Kā mājās atbrīvoties no šķielēšanas

Šķielēšana ir ne tikai redzes sistēmas slimība, bet arī kosmētisks defekts. Papildus nopietniem redzes traucējumiem cilvēkam, kas cieš no šķielēšanas, rodas diskomforts un pašpārliecināšanās, viņam ir grūti komunicēt un pielāgoties komandā.

Kas ir šķielēšana

Kad redzes sistēmas muskuļi ir attīstīti atšķirīgi, acs sāk skatīties nepareizā virzienā. Atsevišķu muskuļu vājināšanās neapstiprina aci pareizajā virzienā. Vesela cilvēka binokulārais redzējums apvieno divus attēlus, kas saņem labo un kreiso aci, vienā trīsdimensiju attēlā. Cilvēki, kuriem ir šķielēšana, no labās un kreisās acis saņem tik atšķirīgus attēlus, ka smadzenes tos nevar savienot. Tāpēc bieži bērni ar šķielēšanu ir slikti orientēti telpā, nevar precīzi noteikt subjekta formu. Pakāpeniski, ja grumba netiek ārstēta, ķermenis sāk noraidīt “slimās” acs attēlus un tos neņem vērā. Šādi attīstās ambliopija.

Ambliopija ir ķermeņa reakcija uz sadalītu attēlu. Smadzenes nevar iegūt vienotu un precīzu attēlu, tāpēc nervu sistēma bloķē attēlu, kas nāk no "čīkstošās" acs. Laika gaitā sāpošā acs zaudē redzes asumu un spēju koncentrēties uz noteiktu objektu. Ambliopija ļoti ātri attīstās maziem bērniem, tāpēc pirmajos šķielēšanas apstākļos ir ļoti svarīgi parādīt bērnu kompetentam oftalmologam.

Šķielēšanas cēloņi bērniem un pieaugušajiem

Parasti maziem bērniem acis var “peldēt”. Tas ir, tie vēl nav fiksēti vienā pozīcijā acu muskuļu vājuma dēļ. Šāda skolēnu "peldēšana" ir atļauta ne ilgāk kā sešus dzīves mēnešus. Ja acis ir nopļautas pēc bērna dzīves septītā mēneša, to uzskata par patoloģiju un nopietnu iemeslu sazināties ar bērnu optometristu. Šeit ir daži galvenie iemesli, kāpēc šķielēšana var parādīties.

1. Šķielēšana ir iedzimta vai iegūta. Parasti jaundzimušajam tiek diagnosticēta hiperopija apmēram 3 dioptrijās. Laika gaitā redze uzlabojas. Bet dažreiz tālredzība var būt spēcīgāka nekā parasti. Šajā gadījumā, lai izpētītu apkārtējos objektus, bērns sāk sasprindzināt acis. Vāja redzes muskuļa dēļ skolēni var izplūst un sākt meklēt dažādos virzienos. Tas ir viens no galvenajiem šķielēšanas cēloņiem.
2. Šķielēšana ir viena no slimībām, kas tiek mantota. Tas nenozīmē, ka, ja jums ir šķielēšana, no tā cietīs arī jūsu bērni. Tikai asinsradinieku saslimšanas risks ir ļoti augsts. Ja ģimenē ir šķielēšana, jums rūpīgi jāuzrauga acu veselība.
3. Anomālijas acu muskuļu attīstībā var rasties bērnam dzemdē. Tas var būt infekciju, drudža, slimības vai spēcīgu grūtniecības laikā lietotu medikamentu blakusparādības.
4. Iegūtais šķielēšana arī nav nekas neparasts. Tas var rasties nervu sistēmas slimību, galvas vai acu traumu, smaga psiholoģiska šoka, vienas acs redzes samazināšanās rezultātā. Bērniem šķielēšana var attīstīties no pagātnes infekcijas vai neatklāta astigmatisma.

Šķielēšana ir draudzīga vai paralītiska. Pirmajā gadījumā acis novirzās no normas visās pozīcijās vienā un tajā pašā attālumā. Paralītisko šķielēšanu raksturo viena acs muskuļa paralīze. Šķielēšana ir sadalīta arī konverģējošos, atšķirīgajos, vertikālajos un jauktajos. Šis atdalījums tiek veikts atkarībā no skolēna novirzes veida.

Vai šķielēšanu var izārstēt?

Protams, jūs varat. It īpaši, ja sākat ārstēšanu pēc iespējas agrāk, līdz ir izveidojusies ambliopija un pacienta acu redze nav sākusi kristies. Šķielēšanas ārstēšana var būt terapeitiska un ķirurģiska atkarībā no novirzes no normas pakāpes un šķielēšanas cēloņa. Ja šķielēšanu izraisa acu slimība - astigmatisms, tuvredzība vai tālredzība, tad šī slimība jāārstē. Parasti acu korekcijai pietiek ar acu korekciju. Piemēram, nēsājot brilles vai kontaktlēcas, kuras izvēlas pēc individuālas un rūpīgas diagnozes.

Dažreiz, lai aktivizētu "slinko" aci, lai tā nezaudētu redzes asumu, veselīgu aci aizver ar aizsietām acīm. Ļoti veiksmīgi tika izmantotas korekcijas brilles šķielēšanai, kas koriģē redzes leņķi. Šādas brilles ir pastāvīgi jāmaina, kad skolēns iztaisnojas. Šī ārstēšanas metode ir īpaši efektīva bērniem, jo ​​viņu nervu sistēma joprojām ir ļoti kaļama.

Tiek uzskatīts, ka šķielēšana var pāriet pati no sevis. Šis atzinums attiecas tikai uz bērniem, kas jaunāki par 6 mēnešiem. Ja šķielēšana saglabājas pēc šī vecuma vai parādās vēlāk, nevar cerēt un gaidīt, kamēr šķielēšana pāries pati no sevis. Laikus uzsākta ārstēšana ir puse no panākumiem. Turklāt mūsdienu tehnoloģijas medicīnas attīstībai piedāvā operācijas, kas pilnībā novērš šķielēšanu un atjauno redzes asumu.

Šķielēšanas vingrinājumi

Es gribu atzīmēt, ka šķielēšanas ārstēšana bez ķirurģiskas iejaukšanās ir ilgs ceļojums vairāku mēnešu un pat gadu laikā. Bet ar pareizu pieeju un ievērojot visus ārsta receptes, jūs varat pilnībā atbrīvoties no šīs slimības. Visefektīvākais ir stiprināt acu muskuļus ar īpašu vingrinājumu palīdzību.

1. Stāviet taisni un sniedzieties priekšā. Koncentrējieties uz vienu pirkstu. Tad jums lēnām jāpieliek pirksts pie sejas un pēc tam lēnām jāatnes atpakaļ. Galva ir nekustīga, tikai skolēni seko vienam punktam. Pēc tam pārvietojiet pirkstu pa kreisi, pa labi, uz augšu un uz leju. Atkārtojiet katru kustību 5 reizes.
2. Stāviet pie loga un uz stikla pielīmējiet attēlu ar košām krāsām. Skatiet attēlu nesaistītā stāvoklī. Tad paskatieties uz kaimiņu mājas antenu vai jebkuru citu objektu, kas atrodas tālumā. Pēc 30 sekundēm atkal apskatiet attēlu. Tādējādi jūs koncentrējat savu redzējumu uz tāliem un tuviem objektiem, tas ir lielisks vingrinājums acu muskuļu trenēšanai. Atsevišķi vingrinājumu var veikt ar vienu sāpīgu aci.
3. Nākamais vingrinājums ir astotais skaitlis. Skolēniem priekšā ir jānozīmē milzīgs astoņnieks. Kustībām jābūt gludām, mēģiniet nesagriezt stūrus. Pēc tam mēģiniet izdarīt apgrieztu astoņu figūru - bezgalības zīmi. Veiciet vingrinājumu lēnām un uzmanīgi.
4. Vai esat bijis tenisa laukumā? Šī ir lieliska vieta, kur praktizēt redzi. Pastāvīga bumbas stāvokļa maiņa liek jums kustināt acis no vienas puses uz otru. Tenisa vietā ir piemērotas jebkuras bumbas spēles - volejbols vai basketbols. Jūs varat skatīties spēli vai piedalīties tajā - tā ir vienlīdz noderīga redzei.
5. Apmāciet aci, kas pļauj. Aizveriet aklo aci ar veselīgu aci un mēģiniet ar slimu aci meklēt tajā virzienā, kur viņš nevēlas pagriezties. Paskaties uz spilgtu priekšmetu ar vismaz sānu redzi, trenē neattīstītu muskuli.
6. Ja jūs sastopaties ar šķielēšanu mazā bērnā, viņš nespēs apzināti veikt vingrinājumus acīm. Tāpēc parādiet viņam krāsainus attēlus, kas jānovieto pa labi un pa kreisi no viņa. Pastāvīgi jautājiet - “Kur ir putns?”, “Kur ir skudra?”, Lai bērns neapzināti trenētu acu muskuļus, skatoties augšup un lejup.

Pacienta ikdienas darbs palīdzēs atjaunot sāpošo aci. Regulāras fiziskās aktivitātes padarīs jūs ne tikai veselīgu, bet arī pārliecinātu cilvēku.Par to liecina milzīgs skaits pozitīvu atsauksmju no cilvēkiem, kuri pieveica šo kaiti. Esiet veseli un laimīgi!

Video: kā atgriezt tiešu izskatu