Sāpes muguras lejasdaļā: ko darīt mājās?

Sāpes muguras lejasdaļā ir simptoms, kas pazīstams daudziem. Viņš var parādīties jebkura dzimuma un vecuma pārstāvī. Sāpes var liecināt par muskuļu un skeleta sistēmas, muguras smadzeņu, nieru, iegurņa orgānu vai vēdera dobuma bojājumiem. Tas var būt vājš vai ļoti intensīvs, ass, sāp, sašūšanas vai šaušana. Ārstēšana ir atkarīga no sāpju veida un cēloņiem, kas tos izraisa.

Iemesli

Ir ļoti svarīgi savlaicīgi noskaidrot sāpju etioloģiju. Pirmkārt, ir vērts atzīmēt sāpju raksturu un to parādīšanās laiku. Turklāt ir nepieciešams noteikt tā saistību ar fiziskām aktivitātēm, ēšanu, došanos uz tualeti. Sievietēm ir svarīgi arī izsekot saistībai starp menstruālo ciklu un sāpju sākumu.

Muguras sāpju cēloņi var būt šādi:

1. Neiroloģiskas problēmas. Visbiežāk izpaužas osteohondroze un ar to saistīti jostas daļas inervācijas traucējumi.
2. Skeleta muskuļu patoloģija. Miozīts ir tikpat izplatīts kā osteohondroze un arī rada sāpes.
3. Nieru slimība. Nieres atrodas retroperitoneālā telpā, tas ir, tuvāk aizmugurē, nevis vēdera priekšējā sienā. Tieši tāpēc nieru slimību var pavadīt sāpes muguras lejasdaļā.
4. Iekšējo orgānu patoloģija, kas atrodas intraperitoneāli. Dažreiz, bet ne bieži, muguras sāpes izpaužas tādās slimībās kā apendicīts un holecistīts.
5. Iegurņa orgānu patoloģija. Īpaši bieži šī iegurņa iekaisuma izpausme parādās sievietēm.

Katra no slimībām, kas izraisa sāpes muguras lejasdaļā, ir jāizvērtē sīkāk.

Osteohondroze
Osteohondroze ir mugurkaula metabolisma patoloģija, kurā tiek traucēta starpskriemeļu disku struktūra. Pastāv viedoklis, ka pēc 27 gadiem šis nosacījums ir normālas ar vecumu saistītas izmaiņas un notiek gandrīz visiem.

Problēmas rodas sakarā ar to, ka starpskriemeļu disks zaudē elastību un spēju pretoties stresam. Tajā pašā laikā tas sāk iziet ārpus skriemeļu ķermeņiem. Tieši mugurkaulāja ķermeņu tuvumā ir nervu saknes, kas rodas no muguras smadzenēm. Disks izspiež šos nervus, un ir nepatīkamas sajūtas. Šo osteohondrozes komplikāciju sauc par radikulītu.

Osteohondroze var rasties jebkurā muguras daļā, bet visbiežāk tā ietekmē jostas daļu. Tas notiek tāpēc, ka mugurkaula slodze šajā daļā ir maksimāla, un disku izvirzīšana ir biežāka.

Pēc rakstura sāpes, kas rodas ar radikulītu, ko izraisa osteohondroze, var būt atšķirīgas. Ir trīs veidi:

1. Lumbago. To sauc arī par "lumbago". Šīs ir asas un ļoti intensīvas akūtas sāpes, kas rodas muguras lejasdaļā fizisko aktivitāšu laikā. Šādas sāpes subjektīvi tiešām izskatās pēc šāviena. Tas liek pārtraukt fiziskās aktivitātes. Tomēr lumbago iziet diezgan ātri, dažās sekundēs vai minūtēs.
2. Lumbalgia. Šādas sāpes ir mazāk intensīvas, bet ilgākas. Tas notiek arī fiziskas slodzes laikā, bet ne uzreiz, bet pakāpeniski. Šādas sāpes var attīstīties vairākas stundas. Viņa sāp pēc būtības. Lumbalgia turpinās vairākas dienas un ievērojami samazina toleranci pret vingrinājumiem šajā laika posmā.
3. Jostas daļas išialģija. Tā atšķirība no līdzšinējā izskata ir tāda, ka papildus muguras lejasdaļai sāp arī kāja. Parasti tas ir vienpusējs bojājums, taču ir iespējamas arī divpusējas sāpes. Luminal ischialgia ir ilgs vilkšanas raksturs. Tas attīstās pakāpeniski un, it kā, nolaižas no muguras lejasdaļas uz augšstilbu. Šādas sāpes var izraisīt īslaicīgu klibumu.Tas pāriet arī pēc dažām dienām.

Ja rodas osteohondroze, konsultējieties ar neirologu.

Miozīts
Sāpes šī iemesla dēļ piedzīvoja gandrīz visi. Tas ir tieši tas, kas cilvēkiem izklausās kā “izslīdējis cauri” vai “atpakaļ izliekts”. Apzīmējumi nav medicīniski, bet sāpju princips kopumā ir aprakstīts pareizi.

Šajā gadījumā aukstā gaisa vai aukstu priekšmetu iedarbība uz jostas daļu noved pie šeit esošo muskuļu iekaisuma. Fakts ir tāds, ka muguras muskuļu aparāts ir ļoti labi attīstīts, un jebkādi patoloģiski procesi tajā vienlaikus var sabojāt daudzas anatomiskās struktūras.

Pirmkārt, iekaisuma dēļ sāp pats muskulis. Tās šķiedras palielinās tūskas dēļ un saspiež nervu galus, kas inervē šo muskuli. Otrkārt, tiešā muskuļu tuvumā atrodas pašas nervu saknes, kas jau pārvēršas nervu stumbros. Viņu sakāve var izraisīt ilgstošas ​​apstarojošas sāpes.

Iekaisums var pāriet no muskuļiem uz pašu nervu stumbru, kas novedīs pie sāpju izplatīšanās uz muguras vai iekšējo orgānu virsējo vai apakšējo daļu. Miozītu labāk ārstēt arī pie speciālista.

Nieru slimība
Sakarā ar to, ka nieres atrodas tuvu mugurai, sāpes, kad tās tiek skartas, izstaro precīzi muguras lejasdaļā. Tajā pašā laikā sāpīgas sajūtas var izraisīt domu par noteiktu nieru slimību.

Piemēram, urolitiāzi papildina ļoti asas, nepanesamas sāpes muguras lejasdaļā. To sauc arī par kolikām. Visbiežāk tas notiek pēc urinēšanas vai urinēšanas laikā. Šādas sāpes var būt tik intensīvas, ka tās noved cilvēku emocionālās uzbudinājuma stāvoklī un liek viņam veikt nemotivētas darbības. Piemēram, uzbrukuma laikā cilvēks var sākt skriet pa istabu vai veikt citas pēkšņas kustības. Tos attaisno fakts, ka zem slodzes akmens maina savu stāvokli urīnceļos un sāpes samazinās.

Arī sāpes var rasties ar pielonefrītu. Šajā gadījumā tas ir mazāk intensīvs, bet ilgāks. Pielonefrīts ir strutains nieru pielokaliceālās sistēmas iekaisums. Papildus sāpēm parādās drudzis, vājums un savārgums. Ar pielonefrītu pozitīvs Pasternatsky simptoms (pārsteidzošs). Sāpes var būt vienpusējas vai divpusējas.

Nefrologi ārstē nieru patoloģiju. Apmeklējums pie viņiem labāk neaizkavēt, lai izvairītos no sarežģījumiem.

Citu orgānu slimības
Iekšējo orgānu patoloģiju, kas atrodas intraperitoneāli, ļoti reti pavada sāpes muguras lejasdaļā. Biežāk sāp kuņģis. Tomēr ar netipiski izvietota apendikulārā procesa iekaisumu, kad tas tiek izvietots tā, lai tas atrastos aiz cecum, sāpes būs muguras lejasdaļā. Tas ir svarīgi zināt, jo šajā gadījumā vēderā var nebūt sāpju. Pats vīrietis visbiežāk pat nenojauš šādas savu orgānu anatomiskās iezīmes.

Ar holecistītu sāpes bieži rodas hipohondrijā labajā pusē. Tomēr noteiktu žultspūšļa strukturālo īpašību dēļ tas var izstarot arī jostas rajonā. Arī šis simptoms var parādīties ar pankreatītu. Šajā gadījumā sāpes ir saistītas ar ēšanu. Visbiežāk rodas pēc cepta vai trekna ēšanas.

Sievietēm sāpes muguras lejasdaļā var rasties kā menstruālo sāpju ekvivalents vēderā vai ar reproduktīvās sistēmas iekaisumu. Piemēram, šādā veidā izpaužas adnexīts vai oophorīts. Bieži vien šis simptoms parādās grūtniecības laikā. Tas ir saistīts ar pārmērīgu slodzi uz mugurkaulu, iespējamo pielonefrītu vai augļa spiedienu uz jostas daļas nervu galiem.

Kā atbrīvoties no šādām sāpēm

Pirmkārt, ir jānosaka sāpju cēlonis. To var izdarīt tikai ar atbilstoša speciālista palīdzību un pēc eksāmenu sērijas nokārtošanas.Visbiežāk ir nepieciešams veikt mugurkaula un mugurkaula kanāla kaulu rentgena, MRI vai CT skenēšanu. Var būt nepieciešama arī visu orgānu ultraskaņa, kurās var attīstīties iepriekšminētā patoloģija.

Osteohondrozi ārstē, piešķirot īpašu pozīciju mugurai un mugurkaulam, ierobežojot fiziskās aktivitātes un veicot īpašus vingrinājumus. Labi šai patoloģijai ir arī mugurkaula peldēšana. Sāpes var mazināt, lietojot NPL iekšķīgi vai ārēji.

Ar miozītu ir nepieciešams arī lietot NPL un lietot tos jostas rajonā, kur rodas sāpes.

Urolitiāze un pielonefrīts jāārstē ārstam. Pirmajā gadījumā tas var būt akmeņu izšķīšana ar medicīnisku metodi vai ķirurģiska noņemšana. Otrajā gadījumā tiek izrakstītas antibiotikas un uroseptiķi.

Apendicītu visbiežāk ārstē ar operāciju. Ķirurģisko palīdzību var izmantot arī holecistīta un pankreatīta gadījumā, taču biežāk šos patoloģiskos stāvokļus ārstē konservatīvi. Izrakstīt NPL, fermentus un žultsskābes aizstājējus.

Iegurņa slimības ārstē ginekologs. Šāda terapija var būt arī medicīniska vai ķirurģiska, atkarībā no patoloģijas veida.

Tādējādi mēs varam secināt, ka sāpes muguras lejasdaļā ir simptoms, kas var rasties gan ar mugurkaula un tā apkārtējo muskuļu bojājumiem, gan ar dažādu iekšējo orgānu slimībām. Jūs varat mēģināt ārstēt sāpes pats, sākot ar NPL un samazinot fiziskās aktivitātes. Tomēr savlaicīgai patoloģijas noteikšanai ieteicams konsultēties ar ārstu.

Video: kā ātri novērst akūtas sāpes muguras lejasdaļā