Valerijonas - vaistinės savybės ir kontraindikacijos

Nuo senovės Graikijos valerijonas buvo laikomas išskirtinių galimybių turinčiu augalu. Jis buvo naudojamas kaip priemonė valyti protą, atpalaiduojantis vaistas, kvapiosios medžiagos. Mūsų tradicinėje medicinoje jis taip pat buvo žinomas ilgą laiką.

Kaip atpažinti augalų gydytoją

Valerijonas yra žolinis augalas, tačiau daugiametis. Todėl jo aukštis gali siekti nuo pusantro iki dviejų metrų. Stiebas gana storas (maždaug trijų ar keturių centimetrų skersmens). Valerijonas turi žiedyną skėčio formos, jo gėlės yra mažos ir kvapios. Lapai savo forma primena išpjaustytas plunksnas.

Renkant augalus, reikėtų atsižvelgti į kelis svarbius veiksnius:

1. Valerijono stiebas ir šaknis turėtų būti kuo storesni (augalas turi ryškių vaistinių savybių tik antraisiais gyvenimo metais, todėl kuo storesnis stiebas, tuo didesnė tikimybė patekti pas antramečius gydytojus).
2. Rinkdami valerijono šaknį, atkreipkite dėmesį į žalius kaimynus: dažnai valerijono šaknis yra glaudžiai susipynusi su kitomis šaknimis. Juos sunku atskirti dėl spalvos panašumo, o paties vaistinio augalo kvapas yra toks stiprus, kad beveik neįmanoma užuosti jokio kito kvapo priemaišų. Kad žudiko augalas nesivežtų namo, kruopščiai nuplaukite šaknis, pasirinkite tik tas, kurios laiko stiebą ant jų.

Neįmanoma rasti vaistinio valerijono, nes jis paplitęs visame Europos žemyne. Daugiausia auga drėgnuose plotuose (durpynai, pelkės, upių krantuose).

Tinkamas žaliavų pirkimas

1. Vaistinį valerijoną geriausia rinkti rudenį, po visiško žydėjimo, tačiau išsaugojant žalumynus.
2. Surinkti augalai (jie daugiausia naudoja šaknis, nes turi didelę eterinių aliejų ir kitų vaistinių medžiagų koncentraciją) kruopščiai nuplaunami, džiovinami specialiose džiovyklose iki 35 laipsnių temperatūroje arba gerai vėdinamoje vietoje be tiesioginių saulės spindulių. Valerijoną galima laikyti popieriniuose ar medžiaginiuose maišuose, stikliniuose indeliuose.
3. Augalas išlaiko savo vaistines savybes (jei reikia tinkamai išdžiovinti ir laikyti) 2 metus!

Kas išgydo valerijoną?

1. Dėl ilgalaikio terapinio poveikio galimybės Valerianą rekomenduojama vartoti hipertenzija, moterims menopauzės metu. Augalas padės pašalinti per didelę kraujagyslių raumenų audinio įtampą, todėl hipertenzija nepasieks viršutinės kraujospūdžio linijos, o moteris menopauzės metu lengviau išgyvens ebbus ir srautus.
2. Valerijono priėmimą dažnai rekomenduojama derinti su kitais raminančiaisiais. Jie sustiprina vienas kito veiksmus ir prisideda prie greitesnio atsigavimo po neurozės, didelio nervų jaudrumo.
3. Valerijonas padeda įveikti virškinamojo trakto problemas dėl choleretic efekto, taip pat dėl ​​poveikio lygiesiems žarnyno raumenims.
4. Valerijoną gydant nuo vidurių pūtimo, nepamirškite pasitarti su gydytoju: paprastai tokio tipo vaistai neskiriami vaikams iki trejų metų. Jei valerijoną reikia vartoti vyresniame amžiuje, apskaičiuokite dozę, vartojimo dažnumą ir vartojimo trukmę pas savo pediatrą. Alternatyva gali būti žolelių kolekcija žarnyne, kur valerijonas yra tik vienas iš komponentų.
5. Mados mėgėjams, norintiems numesti svorio nepakenkiant jų sveikatai, valerijonas yra tikras radinys.Išgerdamas stiklinę vandens su keliais lašais infuzijos prieš valgydamas ar vietoje valgymo, žmogus užkerta kelią alkio jausmui ir pašalina įtampą dėl būtinybės nuolat save prižiūrėti. Taigi galite sumažinti svorį ir nesirgti anoreksija.
6. Valerijoną galite naudoti ne tik viduje. Liaudies medicinoje valerijono, kaip antiseptiko, vartojimas yra plačiai praktikuojamas. Praskiesta infuzija naudojama plauti akis uždegiminiais procesais. Skalavimas praskiesta valerijono šaknies infuzija taip pat padės atsikratyti gerklės problemų.
7. Valant odą drėgnu rankšluosčiu ar kempine, suvilgyta valerijono užpilu, išgelbėsite nuo ilgos pažinties su grybeliu.
8. Nuo senovės Romos buvo manoma, kad naudinga maudytis pridedant valerijono: toks integruotas požiūris turi bendrą raminantį poveikį, pašalina galvos skausmą, odos problemas iš dienotvarkės.
9. Losjonų naudojimas, prausimas valerijonu padeda išvengti odos paraudimo, spuogų. Vietoj cheminio plaukų kondicionieriaus galite naudoti praskiestą valerijono infuziją: jauni narkotikų vartotojai padės pagerinti plaukų spalvą, jų struktūrą, atsikratyti sausos odos ir pleiskanų. Vyresniems vartotojams pilkų plaukų sumažinimo poveikis bus įdomus.

Augalas yra naudojamas psichinei ir raumenų įtampai sumažinti. Dėl vaistingųjų savybių valerijono šaknis ir stiebas padeda įveikti:

• migrena
• nemiga
• užsitęsęs vidurių užkietėjimas;
• kolikos suaugusiems ir vaikams.

Svarbu! Valerijono vartojimo poveikis pasireiškia ne iš karto. Į tai reikia atsižvelgti apskaičiuojant vaisto dozę: jei po pusvalandžio jis nepagerėja, vaisto vėl vartoti negalima. Perdozavimas gali būti pavojingas! Geriau palaukite dar valandą. Valerijono veiksmas, nors ir ne akimirksniu, bet užsitęsęs.

Kaip paruošti vaistą "sau"?

Susmulkinti valerijono stiebai ir šaknys paruošiami naudoti keliais būdais:

1. Supilkite verdantį vandenį ir palaikykite 2–6 valandas. Tinktūra įgis tamsią, rusvą spalvą. Vartojama nuo odos ligų kaip losjonai, dėl maisto ar nervų sutrikimų, įtempta infuzija naudojama 2–4 ​​šaukštus per dieną.
2. Susmulkintas augalas, užpildytas šaltu virintu vandeniu, per dieną užpilamas. Filtruotas tirpalas vartojamas 2–4 šaukštus per dieną nuo migrenos.
3. Susmulkintos valerijono alkoholio infuzija ginama 2–3 dienas. Išgerkite filtruodami po 5–10 lašų dozę 2–4 kartus per dieną. Indikacijos - visos aukščiau išvardytos ligos. Kontraindikacijos - vaikai gali vartoti alkoholinę infuziją tik kaip losjoną, o ne viduje.
4. Valerijono šaknies nuoviras. Virinamas verdančiu vandeniu, valerijonas troškinamas ant silpnos ugnies maždaug 30 minučių. Jis atšaldomas, filtruojamas, imamas lašinamas (suaugusiesiems - 5-10 lašų ne dažniau kaip 2–4 kartus per dieną).

Kontraindikacijos

Valerijono atveju galioja tos pačios taisyklės kaip ir visiems kitiems vaistams: vartojimo dažnumą, vartojimo trukmę ir dozavimą nustato gydytojas, o ne pacientas akimis. Venkite ilgalaikio vaisto vartojimo. Maksimalus terminas yra trys savaitės. Jei ir toliau vartosite valerijoną bet kokia forma (tabletėmis, ekstraktu, infuzija), tada pradės pasireikšti šalutinės reakcijos.

Tarp galimų neigiamų valerijono gydymo pasekmių yra:

1. Žmonių reakcijų slopinimas: mes kalbame apie motorines funkcijas (visų pirma, apie smulkiąją motoriką) ir psichines. Šiuo atžvilgiu gydytojai nerekomenduoja vartoti vaisto įdomių įvykių išvakarėse, prieš artėjantį fizinį ar psichinį stresą. Geriausia duoti savo kūnui viską išgyventi pačiam, o po to vartoti valerijoną. Toks žingsnis leis kūnui greitai grįžti į normalų režimą, išvengti reakcijų slopinimo.
2. Alerginės reakcijos.Kadangi valerijono sudėtyje yra daug medžiagų (rūgščių, taninų, eterinių aliejų), tada kai kurios iš jų gali sukelti individualią alerginę reakciją. Kad nesukeltumėte ūmios būklės, prieš pradėdami vartoti vaistą, atlikite alergijos testus. Namuose tinka įtrinti nedidelį odos plotą valerijono tirpalu: jei atsiranda paraudimas, yra alergija, geriau susirasti vaisto analogą. Tokie testai pirmiausia liečia vaikus iki trejų metų.
3. Valerijonas atpalaiduoja viso kūno kraujagyslių raumenis. Ilgai vartojant, atpalaiduojantis poveikis gali sutrikti peristaltika (vidurių užkietėjimas), sutrikti kraujo tiekimas į smegenis (galvos svaigimas, silpnumo pojūtis visame kūne), kraujo krešėjimo problemos (per didelis sustorėjimas).

Valerijonas vaikų gydymui visada turėtų būti atliekamas prižiūrint gydytojui! Jei liga leidžia, geriau daryti įprastas vonias, pridedant valerijono, citrinos balzamo ir ramunėlių tinktūrų.

Vaizdo įrašas: valerijono šaknies naudingos savybės ir pritaikymas