų ir 35 ml. alyvuogių aliejaus. Maišykite ingredientus, kol susidarys vienalytė košė. Kosmetine mentele paskirstykite produktą ant veido. Palaukite pusvalandį. Nuplaukite šiltu vandeniu.

Alyvuogių aliejus su tokoferoliu

1. Kosmetikos gaminys su natūraliais komponentais visiškai maitina odą, drėkina ir stiprina.Išnyksta sausumas, sudirginimas ir lupimasis. Epidermis įgyja pastebimą minkštumą, aksominę ir sveiką išvaizdą.
2. Pašildykite 90 ml. alyvuogių aliejaus garų vonelėje. Į kompoziciją įlašinkite 6 lašus tokoferolio ir retinolio. Kruopščiai išmaišykite ingredientus. Paruoškite marlės audinį, padarykite plyšius akims, nosiai ir burnai. Apdorokite skudurus paruošta kompozicija, padėkite ant odos. Po pusvalandžio nuplaukite ne karštu vandeniu.

Trynys su citrinos sultimis

1. Kaukė skirta giliai drėkinti, maitinti ir pagerinti odos toną. Produktas veiksmingai pašalina lupimą, išlygina smulkias raukšles, stangrina ir atnaujina epidermį. Lengvai pašildykite 40 g. alyvuogių aliejaus ir įpilkite į jį 5 ml trynio. citrinos sultys.
2. Kruopščiai išmaišykite ingredientus ir gaukite vienalytę masę. Padarykite marlės servetėlę su plyšiais. Apdorokite skudurus gatavame produkte. Užtepkite kaukę ant veido, palaukite trečdalį valandos. Nuplaukite save įprastu būdu.

Alavijo medus

1. Priemonė skirta švelniai valyti, maitinti ir giliai drėkinti. Sistemingas kaukės naudojimas žymiai padidins odos glotnumą ir elastingumą. Veikliosios medžiagos pašalina paraudimą ir dirginimą.
2. Paimkite 2 metų augalo stiebą, nuplaukite ir atsikratykite drėgmės pertekliaus. Žaliavas siųskite į šaldytuvą 10 dienų. Po to stiebą praplaukite per trintuvą.
3. Išspauskite sultis ir sumaišykite su 50 gr. skystas medus. Paskleiskite vienalytį produktą ant švaraus veido, palaukite trečdalį valandos. Vėliau nuplaukite kambario temperatūros vandeniu.

Norėdami pašalinti padidėjusį epidermio sausumą ir visiškai sudrėkinti, turite išsiaiškinti priežastis. Kaip alternatyvą parduotuvėje parduodamiems produktams rekomenduojama naudoti naminius receptus. Atkreipkite dėmesį į veiksmingas savadarbes kaukes.

Vaizdo įrašas: drėkinanti probleminę odą