Kā sniegt pirmo palīdzību ģībonis

Ģībonis var rasties jebkurā cilvēkā, pat pilnīgi veselīgā cilvēkā. Tomēr visbiežāk īslaicīgs samaņas zudums rodas smadzeņu skābekļa bada, spēcīgu emocionālu pārdzīvojumu dēļ sirds mazspējas rezultātā. Neatkarīgi no iemesla, ģībonis ir biedējošs un bīstams. Kad cilvēks zaudē kontroli pār jūsu acīm un vienkārši nokrīt, ir grūti saglabāt līdzjūtību. Šādā situācijā jums jāvelk sevi kopā, jāpārtrauc panika un jāsāk rīkoties ātri un kompetenti.

Ģīboņa cēloņi

Apziņas zudumu var izraisīt jebkas. Viena aiziešana var būt emocionāla šoka vai pārslodzes rezultāts. Bet, ja cilvēks regulāri zaudē samaņu, tas noteikti jāpārbauda. Starp cēloņiem, kas var izraisīt ģīboni, ir šādi:

1. Izsalkums. Bieži vien cilvēks ģībo krasi pazemināta cukura līmeņa asinīs dēļ. Tas var notikt pēc ilgstošas ​​badošanās, ievērojot stingru diētu, pēc nopietnas fiziskas slodzes. Cukurs tiek samazināts zem pieļaujamās normas, ja cilvēks neēd ogļhidrātus vai to daudzums ir asi ierobežots. To var novērot, kad sievietes sēž pie tā saucamajām olbaltumvielu diētām. Pirms "izsalkušā" ģīboņa sākuma pacienta elpošana paātrinās, sākas drebēšana, rokas trīc, kājas ir kokvilnas, sāp galva. Ir bezcēloņu satraukuma sajūta.
2. Zems hemoglobīna līmenis. Apziņas zudums var rasties ar anēmiju un nopietnu asiņošanu. Sarkano asins šūnu skaita samazināšanās noved pie smadzeņu asins piegādes pasliktināšanās. Ja, paceļoties un pieceļoties no gultas, rodas reibonis, jums jāpārbauda asinīs hemoglobīna līmenis. Pirms šādas ģībonis cilvēks kļūst bāls, viņam ir auksti sviedri. Ja samaņas zudums rodas zema hemoglobīna līmeņa dēļ, ģībonis parasti nav ilgs.
3. Gaisa trūkums. Atrodoties aizliktajā, slēgtā telpā ar lielu skaitu cilvēku, ir oglekļa dioksīda pārpalikums, kas izraisa skābekļa badu. Nav grūti izvest cilvēku no šāda stāvokļa - jums vienkārši jāved viņu ārā svaigā gaisā un noslaukiet seju ar aukstu ūdeni.
4. Pārkaršana. Ilgstoša saules iedarbība var izraisīt karstuma dūrienu. Termisko ģīboni raksturo sirdsklauves, ādas apsārtums, svīšana uz ķermeņa. Pirms ģībošanās cilvēks parasti ir izslāpis. Ja pacients zaudēja samaņu pārkaršanas dēļ, tas jāpārved vēsā telpā, sejā jāizsmidzina ar aukstu ūdeni.
5. Traucējumi sirds darbā. Ar dažādām sirds slimībām un zemu asinsspiedienu skābekļa badu reģistrē ļoti bieži. Tā rezultātā rodas samaņas zudums.
6. Pārmērīgs darbs. Kad cilvēks ilgstoši strādā bez miega un atpūtas, viņu sāk apmeklēt pirmie tuvošanās ģīboņa simptomi - nogurums, bālums, reibonis, acu apsārtums, vājš pulss, trīcošas rokas, asinsspiediena pazemināšanās. Turklāt šādi simptomi var rasties gan fiziskā, gan garīgā darba rezultātā. Ja savlaicīgi nereaģējat uz ķermeņa signāliem, var rasties samaņas zudums. Ja cilvēks ģībo no liekā darba, pēc samaņas atgriešanās viņam ir nepieciešama atpūta un gultas režīms.
7. Emocionalitāte Ir cilvēki, kas visu ņem pie sirds. Jebkurš nervu šoks - bailes, bailes, sāpes, prieks vai negaidītas ziņas var izraisīt emociju uzplūdu un izraisīt ģīboni.
8. Saindēšanās. Apziņas zudums var rasties ķermeņa intoksikācijas dēļ ar narkotikām, alkoholu, dažādiem ķīmiskiem savienojumiem.

Turklāt topošās mātes bieži ģībo, īpaši grūtniecības pirmajā trimestrī. Tas ir saistīts ar zemu spiedienu sievietē, hormonālām izmaiņām viņas ķermenī. Grūtniece jau tagad nejūtas ļoti labi - viņa jūt nelabumu, pastāvīgu vājumu, reiboni. Un, ja ķermenim trūkst pārtikas vai skābekļa, tas nekavējoties uz to reaģē ar zobenu.

Vai ir iespējams sajust ģīboņa pieeju

Protams, jūs varat. Apziņas zuduma priekšgājēji ir troksnis ausīs, melni plankumi acu priekšā, auksti sviedri, ekstremitāšu sasalšana, aizlikšanās un gaisa trūkums, slikta dūša, vājums. Ja jūtat tieši šos simptomus, nekavējoties jāuzņem ērts ķermeņa stāvoklis, kas pasargās jūs no ievainojumiem rudenī. Apgulieties uz muguras un paceliet kājas, lai palielinātu asins piegādi smadzenēm. Ja atrodaties ārā, jums jāsēž autobusa pieturā vai solā un jānolaiž galva starp ceļgaliem. Tajā pašā laikā atskrūvējiet krekla augšējo pogu, atskrūvējiet kaklasaiti, jostu. Kad jūtaties nedaudz labāk, jums jādzer salda tēja vai ūdens.

Pirmās palīdzības ģībonis

Ko darīt, ja tieši jūsu acu priekšā cilvēks ir zaudējis samaņu? Ja ārsts atrodas netālu, viņš varēs sniegt neatliekamo palīdzību. Bet jums nav jāraizējas, ja jūs saskaras ar problēmu. Pareizas un konsekventas darbības novedīs pacientu no sinkopes.

1. Pirmais, kas jādara, ir pārbaudīt cilvēka sirdsdarbību. Ja nē, jums jāveic sirds masāža un mākslīgā elpošana.
2. Ja sirdsdarbība ir dzirdama (un tā var būt ļoti vāja), samaņas zaudējušam cilvēkam jāliek mugura uz līdzenas virsmas. Paceliet kājas, aizvietojot spilvenu vai kādu citu priekšmetu zem tām. Šī pozīcija nodrošina maksimālu asins plūsmu smadzenēs. Nekad nenolaidiet pacienta galvu zem ķermeņa līmeņa.
3. Pacienta galva jāpagriež uz sāniem, lai mēle nesapūstos - tas var traucēt normālu elpošanu.
4. Atskrūvējiet upura apkakli, noņemiet kaklasaiti, lūdziet skatītājus attālināties. Tātad jūs sniedzat pacientam pietiekami daudz skābekļa.
5. Lai pievilinātu pacientu, jūs varat ļaut viņam sajust amonjaku. Ielieciet nedaudz amonjaka uz vates tampona un turiet to pie deguna. Ja pie rokas nav amonjaka, izmantojiet citus šķidrumus ar asu aromātu - etiķi, spirtu, benzīnu.
6. Ja asa smarža nepalīdz, varat uz cilvēku izsmidzināt aukstu ūdeni. Nekādā gadījumā nesitiet viņu uz vaigiem - tas ir absolūti bezjēdzīgs veids.
7. Pēc tam, kad pacients saprata, viņam nevajadzētu veikt pēkšņas kustības. Jums jāieņem ērta ķermeņa pozīcija un jāizdzer glāze karstas saldas tējas.

Nepaceliet pacientu, kamēr viņš nav atguvis samaņu, nevelciet un nekratiet viņu. Ja cilvēks neatjaunojas 8-10 minūšu laikā, jums ir nepieciešams piezvanīt ārstam. Pirms neatliekamās medicīniskās palīdzības brigādes ierašanās ārsts līnijas otrajā galā var sniegt dažus ieteikumus, kā cilvēku atdzīvināt.

Ģīboņa novēršana

Slodzēm jābūt mērenām, bet regulārām - dodieties pastaigā svaigā gaisā ar mierīgu soli.Tas ļaus jums normalizēt asinsspiedienu un piesātināt ķermeni ar skābekli. Atsakieties no sliktiem ieradumiem, neatstājiet novārtā nedēļas nogales un svētku dienas, nepieļaujiet pārkaršanu, mēģiniet nebūt krampjos un slēgtās telpās, un ģībonis būs minimāls. Turklāt konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju par nootropisko līdzekļu, tādu zāļu lietošanu, kas uzlabo smadzeņu uzturu.

Kad cilvēks ģībst tavu acu priekšā, kļūst bailīgi. Tomēr ikvienam vajadzētu būt pirmās palīdzības iemaņām, pat ja persona ir tālu no medicīnas. Bieži vien pirmā palīdzība nosaka tālāko pacienta stāvokli, un dažreiz glābj viņa dzīvību.

Video: ģībonis ārkārtas situācijā