Šaltalankių uogos - nauda ir žala organizmui

Hawthorn jau seniai garsėja savo naudingomis savybėmis. Jis naudojamas liaudies gydyme kovojant su įvairaus pobūdžio ligomis. Dažniausiai iš gudobelės ruošiami nuovirai, užpilai ir tinktūros, kompresai, losjonai. Visa tai tampa įmanoma dėl plataus uogų spektro. Šiandien mes kalbėsime apie įdomiausią - gudobelės naudą ir žalą.

Gudobelės kompozicija

Uogos kaupia didžiąją dalį maistinių medžiagų, kurios leis tinkamai funkcionuoti visoms žmogaus sistemoms ir organams.

Taigi, gudobelėje gausu vitamino K, tokoferolio, vitamino PP, askorbo rūgšties, karotinoidų. Kompozicijoje taip pat yra acetilcholino ir cholino, antioksidantų, bioflavonoidų.

Vaisiai gali pasigirti kvercetinu, pektinu, maistinėmis skaidulomis, natūraliais sacharidais (ypač fruktozė). Organiniame gudobelėje yra gudobelių, tokių kaip citrinos ir vyno rūgštys.

Kompozicijoje yra saponinų, taninų, eterinių aliejų, glikozidų, fitosterolių, triterpeno rūgščių. Iš pastarųjų prasminga atskirti krategovają, ursolinę, oleaninę.

Ypatinga vieta skiriama mineraliniams elementams. Tai apima kobaltą, kalį, molibdeną, borą, aliuminį, varį, magnį. Iš gudobelės nėra atimta jodo, mangano, kalcio, geležies.

Prinokusios raudonos uogos garsėja tuo, kad yra visiškai sudarytas jų cheminis medžiagų sąrašas. Todėl gudobelės vartojimas maistui duos neįkainojamos naudos.

Uogose padidėja veikliųjų medžiagų koncentracija, negalima piktnaudžiauti gudobelėmis. Pakanka vienos nepilnos stiklinės per dieną, kad kompensuotumėte naudingų fermentų trūkumą.

Gudobelės privalumai

1. Gudobelė yra šerdies uoga. Įeinantys glikozidai turi atkuriamąjį poveikį raumenų skaiduloms.
2. Tai taip pat teigiamai veikia smegenis. Hawthorn stimuliuoja neuronus, todėl pagerėja atmintis, suvokimas, smulkiosios motorikos, koncentracija ir kitos ne mažiau svarbios funkcijos.
3. Šaltalankių sultiniai gydo dažną migreną ir galvos skausmą. Gėrimas sumažina intrakranijinį spaudimą, kovoja su hiper- ir hipotenzija. Toks dviženklis veiksmas tampa įmanomas dėl kraujo gryninimo ir jo cirkuliacijos kanaluose sustiprėjimo.
4. Uogos taip pat naudojamos epilepsijos priepuoliams ir alerginei reakcijai gydyti. Dėl gebėjimo kontroliuoti gliukozės kiekį kraujyje gudobelė yra skirta vartoti pacientams, sergantiems cukriniu diabetu.
5. Uogos turi savybę išvalyti kepenis, padidinti tulžies nutekėjimą, pašalinti kenksmingą cholesterolį. Atsižvelgiant į tai, vykdoma rimta cirozės, aterosklerozės ir kitų panašių ligų prevencija.
6. Kai vertingos gudobelės medžiagos patenka į kraują, normalizuojasi deguonies apykaita ląstelėse. Atsižvelgiant į tai, audiniai atsinaujina daug greičiau, kūnas išlieka jaunatviškas.
7. Sistemingas uogų vartojimas normalizuoja širdies ritmą, minimizuoja išeminę ligą, miokardo infarktą ir insultą.
8. Tinktūros ir nuovirai su gudobelėmis užkerta kelią prostatos adenomai, padidina kraujotaką kirkšnies srityje, padidina seksualinį aktyvumą. Hawthorn rekomenduojama esant vyrų impotencijai ir sunkumams apvaisinti.
9. Raudonos uogos teigiamai veikia virškinimo sistemą. Nuoviras ar švieži vaisiai padidina maisto virškinamumą, apgaubia skrandžio sienas ir apsaugo nuo dvylikapirštės žarnos ir skrandžio opų.
10. Dėl diuretikų savybių gudobelė naudojama patinimui.Tai taip pat padeda susidoroti su dusuliu, kepenų diegliais, per dideliu darbu (įskaitant lėtinį).
11. Šaltalankių nuovirai gali būti naudojami kosmetologijoje. Jei reguliariai nuvalysite veidą tokiu „toniku“, atsikratysite sausos odos, spuogų, lupimo, riebalų pertekliaus.
12. Hawthorn yra atsakingas už geresnį kraujo krešėjimą. Losjonai ir jo pagrindu pagaminti kompresai pagerina žaizdų gijimą, taip pat pašalina vidinį kraujavimą. Dozavimas atliekamas su gudobelės nuoviru, kad būtų galima išgydyti ginekologinius negalavimus.

Gudobelės nauda nervų sistemai

1. Vertingosios gudobelės savybės pasireiškia uogos gebėjimu nuraminti nervų sistemą ir reguliuoti psichoemocinę aplinką. Vaisiai skirti nemiga, dirglumas, nerimas.
2. Nepaisant „trikdančių“ rūgščių kaupimosi, sistemingas gudobelės vartojimas nuramins nervų sistemą, prisidės prie gero miego ir pagerins kraujo apytaką kraujagyslėse.
3. Norėdami pašalinti stresą po sunkios darbo dienos, ekspertai rekomenduoja pasigaminti arbatos su gudobelėmis. Jį reikia aprūpinti šaukštu medaus, jei nėra alergijos bitininkystės produktui.
4. Be to, uogos padės susidoroti su dideliu jauduliu, nuolatiniu nervingumu ir dirglumu. Hawthorn turi būti sumaišytas su jonažole lygiomis dalimis. Nuovirai ant augalų imami du kartus per dieną.

Motinystės gudobelė

1. Lemiamu būsimos motinos laikotarpiu turite atidžiai stebėti savo mitybą. Tam padės gudobelė. Uogos padidina pieno tekėjimą laktacijos metu, pašalina krūties vaisto kartumą.
2. Nors gydytojai nepataria merginoms pirmąjį trimestrą ragauti tinktūros iš uogų. Jie leidžiami tik tuo atveju, jei galima žala kūdikiui neviršija akivaizdžios naudos motinai.
3. Nėščioms mergaitėms leidžiama gauti gudobelių uogienių, uogienių, kompotų, nuovirų, arbatos. Vartojimas turėtų būti griežtai dozuojamas, kad nesukeltų alergijos kūdikiui.
4. Perdozavus gudobelę, kyla pagreitėjęs širdies plakimas, padidėjęs arterinis ir intrakranijinis slėgis. Vartojant saikingai, indai išvalomi, sumažėja patinimas ir normalizuojasi kraujospūdis.

Gudobelė vaikams

1. Raudonus vaisius rekomenduojama vartoti vaikams, kuriems jau 12 metų. Gydykite kūdikį dviem ar trim vaisiais, kad sumažintumėte stiprų nuovargį ar, priešingai, dirglumą.
2. Jei vaiką kamuoja sutrikęs širdies ritmas, gudobelės nuoviras padės įveikti ligą. Bet jis turi būti naudojamas patvirtinus pediatrą.
3. Kad vaikas vystytųsi visiškai, jam reikia visų vitaminų ir mineralinių junginių, kurių yra gudobelėje. Bet nauda bus pasiekta tik saikingai vartojant. Jei pediatras draudžia uogas, laikykitės patarimų.

Hawthorn dėl hipertenzijos

1. Ne paslaptis, kad žmonėms, sergantiems hipertenzija, labiausiai gresia insultas ir širdies priepuolis. Aukštas kraujo spaudimas taip pat gali sukelti inkstų nepakankamumą.
2. Norėdami stabilizuoti kraujospūdį, galite sistemingai vartoti veiksmingą priemonę. Norėdami tai padaryti, sujunkite į 15 g indą. kapotų gudobelių, cinamono, motinėlės ir nedidelio skaičiaus gėlių sausų ramunėlių.
3. Užvirinkite ingredientus 250 ml. verdantis vanduo. Uždenkite indą, palaukite apie 1 valandą. Padermė kompozicija. Paimkite 30 ml infuziją. 1 valandą prieš valgį. Kursas neturi nustatytų datų, sutelkite dėmesį į savo būklę.
4. Iš augalo žiedyno galite paruošti ne mažiau veiksmingą priemonę. Paimkite 40 gr. džiovintos kompozicijos, užpildykite žaliavas 300 ml. verdantis vanduo. Reikalauti reiškia visą naktį hermetiškame inde. Gerkite po 150 ml kiekvieno. 1 valandą prieš valgį 30 dienų.
5. Yra dar vienas hipertenzijos receptas. Sujunkite 30 gr. motininė ir gudobelės gėlės, 20 gr. aronijos aronijos uogos, 10 gr. saldus dobilas. Supilkite žaliavas 500 ml. verdantis vanduo.Reikalaukite kompozicijos termose visą naktį. Gerkite 80 ml. 50 minučių prieš valgį.
6. Sumaišykite į karščiui atsparų indą 50 gr. žiedynai gudobelės ir 80 gr. vaistinių žolelių pradinės raidės. Pastarasis augalas puikiai stabilizuoja kraujagyslių tonusą ir normalizuoja kraujo krešėjimą.
7. Supilkite 700 ml žaliavos. vanduo kambario temperatūroje. Pomidorų derlių troškinkite ant silpnos ugnies. Palaukite virimo. Reikalauti gydymo kelias valandas. Išgerkite 200 ml. prieš valgį.

Hawthorn dėl hipotenzijos

1. Esant žemam slėgiui, dažnai būna galvos svaigimas ir silpnumas. Hipotenzija sergantys žmonės netoleruoja karštų dienų. Norint pagerinti būklę, pakanka padidinti savo aktyvumą.
2. Taip pat norint pagerinti sveikatą, rekomenduojama vartoti infuziją, pagrįstą gudobelėmis. Norėdami tai padaryti, sumaišykite 15 gr talpoje. gėlės ir 30 gr. susmulkintos gudobelės uogos. Supilkite žaliavas 250 ml. karštas vanduo.
3. Padermė po 2-3 valandų. Gerkite užvirintą porciją praėjus 2 valandoms po valgio. Infuzija neturi konkretaus kurso. Pasiremkite savo sveikata.

Širdies nepakankamumas su širdies nepakankamumu

1. Esant širdies nepakankamumui, širdis praranda gebėjimą vykdyti įprastą veiklą. Dėl to visi žmogaus vidaus organai patiria deguonies badą. Norint stabilizuoti kraujotaką, būtina vartoti gudobelę.
2. Galite pasigaminti gydomosios arbatos. Norėdami tai padaryti, įpilkite į 120 gr. arbatos lapeliai 60 gr. augalo vaisiai, 30 gr. motininė misa, 15 gr. Valerijonas, 12 gr. ramunėlių gėlės, 25 gr. pipirmėčių. Paruoškite žaliavą kaip įprasta arbata. Gerkite kelis kartus per dieną.
3. Ne mažiau veiksmingos sultys iš gudobelės. Paimkite 250-300 gr. po šviežių ar atšildytų augalų vaisių laikymo, gerai nuplaukite. Uogas sumalkite bet kokiu įmanomu būdu, įmaišykite nedidelį kiekį filtruoto vandens. Šildykite kompoziciją garų vonelėje iki 35 laipsnių. Išspauskite sultis su marle. Gerkite 30 ml. 1 valandą prieš valgį.

Žalingas gudobelė

Nepaisant tokio įspūdingo naudingų savybių sąrašo, gudobelė gali pakenkti.

1. Tai mažina kraujo spaudimą dažnai vartojant. Ši kokybė gali būti pavojinga kategorijoms žmonių, kurie linkę į hipotenziją.
2. Ilgas ir nekontroliuojamas priėmimas neigiamai paveiks širdies darbą. Jūs rizikuojate padidinti ritmą, paūmėti įvairius negalavimus, susijusius su pagrindiniu raumeniu.
3. Jei sergate gastritu dėl padidėjusio skrandžio rūgštingumo, geriau atsisakyti uogų vartojimo. Pakeiskite juos nuoviru ir arbata, kuri neišprovokuoja spazmų ir vėmimo.
4. Ypač atsargiai gudobelę vartoja maitinančios ir nėščios moterys. Uogos turi raminamąjį poveikį, kuris retais atvejais kenkia vaisiaus sveikatai.

Ne veltui gudobelė laikoma uogų šerdims. Jis yra atsakingas už pagrindinio raumens veiklą, gydo ir užkerta kelią daugeliui su juo susijusių ligų. Medicinoje naudojami įvairūs nuovirai, turintys raminamąjį poveikį. Tačiau norint gauti tik vieną naudą, reikia gudriai naudoti gudobelę. Kai piktnaudžiaujama, tai sukelia priešingą efektą.

Vaizdo įrašas: gudobelės nauda kūnui