Vyšnia - naudingos savybės ir kontraindikacijos

Vyšnia, mėgstama daugelio uogų, ne tik turi puikų skonį, bet ir yra unikalių naudingų elementų tiekėja. Tuo pat metu naudingi ne tik patys vaisiai, bet ir kitos augalų dalys - lapai, šakos, žievė ir net šaknys.

Lapų ir šakų kolekcija paprastai užsiimama gegužę, kai jie yra jauni, uogos ir sėklos - antroje vasaros pusėje (liepa – rugpjūtis). Iki šiol žinoma apie 200 vyšnių veislių. Jų skirtumas yra skonis, nokinimo laikas ir uogose esantys cheminiai komponentai.

Naudingos vyšnių savybės

Vyšniose yra didžiulis maistinių medžiagų kiekis. Vaisiaus minkštimo sudėtis apima baktericidinius elementus. Antocianinas - ypatinga dažanti medžiaga, esanti augale, uogų minkštimą užpildo taip, kad žmogaus organizmas jas puikiai įsisavintų.

Kitas naudingas komponentas, kuris yra šių skanių vaisių dalis, yra kumarinas. Jo nauda yra sumažinti kraujo krešėjimą. Dėl šios savybės vyšnios gali būti naudojamos kaip galimų arterinių aterosklerozių komplikacijų profilaktika.

Be to, vyšnių vaisiuose yra daug vitaminų C ir B, pigmentų ir naudingų elementų, tokių kaip kobaltas, geležis, magnis, todėl juos galima naudoti geležies stokos anemijos gydymui ir prevencijai.

Vyšnia padeda pašalinti azoto toksinus iš žmogaus kūno. Vyšnių sultys ne tik puikiai gaivina, malšina troškulį, gerina apetitą, bet ir yra naudojamos kaip švelnus vidurius laisvinantis ar atsikosėjimą skatinantis vaistas, vartojamas artritui, taip pat psichinėms ligoms gydyti.

Mokslininkai atliko daugybę tyrimų, kurių rezultatai parodė, kad šioje uogoje yra ellaginės rūgšties. Ši medžiaga padeda sustabdyti navikinių ląstelių plitimą, neleidžia vystytis vėžiui.

Be to, vaisiuose yra antocianidinų - medžiagų, kurios geba sumažinti šlapimo rūgšties kiekį žmogaus organizme. Gydytojai pataria reguliariai naudoti vyšnias kaip prevencinę priemonę nuo podagros, nes ši uoga žymiai sumažina šios ligos atsiradimo ir vystymosi riziką.

Gydytojai vyšnias dažnai vadina „širdies uogomis“, nes jos daro teigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių sistemai. Dažančiųjų elementų, askorbo rūgšties ir taninų derinys padeda sustiprinti kraujo kapiliarus, padidinti jų tonusą ir normalizuoti kraujo spaudimą. Be to, kūnas tampa atsparesnis neigiamam aplinkos veiksnių poveikiui, įskaitant padidėjusį radiacijos lygį.

Medicinos srities specialistai teigia, kad pacientai, linkę į širdies ligas reguliariai vartodami vyšnias, gali žymiai sumažinti traukulių skaičių, taip pat ir jų stiprumą.

Augalo lapai taip pat turi nemažą naudą. Ypač naudingi yra lapai, nukritę po žydėjimo. Juos galima surinkti ir išdžiovinti po baldakimu. Iš tokių žaliavų ruošiama gydomoji, hemostazinį ir priešuždegiminį poveikį turinti vitamino arbata.

Lapų nuoviras naudingas kraujavimui ir padidėjusiam kraujospūdžiui. Panaši priemonė susidoros su kraujavimu iš nosies, labai sunkiais laikotarpiais. Vyšnių lapų ir pieno derinys padės atsikratyti kepenų ligų, ypač hepatito.

Maistinė vertė

Šimtame grame vyšnių uogų yra 52 kcal.Tokiame pat kiekyje - 0,5 g riebalų, 11,3 g angliavandenių, 0,8 g baltymų.

Kontraindikacijos ir galima žala

Pavojingiausia augalo dalis yra jo kaulai. Jie gali sukelti apsinuodijimą, nes juose yra daug amigdalino glikozido. Veikiant putrefaktyvioms bakterijoms, ši medžiaga žarnyne suyra. Šio reiškinio rezultatas yra vandenilio cianido rūgšties susidarymas.

Nerekomenduojama įtraukti į racioną didelius uogų kiekius žmonėms, kurių skrandžio sulčių rūgštingumas padidėjęs, taip pat kenčiantiems nuo skrandžio opų, antsvorio ir diabeto. Kontraindikacijos taip pat yra susilpnėjusios žarnos, lėtinės plaučių ligos.

Pagrindinė taisyklė - nenaudokite neriboto kiekio vyšnių uogų, tada jos nepakenks kūnui.

Vyšnių naudojimas liaudies medicinoje

Dėl daugybės naudingų uogų savybių, ji aktyviai naudojama kaip vienas iš tradicinės medicinos komponentų. Vyšnių receptai padeda atsikratyti daugelio sveikatos problemų. Žemiau yra keletas iš jų.

1. Hemostatinis agentas. Būtina paimti vyšnių stiebus (2 desertinius šaukštus), užpilti 250 ml verdančio vandens ir palikti infuzijai nuo trijų iki keturių valandų. Gerkite po šaukštą 4 kartus per dieną. Priemonė turi sutraukiantį poveikį, ją leidžiama naudoti ilgoms ir sunkioms menstruacijoms.
2. Vaistas nuo hepatito. Vyšnių medžio lapų nuoviro paruošimas piene. Paimami lapai (2 šaukštai), pilamas 100 ml pieno. Tada mišinys laikomas ant silpnos ugnies apie 10 minučių. Karštai filtruojamas ir geriamas mažomis dozėmis visą dieną.
3. Priemonė nuo sąnarių ligų. Norint paruošti vaistą nuo sąnarių ligų, reikės mažų augalų šakų. Iš jų ruošiama gydomoji arbata. Norėdami tai padaryti, turite įdėti į keptuvę saują žaliavų, užpilkite 500 ml vandens ir virkite 15-20 minučių. Tada sultinį reikia užpilti dvi valandas ir gerti kaip įprastą arbatą visą dieną.
4. Šaltas vaistas. Kovai su peršalimu naudojama arbata, gaminama iš džiovintų lapų ir vyšnių vaisių. Norėdami tai padaryti, paimkite po penkis gabalus abiejų, užpilkite 250 ml verdančio vandens. Jei norite, galite pridėti medaus arba cukraus. Gerti nėra labai karšta.
5. Vaistas nuo šlapimo organų ligų, polinkis į edemą. Šiuo atveju nauda yra vyšnių uogų stiebo nuoviras. Norėdami paruošti produktą, užpilkite stikline žiedkočio 500 ml verdančio vandens, įpilkite į vandens vonią ir palaikykite ten po dangčiu apie 15 minučių. Tada nukoškite ir atvėsinkite. Visą dieną reikia valgyti mažomis porcijomis.
6. Fibroidų ir endometriozės gydymo priemonė. Su šiomis ligomis jų vyšnių šakų nuoviras padės susidoroti. Žaliavų derlius gali būti atliekamas iš anksto. Norėdami tai padaryti, jauni ūgliai nupjaunami, susukami į ryšulį ir laikomi maišuose. Jei ketinate paruošti gydomąjį sultinį, turėtumėte paimti ryšulį, sudėti į keptuvę, užpilti šaltu vandeniu ir uždegti. Kai vanduo užvirs, palaikykite ant ugnies dar 10 minučių. Sultinį galima gerti kaip įprastą arbatą. Tai reikia daryti kasdien, visus metus. Jei norite, pasaldinkite cukrumi, medumi ar uogiene.

Vyšnių naudojimas kosmetologijoje

Vyšnių sultys ir vaisių minkštimas dažnai įtraukiami į kosmetikos gaminius, įskaitant gaminamus namuose. Populiariausi receptai yra šie:

1. Maitinamoji kaukė. Norėdami paruošti tokį kosmetikos gaminį, turite pašalinti sėklas iš uogų, sumalti iki minkštos būklės ir tepti ant nuvalytos veido odos. Po 20 minučių nuplaukite šiltu vandeniu.
2. Kaukė probleminei odai. Bulvių miltai sumaišomi su vyšnių sultimis iki kreminės konsistencijos.Kaukė tepama ant iš anksto nuvalyto veido 15-20 minučių, po to nuplaunama šiltu vandeniu. Priemonė leidžia atsikratyti spuogų, spuogų ir kitų odos problemų.
3. Kaukė edemai ir apskritimams po akimis. Norėdami paruošti produktą, būtina pašalinti vyšnias iš sėklų, sumalti minkštimą, įpilti truputį grietinės ar varškės, tepti ant odos po akimis, po 15 minučių švelniai nuplauti.
4. Vyšnių sultys užtikrina gerą plaukų ir riebios odos priežiūrą. Iš uogų išspauskite sultis, pamirkykite jas servetėle ir pritvirtinkite prie veido. Riebiems plaukams galite naudoti jų vyšnių sulčių ir bulvių krakmolo kaukę, įlašinę kelis lašus citrinos sulčių. Produktas tepamas ant drėgnų plaukų, po 40 minučių nuplaunamas šiltu vandeniu.
5. Užpilas plaukams skalauti. Sauja vyšnių lapų užpilama 500 ml karšto vandens. Mišinį reikia valandą reikalauti, atvėsinti, po to nuplauti plaukus. Priemonė prisotina garbanas maistinėmis medžiagomis, suteikia jiems blizgesio ir malonaus aromato.

Taigi, vyšnia yra augalas, kuriame uogos, sėklos ir lapai turi daug naudingų savybių ir turi gydomąjį poveikį. Tačiau ji negali būti vadinama visiškai saugia, nes uoga gali tapti nuodu žmogui, kenčiantiam nuo tam tikrų ligų. Dėl šios priežasties, prieš įtraukdami vyšnias į liaudies vaistus, turėtumėte aptarti šį klausimą su gydytoju. Jis patars dėl kontraindikacijų, padės pasirinkti gydymo režimą ir dozes, kuriomis vyšnių vartojimas nepakenks sveikatai.

Reikia nepamiršti, kad naudoti šias uogas neribotais kiekiais yra griežtai draudžiama ir neleidžiama net žmonėms, kurie neturi jokių ypatingų sveikatos problemų. Tačiau tinkamai pasirinkus vyšnių vartojimą ir laikantis su gydytoju suderintų dozių, vyšnios taps nepakeičiamu vaistu, duodančiu neįkainojamos naudos.

Vaizdo įrašas: vyšnios stiebo naudingos ir gydomosios savybės