Kā ātri tikt galā ar saaukstēšanos: 6 veidi

Saaukstēšanās ir problēma, kas pazīstama visiem. Tas rodas pēkšņi visnepiemērotākajā brīdī, pārvēršot cilvēka dzīvi murgā. Sliktas veselības dēļ nav iespējams normāli strādāt, mācīties, atpūsties un pat gulēt. Kā jūs zināt, neārstēts saaukstēšanās pāries septiņās dienās. Ko darīt, lai veselu nedēļu negaidītu uzlabojumu?

Nedaudz par terminoloģiju

Parastais saaukstēšanās ir kolektīvs jēdziens, kas medicīnā nepastāv. Speciālistu valodā ir termins "ARI" vai akūta elpceļu slimība. ARI ir jēdziens, kas attiecas uz elpošanas ceļu iekaisuma procesu. Tie ietver: rinītu, faringītu, laringītu, traheītu, sinusītu un ar to saistītās komplikācijas.

Turklāt pastāv tāda lieta kā "SARS" - dažādu vīrusu izraisīts iekaisums. Izrādās, ka ARVI ir daļa no ARI.

Gripa ir infekcijas un iekaisuma slimība, ko izraisa tikai gripas vīruss. Tas ir diezgan bīstams vīruss, kas iedarbojas ne tikai uz elpošanas ceļiem, bet arī uz asinsvadu sienām visā ķermenī. Gripa ir smagāka nekā citas etioloģijas akūtas elpceļu infekcijas un var izraisīt nāvi.

Parastā saaukstēšanās simptomi

Pirmais, kā likums, ir iesnas. Tas var izpausties kā pastāvīga šķidruma eksudāta plūsma no deguna vai, gluži pretēji, sastrēgumi un nespēja elpot un smaržot. Dažreiz pirms saaukstēšanās rodas vājums, nogurums, smagums visā ķermenī un galvassāpes. Ir svarīgi pamanīt šo simptomu parādīšanos.

Turklāt var parādīties klepus, iekaisis kakls, pieres vai augšžokļa sāpes un drudzis. Dažreiz saaukstēšanās ir diezgan viegla, to var pārnēsāt uz kājām bez komplikācijām. Citos gadījumos jums ir jāņem slimības atvaļinājums un jāpaliek mājās. Tas ir iespējams, ja parādās klepus vai iekaisis kakls bez iesnas. Visi simptomi var būt jebkurā kombinācijā.

Kā atpazīt gripu

Par gripu var norādīt šādi simptomi:

1. Izteikta reibums. Temperatūras paaugstināšanās virs 38 ° C, izteikts vājums, līdz nespējai izkļūt no gultas, ķermeņa sāpēm, apetītes zudumam - tas viss liecina, ka slimība norit ļoti nopietni. Parastā saaukstēšanās reti izpaužas.
2. Meninges kairinājuma simptomi. Tie ietver bailes no spilgtas gaismas un skaļām skaņām. Cilvēks šajā stāvoklī vēlas aizvērt visas durvis, aizkarināt logus un apsegt sevi ar segu.
3. Acu un ausu bojājumi. Vīruss var sasniegt šos orgānus. Tad acis pastāvīgi ir ūdeņainas un iekaisis, sklera ir sarkana, no rīta uz plakstiņiem ir garozas, kuras ir grūti noņemt. Ausīs vai vienā no ausīm ir asas asas sāpes, dzirde ir traucēta.
4. Gremošanas trakta sakāve. Izpaužas ar caureju, nelabumu vai vemšanu. Šie simptomi nozīmē, ka vīruss ir sasniedzis gremošanas sistēmu.

Turklāt gripai ir daudz komplikāciju. Visbīstamākie no tiem ir hemorāģiskais meningīts un gripas pneimonija. Nāve no šādām komplikācijām var notikt dažu dienu laikā, tās izturas ļoti smagi.

Pievērs uzmanību! Pie pirmās gripas pazīmes nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Vieglāk un drošāk ir novērst komplikācijas, nekā tās ārstēt.

Kā ātri tikt galā ar saaukstēšanos

Vislabāk ir sākt cīnīties ar saaukstēšanos, pirms tā pat parādās. Ja slikti laika apstākļi, SARS uzliesmojums vai jums vienkārši liekas, ka sākat slims, rīkojieties šādi:

Lietojiet lielu devu C vitamīna.Šī viela ne tikai pastiprina imunitāti, bet arī stiprina asinsvadu sienas, novēršot iekaisuma rašanos. Jums vajadzētu dzert 1-2 g askorbīnskābes vai tējas ar pusi citrona sulas. Bieži vien to nevar izdarīt, taču vienā reizē blakusparādības neradīsies.

Dibazols ir lēts un jautrs. Tas ir rīks, kuru savulaik sāka izlaist, lai samazinātu spiedienu. Izrādījās, ka dibazola hipotensīvais efekts ir vājš, bet pretvīrusu efekts ir izteikts. Ir nepieciešams lietot 1-2 tabletes dienā, bet tikai tad, ja nav hipotensijas.

Pretvīrusu līdzeklis. Tie visi ir labi zināmi reklamētie līdzekļi. Ir vērts atzīmēt, ka viņu ārstēšana ar vīrusu infekciju ir bezjēdzīga, taču tās izskatu var novērst. To izmaksas ir augstākas nekā dibazola, bet ir mazāk blakusparādību.

Ehinacejas tinktūra. Ar tās palīdzību jūs varat palielināt ķermeņa imūno spēkus. 10 pilienus tinktūras atšķaida glāzē ūdens un izdzer. Lietojiet trīs reizes dienā.

Ja saaukstēšanās jau ir palielinājusies un simptomi ir izteikti, maz ticams, ka ar šīm metodēm pietiks. Tomēr C vitamīnu un ehinaceju joprojām ir vērts lietot. Turklāt varat izmantot šādas metodes saaukstēšanās ārstēšanai:

1. Gultas režīms. Slimības laikā ir svarīgi vairāk atpūsties un mazāk strādāt. Tātad ķermenim ir vieglāk cīnīties ar infekciju.
2. Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi. Tās ir tādas zāles kā aspirīns, analgins, ibuprofēns, nurofēns un citi. Tie samazina iekaisumu, tādējādi atvieglojot visus saaukstēšanās simptomus, kā arī pazemina temperatūru.
3. Antihistamīni. Galvenie akūto elpceļu infekciju nepatīkamo izpausmju vainīgie ir serotonīna un histamīna molekulas. Antihistamīni palīdzēs ar tiem tikt galā. Turklāt tie izslēdz iekaisuma alerģisko komponentu.
4. Noderīga tēja. Jūs varat pagatavot tēju ar avenēm, ingvera sakni vai eikalipta lapām. Dzerot to, cik bieži vien iespējams, ir karstums.
5. Klepus sīrupi. To ir daudz, pirms pirkšanas jums vajadzētu noskaidrot, kāda ir zāļu iedarbība. Ja jūs mocīja klepus ar krēpu, tad jums jādod priekšroka atkrēpošanas līdzekļiem, ja nav krēpu - pretklepus līdzeklis. Ja jūs rīkojaties pretēji, ārstēšana neietekmēs.
6. Deguna aerosols. Jūs varat iegādāties zāles ar noteiktu ārstniecisku vielu, piemēram, vazokonstriktoru pastāvīgas iesnas gadījumā. Jūs varat iegādāties zāles, kuru pamatā ir jūras ūdens, tas samazinās deguna nosprostojumu, sāpes un dedzināšanu.

Pievērs uzmanību! Pretēji izplatītajam uzskatam, antibiotikas neārstē SARS vai gripu. Tie neietekmē vīrusus un iekaisumu. Tos izmanto, lai novērstu baktēriju rakstura komplikāciju attīstību. Lietojiet antibiotikas tikai pēc konsultēšanās ar ārstu un stingri saskaņā ar viņiem sniegtajiem ieteikumiem.

Varam secināt, ka saaukstēšanās ārstēšanā galvenais ir savlaicīgs sākums. Jo ātrāk tiek sākta ārstēšana, jo vieglāka būs slimības gaita, un ātrāk notiks atveseļošanās. Turklāt pēc iespējas biežāk jāveic profilaktiski pasākumi, lai nesaslimtu.

Video: kā ātri izārstēt saaukstēšanos