Kā mājās ātri prātot

Katram cilvēkam dzīvē ir situācijas, kad ir vēlme iedzert vai kāds svinīgs pasākums to "uzliek". Bet ne visi zina vai aizmirst vienkāršus noteikumus, lai no rīta galva paliek svaiga un prāts skaidrs. Pirmais, kas jāatceras, ir tas, ka dažādu alkoholisko dzērienu sajaukšana nav pieļaujama. Laba uzkoda arī palīdzēs novērst pārmērīgu intoksikāciju. Un, protams, jums jāievēro norma, kas katram ir sava.

Padomi apdomīgiem

Tiem, kuri joprojām var kaut ko darīt pirms gulētiešanas, lai atvieglotu rīta pamošanos, ieteicams izmantot kādu no “pieredzējušajām” metodēm. Varbūt mājas zāļu kabinetā ir zāles. Tad uzdevums tiek atvieglots, un paātrinās izkļūšana no reibuma stāvokļa.

Alka-Seltzer ir viens no efektīvākajiem līdzekļiem pret paģirām. Tās galvenie komponenti ir aspirīns, soda un citronskābe. Dzeriet dažas tabletes naktī, ja iespējams, atkārtojiet narkotiku pēc četrām stundām.

Palīdzēs arī aktivētā ogle sešu līdz astoņu tablešu daudzumā. Pirms gulētiešanas varat pievienot aspirīnu un no-shpa proporcijā 2: 1.

Ja smagums galvā nepazūd, saostiet amonjaku, šīs zāles smarža ātri atgriezīsies normālā stāvoklī.

Bet jūs varat saprast faktu, ka ne vienmēr ir iespējams ievērot ieteikto, it īpaši, ja bankets bija veiksmīgs. Nožēla nāk no rīta pēc pamošanās, bet nav pilnīgi saprāta. Visveiksmīgākais risinājums šajā situācijā ir pārgulēt, jo īpaši tāpēc, ka galva nevēlas sevi saplēst prom no spilvena. Tikai darbu vai citu svarīgu tikšanos ne vienmēr var atcelt. Šeit sākas paģiru sindroma un galvassāpju brīnumlīdzekļa meklēšana.

Primārais atbalsts savaldīšanai

Izmantojot mājas arsenālā pieejamos rīkus, varat izmēģināt vienkāršākās metodes, kā izkļūt no alkohola reibuma.

Samitriniet dvieli ļoti aukstā ūdenī un berzējiet ar intensīvām ausu ļipiņu kustībām. Šādu manipulāciju rezultātā palielināsies asinsriti, un paģiras pāries.

Jūs varat atbrīvoties no vieglas intoksikācijas, ēdot citrusaugļus: citronus, apelsīnus, greipfrūtus vai aizstāt tos ar dažām C vitamīna tabletēm. Piemērota ir arī svaigi spiesta ābolu sula, kas no rīta jāizdzer tukšā dūšā. Tikai ne tīrā veidā, bet pievienojot rīvētu ingveru, karoti kanēļa un sarkanos piparus. Fruktoze ir laba ķermenim, un garšvielas - laba nervu sistēmai.

Tiem, kuri no rīta nesteidzas, būtu jauki pastaigāties svaigā gaisā, protams, apejot iestādes, kas pārdod alkoholiskos dzērienus. Šajā gadījumā, visticamāk, izvairīsies no papildu paskābināšanas metodēm.

Pēc vienas no veiktajām manipulācijām ķermeņa vispārējo stāvokli atjaunos kontrasta duša un tasi stipras kafijas bez cukura.

Avārijas atslābināšanas metodes

Kad iepriekšējo metožu piemērošana nedod pozitīvus rezultātus, un priekšvakarā ir plānota auglīga diena, un nav iespējas kaut ko mainīt, jums būs jāizmanto nepatīkamas, bet efektīvas procedūras.

Kuņģa skalošana
Mājās viņi izmanto vienu no pārbaudītajām metodēm - mākslīgi izraisa vemšanu. Lai to izdarītu, nedaudz kālija permanganāta izšķīdina ūdenī (apmēram trīs litrus) un izdzer iegūto šķīdumu. Pēc tam palieciet tuvāk tualetei vai nēsājiet sev līdzi spaini. Pēc tam atkārtojiet procedūru.Kālija permanganātu var aizstāt ar cepamo sodu, pievienojot dažus pilienus amonjaka. Arī kuņģa tīrīšanai ir piemēroti kumelīšu ziedi, kas jālej ar verdošu ūdeni, uzstāj 15 minūtes, atdzesē, izkāš un izdzer. Noslēgumā, lai atbrīvotos no nepatīkamās smakas, izskalojiet muti un rīkli ar citrona balzama, lauru lapas, pētersīļu novārījumu vai sakošļājiet kādu no šiem augiem. Šī metode ir laba, kamēr alkohols nav uzsūcis asinīs, tāpēc pasteidzieties to lietot sākotnējā intoksikācijas posmā.

Zarnu tīrīšana
Steidzams saprāta pasākums ietver zarnu tīrīšanu. Šajā gadījumā jums būs jāizmanto klizma.

Citas mājās gatavotas receptes prāta skaidrībai

Parastai piparmētrai ir nomierinoša iedarbība, no kuras var pagatavot tēju, vai arī izmantot auga tinktūru, atšķaidot 20 pilienus glāzē ūdens. Dzeriet dzērienu uzreiz - tad galvassāpes ātri izzudīs un smaguma sajūta izzudīs. Analogs būs stipra tēja, kurai pievienots medus un ingvers.

Izmēģiniet kefīra dzērienu ar citronu sulu un 8-10 tabletēm aktivētās ogles. Nekavējoties dzeriet visu maisījumu.

Efektīvi ir produkti, kas satur fruktozi, jo tas ir līdzeklis, kas veiksmīgi izvada alkoholu no ķermeņa. Tajos ietilpst medus.

Labs veids, kā izkļūt no reibuma stāvokļa, ir izdzert glāzi ūdens, pievienojot 4 ēd.k. l ābolu sidra etiķis. Lai uzlabotu garšu, varat pievienot cukuru vai medu.

Sobering kokteiļi

Dažreiz apstākļu dēļ “pacients” nespēj sevi apkalpot, un labāk ir piesaistīt kādu tuvu cilvēku brīnumaino kokteiļu pagatavošanai.

1. 1 piliens jebkura augu eļļas, 1 olu dzeltenums, 3 pilieni citrona sulas, 2 tējk. tomātu pastas, nedaudz melnie un sarkanie pipari. Sajauc visas sastāvdaļas un dzer vienā glāzē.
2. 1 tējk konjaks, viens olas dzeltenums, saulespuķu eļļa, 3 tējk. tomātu pasta, sāls un melnie pipari. Sajauc, pievieno nedaudz mārrutku.
3. 1 glāze tomātu sulas, rīvēta ingvera šķēle, melnie pipari, jēla ola.

Neapstrādātu olu izmanto arī kā atsevišķu produktu ar detoksikācijas īpašību. Pietiek dzert saturu, un uzlabojumi notiks pavisam drīz.

Alkohols dehidrē ķermeni; lai to novērstu, jums jāizdzer divas glāzes ūdens. Un nikotīns pastiprina alkohola iedarbību, tāpēc atturieties no pārmērīgas smēķēšanas.

Narkologu ieteikumi intoksikācijas novēršanai mājās

Ņem 1,5 litrus svaiga piena. Izšķīdina 1 glāzi medus 1,3 l karstā ūdens un pievieno 20 askorbīnskābes tabletes, katra pa 500 mg, biezenī. Visu sajauc trīslitru burkā. Pēc vārīšanas vienlaikus izdzeriet 2 glāzes. Pārējo dienu izmantojiet dalītās devās. Ja veselības stāvoklis joprojām rada vilšanos, otrajā un trešajā dienā atkārtojiet ieteikto metodi.

Un eksperti brīdina, ka apvienošana ar alkohola uzņemšanu vai pēc tam cukurotiem dzērieniem veicina pastiprinātu intoksikāciju. Pirms pirmā dzēriena ieteicams ēst, jo alkohola ietekme uz izsalkušu kuņģi ir ievērojami pastiprināta.

Kā brīdinājums ir vērts zināt, ka pat vieglas reibuma stāvoklī cilvēks zaudē spēju veikt precīzu darbu, vadīt transportlīdzekli un zaudē atbildības sajūtu.

Tāpēc pat uz prātīgas galvas nosveriet savas spējas un izanalizējiet, vai ir vērts pierādīt sev un citiem, ka jūs varat dzert pie svētku galda vairāk nekā kaimiņš ar spēcīgu ķermeņa uzbūvi.

Video: ātri prāto mājās