Ko darīt, ja āda uz pirkstiem plaisā

Sausas roku ādas problēma ir pazīstama daudziem. Sukas audi ir ļoti plāni un viegli ievainojami, kamēr tos pastāvīgi pakļauj nelabvēlīgiem vides faktoriem. Plaisas pirkstu ādā ir ne tikai kosmētiska problēma. Patogēni mikroorganismi var iekļūt dziļi audos caur bojāto epitēliju, izraisot infekciozu iekaisumu. Kāpēc rodas šī problēma un kā to risināt?

Roku ādas histoloģiskā struktūra

Lai saprastu, kā plaisas veidojas uz ādas, jums jāzina, no kā tā sastāv. Ādas virsmas slāni sauc par epidermu. Tas sastāv no epitēlija. Šo audu šūnas atrodas ļoti tuvu viena otrai. Viņu apakšējais slānis atrodas uz blīvas saistaudu plāksnes - pagraba membrānas.

Plaukstu, pēdu un pirkstu ādas epiderma ir daudz biezāka nekā tā, kas atrodas uz citām ķermeņa daļām. Tas satur papildu slāni, ko sauc par izcili. Tas viss ir nepieciešams, lai novērstu ādas bojājumus vietās, kur tā ir visvairāk pakļauta mehāniskai iedarbībai.

Epiderma ir barjera starp vidi un ķermeņa iekšējiem audiem. Zem šī slāņa atrodas derma. Tas satur traukus un nervus, kas baro un inervē visus pārējos ādas slāņus. Pirkstu un kāju pirkstu uzturs ir sliktāks nekā citām ķermeņa daļām. Zem dermas ir zemādas virsma. Tas sastāv no zemādas taukiem, bet uz rokas tas ir vāji attīstīts.

Plaisa galvenokārt ir epidermas bojājums. Ja no brūces izdalās asinis, tad tiek sabojāta arī derma. Šādas plaisas ir bīstamas ar to, ka tās var dziedēt ar sekundāru spriedzi, veidojot deformējošas rētas.

Kāpēc rodas pirkstu plaisas?

Šis simptoms var rasties gan ārēju faktoru ietekmē, gan ķermeņa iekšējo problēmu dēļ. Turklāt sausa āda var būt noteiktu slimību pazīme.

Ārējie faktori, kas ietekmē ādu:

1. Temperatūra Visbiežāk plaisas ādā rodas ziemā. Šī problēma ir saistīta ar faktu, ka zema temperatūra veicina perifēro trauku spazmu. Roku āda nesaņem pietiekamu uzturu, tā kļūst trauslāka un saplaisā.
2. Mitrums Palielināts mitruma saturs gaisā veicina hipotermiju. Aukstā un mitrā mikroklimatā visvairāk cieš roku āda.
3. Bieža roku mazgāšana. Ādas tīrīšana ir noderīga ar to, ka tā noņem patogēno mikrofloru no tās virsmas. Tomēr neiesaistieties higiēnas procedūrās. Pirmkārt, tekošs krāna ūdens satur daudz piemaisījumu un sāļu, kas agresīvi ietekmē ādu. Otrkārt, ziepes, pat mitrinošākās, redzami izžūst roku ādu.
4. Ultravioletā gaisma. Saules stari izraisa dažādas bioloģiskas reakcijas ķermeņa audos. Pastāv teorija, ka ultravioletais starojums palīdz paātrināt novecošanos, jo sievietes pirmais vecums ir izdalīt atvērtas ķermeņa vietas - rokas, seju un dekoltē. Bet šis efekts nav uzreiz pamanāms, bet pēc dažām stundām saulē var parādīties sausums un plaisas.
5. Ķīmisko vielu iedarbība. Trauku, grīdu, logu mazgāšana un citas manipulācijas ar agresīvām ķīmiskām vielām vislabākajā veidā neietekmē ādas stāvokli. Turklāt pastāvīga ūdens iedarbība kaitē arī epidermai.
6. Antiseptiķi. Vēlmi padarīt viņu rokas sterils nevar saukt par patoloģiju, bet no tā cieš āda. Visi antiseptiķi satur spirtu, kas ļoti sausina ādu.Kāda jēga periodiski iznīcināt mikrobus, ja sabrūk dabiskā barjera, kas pastāvīgi aizsargā pret tām?

Ķermeņa iekšējās problēmas:

1. Hipovitaminoze. B vitamīnu trūkums noved pie ādas pasliktināšanās, provocējot plaisu veidošanos. Turklāt var parādīties citi simptomi: cheilīts, glosīts, anēmija, kuņģa un zarnu trakta problēmas, parestēzija.
2. Olbaltumvielu deficīts. Bieži notiek meitenēm, kuras ievēro stingras diētas, un vegāniem. Olbaltumvielu trūkums izraisa daudzus patoloģiskus procesus organismā. Tomēr vispirms rodas ādas problēmas.
3. Izmaiņas hormonālajā līmenī. Normālam ādas stāvoklim ir nepieciešams veselīgs hormonālais līdzsvars. Ar tās svārstībām cieš audu stāvoklis. Tas var izpausties kā plaisas pirkstos un citās ķermeņa daļās.
4. Slimības, kas izraisa ādas problēmas:
5. Mikoze. Sēne bieži ietekmē roku un kāju ādu. Šajā gadījumā pirkstos un starpnozaru krokās var rasties plaisas, baltas nogulsnes, erozija un raudāšana.
6. Ekzēma Šī ir nezināmas izcelsmes patoloģija. Tas izpaužas dažādos morfoloģiskos elementos uz ādas.
7. Sklerodermija. Nezināmas etioloģijas slimība ietekmē ķermeņa saistaudus. Pirmkārt, cieš pirksti. Āda sākotnēji ir pietūkušies un stingra, pēc tam sausa. Pēdējās slimības stadijās tas kļūst tik saspringts, ka roku nevar aizvērt dūri.

Vispārēja roku ādas kopšana

Lai saglabātu jūsu roku skaistumu, jums pastāvīgi jāievēro īpaša ādas kopšanas shēma. Šeit ir daži noderīgi padomi:

1. Mitrinātājs Ja āda ir pārāk sausa, jums jāizvēlas taukainākais no visiem iespējamiem variantiem. Turklāt krējuma slānis rada papildu barjeru, kas aizsargā pret mikroorganismiem.
2. Bērnu ziepes. Šis ir vismazāk agresīvais higiēnas līdzeklis. Nomainiet parastās ziepes ar bērnu ziepēm un mazgājiet rokas tikai ar to. Ādas stāvoklis ievērojami uzlabosies.
3. Aizsardzība pret aukstumu. Aukstā sezonā cimdiem vai dūraiņiem vienmēr jābūt uz rokas. Šis noteikums ir jāievieš savā dzīvē un vienmēr jāievēro.
4. Aizsardzība pret sauli. No maija līdz oktobrim krēmam ar UV filtru vienmēr jābūt uz rokas. Tajā, kam tas vispār nav svarīgi, saulaina diena vai mākoņains laiks. Mēs neredzam ultravioleto gaismu, bet tas ietekmē mūs pat caur mākoņiem.
5. Tikai cimdu tīrīšana. Ir ļoti svarīgi aizsargāt rokas no agresīvām ķīmiskām vielām. Lai to izdarītu, jums vajadzētu izvēlēties blīvākos gumijas cimdus. Medicīniskās nedarbosies, tās ir pārāk plānas un satur talku, kas arī sausina ādu.
6. Saprātīga dezinfekcija. Antiseptiķi jālieto tikai tad, ja āda patiešām ir piesārņota ar organiskām vielām, kas satur patogēnās baktērijas. Nav vērts to aizvest, neitralizējot roku virsmu.
7. Vitamīnu lietošana. Tas ir īpaši svarīgi pavasarī, kad hipovitaminoze ir plaši izplatīta. Jūs varat izmantot parastos multivitamīnus vai iegādāties īpašus, kas paredzēti ādas, matu un nagu skaistumam.
8. Sabalansēts uzturs. Tas ir svarīgi ne tikai, lai novērstu plaisu parādīšanos pirkstos, bet arī kopumā, lai saglabātu veselību.
9. Kvalificēta palīdzība. Gadījumā, ja izmaiņas ādā izraisa kāda slimība, labāk to ārstēšanu uzticēt dermatologam.

Īpašas metodes, lai atbrīvotos no plaisām pirkstos

Ir daudz dažādu mājās gatavotu masku un krēmu, kas var palīdzēt tikt galā ar šo problēmu. Šeit ir visefektīvākie:

1. Vitamīni ādai. Epidermā iekļūst tikai taukos šķīstošie vitamīni, tāpēc plaisu ārstēšanai ir vērts lietot A un E. vitamīnu eļļas šķīdumus un samaisīt tos vienādās proporcijās un uzklāt uz roku ādas, vairākas minūtes berzēt un pēc tam atstāt uz ādas ceturtdaļas stundas laikā. Ir vērts atkārtot šo procedūru katru dienu.
2. Kartupeļu maska. Kartupeļu biezeni vajadzētu pagatavot pēc parastās receptes: vāra kartupeļus, sasmalcina, pievieno pienu un sviestu. Pēc tam iegūto maisījumu uzklāj uz rokām un aptin ar marli. Maska jānomazgā ne agrāk kā pēc pusstundas.
3. Piens un glicerīns. Bļodā ar siltu pienu pievienojiet tējkaroti glicerīna un iemērciet rokas šajā šķīdumā. Šīs procedūras ilgumam jābūt vismaz 30 minūtēm. Atkārtot to ir vērts vismaz divas reizes nedēļā.
4. Olīveļļa Sildiet to ūdens vannā līdz patīkamai siltā temperatūrai, uzklājiet biezu slāni uz ādas un uzvelciet kokvilnas cimdus. Pēc pusotras stundas eļļu var mazgāt.
5. Medus un glicerīns. Vienādās proporcijās sajauciet šķidru medu, glicerīnu un siltu ūdeni. Ielieciet iegūto maisījumu uz rokām un turiet pusstundu, pēc tam noskalojiet.
6. Auzu pārslu. Labāk ir ņemt tos, kas vairākas minūtes vārīti ar verdošu ūdeni. Sasmalcina pārslas, ielej verdošu ūdeni proporcijās 1: 1 un pagaidiet, līdz tiek pagatavots maisījums, kas līdzīgs putrai. Pēc tam uzklājiet to uz rokām, aptiniet to ar salīmējošu plēvi un pagaidiet 20 minūtes. Pēc šādas iesaiņošanas ir nepieciešams uzklāt mitrinātāju.
7. Kafijas biezumi. To lieto roku mazgāšanai, nevis ziepēm. Šis rīks patiešām attīra ādu un neizraisa tās izžūšanu.
8. Smiltsērkšķu biezenis. Pārlejiet verdošu ūdeni virs ogām un pagaidiet 15 minūtes. Pēc tam noņemiet tos no ūdens un sasmalciniet līdz mīkstai konsistencei. Iegūtā masa jāpieliek tāpat kā kartupeļu biezeni.

Var secināt, ka plaisas roku ādā var rasties dažādu iemeslu dēļ. Dažos gadījumos tos izārstēt var tikai dermatologs, bet parasti pietiek tikai ar ādas kopšanas noteikumu ievērošanu. Ja plaisas ilgstoši nepāriet, varat tikt galā ar tautas līdzekļiem.

Video: kā rūpēties par rokām aukstajā sezonā