Raksta saturs
Visas sievietes cenšas izskatīties nevainojami, kā saka, no galvas līdz kājām. Bet rupjā āda uz kājām ir viens no galvenajiem traucējumu cēloņiem. Ir daudz iemeslu, kāpēc papēži ātri kļūst raupji. Tie nekavējoties jāizslēdz un pēc tam jāizmanto efektīvas pamataprūpes metodes. Apskatīsim galvenās nianses.
Kāpēc papēža āda kļūst raupjāka?
- pastāvīga stāvēšana (piemēram, pēc pakalpojuma veida);
- pēdu pamata kopšanas (pedikīra) trūkums;
- minerālu trūkums organismā;
- dehidratācija;
- grūtības vairogdziedzerī un visā endokrīnajā sistēmā;
- liekais svars, kurā kājām ir liela slodze;
- staigājot basām kājām;
- urīnizvades sistēmas (īpaši nieru) darbības traucējumi;
- sēnīšu infekcija;
- atsevišķu vitamīnu, proti, B grupas, retinola, tokoferola, trūkums;
- sausa āda vasaras sezonā;
- pastāvīgi valkājot stingrus vai slēgtus apavus, augstpapēžu kurpes.
Vairumā gadījumu āda uz kājām izžūst, staigājot bez zeķēm, valkājot stingrus vai elpas nesošus apavus. Visu izlemj apaļās apavu skapja nomaiņa, tas nesāpēs arī reizi nedēļā noņemt mirušās daļiņas uz pumeka papēžiem.
Tautas veidi, kā mīkstināt pēdas
Ir daudzas receptes, kas ir apskatāmas publiski. Jums ir lieliska iespēja mīkstināt papēžus mājās.
- Sāls ar ēteri. Ierakstiet baseinu ar siltu ūdeni (2 litri), ielejiet 2 ēdamkarotes sāls (vēlams jūras). Ielejiet 10 pilienus pačūlijas, rozmarīna, ģerānijas vai eikalipta ēteriskās eļļas. Pagaidiet, līdz ūdens ir atdzisis līdz istabas temperatūrai. Nolaidiet kājas un tvaicējiet tās ceturtdaļas stundas laikā.
- Citronu Citronu pulveris lieliski strādā ar varžacīm un līdzīgiem kosmētiskiem defektiem. Bet drošāk ir lietot svaigu citronu. Pagatavojiet putru no lieliem citrusaugļiem, izlaižot augļus caur blenderi. Uzklājiet uz marles un piesiet pie papēžiem. Atstājiet to nakti vai vismaz turiet kompresi 3 stundas.
- Etiķis Lai mīkstinātu ādu pēdu apvidū un noņemtu atmirušās zvīņas, izmanto dabisko etiķi (vēlams ābolu) .Iemērciet tajā kosmētikas sūkli, piestipriniet pie papēžiem un nostipriniet. Uzvelciet zeķes, dodieties atpūsties. No rīta nomazgājiet kājas.
- Soda Pēdu vannas, kuru pamatā ir dzeramā soda, ir ārkārtīgi efektīvas. Papildus ievērojamam seku mazināšanai jūs veiksiet visaptverošu dezinfekciju un novērsīsit sēnītes. Maisa 20 g. birstošo pulveri 1 litrā silts ūdens, nolaidiet kājas un pagaidiet trešdaļu stundas. Pēc tam veiciet regulāru pīlingu, lai noņemtu rupjas ādas daļiņas. Noskalojiet kājas, suku ar virziena krēmu.
- Sīpoli. Sīpolu sula labi tiek galā ar varžacīm, rupjām vietām, varžacīm. Plus, sīpols dezinficē, bet pēc tā uzklāšanas bieži paliek nepatīkama smaka. Mīcīt 2 gab. putrā, uzklājiet uz papēžiem un aptiniet ar pārsējiem. Pēc trešdaļas stundas nomazgājiet kājas, suku ar citronu sulu, lai novērstu nepatīkamo smaku.
- Dabīgā eļļa. Iespējams, līdz šim visefektīvākais līdzeklis. Ņemiet dabisko eļļu neatkarīgi no tā, vai tā ir smiltsērkšķu, olīvu, kukurūzas, persiku vai mandeļu. Sasildiet to līdz 35 grādiem, berzējiet to uz papēžiem un uzvelciet kokvilnas zeķes. No rīta nomazgājiet kājas.
- Kumelīte Paņemiet kumelīšu tējas maisiņus vai regulāras sausas ziedkopas. Sajauciet sauju izejvielu ar 2 litriem. verdošs ūdens, ļauj brūvēt 20 minūtes. Ar šo kompozīciju iemērciet kājas baseinā un pagaidiet vismaz trešdaļu stundas. Turklāt jūs varat aprīkot šo paplāti ar ķiploku daiviņām dezinfekcijai.
- Ziepes ar soda. Paņemiet nelielu darvas ērces bloku, sasmalciniet to ar rīvi un apvienojiet ar karoti pārtikas ūdens. Pievienojiet nedaudz ūdens vai eļļas, lai maisījumam būtu blīva tekstūra. Berzējiet to ar papēžiem, aptiniet to ar foliju vai celofānu, pagaidiet trešdaļu stundas. Pēc šī perioda noskalojiet, lietojiet losjonu kājām.
- Piens ar sāli. Piens ātri mīkstina, bet jūs varat pastiprināt efektu ar sāls palīdzību. Uzkarsē 0,5 L. piens, apvienojiet ar 30 gr. rupja sāls, nolaidiet pēdas šķīdumā. Pagaidiet apmēram pusstundu.
- Kāposti ar ceļmallapu. Ņem 5 loksnes svaigu kāpostu un nedaudz ceļmallapu. Nomazgājiet, samaisiet ar blenderi. Uzklājiet uz papēžiem vai pēdu virsmas, aptiniet ar pārsējiem. Uzvelciet siltas zeķes, pagaidiet vismaz 5 stundas.
- Ārstniecības augi. Visi augi labi ietekmē ādu, tāpēc ir jēga tos lietot. Izvēlieties salviju ar kliņģerītēm, hiperikumiem, pelašķiem. 2 l. ūdens jānosaka ēdamkaroti katras izejvielas. Uzvāra, atdzesē līdz pieņemamai temperatūrai, infūzijas laikā nolaidiet papēžus. Gaidiet vismaz 20 minūtes.
- Vitamīni ampulās. Sajauciet 2 E vitamīna (tokoferola) un A vitamīna (retinola) ampulas. Uzklājiet produktu uz papēžu ādas, labi berziet, līdz tas pilnībā uzsūcas. Uzvelciet zeķes, dodieties gulēt. Pēc rīta pamošanās tas nozīmē, ka nomazgāties nav nepieciešams.
- Ciete ar dzeltenumu. Sajauc 20 gr. ciete, 25 ml. citronu sula un olu dzeltenums. Sagatavo komponentus līdz viendabīgai vielai. Izdaliet kompozīciju papēžu ādā un aptiniet pēdas ar pergamentu. Valkājiet cieši zeķes. Procedūra tiek veikta pirms gulētiešanas. Sākoties jaunai dienai, noskalojiet produktu un mitriniet ādu ar krēmu.
- Kartupeļi ar pienu. Apvienojiet kartupeļu biezeni ar zemniecisku pienu. Rezultātā jābūt krēmveida masai. Pēc pamodināšanas sadaliet pa daļām, aptiniet un noskalojiet. Alternatīvi, jūs varat sarīvēt neapstrādātus sakņu dārzeņus uz rīves un apvienot ar sviestu, olu dzeltenumu. Turklāt procedūra tiek veikta saskaņā ar standarta shēmu.
- Retinols un kliņģerīši. Apvienojiet A vitamīna kapsulu ar nelielu daudzumu kliņģerīšu bāzes ziedes. Apstrādājiet problemātisko ādu ar gatavu produktu. Pagaidiet laiku, līdz kompozīcija uzsūcas. Uzvelciet zeķes un dodieties gulēt.
Ūdeņraža peroksīds, lai mīkstinātu papēžus
- Šādu kompozīciju bez problēmām var iegādāties jebkurā aptiekā. Produktam ir laba dezinficējoša iedarbība. Ūdeņraža peroksīds tiek izmantots daudziem kosmētikas mērķiem. Kompozīcija lieliski mīkstina raupju ādu.
- Peroksīds tiek galā ar uzdevumu pat visattīstītākajos gadījumos. Arī sastāvs novērš sēnīšu infekcijas. Lai sagatavotu efektīvu instrumentu, jums vajadzētu izveidot savienojumu ar tilpumu 30 ml. peroksīds un 160 ml. silts ūdens.
- Sagatavotajā šķīdumā iemērciet kokvilnas sūkli un vairākas minūtes sāciet noslaucīt problemātiskās vietas. Jūs varat arī ķerties pie vannām. Ielejiet 2 litrus. karsts ūdens 150 ml. peroksīds. Turiet kājas šķīdumā apmēram 10-12 minūtes.
- Alternatīvi būtu jāsagatavo iedarbīgāks risinājums. Ņem arī 2 litrus. karstu ūdeni un pievieno 30 gr. vidēja sāls jūras sāls un 60 ml. peroksīds. Samaisiet sastāvdaļas un 6-8 minūtes uzņemiet vannu.
Āda uz papēžiem var būt sacietējusi dažādu iemeslu dēļ. Pirms sākat problēmu novēršanu, jums vajadzētu saprast notikuma cēloni. Pēc tam jums vajadzētu izmantot efektīvas receptes. Kad esat atbrīvojies no šāda veida nepatikšanām, neaizmirstiet sistemātiski veikt profilaktiskas procedūras.
Video: kā mīkstināt raupjo ādu uz pēdu papēžiem
Iesniegt