Kā pārtraukt naglu kodšanu: noderīgi padomi

Bieži tiek uzskatīts, ka nagus iekost tikai bērni. Bet tas tā nav. Pieaugušo vidū ir arī daudz cilvēku, kuri laiku pa laikam padodas šim sliktajam ieradumam un iekod nagus. Šī ir ļoti slikta atkarība, kas var izraisīt nopietnas slimības. Zem nagiem uzkrājas milzīgs daudzums baktēriju un netīrumu. Un, kad cilvēks iekodis nagus, visi šie patogēnie atkritumi caur muti nonāk tieši ķermenī. Papildus tam, ka ieradums ir kaitīgs veselībai, naglu nokošana ir ļoti nožēlojama parādība. Sasmalcināti, sakņoti saknē, dažreiz asiņaini un pārslveida nagi ir tālu no estētiskā ideāla. Tieši tāpēc jums ir jāatbrīvojas no ieraduma, un pēc iespējas ātrāk. Bet vispirms mēģināsim izdomāt šādas izturēšanās iemeslus.

Kāpēc vīrietis iekodis nagus

Daudzi šo izturēšanos attiecina uz ieradumu, ko viņš vienmēr darīja, un tagad ar prieku sakož nagus. Bet iepriekš cilvēki mēdza rakstīt biksēs un nezināja, kā runāt. Bet laika gaitā viņš daudz iemācījās un neizdara muļķīgākas darbības. Tad kāpēc ir palicis ieradums iekost nagus? Kāpēc pieaugušie nevar apzināti apstāties savā rīcībā?

1. Visbiežākais šādas uzvedības iemesls ir neiroloģisks. Bieži vien cilvēks nokož nagus tādā stāvoklī, ja ir noraizējies, nomākts, noraizējies. Kāds šādos brīžos smēķē, kāds iekodis nagus - tas ir normāli. Bet, lai atraisītu šādu ieradumu, jums uz šādu brīdi jābūt sēklām. Notika kaut kas ārkārtējs, nevelkot rokas mutē, bet dabūjot sēklas. Un rokas ir veselas, un mute ir aizņemta.
2. Daži cilvēki iekod nagus, domājot par kaut ko svarīgu. Šādos gadījumos viņi parasti iekod nagus mašīnai, pamostoties jau tad, kad visi pirksti ir sakodīti un sašļukuši.
3. Ja organismā tiek novērots keratīna deficīts, tas var novest pie ieraduma iekost nagus, it īpaši bērnam. Ēdiet vairāk burkānu, lai kompensētu šo trūkumu.
4. Ļoti bieži nagi iekost no dīkstāves. Ja tas ir tieši jūsu gadījums, jums nav garlaicīgi, bet gan jāmeklē iecienītākais bizness, kas aizņems visu jūsu brīvo laiku.
5. Bieži vien sievietes sāk iekost nagus, lai atbrīvotos no nelielām nepilnībām. Šeit burrs izlēca, naga gabals izlauzās. Tas ir kaitinoši, un sieviete mēģina iekarināt naga gabalu, cerot labot situāciju. Bet bieži to saasina, padarot to vēl sliktāku.

Papildus tam, ka kopā ar sakaltiem nagiem ķermenī nonāk milzīgs skaits mikrobu, šis ieradums var uz visiem laikiem atņemt nagu skaistumu. Pastāvīgi slīpēti nagi maina nagu plāksnes formu. Tas kļūst plašs un īss. Turklāt pašas nagu struktūra pasliktinās - tā kļūst vaļīga, trausla un plāna. Bieži vien to pavada sabojāta un sāpīga kutikula, biežas burras. Ja jūs pastāvīgi sakožat nagus, situācija ir jāmaina, un pēc iespējas ātrāk.

Kā pārtraukt naglu kodšanu

1. Sievietēm šī metode darbojas gandrīz 100%. Dodieties uz skaistumkopšanas salonu un padariet sevi par kvalitatīvu manikīru. Jums vienkārši būs žēl sašūpot šādu skaistumu, un katru reizi jūs sevi pievilksit. Turklāt procedūras summa neļaus jums atgriezt nagus iepriekšējā stāvoklī. Ļaujiet manikīram uz nagiem būt nemainīgam, lai jūs nevēlētos atkal izbaudīt nagus. Un, ja jūs izgatavojat pagarinājumu ar akrilu vai želeju, tad jūs noteikti nevēlaties iekost tik cietu materiālu.
2. Centieties būt mazāk nervozs, veltiet laiku atpūtai. Veiciet relaksējošas vannas, dodieties uz masāžu, klausieties mierīgu mūziku. Šajā gadījumā jūs nevēlaties sasniegt muti ar pirkstiem.
3. Ja vēlaties kaut ko sadrupināt kritiskos un stresa brīžos, tam varat izmantot sēklas, zobu bakstāmais, sērkociņu, augļus, riekstus.
4. Sievietēm pastāvīgi jāpārnēsā nagu vīle un nagu šķēres. Tas palīdzēs savlaicīgi reaģēt, ja pēkšņi nagu saplīst vai parādās urbums.
5. Pirms pirkstus pieņemat mutē, padomājiet par tiem patogēniem mikrobiem, kas var izraisīt tārpu un tārpu parādīšanos jūsu ķermenī. Un šo tārpu kāpuri, visticamāk, atrodas zem jūsu nagiem.
6. Nodarbojies ar sevi brīdī, kad tev garlaicība nāk. Jūs varat veikt mājsaimniecības darbus, sēdēt sociālajos tīklos, lasīt grāmatu, ēst, pastaigāties ar draugiem.
7. Iebildiet ar kādu no draugiem, ka kādu laiku nevarat iekost nagus. Materiālās vērtības dažreiz var būt spēcīga motivācija.
8. Lai katru reizi atcerētos par savu grūto cīņu ar sliktu ieradumu, jums jāpieliek gredzens uz pirksta vai vienkārši jāpiesaista sarkans pavediens. Kad pirksti nonāk mutē, spilgts priekšmets atgādinās, ka nagus nevar iekost. Šajā gadījumā jums ir jāparāda griba un jāatsakās no īslaicīgās vēlmes.

Cilvēki ar šo slikto ieradumu ir sakoduši nagus ar daudzām brūcēm un čūlas. Šādas personas rokas var redzēt no tālienes - tās izskatās pretīgas. Īpaši nepatīkami tas kļūst, ja viņu īpašniece ir burvīga sieviete vai skaista meitene. Cilvēks, kurš iekodis nagus, bieži vien šķiet nervozs, gļēvs, kluss, aizsērējis un nav pārliecināts par sevi. Vai tu esi tāds cilvēks? Nu protams nē! Un jums tas jāpierāda ar skaistiem un koptiem nagiem! Bet ko tad, ja jaunākie ģimenes locekļi iekodīs jūsu nagus?

Kā atradināt bērnu no nagiem sakodiena

Kopš seniem laikiem mūsu vecmāmiņas ir zinājušas daudz padomu, kā bērnu atradināt no nagu nokošanas. Viņi smērēja pirkstus ar ķiplokiem, pipariem, jodu un pat izcili zaļu. Jūs varat izplatīt bērna pirkstus ar hloramfenikola šķīdumu. Tas ir ļoti rūgts un atstāj ilgu pēcgaršu. Vienreiz izmēģinājis šos pirkstus, bērns ilgi negribēs tos ievilkt mutē.

Starp mūsdienu produktiem var atzīmēt īpašu nagu laku. To uzklāj uz nagiem, tāpat kā parasto laku, ilgstoši izžūst un paliek uz tiem. Tiklīdz mazulis pieliek pirkstus pie mutes, viņš sajutīs nepatīkamu rūgtu garšu, ko nevar pieļaut. Maz ticams, ka viņš otro reizi gribētu izmēģināt “ārstēt”.

Neirologi saka, ka ieradums iekost bērna nagus ir saistīts ar nervu pārdzīvojumiem. Padomājiet par to, kas notika mazulī, kas varētu viņu izspiest no līdzsvara. Tomēr atcerieties, ka bērna problēmas var būt tikpat nopietnas kā jūsu. Viņš var būt tikpat noraizējies par pazaudētu rotaļlietu kā jūs, jo ir problēmas darbā.

Jums nevajadzētu bērnu berzt un vilkt, ja viņš iekodis nagus, pretējā gadījumā ieradums tikai pastiprināsies. Jums ir maigi jāpiedāvā drupatas, lai spēlētu jaunas spēles, zīmētu, tas ir, ņemtu to.

Ja pusaudzis iekodis nagus, runājiet ar viņu. Saki, ka sakodti nagi izskatās nekārtīgi un neglīti. Meitene var tikt uzaicināta veikt pirmo manikīru. Dodiet zēnam jubilejas santīmu vai paplašinātāju, lai palīdzētu viņam paņemt rokas, kad viņa pirksti sniedzas līdz mutei. Lai atgādinātu, ka nagus var aizzīmogot ar lenti. Pēc dažām dienām, kad ieradums ir izdzimis, plāksteris nebūs vajadzīgs.

Nagu nokošana uz rokām ir ne tikai ļoti kaitīga un bīstama, bet arī ārprātīgi neglīta. Vīrietis ar sakostiem nagiem netiks intervēts, un maz ticams, ka tas pārsūdzēs pretējā dzimuma pārstāvjus. Ja iekost nagus, no tā steidzami jāatbrīvojas. Velciet sevi kopā un atbrīvojieties no briesmīgā ieraduma uz visiem laikiem.

Video: kā pārtraukt naglu kodšanu